Protein i urinen er aldrig en normal ting (når niveauerne er over 150 mg om dagen, hvilket er når din læge vil fortælle dig, at du har unormale proteinniveauer i din urin). Der er tidspunkter, hvor du kun har forhøjet protein forbigående, og det kan løse sig af sig selv; Men hvis problemet er vedvarende eller særligt alvorligt, skal du søge lægehjælp. Protein i urinen er ofte et tegn på underliggende nyresygdom eller på andre medicinske problemer, hvis det fortsætter i mere end et par dage.
Trin
Del 1 af 2: Prøv livsstil og medicinske behandlinger
Trin 1. Tag skridt til at reducere dit blodtryk
Livsstilsstrategier til at reducere dit blodtryk omfatter:
- Fald i saltet i din kost. For at gøre dette skal du undgå overskydende bordsalt på mad tilberedt derhjemme. Måske vigtigere, undgå at spise for ofte eller indtage for mange forarbejdede fødevarer, da disse vides at have et højt saltindhold (betydeligt mere i gennemsnit end fødevarer tilberedt derhjemme).
- Skære ned på kolesterol. Kolesterolopbygning bidrager til, at der dannes plak i dine arterier, hvilket igen fører til øget blodtryk. Spørg din læge til blodprøver for at måle dit fedt- og kolesteroltal for at se, om dette er et område af din kost, der kan forbedre dig.
Bemærk:
Forhøjet blodtryk belaster nyrerne meget, og da vedvarende proteinuri (forhøjet protein i urinen) næsten altid er forbundet med et problem i nyrerne, kan nedsættelse af dit blodtryk hjælpe problemet betydeligt.
Trin 2. Vælg en blodtryksmedicin
I det væsentlige modtager alle, der er diagnosticeret med et niveau af nyresygdom eller nyresvigt (som er de primære årsager til vedvarende forhøjet protein i urinen) en blodtryksmedicin fra deres læge. Specifikt er den ideelle for læger at ordinere en "ACE-hæmmer" (en angiotensinkonverterende enzymhæmmer). Eksempler omfatter Ramipril, Captopril og Lisinopril. Fordelen ved denne specifikke klasse af blodtryksmedicin er, at den har en ekstra fordel (og en "beskyttende effekt") for dine nyrer.
- Spørg din læge om at få recept på denne medicin, hvis du ikke allerede tager den.
- Du har muligvis brug for mere end én blodtryksmedicin i mere alvorlige tilfælde af nyresygdom.
Trin 3. Spørg din læge om andre medicinske behandlinger
For eksempel, hvis du har en underliggende autoimmun sygdom, der forårsager nyreproblemer (og dermed protein i urinen), har du muligvis brug for medicin for at undertrykke dit immunsystem. Hvis dine nyreproblemer (og proteinuri) er komplikationer af diabetes, har du muligvis brug for medicin som Metformin eller Insulin for at opnå bedre daglig kontrol af dit blodsukkerniveau. Der er mange potentielle diagnoser, der kan føre til nyreproblemer og resulterende proteinuri, så tal med din læge for at komme med den bedste medicinske behandling til din specifikke sag.
Del 2 af 2: Evaluering af årsagen
Trin 1. Diagnose årsagen
Det er vigtigt at forstå, at de eneste måde at reducere (eller behandle) protein i din urin er ved at diagnosticere den underliggende årsag. Det skyldes, at protein i urinen ikke er en diagnose i sig selv; snarere er det et symptom, der indikerer, at der sker noget andet. Det er kun ved diagnosticering og behandling af det "noget andet", at selve det forhøjede proteinniveau bedst kan behandles og håndteres.
Trin 2. Bestem hvilken type "proteinuri" (forhøjet protein i urinen) du oplever
Der er tre typer proteinuri, og den gode nyhed er, at to ud af de tre ikke kræver behandling og normalt løser dem alle alene med tiden. Den tredje type kræver imidlertid en mere omfattende lægeundersøgelse for at fastslå den underliggende årsag. De tre typer er:
-
Forbigående proteinuri.
Det er, når en urintest afslører forhøjet protein ved en læsning, men niveauet falder alene og i sidste ende vender tilbage til det normale med efterfølgende aflæsninger. Forbigående proteinuri er normalt relateret til akutte belastninger såsom en sygdom, der forårsager feber eller mere motion end normalt (f.eks. Træning til et maraton). Når stressen passerer, eller din krop tilpasser sig den, bør dine proteinniveauer også vende tilbage til det normale.
-
Ortostatisk proteinuri.
Dette er, når de unormale proteinniveauer er relateret til posturale ændringer (stående versus siddende versus liggende). Det er ualmindeligt og er mere tilbøjeligt til at være til stede hos unge; hvis det er til stede, kræver det ikke behandling, og det løser sig næsten altid ved voksenalderen.
-
Vedvarende proteinuri.
Dette er når proteinniveauerne i din urin forbliver forhøjede med gentagen test. Det er tegn på et underliggende problem, såsom nyresygdom, diabetes, autoimmun sygdom eller en anden medicinsk tilstand. Det vil kræve en række tests til diagnostiske formål samt medicinsk behandling.
Trin 3. Evaluer eventuelle forbigående belastninger, du måtte opleve
Som tidligere nævnt, hvis du i øjeblikket er syg med feber, dyrker mere motion end normalt eller lider af andre akutte stressfaktorer i dit liv, kan proteinniveauerne i din urin øges forbigående som følge af denne stress. Nøglen her er at se din læge igen et par dage senere for en gentagen urintest (og en gentagen måling), hvorefter han eller hun kan bekræfte, at dine proteinniveauer er faldet og/eller forhåbentlig er vendt tilbage til det normale. Hvis du oplever "forbigående proteinuri", er den gode nyhed, at der ikke er noget, du skal gøre for at behandle det, og dine niveauer vil vende tilbage til det normale alene i løbet af få dage til et par uger.
Bemærk, at hvis du oplever en "akut stressor" (såsom feber, træning eller noget andet), bør du stadig kontakte din læge for gentagne urinprøver for at bekræfte, at der ikke sker noget mere alvorligt
Trin 4. Anmod om gentagne urinprøver
Det er vigtigt at få gentagne urinprøver. Det er fordi det er vigtigt at få en række målinger af proteinet i din urin, for at se hvordan det skrider frem, og om det forbedrer sig selv eller ej. Din læge kan tilbyde dig en urintest, der skal udføres i vaskerummet i hans eller hendes klinik, eller han eller hun kan bede dig om at tage den med hjem og returnere den til laboratoriet, når du har samlet urinprøven. Bemærk, at hvis du opbevarer din urin derhjemme, skal den opbevares køligt i køleskabet, indtil du kan aflevere den til laboratoriet til formel analyse.
Trin 5. Få blodprøver
Yderligere diagnostisk test, som din læge kan foretage, omfatter blodprøver, især hvis han eller hun har mistanke om, at du kan have underliggende nyresygdom eller andre sundhedsproblemer. Hvis din læge bestiller blodprøver, måler han eller hun sandsynligvis BUN (blodurinstofnitrogen) og kreatininet. Begge disse er nyrefunktionstest, der giver din læge værdifulde oplysninger om dine nyrers sundhed.
- Din læge kan også bestille andre blodprøver såsom HbA1c (en diabetes test) eller autoimmune antistoffer, hvis han eller hun har mistanke om en underliggende autoimmun sygdom.
- Det hele afhænger af din sygehistorie og de medicinske tilstande, som din læge mener, at du er mest udsat for.
Trin 6. Få en nyrebiopsi
I nogle tilfælde er en nyrebiopsi også påkrævet som en yderligere undersøgelse for at bestemme årsagen til proteinet i din urin. Dette er sjældnere; det kan dog være nødvendigt, hvis din læge ikke på anden måde kan fastslå årsagen.
Trin 7. Vær opmærksom på, at protein i urinen under graviditeten er en anden sag
Hvis du i øjeblikket er gravid og har forhøjede proteinniveauer, kan det skyldes en tilstand, der kaldes præeklampsi. Se, hvordan du håndterer præeklampsi for mere information om præeklampsi og forhøjede proteinniveauer i din urin under graviditeten.
