Onychomycosis, eller neglesvamp, er en almindelig infektion, der påvirker tånegle og, mindre hyppigt, negle. Det er forårsaget af en gruppe svampe kaldet dermatofytter, som trives i varme, fugtige miljøer, som dine sko. Hvis du har mistanke om, at du har en negleinfektion, skal du prøve at behandle det hurtigt og rutinemæssigt, da svampen fortsat vil komme tilbage, hvis den får lov at tage fat.
Trin
Del 1 af 4: Identificering af neglesvamp
Trin 1. Kig efter en hvid eller gul plet under neglen
Dette er det første tegn på en svampeinfektion. Det kan forekomme under spidsen af din negl. Efterhånden som infektionen tager fat, spredes misfarvningen, og din negl bliver tykkere og smuldrende på siderne.
- Din negl kan også være forvrænget i form.
- Et inficeret søm kan se kedeligt ud.
- Affald kan forekomme under din negl, hvilket giver det et mørkt udseende.
Trin 2. Læg mærke til, om din negl afgiver en grim lugt
En ubehagelig lugt følger ikke altid med en svampeinfektion. Hvis du viser andre tegn på infektion, men ingen lugt, må du ikke antage, at det betyder, at du er i klar tilstand.
Trin 3. Kontroller, om andre negle er inficeret
Neglesvamp spredes let. Du kan opleve, at mere end én (men normalt ikke alle) af dine negle også er inficeret. Hvis du ser misfarvning på et par af dine negle, er det endnu et tegn på, at du har at gøre med neglesvamp.
Trin 4. Tøv ikke med at søge behandling, hvis du oplever smerter eller neglen begynder at falde af
Disse er klare symptomer på en infektion, og det er sandsynligvis temmelig avanceret. At ignorere infektionen kan påvirke din evne til at gå og lade den spredes til andre negle eller huden omkring dine negle.
Del 2 af 4: Behandling af svampen med håndkøb eller hjemmemedicin
Trin 1. Blødgør og trim dine negle
Hvis du holder dine negle korte, reduceres trykket på din tå eller finger, hvilket lindrer smerter. Trimning kan blive vanskelig, når inficerede negle bliver tykke og hårde, men det kan være nødvendigt at blødgøre dem først. Køb en ikke-receptpligtig lotion indeholdende urinstof, som kan tynde og nedbryde den syge del af neglepladen.
- Inden seng skal du dække den inficerede søm med lotionen og pakke den ind i et bandage.
- Om morgenen skylles dine fødder med sæbe og vand for at fjerne cremen. Neglene bør snart begynde at blødgøre nok til, at du kan filere eller klippe dem.
- Kig efter en 40% urinstof lotion.
Trin 2. Køb en svampedræbende creme eller salve
Der er mange ikke-receptpligtige muligheder, du måske vil prøve, før du besøger en læge. Først skal du fjerne eventuelle hvide mærker på det inficerede søm, og derefter suge det i vand i flere minutter. Tør dine negle, inden du påfører cremen med en vatpind.
Brug af en vatpind eller anden engangsapplikator hjælper med at forhindre svampen i at sprede sig. Rør det berørte område så lidt som muligt
Del 3 af 4: Behandling af svampen med receptpligtige lægemidler
Trin 1. Prøv et oralt svampedræbende lægemiddel
Betragtes som den mest effektive behandling, skal du have en recept for at tage disse lægemidler. Behandlingen varer normalt tre måneder, og din læge kan også ordinere en topisk creme eller salve. Du skal muligvis også tage periodiske blodprøver for at overvåge, hvordan din krop reagerer på stofferne.
- Orale antifungale lægemidler virker ved at erstatte den inficerede søm med en ny, sund negl. Du vil ikke se resultater, før neglen er helt vokset tilbage, hvilket kan tage over fire måneder.
- Disse lægemidler kan nogle gange have alvorlige bivirkninger og anbefales ikke, hvis du har leversygdom eller hjertesvigt.
Trin 2. Spørg om medicinsk neglelak
Dette middel kræver, at du maler de inficerede negle og den omgivende hud en gang dagligt. I slutningen af ugen fjerner du lagene af polish med alkohol og starter processen forfra.
Denne metode kan tage op til et år at holde infektionen i skak
Trin 3. Brug receptpligtige cremer eller lotioner
Antifungale cremer kan ordineres alene eller i forbindelse med en anden behandling, f.eks. Orale lægemidler. For at hjælpe cremen med at trænge ind i din negl, prøv først at tynde dine negle. Du kan enten suge dem i vand eller behandle dem natten over med en urinstofcreme.
Trin 4. Fjern det inficerede søm
Afhængigt af infektionens sværhedsgrad kan din læge anbefale kirurgisk fjernelse af neglen. Dette gør det muligt at anvende aktuelle behandlinger direkte på din hud og på den nye negle, når den vokser tilbage.
- Hvis infektionen er ekstremt smertefuld eller ikke reagerer på behandlingen, kan din læge beslutte at fjerne neglen permanent.
- Det kan tage op til et år, før din negl vokser tilbage.
Del 4 af 4: Forebyggelse af geninfektion
Trin 1. Brug brusesko, når du besøger en offentlig pool, omklædningsrum, spa eller brusere
Svampeinfektioner spredes meget let, og de trives i fugtige miljøer. Beskyt dig selv ved at bruge flip-flops eller andre brusebadsko, der reducerer din kontakt med potentielt forurenede overflader.
Trin 2. Hold dine negle trimme, tørre og rene
Vask dine hænder og fødder regelmæssigt, og sørg for at vaske mellem fingre og tæer. Hold dine negle korte og tørre, og fil eventuelle tykke områder af din negleplade ned.
- Dine tånegle bør ikke strække sig ud over længden af din tå.
- Prøv at tørre dine hænder så ofte som muligt, hvis du har et job, hvor dine hænder ofte er våde, som bartending eller rengøring. Hvis du skal have gummihandsker på, skal du sørge for at skifte dem, så dine hænder ikke bliver for svedige og fugtige.
- Hvis du har mistanke om, at du har en infektion, må du ikke male over din negl med almindelig neglelak og prøve at skjule den. Dette kan fange fugt og gøre infektionen værre.
Trin 3. Brug de rigtige sko og strømper
Smid gamle sko væk og kig efter sko, der reducerer fugtigheden, hvilket forhindrer dine fødder i at blive fugtige. Skift dine strømper regelmæssigt (mere end en gang om dagen, hvis du sveder meget), og kig efter stoffer, der transporterer fugt væk fra din hud, såsom uld, nylon og polypropylen.
Trin 4. Besøg velrenommerede neglesaloner, og hold dine egne værktøjer rene
Sørg for, at enhver salon, hvor du får en manicure eller pedicure, omhyggeligt steriliserer alle deres værktøjer. Hvis du ikke kan se, hvor streng deres steriliseringsproces er, skal du medbringe dine egne instrumenter og desinficere dem bagefter.
Desinficer dine negle- eller neglebåndsklippere eller andre værktøjer, du bruger til at holde dine negle glatte og sunde
Video - Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger blive delt med YouTube
Tips
- Hold dine fødder tørre.
- Brug bomuldssokker.
- Neglesvamp er ikke særlig almindelig hos børn og findes mest hos voksne.
- Undgå at dele dine sko eller andet fodtøj med andre.
- Mennesker med svækket immunsystem, diabetes, cirkulationsproblemer eller Downs syndrom er mere modtagelige for svampeinfektioner.
