Calluses er et område med tyk, hærdet hud, normalt på håndfladerne eller fodsålerne. Calluses dannes som følge af for meget pres eller friktion på et område af huden, f.eks. Ved at bære for stramme sko. Din krop danner hård hud som en beskyttende foranstaltning. De kan forårsage ubehag og elendighed udover bare at være direkte irriterende. Der er dog nogle ting, du kan gøre for at slippe af med hård hud. Især bør du først konsultere din læge, hvis du ikke er sikker på, hvordan callus dannede sig, eller hvis du er diabetiker.
Trin
Metode 1 af 3: Brug af standardbehandlingsmuligheder
Trin 1. Blødgør dine hænder, fødder eller albuer i varmt/varmt vand i ti minutter
Huden skal begynde at blødgøre. Du kan tilføje Epsom -salte, badeolier eller endda te, hvis du vil, men det er ikke nødvendigt.
Trin 2. Skrub dine hård hud med en pimpsten eller fodfil
Sørg for med jævne mellemrum at rense stenen eller filen. Skrub ikke overdrevent dine fødder/hænder. 5 minutter er nok tid. Du vil langsomt tage callus ned over en måned eller deromkring. Hvis du begynder at føle smerte eller efter at du har fjernet et par lag hud, skal du stoppe.
Brug ikke en pimpsten, hvis du er diabetiker
Trin 3. Vask dine fødder/hænder
Brug en vaskeklud til at skrubbe dine hård hud. Sørg for at rense alt den døde hud.
Trin 4. Tør tør og gnid lotion på dine fødder/hænder
Brug en tyk fod eller håndcreme til at holde på ekstra fugt. Lotioner med urinstof i er særligt gode.
- Hvis du er ved at gå i seng, skal du tage strømper eller handsker på for at holde på fugt og lotion.
- Gentag hele denne proces i slutningen af hver uge.
Trin 5. Vedligehold dine bløde hænder/fødder
Påfør lotion igen på det callusede område efter brusebad. Brug en tykkere creme for de bedste resultater.
Regelmæssig fugtgivelse af dine hænder og fødder hjælper med at forhindre tørre og ru pletter
Metode 2 af 3: Prøvning af hjemmemedicin
Trin 1. Brug aspirin til at blødgøre dine hård hud
Knus fem eller seks tabletter aspirin og bland dem med en halv teskefuld (3 g) citronsaft og vand. Påfør den resulterende pasta på det berørte område, pakk det derefter med et varmt håndklæde og dæk det med en plastikpose. Lad det stå i cirka ti minutter, og fjern derefter belægningerne. Skrab calluses af med en pimpsten.
Igen, hvis du er diabetiker, skal du ikke prøve denne behandling. Hvis du er allergisk over for aspirin, skal du heller ikke bruge denne metode
Trin 2. Prøv bagepulver
En af de bedste måder, du kan behandle majs og hård hud på, er med et blød i varmt vand. Dette løsner den døde hud og hjælper med helbredelse. Tilsæt 3 spiseskefulde natron til et bassin med varmt vand og blød - natron har en pH -værdi på 9 og er derfor basisk og kan forstyrre hudbarrieren.
Eller massér hård hud med en pasta på 3 dele natron til 1 del vand
Trin 3. Kom kamille te i din blød
Iblødsætning af dine fødder i fortyndet kamille te kan være beroligende og vil midlertidigt ændre hudens pH for at hjælpe med at tørre svedige fødder. Te vil plette dine fødder, men pletten kan let fjernes med sæbe og vand.
Trin 4. Brug majsstivelse
Drys majsstivelse mellem tæerne for at holde området tørt og beskytte huden mod at bryde sammen. Fugt kan få en majs eller hård hud til at føle sig elendig og kan fremme svampeinfektioner.
Dette er mere forebyggende end noget andet og bør bruges til at fjerne ubehag
Trin 5. Overvej at bruge eddike
Sug en vatrondel i eddike og tape den til din majs eller callus. Lad den eddike-gennemblødte bomuld stå natten over. Om morgenen gnides området med en pimpsten.
Sørg for kun at fastgøre vatrondellen til selve callus. Du vil ikke irritere huden omkring den, der klarer sig fint
Trin 6. Anvend en ananas godt
Ananasskal indeholder visse enzymer, der hjælper med at blødgøre majs og hård hud og fjerne dem fra huden. Læg et lille stykke frisk ananasskal over det berørte område og vikl en ren klud rundt om det. Gør dette hver nat i en uge. Du kan også anvende ananasjuice på tårne.
Metode 3 af 3: Brug af specielt fodtøj og fodprodukter
Trin 1. Skift dit fodtøj
En af de mest almindelige årsager til hård hud er simpelthen, at den forkerte sko bæres. Hvis dine sko sidder dårligt, er der større sandsynlighed for at der dannes hård hud - så tag din personlige på. De skal være tætte (men ikke ondt) og passe til dine fødders bredde, og du skal let kunne vrikke med tæerne.
- Undgå hæle, når det er muligt; de lægger hele din vægt på din fodbold - en opskrift på hård hud. Brug lejligheder, når du kan; de er også mere komfortable.
- Hvis calluses er på dine hænder, vil iført polstrede handsker med en behagelig pasform afhjælpe og mindske problemet med at udvikle calluses. Sørg for, at handskerne sidder godt; meget løse handsker vil gøre det modsatte og irritere din hud mere gennem den konstante friktion, de producerer.
Trin 2. Pude dine sko
Calluses er ikke et ualmindeligt fænomen; som følge heraf er nogle virksomheder begyndt at lave skoforinger designet til at slippe af med dem. Mange er lavet af moleskind og glider let ind i dine sko i form af strimler eller lapper.
Trin 3. Undersøg medicinske opløsninger og puder
Du behøver ikke nødvendigvis at gå til en læge for at finde medicin for at afhjælpe problemet; puder, plastre og andre lægemidler kan findes let i håndkøb. De fleste af dem indeholder imidlertid salicylsyre som en af de aktive ingredienser - og dette kan forårsage irritation eller infektion, der kan være mere irriterende (eller alvorlig) end det, du oprindeligt havde at gøre med. Hvis du opfylder en af følgende betingelser, er det bedst at undgå disse:
- Hvis du har diabetes
- Hvis du har nedsat følelse i dine fødder, enten fra cirkulationsproblemer eller fra neurologiske skader
- Hvis du har dårligt syn eller fleksibilitet og muligvis ikke er i stand til at bruge produktet korrekt
Tips
- Hvis det værste kommer til det værste, skal du bruge vand på flaske.
- Det er bedst at sikre, at det vand, du bruger, ikke har meget klor eller andre kemikalier i det, der tørrer din hud.
- Hvis du er diabetiker, skal du være ekstra forsigtig med at håndtere dine hård hud. Hudskader - selv mindre - kan forårsage sår, der er langsomme til at helbrede og kan føre til infektion.
- Gnid det med vaselin og massér det berørte område i 5 minutter efter 5 minutter, vask området med fugtgivende sæbe, og påfør fugtighedscreme, når det er tørt, og gentag processen.
Advarsler
- Skrub ikke overdrevent. Du kan få en infektion ved at bryde for meget hud.
- Skær ikke calluses derhjemme. Se i stedet en fodterapeut, podolog eller æstetiker.
- Hvis du har diabetes, skal du * ikke * fjerne calluses selv! Dette kan forværre dårlig cirkulation. Kontakt din læge i stedet.
- Brug ikke sure callusfjernere; disse vil ofte gøre din hud endnu mere tør. Vær særlig forsigtig, hvis du bruger håndkøbsmedicin med salicylsyre i. De kan få huden til at gå i stykker.
