Tørt hår er grimt og usundt, men det er heldigvis let at reparere. Tilføj bare et par nye vaner til din daglige rutine, fjern skadelige hårplejepraksis, og påfør naturlige produkter for at gøre dit hår fra skørt til smukt.
Trin
Del 1 af 2: Blødgør dit hår
Trin 1. Trim spaltede ender
Splittede spidser er beskadigede hårstrå, der hurtigt mister fugt. Denne skade kan bevæge sig helt op i dit hår, hvis den ikke rutinemæssigt klippes. Få en professionel frisør til at trimme enderne af dit hår, og sørg for at fjerne hele den beskadigede del.
Trim dine split -ender hvert par måneder, eller når de bliver mærkbare
Trin 2. Brug balsam eller en hårmaske efter shampooing
Conditioner returnerer æteriske olier til dit hår og holder det sundt, glad og blødt.
Trin 3. Lad dit hår lufttørre
Varm luft fra føntørring vil udtørre dit hår og skabe splittede spidser. I stedet tør du håret tørt med et håndklæde, og lad dit hår lufttørre. Hvis du skal bruge en blæser, skal du slukke for varmen.
Trin 4. Hydrer hele dagen
Ligesom enhver anden del af din krop har dit hår brug for vand for at forblive blødt og sundt. Drik mindst fire eller fem glas vand om dagen.
Når du træner, skal du drikke ekstra 8-10 ounces (240–300 ml) vand for hver times aktivitet
Trin 5. Tag hår-sunde vitamintilskud
Visse kosttilskud, såsom Omega-3 olie, fiskeægphospholipider, vitamin E og biotin forbedrer dit hårs glans og vækst. Køb dem fra en lokal helsekostforretning, og tag dem dagligt.
Trin 6. Massér dit hår med kokosolie
Varm olien i mikrobølgeovnen i en lille beholder, lige nok til at gøre olien smørbar. Fugt håret let med vand. Glat olien med dine hænder fra midten af hårskaftet (nær dine ører) ned til enderne. Lad olien være i dit hår i mindst en time, eller natten over, hvis det er muligt.
- Vask kokosolien ud med din normale rutine med shampoo og balsam.
- Du kan også oliere hårets rødder, men du kan kræve flere vaske for at fjerne olien bagefter.
Trin 7. Påfør olivenolie, mandelolie eller aloe vera olie en gang om ugen
Disse olier er velkendte hjemmemediciner til tørt hår, der findes i dit lokale supermarked. Massér simpelthen olien ind i dit hår fra rødderne til spidserne og lad den stå i to eller tre timer.
- Læg dit hår i en badehætte for at forhindre olien i at dryppe.
- Vask olien ud med shampoo og balsam.
Trin 8. Lav en hårmaske af avocado, olivenolie og honning som en månedlig behandling
I en lille skål piskes en moden avocado, 2 spsk (30 ml) olivenolie og 2 spsk (30 ml) honning sammen med et piskeris eller håndmikser. Påfør blandingen på dit hår fra rødder til spidser. Lad det sidde i mindst to timer, en gang om måneden.
Del 2 af 2: Forebyggelse af tørt hår
Trin 1. Undgå at bruge varme til at glatte, krølle eller style dit hår
Regelmæssig brug af hårtørrere, fladjern og krøller kan alvorligt skade håret, hvis det bruges regelmæssigt. Varme tørrer dit hår ud og efterlader det hårdt, kedeligt og beskadiget.
Trin 2. Vær glad for din naturlige farve
Desværre vil hårfarver beskadige dit hår og forhindre det i at blive blødt. De fleste behandlinger med hårfarve indeholder ammoniak, som svækker hårstrå og beskadiger follikler. Gentagen dør kan gøre dit hår tørt, kedeligt og livløst.
Trin 3. Minimer blegning
Prøv at gå efter en mørkere nuance af blondine, og lad mere tid gå mellem blegningssessionerne. Blegemiddel udtørrer dit hår, og det kan tage måneder, før det genopretter.
Trin 4. Find måder at style dit hår på uden at bruge skadelige klip
Prøv at bruge en alkoholfri gel eller mousse til at krølle dit hår i modsætning til at glatte eller krølle. Brug ikke barretes eller noget med et hængsel, da dette sandsynligvis vil skade håret. Bobby pins let sprøjtet med hårspray er et godt alternativ til at holde håret på plads.
Trin 5. Brug kun shampoo hver anden eller tredje dag
Når du vasker dit hår for ofte, fjerner du håret fra dets naturlige olier. Når du vasker dit hår, skal du altid bruge balsam bagefter til at returnere æteriske olier.
Trin 6. Ryk ikke dit hår, mens det stadig er vådt
Dit hår er svagt, når det stadig er vådt, så undgå at børste det i 20–30 minutter efter vask.
Tips
- Skyl balsam ud af dit hår med koldt vand for at forsegle fugtigheden.
- Tjek dit hår ofte for spaltede spidser, eller hår, der deler sig i flere tråde ved spidserne.
- Find kombinationen af shampoo og balsam, der virker for dig. Alles hår er forskelligt, så prøv flere sorter for at bestemme, hvad der gør dit hår det blødeste.
