En urinvejsinfektion (UTI) er forårsaget af bakterier, der inficerer blæren og urinvejene, hvor urinen opsamles og opbevares. En UTI er en ubehagelig, smertefuld tilstand, der kræver medicinsk behandling. Kontakt din læge med det samme, hvis du har mistanke om, at du har en urinvejsinfektion. Ud over at få hurtig medicinsk behandling for et UTI, er der flere ting, du kan gøre for at gøre dig mere komfortabel, mens du venter på, at antibiotika rydder din infektion.
Trin
Metode 1 af 3: Lette smerter og ubehag
Trin 1. Gå på toilettet, når du føler trang til at gå
Når du har en urinvejsinfektion, vil du ofte føle, at du skal på toilettet. Ignorer ikke disse følelser. Gå på toilettet med det samme og tøm din blære så meget som du kan. Hvis du gør det, kan det hjælpe dig med at føle dig lidt mere komfortabel, når du har at gøre med et UTI.
Trin 2. Tag pyridium (phenazopyridin) for at reducere den brændende fornemmelse, når du tisser
Denne almindelige håndkøbsmedicin kan hjælpe med at lindre de brændende smerter, der følger med vandladning, når du har en UTI. Pyridium alkaliniserer urinen for at øge urinens pH, så urinen ikke brænder så meget, som den bevæger sig ned ad det inficerede urinrør.
- Følg instruktionerne for, hvor meget du skal tage og hvor ofte. En almindelig dosis er 200 mg tre gange dagligt. Du skal kun tage pyridium i to dage, indtil det begynder at træde i kraft.
- Tag ikke pyridium i mere end to dage uden at diskutere det med din læge.
- Denne medicin bør kun tages af unge 16 og ældre og voksne.
- Husk, at denne medicin får din urin til at blive lys orange. Nogle bemærker måske også en orange farvetone i øjnene, og det kan plette kontaktlinser.
- Pyridium kan forstyrre visse laboratorietests, så lad teknikeren eller lægen vide, at du tager det, før du giver en urinprøve.
Trin 3. Brug løstsiddende undertøj og tøj i bomuld
Brug af løstsiddende bomuldsundertøj og tøj vil gøre det mindre sandsynligt, at fugt vil blive fanget i dit undertøj og gøre din infektion værre. Det vil også gøre det lettere for dig at fjerne dine bukser og undertøj, hvis du skal på toilettet i en fart. Desuden vil løstsiddende tøj hjælpe dig med at føle dig mere komfortabel end at bære noget stramt.
Ofte kan der opstå ubehag i bækkenet med UTI'er. Brug af ikke -restriktivt tøj vil undgå, at der opstår for stort bækkentryk og dermed øge komforten
Trin 4. Tag et håndkøbsfrit smertestillende middel
Spørg din læge til anbefalinger om, hvad du skal tage, og hvor meget du kan hjælpe med at lette smerten, der følger med en urinvejsinfektion. Tylenol (acetaminophen) og Motrin (ibuprofen) er gode muligheder.
- Visse tilstande gør brugen af håndkøbsfrie smertestillende midler usikre (f.eks. Hvis du tager blodfortyndere, bør lægemidler som ibuprofen undgås). Tal med din læge om anden medicin, du tager, og tilstande, du måtte have.
- Læs og følg pakningsinstruktionerne for enhver håndkøbsmedicin, som du beslutter dig for at tage.
- Generelle anbefalinger til raske voksne er mellem 3.000 og 4.000 mg på 24 timer.
Trin 5. Brug en varmepude
En varmepude kan hjælpe med at reducere nogle af de smerter og ubehag, du føler i ryggen og underlivet som følge af urinvejsinfektionen. Køb en elektrisk varmepude til påføring på din lænd eller mave i 10-15 minutter ad gangen.
- Sørg for, at du holder pauser med at bruge varmepuden. Efter at du har brugt den i 10-15 minutter. Tag det af i en time.
- Hvis du bruger en elektrisk varmepude, skal du holde varmen på lavt for at undgå overophedning.
- Hvis du bruger varmepuden til at lindre UTI -smerter om natten, skal du slukke den, før du går i seng.
Metode 2 af 3: Brug af hjemmemedicin
Trin 1. Drik tilstrækkeligt vand
At drikke rigeligt med vand, når du har en UTI, kan hjælpe din krop med at skylle bakterier ud; dog kan du konsultere din læge om, hvor meget vand du skal drikke hver dag. At drikke for meget vand kan fortynde alle antibiotika, som din læge har ordineret.
Trin 2. Forbered en bagepulveropløsning
At drikke en natronopløsning en gang om dagen kan hjælpe med at lindre den brændende fornemmelse, der følger med et UTI. Bland 1 tsk bagepulver i et 8 oz glas vand, indtil bagepulver er opløst. Drik derefter hele glasset. Denne opløsning alkaliserer urinen og reducerer smerten, når urinen passerer.
Du vil måske springe denne behandling over, hvis du er på en natriumfattig diæt, fordi bagepulver har et højt natriumindhold
Trin 3. Undgå blæreirriterende
Mens du har at gøre med et UTI, skal du undgå visse fødevarer og drikkevarer, der kan forårsage spasmer i blæren. Giv kaffe, alkohol, chokolade og læskedrikke videre, der har koffein- og/eller citrussmag, mens du har en UTI. Disse fødevarer og drikkevarer kan gøre dit UTI værre.
Trin 4. Sip lidt ingefær te
Ingefærte har antiinflammatoriske egenskaber, og det kan hjælpe med at reducere nogle af smerter og ubehag forårsaget af en urinvejsinfektion. Ingefær hæmmer frigivelse af prostaglandin på omtrent samme måde som NSAID.
Du kan købe ingefærte i butikken eller bare hælde en kop kogende vand over et par stykker knust ingefær i et krus
Trin 5. Brug peberrod som madpynt
Peberrod kan hjælpe med at dræbe de bakterier, der forårsager et UTI. Tilsæt cirka en ½ tsk friskrevet peberrod til maden som pynt eller lav en peberrodsopløsning til at drikke. For at skabe en løsning blandes ½ tsk revet peberrod med vand.
Spis eller drik peberrod, men vær klar med et glas mælk til at følge den op. Peberrod er meget varmt, og du kan have brug for lidt mælk for at imødegå følelsen af varme
Trin 6. Bland fløde af tandsten med varmt vand og citronsaft
En blanding af fløde af tandsten, varmt vand og citronsaft har også bakteriedræbende egenskaber. Bland 1 ½ tsk fløde af tandsten med cirka en kop varmt vand. Tilsæt derefter en klemme citronsaft til blandingen. Drik hele opløsningen en til to gange om dagen.
Metode 3 af 3: Få lægehjælp
Trin 1. Ring til din læge, hvis du har symptomer på en urinvejsinfektion
Hvis du har mistanke om, at du har en urinvejsinfektion, skal du straks kontakte din læge. Ignorer det ikke - hvis den ikke behandles, kan infektionen sprede sig til blodbanen, hvilket kan udvikle sig til en mere alvorlig potentielt livstruende situation. Din læge bliver nødt til at få en urinprøve og udføre en kultur for at være sikker på, at det er et UTI og ikke noget andet. Nogle almindelige symptomer på en UTI omfatter:
- Følelse af en brændende fornemmelse, når du går på badeværelset
- At have lyst til at urinere ofte, selvom der kommer lidt eller ingenting ud
- Følelse af smerter eller tryk i ryggen og/eller underlivet
- Producerer grumset, mørkt, blodig og/eller mærkeligt lugtende urin
- Træt og/eller rystende
- Har feber og/eller kuldegysninger
- Forvirring (hos ældre voksne)
Trin 2. Følg din læge instruktioner for pleje
Hvis din læge diagnosticerer dig med en urinvejsinfektion, skal du følge din læges behandlingsplan for at sikre en hurtig og fuld helbredelse. Din læge kan ordinere antibiotika, anbefale et bestemt væskeindtag eller fraråde visse aktiviteter.
Trin 3. Giv din læge besked, hvis dine symptomer vender tilbage eller forværres
I nogle tilfælde reagerer et UTI muligvis ikke på behandling og kan kræve en mere aggressiv behandling eller endda hospitalsindlæggelse. Nogle mennesker er mere modtagelige for UTI'er og kan få det ene efter det andet. Fortæl din læge med det samme, hvis dine symptomer ikke forbedres, eller hvis de bliver værre.
Tips
Følg din læge instruktioner for, hvordan du behandler dit UTI for at forhindre gentagelse og hurtigere restituering
Advarsler
- Din antibiotika kan hjælpe dit UTI med at føle sig bedre efter en til tre dage. Stop ikke med at tage medicinen bare fordi du har det bedre; dine UTI -bakterier er ikke forsvundet helt. Afslut altid hele dit antibiotikaforløb, da bakterierne kan blive resistente over for antibiotika og blive svære at behandle.
- Undlad at selvskrive under nogen omstændigheder. Der er en grund til, at visse lægemidler administreres til nogen, og hvorfor visse ikke gør det.
- Dit UTI kan føle sig bedre med antibiotika, men efter du har stoppet, starter det muligvis igen. Tal med din læge, hvis dette sker - du har muligvis brug for yderligere antibiotikabehandling eller et andet antibiotikum, der kan udrydde bakterierne fra systemet. Der kan også være et potentielt problem med dine nyrer, så det er vigtigt at følge op.
