Allergiske reaktioner kan skyldes forskellige ting, fra noget i luften til noget, du spiser eller drikker. På grund af den brede vifte af mulige årsager kan det føles forvirrende at forsøge at afgøre, om du eller en du kender har en allergisk reaktion. Heldigvis kan du kigge efter vigtige symptomer, der hjælper dig med at afgøre, om nogen har en allergisk reaktion, og hvor alvorlig reaktionen er.
Trin
Metode 1 af 4: Symptomer på en alvorlig allergi
Trin 1. Søg øjeblikkelig lægehjælp, hvis du viser tegn på anafylaksi
Anafylaksi er en potentielt livstruende reaktion, der kan forekomme inden for få sekunder eller minutter efter, at du er udsat for noget, du er allergisk over for. Tegn på anafylaksi omfatter: hævelse af læber, tunge eller hals, vejrtrækningsbesvær, hvæsen, svimmelhed, svære mavesmerter og svag eller hurtig puls.
- Anafylaksi kan ofte opstå, hvis du spiser noget, du er meget allergisk over for, såsom jordnødder eller skaldyr, så prøv at notere, hvad du har spist, så du kan fortælle det til læge.
- Hvis du ved, at du har en vis allergi, som du ved et uheld kan blive udsat for, skal du altid have en epi-pen på dig for at være sikker.
EKSPERT TIP
Katie Marks-Cogan, MD
Board Certified Pediatric & Adult Allergist Dr. Katie Marks-Cogan is a board certified Pediatric & Adult Allergist at Clear Allergy based in Los Angeles, California. She is the Chief Allergist for Ready, Set, Food!, an infant dietary supplement designed to reduce the risk of childhood food allergies. She received her M. D. with honors from the University of Maryland. She then completed her residency in Internal Medicine at Northwestern University and fellowship in Allergy/Immunology at the University of Pennsylvania and CHOP.
Katie Marks-Cogan, MD
Board Certified Pediatric & Adult Allergist
Allergies, especially food allergies, can have cofactors
Cofactors mean that the allergic reaction is worse when you introduce something else, like alcohol or Ibuprofen. Alcohol, Ibuprofen, and even exercise can lower your body's threshold for handling the allergen, making your reaction more severe.
Trin 2. Få hjælp til smerter eller tæthed i brystet eller underlivet
Hjertebanken, brystsmerter og alvorlige mavesmerter er alle tegn på en alvorlig allergisk reaktion. Hvis du oplever nogle af disse symptomer, skal du være rolig. Du oplever muligvis en reaktion, der kan være anafylaksi. Få øjeblikkelig behandling for at undgå livstruende symptomer såsom anafylaktisk chok eller et hjerteanfald.
- Fokuser på din vejrtrækning for at hjælpe med at berolige dig selv og sørge for at få nok ilt.
- Hvis du tror, du kan få et hjerteanfald, skal du straks ringe til lægehjælp.
Trin 3. Kig efter alvorlig hævelse, der kræver øjeblikkelig lægehjælp
Hvis du har større hævelse eller irritation i et bestemt område på din hud, kan det være forårsaget af noget, du kom i kontakt med, såsom Poison Ivy, som kan behandles med håndkøbscreme. Men hvis du har alvorlig hævelse forårsaget af noget som et insektstik eller bid, kan du få en alvorlig reaktion, der kan være potentielt farlig. Søg øjeblikkelig lægehjælp, hvis du har en alvorlig reaktion.
- For eksempel kan giften fra et bidestik forårsage en livstruende allergisk reaktion hos nogle mennesker.
- Kig efter en punktering eller bidsår, der kunne have været forårsaget af et giftigt insekt eller en slange. Få akut lægehjælp, hvis du finder et bidesår og oplever en alvorlig hudreaktion.
Trin 4. Fortæl nogen, hvis du føler dig svimmel eller besvimet
Hvis du har en alvorlig allergisk reaktion på noget, du har indtaget eller indåndet, kan du potentielt besvime og miste bevidstheden. Hvis du pludselig begynder at føle dig virkelig svag eller svimmel, skal du fortælle det til nogen, du er sammen med eller til nogen omkring dig, så de kan hjælpe dig, hvis du mister bevidstheden.
- Hvis du ved, at du har en alvorlig allergi, skal du fortælle personen, at du tror, du kan have en allergisk reaktion på det, så de kan fortælle læge, hvis du mister bevidstheden.
- Hvis du er alene, mens du har en alvorlig reaktion, skal du ringe til alarmcentralen. Fortæl dem, hvor du er, og hvad du tror kan have forårsaget din reaktion, så de bedre kan hjælpe dig, hvis de finder dig besvimet.
Trin 5. Tænk over, hvad der kan forårsage din reaktion
Hvis du ved, at du har visse allergier, skal du tænke over, om du har været udsat for dem eller ej. Overvej enhver af de madvarer, du har spist, eller hvor du var, da du begyndte at opleve symptomer. At kende de mulige årsager til din reaktion kan hjælpe læger med at diagnosticere og behandle dig.
Tænk også på kæledyr eller dyr, som du har været i nærheden af
Metode 2 af 4: Fordøjelsesreaktioner
Trin 1. Tænk på mad eller drikke, du har spist
Hvis du begynder at opleve, hvad du tror kan være en allergisk reaktion, skal du bruge et øjeblik på at gennemgå alt, hvad du har indtaget for nylig. At lave en mental liste over alt, hvad du har spist i den sidste time eller deromkring, kan hjælpe dig med at finde ud af, hvad der kan forårsage dine symptomer, især hvis du ved, at du har en bestemt fødevareallergi.
- Hvis dine symptomer bliver alvorlige nok til at du kan søge lægehjælp, skal du sørge for at fortælle lægerne, hvad du har indtaget, og hvad du tror kan forårsage din reaktion.
- Det er muligt at udvikle fødevareallergi senere i livet. For eksempel kan nogle mennesker blive allergiske over for skaldyr, på trods af at de har spist dem uden problemer før.
Trin 2. Kig efter hævelse af dit ansigt, øjne, tunge eller hals
Alvorlige allergiske reaktioner på noget, du har indtaget, kan resultere i større hævelse i dit ansigt, såsom dine læber og omkring dine øjne. Din tunge kan også svulme op, hvilket gør det svært at tale normalt. Prøv at sluge for at se, om det er svært. Hvis det er svært at synke eller trække vejret, kan det være et tegn på anafylaksi. Vær rolig og få akut lægehjælp med det samme.
Du kan også få en reaktion på noget, du kom i kontakt med, f.eks. Et bidestik, så tjek også din hud for bid eller stik
Trin 3. Vær opmærksom på kvalme, opkastning eller diarré, når du har spist
Noget ubehag, kvalme eller endda diarré efter at du har spist noget, kan bare være en harmløs effekt af at spise mad, der måske var for krydret, fedtet eller tung. Men hvis du oplever ekstrem kvalme, opkastning eller diarré, der ikke forsvinder efter et par timer, får du muligvis en alvorlig gastrointestinal reaktion, der skal tjekkes af en læge for at sikre, at det ikke er farligt.
- Kvalme, opkastning eller diarré kan være tegn på en mere alvorlig systemisk allergisk reaktion.
- Ring til din læge, hvis du stadig oplever alvorlige symptomer 3 timer efter du har spist. De kan bede dig om at søge akut behandling.
Trin 4. Bemærk, hvis du pludselig føler dig forvirret eller angst efter at have spist
En alvorlig allergisk reaktion kan forårsage et stort fald i blodtrykket, hvilket kan få dig til at føle dig desorienteret eller ekstremt angst. Hvis du pludselig er tabt og forvirret, eller dit hjerte banker hurtigt, og du har angst, kan du opleve en alvorlig reaktion. Vær opmærksom på alle andre potentielle symptomer, der kan bekræfte, at du har brug for øjeblikkelig lægehjælp.
Nogle gange kan en alvorlig reaktion forårsaget af en fødevareallergi tage tid at påvirke hele dit system, og dit blodtryk kan først blive påvirket, hvilket kan få dig til at føle dig ængstelig og forvirret, men ellers normal. Hold øje med yderligere symptomer
Metode 3 af 4: Respiratoriske reaktioner
Trin 1. Ryd halsen for at se, om det føles ridset eller stramt
Allergener kan påvirke hele dit åndedrætssystem, som omfatter dine bihuler, hals og i mere alvorlige tilfælde lungerne. Et almindeligt symptom på en mindre respiratorisk reaktion er kildring eller ridser i halsen. Prøv at rense halsen for at mærke, om det er særligt kløende eller ridset. Det kan betyde, at du reagerer på noget, du trak vejret i.
En let kløende hals kan normalt behandles med håndkøbt allergimedicin
Advarsel:
Anafylaksi, som er en alvorlig og potentielt farlig allergisk reaktion, inkluderer ofte, at din hals lukker op. Hvis din hals er ridset, men ser ud til at blive værre og gør det svært for dig at trække vejret eller synke, skal du straks søge lægehjælp.
Trin 2. Tag et åndedrag gennem din næse for at se, om dine bihuler er overbelastede
En løbende eller overbelastet næse er et klassisk tegn på en mild allergisk reaktion på noget i luften, såsom pollen, skæl eller skimmelsvamp. Tag en dyb indånding gennem din næse for at bekræfte, at det er tilstoppet eller løbende. Hvis du har svært ved at trække vejret eller stramhed i brystet, skal du være opmærksom på det. Hvis det bliver værre, kan det være tegn på en mere alvorlig reaktion.
- Nys er også et almindeligt tegn på en mild allergisk reaktion.
- De fleste allergier, der påvirker dine bihuler, kan behandles med håndkøbt allergimedicin.
Trin 3. Kontroller, om dit ansigt og øjne er kløende
Indånding af et allergen kan forårsage en mild reaktion, der får dit ansigt og øjne til at føle virkelig kløe. Dine øjne kan også blive vandige. Disse reaktioner er mindre og kan generelt behandles med håndkøbt allergimedicin.
- Dit ansigt kan også klø fra at spise noget, du er allergisk over for, så tænk på alt, hvad du for nylig har spist, der kan forårsage en reaktion, og hold øje med yderligere tegn på en fødevareallergi.
- Kløende øjne og kløe i dit ansigt kan ofte behandles med en OTC -allergimedicin som f.eks. Benadryl.
Trin 4. Slå din lokale allergiprognose op for at identificere potentielle årsager
Hvis du har mild allergi, kan det være forårsaget af allergener i luften. Fordi forskellige allergener frigives på forskellige tidspunkter af året, skal du gå online og slå den aktuelle allergiprognose op i dit område for at hjælpe med at identificere, hvilke allergener der muligvis forårsager dine symptomer.
- At vide, hvilke allergener der påvirker dig, og hvornår de er til stede i luften, kan hjælpe dig med at undgå dem og håndtere symptomerne.
- Hvis du er i USA, kan du besøge det nationale websted for allergikort på
Metode 4 af 4: Hudreaktioner
Trin 1. Overvej mulige årsager til din hudreaktion
Tænk på nye hudplejeprodukter eller vaskemidler, som du har prøvet for nylig. Prøv at huske kæledyr eller dyr, som du var i nærheden kort før, du havde en hudreaktion. Lav en liste over ting, der kan forårsage en allergisk reaktion, så du kan prøve at undgå dem i fremtiden.
Tip:
Hvis du er i tvivl om, hvad der forårsager din reaktion, skal du tale med din læge om at få en allergitest for at finde årsagen.
Trin 2. Kontroller din hud for kløe, udslæt eller nældefeber
Allergiske reaktioner vil ofte påvirke din hud, hvilket får rødme og rødme til at dukke op samt udslæt i områder som dine ben, bryst og mave. Du kan også udvikle små, hævede, kløende bump kaldet nældefeber. Men bare rolig. Hvis du har udslæt eller nældefeber, oplever du sandsynligvis en mild allergisk reaktion, der vil klare sig selv eller med håndkøbsmedicin.
- Du kunne have børstet mod et allergen som pollen eller skæl, der kom på din hud og forårsagede en reaktion.
- Hudreaktioner kan også skyldes, at du trækker vejret eller spiser noget, som du også er allergisk over.
Trin 3. Se om dine ører eller mund er kløende
En mild, systemisk reaktion kan få dig til at føle kløe alle mulige mærkelige steder, herunder inde i din mund og ører. Selvom det kan virke bekymrende, er det sandsynligt, at du oplever en mild allergisk reaktion, hvis du har kløe på mundtaget, inde i ørerne eller endda på ørerne selv.
Selvom det er irriterende, vil en mild allergisk reaktion, der får dine ører og mund til at klø, sandsynligvis klare sig selv og ikke er for alvorlig
Trin 4. Læg mærke til, om dine øjne er kløende eller vandige
Hvis allergener kommer ind i dine øjne fra den omgivende luft, kan de irritere dine øjne og få dem til at føle kløende og hævede. Din krop kan producere flere tårer i et forsøg på at slippe af med allergenerne, så du kan også opleve vandige øjne. Klem øjnene for at se, om de føler sig særligt kløende eller vandige, hvilket kan betyde, at du får en mild allergisk reaktion.
- Du kan have kløende øjne uden vandighed eller omvendt. Du behøver ikke at have begge symptomer for at mistanke om, at du reagerer.
- Dit ansigt og dine øjne kan også føle kløe fra en allergisk reaktion på noget, du også spiser eller ånder ind.
Trin 5. Vask det berørte område med mild sæbe og vand
Mange allergiske reaktioner på din hud skyldes eksponering for et irriterende stof. At vaske din hud med sæbe og vand, hvor du reagerer, hjælper med at fjerne det irriterende stof, som forhindrer dine symptomer i at blive værre.
At vaske din hud med varmt vand vil også berolige det og få dig til at føle dig lidt bedre
Trin 6. Behandl kløende hud med hydrocortisoncreme
Hvis din hud virkelig klør af en allergisk reaktion, vil aktuelle steroider hjælpe med at behandle dine symptomer og hjælpe dig med at undgå at ridse området, hvilket kan skade din hud og potentielt forårsage en infektion. De fleste aktuelle steroider kan købes i håndkøb på dit lokale apotek.
Din læge kan også ordinere dig et stærkere aktuelt steroid, hvis du ikke kan behandle dine symptomer med OTC -creme
Video - Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger blive delt med YouTube
Tips
- Hvis du ved, at du har en bestemt fødevareallergi, såsom en peanut- eller skaldyrsallergi, skal du altid spørge om, hvordan din mad tilberedes, når du spiser på en restaurant eller et cafeteria, bare for at være sikker.
- Hold altid din epi-pen på dig, hvis du ved, at du har en allergi, der kan føre til en alvorlig reaktion.
Advarsler
- Alvorlige allergiske reaktioner kræver øjeblikkelig lægehjælp. Hvis du tror, at du måske oplever en, skal du komme til skadestuen så hurtigt som muligt.
- Få en ven eller et familiemedlem til at køre dig til en skadestue, hvis du har en alvorlig allergisk reaktion. Kør ikke, hvis du føler dig svimmel eller besvimet.
