Uraffinerede olier som oliven, kokos, ricinus og hasselnød er gode til at rense dit ansigt naturligt. Brug af olier i den rigtige kombination hjælper med at fjerne olie og snavs fra dine porer, rense din hud og eliminere udbrud. Olier er en overkommelig, helt naturlig metode til at opnå klar hud og opretholde en sund glød året rundt.
Trin
Del 1 af 3: Valg af dine olier
Trin 1. Lær forskellen mellem bærerolier og aktiv eller essentielle olier:
- Bærerolier bruges til at fortynde de æteriske olier, hvilket reducerer deres styrke. Disse er mildere olier-olivenolie, kokosolie og solsikkeolie-som er en god base for hudrensningsprocessen.
- Aktive olier som ricinusolie, hasselnøddeolie og tea tree olie bør ikke bruges med fuld styrke. I stedet er de de aktive astringerende midler, der er nødvendige for at få klar, sund hud.
Trin 2. Vælg dit oliepar
Prøv en olivenolie base med et hasselnød boost eller en kokos base med et ricinus boost. Vælg en kombination baseret på, hvilke olier der er lokalt tilgængelige i en naturlig, uraffineret tilstand. Du bør passe på kun at bruge olier af højeste kvalitet på din hud.
Del 2 af 3: Find din blanding
Trin 1. Forstå din hudtype
Hudtype defineres normalt som normal, kombineret eller fedtet. Du bør have en grundlæggende forståelse for, hvor meget olie din hud producerer.
Trin 2. Bland olier efter din hudtype
Prøv disse anbefalinger:
- Fedtet hud - 1 del ricinus- eller hasselnøddeolie og 2 dele oliven-, solsikke- eller anden bærerolie.
- Kombineret hud - 1 del ricinus- eller hasselnøddeolie og 3 dele oliven-, solsikke- eller anden bærerolie.
- Tør hud - Et par dråber ricinus- eller hasselnøddeolie i oliven, solsikke eller anden bærerolie.
Trin 3. Eksperimenter med hvilken kombination der fungerer bedst for din hud
Det kan tage et par uger at gå over fra dine gamle produkter til at bruge olie. Brug den tid til at eksperimentere med forhold, ved at bruge retningslinjen om, at din hud skal føles ren og frisk efter hver behandling. Styrk styrken af din blanding for at kontrollere udbrud ved at tilføje flere aktive ingredienser, men gør det omhyggeligt, da de æteriske olier kan være meget stærke.
Trin 4. Prøv at tilføje tea tree olie
Hvis din hud normalt er tilbøjelig til bumser, kan du prøve at duppe lidt tea tree -olie direkte på problemområdet. Bemærk: Tea tree olie er meget stærk; bare en lille mængde er alt hvad du behøver.
Del 3 af 3: Rengøring af dit ansigt
Trin 1. Opret din blanding i håndfladerne
Sørg for, at dine hænder er rene, og tilsæt derefter olie til bæreren, og boost den efter din hudtype. Når du får styr på din blanding, kan du let øje med forholdet.
Trin 2. Gnid forsigtigt olien ud over et tørt ansigt, og lad olien sidde i ca. 60 sekunder
Det er bedst at starte med et tørt ansigt, da olie og vand frastøder hinanden
Trin 3. Fugt et rent håndklæde med varmt vand
Ring det dampende håndklæde ud og læg det over dit ansigt. Dampen åbner dine porer og frigiver tilstoppet snavs og gamle olier. Det vil forberede dit ansigt til at blive fugtet ved rengøring af olier, du har påført.
Alternativt kan du holde dit ansigt over en gryde med dampende vand med et badehåndklæde draperet over dit hoved og dampkilden. Dette er en god måde at rense dit ansigt dybt, hvis du har ekstra tid
Trin 4. Gentag oliebehandlingen en eller to gange dagligt for de bedste resultater
Vær opmærksom på, at dit ansigt kan blive værre under overgangsprocessen, før det bliver bedre. Dette er afgiftningsfasen, når din hud frigiver opbyggede toksiner. Detox -fasen tager normalt en uge eller to, men når du først er kommet forbi, skal din hud stabilisere sig og få et sundere, renere udseende
Tips
- Sørg for kun at bruge rå eller uraffinerede olier, der er ekspeller eller koldpressede. Disse er den bedste kvalitet at bruge på din hud.
- Til dampning skal du koge en gryde vand på komfuret og fjerne det fra brænderen, og derefter svæve dit ansigt over dampen. Det hjælper at lægge et badehåndklæde over hovedet for at holde i dampen.
