Forskning tyder på, at aldersrelateret makuladegeneration (AMD) skader dit centrale syn, hvilket gør det svært for dig at se klart. AMD er den førende årsag til blindhed hos mennesker over 60 år, men at fange tilstanden tidligt kan hjælpe med at bremse udviklingen. Eksperter siger, at makula degeneration normalt begynder med sløret syn, og du kan se lige linjer som bølget. Selvom der ikke er nogen kur mod AMD, kan du muligvis bevare dit syn med korrekt behandling, så besøg din læge.
Trin
Del 1 af 3: Registrering af almindelige symptomer på AMD
Trin 1. Ignorer ikke sløret centralt syn
AMD -symptomer udvikler sig normalt gradvist og uden øjenpine, så de kan være svære at opdage. Kendetegnende symptom på AMD er et gradvist udviklet sløret område nær midten af dit syn, enten i det ene øje eller begge. Med tiden kan det slørede centrale område vokse sig større, eller du kan udvikle mørke pletter, der helt blokerer alle billeder. På den anden side påvirkes perifert syn ikke af AMD.
- Objekter i dit centrale syn ser måske ikke ud til at være så lyse som før - farver kan blive matte.
- AMD påvirker kun den centrale del af din vision, fordi det er her, maculaen er placeret. Makulaen er i midten af nethinden og nødvendig for skarpt syn af objekter, der er lige frem.
Trin 2. Vær opmærksom på mærkelige visuelle forvrængninger
Et andet almindeligt symptom på AMD er mærkelige visuelle forvrængninger - objekter kan forekomme forvrængede i form, eller lige linjer kan se bølget, skæve eller bøjede ud. Når disse symptomer udvikler sig, tror folk måske, at de hallucinerer. Selvom andre øjensygdomme forårsager slørhed, er det kun makulær sygdom (herunder AMD, cystoid makulaødem, diabetisk makulaødem og andre), der skaber disse former for visuelle forvrængninger.
- Visuelle forvrængninger forbundet med avancerede stadier af AMD gør det svært at køre, læse og genkende ansigter.
- AMD påvirker ofte begge øjne på samme tid, men hvis kun et er påvirket, er det svært at bemærke visuelle ændringer, fordi dit gode øje kompenserer for det berørte øje.
Trin 3. Hold øje med vanskeligheder med at tilpasse sig forholdene i svagt lys
Et andet almindeligt symptom på progressiv AMD er øgede vanskeligheder med at tilpasse sig situationer i svagt lys, såsom svagt oplyste rum, kontorer eller restauranter. Du føler måske også behovet for stærkere lys, når du læser bøger eller arbejder tæt på dit ansigt. Hvis du finder dig selv eller din partner tændt lys meget oftere end før, kan det være et tegn på AMD.
- Korreleret med at se tingene svagere er at opfatte en reduceret intensitet eller lysstyrke i farver. Verden har en tendens til at få et mørkere og trist look med AMD.
- AMD påvirker ikke perifert (side) syn, så det forårsager ikke fuldstændig blindhed - selvom mennesker med avancerede symptomer ofte er mærket som juridisk blinde og ikke må køre bil eller betjene tunge maskiner.
Trin 4. Vær opmærksom på risikofaktorerne
Årsagen til AMD er ikke klart forstået, men en række risikofaktorer er blevet bemærket, såsom: arvelig (genetisk) forbindelse, høj alder, kvindelig køn, cigaretrygning, fedme, hjerte -kar -sygdomme og kaukasisk race (hudfarve). De fleste mennesker med AMD har mindst et par, hvis ikke de fleste af disse risikofaktorer.
- Med hensyn til alder er AMD mest almindelig hos mennesker ældre end 65 år.
- Rygning af tobak og overvægt, især hvis du er overvægtig, giver dig en meget større risiko for AMD. Disse faktorer øger også din risiko for hypertension og hjerte -kar -sygdomme, som påvirker øjets blodkar negativt.
Del 2 af 3: Få en medicinsk diagnose
Trin 1. Se din læge eller øjenlæge
Hvis du bemærker nogle af de ovennævnte øjensymptomer, og de ikke forsvinder efter en uge eller deromkring, skal du bestille tid til din læge eller øjenlæge, f.eks. En optiker eller øjenlæge. Efter en øjenundersøgelse og forskellige test kan de udelukke andre almindelige øjensygdomme, såsom retinopati eller grå stær, og give dig en idé om, hvilket stadie AMD er i.
- Den tidlige fase af AMD forårsager typisk ikke synstab eller øjensymptomer, hvorfor regelmæssige øjenundersøgelser er vigtige - især hvis du har risikofaktorer for det.
- AMD i tidlig fase diagnosticeres ved tilstedeværelsen af gule aflejringer (kaldet drusen) under nethinden.
- De mellemliggende faser af AMD forårsager normalt noget synstab, men ikke mange andre symptomer. Denne fase diagnosticeres ved tilstedeværelsen af større drusen- og pigmentændringer i nethinden.
- For sen fase AMD er synstab betydeligt, andre øjensymptomer er indlysende, og ændringer i makula/nethinden er betydelige.
Trin 2. Spørg om Amsler -nettet
Ud over at få en synsskarphedstest med et øjenkort og en udvidet øjenundersøgelse (udført med øjendråber), kan din øjenlæge også bruge et Amsler -gitter til at teste for AMD. Amsler -gitteret er i det væsentlige et stykke grafpapir med mørke linjer på, der danner et firkantet gitter og en prik i midten - selvom nogle versioner har hvide linjer tegnet på en mørkere baggrund. Amsler -nettet kan hjælpe med at få øje på de forvrængede linjer og/eller sløret syn, der er almindelige med AMD.
- At kigge på et Amsler -net hjælper med tidlig opsporing, hvilket er vigtigt, fordi behandling for våd AMD er mere vellykket, når den udføres, før der opstår skader.
- Du kan downloade et gratis Amsler -gitter fra online eller hente det fra din øjenlæge for at teste dit syn derhjemme.
- Hvis du er på din computer, skal du sidde cirka 14 tommer væk fra skærmen. Dæk hvert øje og kig på prikken i midten. De omkringliggende linjer bør ikke se slørede eller forvrængede ud.
Trin 3. Overvej andre diagnostiske tests
Andre diagnostiske test, der bruges til at hjælpe med at diagnosticere AMD, omfatter fluoresceinangiogrammer (udført med et fluorescerende farvestof injiceret i armen, der derefter passerer til blodkarrene i dit øje) og optisk kohærens -tomografi eller OLT. OCT ligner detaljeret ultralydsbillede, bortset fra at det bruger lys i stedet for lyd. OCT kan få højopløselige tværsnitsbilleder af øjet og alle de små blodkar.
- Fluorescein angiografi bruger et specielt farvestof og kamera til at se på blodkar i nethinden og choroid, som er de to lag på bagsiden af dit øje.
- OCT kan give læger billeder af øjenvævet i realtid, hvilket kan gøre dem i stand til at diagnosticere AMD i de tidligste stadier.
Del 3 af 3: Få medicinsk behandling for AMD
Trin 1. Tag antiangiogene lægemidler
Antiangiogene medicin er den primære behandlingsform for AMD. De injiceres i øjet for at blokere udvikling og vækst af nye blodkar. Disse lægemidler hjælper også med at forhindre lækage fra de unormale blodkar allerede i øjet, der forårsager såkaldt våd AMD. Denne behandling har været effektiv hos mange patienter, og nogle har faktisk genvundet deres tabte syn.
- Antiangiogene lægemidler injiceres i øjet med fire til 12 ugers mellemrum for at få blodkarrene til at skrumpe.
- Efter injektionerne kan din læge bestille et angiogram (et specielt fotografi, der bruger farvestoffer) for at sikre, at der ikke er mere lækage fra blodkar.
Trin 2. Se nærmere på at tage kosttilskud
Forskere har fundet ud af, at daglige indtagelse af høje doser af visse vitaminer og mineraler kan bremse progression mellemliggende og sen fase AMD. Mere specifikt kan en kombination af vitamin C og E, zink og kobber reducere risikoen for at udvikle sen fase AMD med cirka 25%. Tilføjelse af antioxidant planteforbindelser lutein og zeaxanthin kan have en endnu mere forebyggende virkning.
- For vitaminer er de effektive daglige doser 500 mg C -vitamin, 400 IE vitamin E.
- For mineraler er de effektive daglige doser 80 mg zinkoxid og 2 mg kobberoxid (kobber).
- Omkring 10 mg lutein og 2 mg zeaxanthin hver dag viste sig også at være nyttige.
Video - Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger blive delt med YouTube
Tips
- Kvinder har en tendens til at udvikle AMD oftere og i en tidligere alder end mænd gør.
- For at reducere din risiko for AMD skal du stoppe med at ryge, tabe dig og undgå at udsætte dine øjne for UV -stråling (brug solbriller).
- Hvis du er ældre end 50 og har en familiehistorie med makula degeneration, skal du kontakte din øjenlæge for en omfattende udvidet øjenundersøgelse mindst en gang om året.
