Hvis du er stresset, træt, syg, har allergi eller bare oplever de naturlige virkninger af ældning, kan din hud under øjet være et af de første steder at vise det. Heldigvis er der mange muligheder for behandling af almindelige problemer under øjet, såsom mørke rande, rynker, poser og tørhed. Mange af disse tilstande kan forbedres med håndkøbsbehandlinger, ordineret medicin eller livsstilsændringer. For vanskeligere at behandle tilstande under øjet kan kirurgi være nyttig.
Trin
Metode 1 af 4: Minimering af mørke cirkler
Trin 1. Arbejd med en læge for at fastslå årsagen til dine mørke rande
Den mest effektive behandling mod misfarvning under øjet afhænger af, hvad der forårsager problemet. Din læge eller hudlæge kan hjælpe dig med at finde den behandling, der passer bedst til dig. Almindelige årsager omfatter:
- Allergi
- Dermatitis
- Træthed
- Irritation omkring øjnene på grund af gnidning eller ridser
- Solskader
- Vandretention
- Udtynding af huden på grund af ældning
- En arvelig disposition for hyperpigmentering under øjet (især almindelig hos mennesker med farve)
Trin 2. Undgå at gnide dine øjne for at forhindre irritation og misfarvning
Gnider eller ridser meget i dine øjne kan forårsage irritation og briste små blodkar under dine øjne, hvilket kan føre til mørke rande eller pletter. Hvis du er en kronisk øjengummi, kan du til sidst udvikle en tilstand kaldet lichen simplexronicus (LSC), som får huden til at blive tykkere og mørkere. Undgå fristelsen til at røre ved dine øjne kan hjælpe med at forbedre deres helbred og udseende.
- Hvis du ikke kan stoppe med at gnide dine øjne, skal du tale med din læge eller hudlæge om, hvordan du kan bryde vanen.
- Din læge kan muligvis også hjælpe med at identificere og behandle eventuelle underliggende tilstande, der får dig til at gnide eller kradse meget i øjnene, såsom eksem eller kronisk tørt øje.
Trin 3. Brug kolde kompresser til at krympe udvidede blodkar
I nogle tilfælde kan mørke rande skyldes udvidede blodkar under dine øjne. Fordi huden under øjnene er så tynd, viser disse kar under hudoverfladen sig og forårsager en blålig farvetone. Chill en metalske i køleskabet eller pakk en pose frosne ærter i en blød vaskeklud og hold den mod din hud under øjet i cirka 10 minutter for at trække fartøjerne sammen. Du kan også bruge afkølede grønne teposer.
Trin 4. Tag antihistaminer eller nasale steroider for at bekæmpe mørke rande forårsaget af allergi
Sæsonmæssige eller miljømæssige allergier kan forårsage hævelser og mørke rande under øjnene. Hvis dine cirkler under øjet er forårsaget af en allergi, kan du prøve en håndkøbt allergimedicin eller tale med din læge om at få en receptpligtig medicin til at bekæmpe dine symptomer.
Trin 5. Tag et brusebad, inden du går i seng om natten
Brusebad før sengetid kan hjælpe med at rydde dine næsepassager, hvilket kan reducere allergi og hævelse under øjet. Mens du er i bad, skal du skylle dit ansigt af for at fjerne snavs omkring dine øjne, der kan irritere dem.
Trin 6. Få masser af søvn for at få mørke rande til at skille sig mindre ud
Når du ikke får nok søvn, kan din hud virke bleg eller udvasket. Dette kan forbedre udseendet af mørke rande under dine øjne. Reducer cirkler under øjet ved at sikre, at du får 7-9 timers søvn hver nat.
Trin 7. Påfør retinoid cremer for at øge kollagen og reducere pigmentering
Retinoider kan bekæmpe mørke rande på et par forskellige måder. Retinoider får misfarvet eller hyperpigmenteret hud til at falde af og tilskynder til vækst af ny hud. De kan også øge kollagenproduktionen og gøre blodkar under din hud mindre synlige. Tal med din læge om brug af retinoider eller retinsyre cremer for at reducere udseendet af mørke rande under dine øjne.
Da retinoider kan forårsage irritation, skal du passe på ikke at bruge for meget af disse produkter på den sarte hud omkring dine øjne. Din læge kan foreslå gradvist at øge den mængde, du bruger i løbet af flere uger, så din hud kan opbygge en tolerance for det
Trin 8. Prøv en hudrensende creme for at reducere overdreven pigmentering
Hvis dine mørke rande er forårsaget af hyperpigmentering, kan et hudrensemiddel som f.eks. Hydroquinon eller Kojinsyre være effektivt. Bed din hudlæge om at ordinere eller anbefale en lysnende creme. Følg pakningsvejledningen eller din hudlæges brugsanvisning.
Nogle hudlighedsmidler, såsom Tri-Luma creme, indeholder også retinoider og steroider for at hjælpe med at reducere betændelse og øge kollagenproduktionen
Trin 9. Få en kemisk skræl til at fjerne misfarvet hud
Ligesom retinoider virker kemiske peeling ved at fjerne hyperpigmenteret hud. Din hudlæge kan anbefale en glykolsyreskal eller en skræl suppleret med retinoider eller lysemidler.
Da huden under og omkring dine øjne er meget sart, må du ikke prøve at bruge en kemisk peeling derhjemme til dette formål. Få din læge, hudlæge eller en kosmetisk hudplejer til at skrælle
Trin 10. Behandl misfarvning under øjet med laserbehandlinger
IPL (intens pulserende lys) laserbehandlinger er en effektiv behandling til mange former for genstridig misfarvning under øjet, herunder edderkoppespier og pigmentering forårsaget af solskader. IPL -behandlinger kan også reducere sagging og stimulere kollagenproduktion.
- Laserbehandlinger kan forårsage midlertidig irritation og hævelse, og i nogle tilfælde kan huden under øjnene blive mørkere midlertidigt. I sjældne tilfælde kan infektion eller ardannelse forekomme.
- Tal med din læge om, hvorvidt du er en god kandidat til IPL -behandlinger.
Trin 11. Spørg din læge om fyldstoffer, hvis du har depressioner under øjet
Nogle mørke rande er forårsaget af dybe trug eller hulninger under øjnene, som kan skabe skygger og tillade vener under huden at komme igennem. Disse depressioner under øjet kan skyldes genetik, vægttab eller aldring. Tal med din læge eller hudlæge om behandling af depressioner under øjet med et fyldstof af hyaluronsyre.
Hvis den bruges forkert, kan hyaluronsyre fyldstoffer forårsage skade på området omkring øjet eller skabe et hævet udseende. Tal med din læge om risici og fordele ved denne behandling
Metode 2 af 4: Reducering af fine linjer og rynker
Trin 1. Beskyt dine øjne mod solskader for at forhindre rynker
Solskader er en af de vigtigste årsager til tidlig hudaldring. Beskyt den sarte hud under dine øjne ved at bære solbriller og hatte med brede skygger. Påfør forsigtigt solcreme på huden under dine øjne, inden du går udenfor. Kig efter solcremer, der er designet til at blive brugt på den følsomme hud omkring dine øjne.
Trin 2. Fugt din hud under øjet for at reducere forekomsten af rynker
Fugtighedscreme maskerer udseendet af linjer og rynker ved at fylde dine hudceller op og gøre din hud mere elastisk og smidig. Vælg fugtighedscreme, der er specielt formuleret til øjnene for at undgå at irritere den følsomme hud under og omkring dine øjne.
Trin 3. Undgå rygning for at holde din hud sund
Nikotin forringer blodgennemstrømningen til huden og forårsager for tidlige rynker. Hvis du ryger, kan du forbedre hudens udseende og forhindre nye rynker i at udvikle sig ved at skære ned eller helt stoppe. Arbejd med din læge for at udvikle en plan, der hjælper dig med at holde op.
Trin 4. Spis en kost rig på antioxidanter og drik masser af vand for at holde din hud ungdommelig
Forholdet mellem kost og rynker er stadig uklart, men at spise mad med højt indhold af antioxidanter kan hjælpe med at bremse hudens ældning og forhindre udvikling af rynker. For at holde rynker under øjet i skak, skal du spise en afbalanceret kost rig på frisk frugt og grønt.
Trin 5. Bed din hudlæge om at anbefale cremer mod rynke
Anti-rynke cremer, såsom retinol cremer eller cremer indeholdende coenzym Q10 (CoQ10), kan være effektive til at reducere og forebygge rynker under øjet. Bed din læge eller hudlæge om at anbefale en creme, der er sikker og effektiv til brug under øjnene.
Når du påfører cremer under øjet, skal du forsigtigt duppe cremen på i stedet for at gnide den ind. Gnidning kan irritere huden og skabe nye rynker
Metode 3 af 4: Behandling af hævelser og poser
Trin 1. Bestem årsagen til dine poser under øjet
Huden under dine øjne kan blive hængende eller hævet af forskellige årsager. Den mest effektive behandling afhænger af årsagen til problemet. Tal med din læge eller hudlæge for at fastslå den mest sandsynlige årsag og udvikle en behandlingsplan. Almindelige årsager omfatter:
- Naturligt tab af elasticitet på grund af ældning. Når du bliver ældre, bliver huden under dine øjne mindre elastisk, og fedtdepoter omkring øjet kan migrere til området under det nedre øjenlåg.
- Væskeophobning (ødem) på grund af hormonelle ændringer, varme og fugtighed, dårlige sovevaner eller for meget natrium i din kost.
- Allergi eller dermatitis.
- Arvelige faktorer.
Trin 2. Påfør en kølig kompress for at dæmpe betændelse
Afkøling af huden omkring dine øjne kan hjælpe med at reducere betændelse. Fugt en ren, blød vaskeklud med koldt vand, og læg den på huden under dine øjne i cirka 5 minutter ved at bruge let tryk.
Trin 3. Etabler gode sovevaner for at forhindre væskeopbygning under øjet
Mangel på søvn kan bidrage til hævelse under øjet. Få 7-9 timers søvn hver nat for at reducere poser under øjet. At holde hovedet hævet, mens du sover, kan forhindre væske i at samle sig under øjnene, så brug en tyk pude eller en madras med en forhøjet hovedende.
Trin 4. Træn hver dag for at reducere poser under øjet
Motion vil øge cirkulationen i din krop og bekæmpe væskeophobning, begge ting der vil reducere udseendet af poser under øjet og hævelse. Prøv at få 30 minutters træning hver dag.
Trin 5. Behandl allergier, der kan forårsage hævelse under øjet
Allergi kan forårsage hævelser eller poser ved at betyde vævene under dine øjne. Prøv at bruge håndkøbsmedicin mod allergi, eller spørg din læge om at ordinere en allergibehandling. Reducer din eksponering for allergenet så meget som muligt.
Trin 6. Få kirurgi til at korrigere alvorlige poser under øjet
Hvis dine poser under øjet ikke reagerer på andre behandlinger og forårsager dig meget stress eller ubehag, skal du tale med din læge om kirurgiske muligheder. De kan anbefale blefaroplastik, en kirurgisk procedure, hvor huden under øjet løftes og strammes.
- Risici for blefaroplastik omfatter øjeninfektioner, tørre øjne, synsproblemer og forskydning af tårekanaler eller øjenlåg.
- Mindre invasive muligheder inkluderer laser resurfacing og kemiske peeling, som kan hjælpe med at stramme huden under øjnene for at reducere udseendet af poser.
Metode 4 af 4: Forbedring af tør eller skællet hud
Trin 1. Påfør en creme under øjet for at låse fugt
Fugtighedscreme hjælper med at behandle og forhindre tørhed ved at forsegle fugt i din hud. Hvis din hud let tørrer ud, skal du indarbejde en fugtighedscreme under øjet i din daglige rutine. Kig efter en blid fugtighedscreme uden farvestoffer eller parfume, der er sikker at bruge på den sarte hud omkring dine øjne.
Trin 2. Begræns udsættelse for varmt vand for at forhindre din hud i at tørre ud
Vask dit ansigt med varmt vand kan bidrage til tørhed. Hvis du har problemer med tør hud under øjnene, kan du prøve at vaske dit ansigt med koldt eller lunkent vand. Undgå varme brusere, og begræns din tid i badet til 10 minutter eller mindre, når du kan.
Trin 3. Brug blide ansigtsrensemidler for at forhindre tørhed og irritation
Hårde sæber og rengøringsmidler kan tørre ud og irritere huden under dine øjne. Bed din hudlæge om at anbefale et rensemiddel, der ikke tørrer din hud under øjet ud.
Trin 4. Tal med din læge om behandling af hudsygdomme, der forårsager tørre øjenlåg
Hvis din hud under øjet og øjenlåg er meget tør, flakket, rød eller kløende, kan der være en underliggende tilstand, der forårsager disse symptomer. Aftal tid med din læge for at afgøre, hvad der kan forårsage dine tørre øjenlåg og udvikle en passende behandlingsplan. Almindelige årsager omfatter:
- Allergi, ofte forårsaget af skønhedsprodukter
- Eksem eller atopisk dermatitis
- Blefaritis (normalt forårsaget af en ophobning af bakterier langs øjenvipperne)
