Når du er ny til at få din menstruation, kan det være ubehageligt at tale om det med nogen, selv din mor. Det kan være særligt akavet, hvis du vil væk fra at bruge puder og bede hende om at købe nogle tamponer til dig. Hvis du er nervøs for at have samtalen, kan forberedelse på den rigtige måde gøre hele forskellen. Sørg for at kende fakta om tamponer, få råd fra venner eller voksne, som du har tillid til, og kom med en liste over stærke grunde til, at du vil bruge tamponer. Din mor er meget mere tilbøjelig til at være enig, hvis hun ved, at du har tænkt det hele igennem.
Trin
Del 1 af 4: Indsamling af oplysninger om tamponer
Trin 1. Undersøg fordelene og korrekt brug af tamponer
Hvis du vil overbevise din mor om at købe dig tamponer, hjælper det at have fakta på din side. Gør dig bekendt med fordelene ved at bruge tamponer, samt hvordan du vælger den bedste type, hvordan du indsætter dem, og hvordan du fjerner dem, så du kan bevise for din mor, at du er klar til at bruge dem.
- Hvis du ikke er sikker på, hvordan du finder oplysninger om tamponer, skal du starte med internettet. Brug din yndlingssøgemaskine til at søge efter udtryk som "brug af tamponer" og "tamponfordele".
- Din skoleplejerske kan muligvis også give pjecer oplysninger om tamponer.
Trin 2. Uddann dig selv om de potentielle risici ved tamponer
Selvom tamponer normalt er helt sikre, er der mulige risici, hvis du ikke bruger dem korrekt. Hvis du ikke skifter dine tamponer ofte nok, kan du udvikle toksisk shock syndrom (TSS), som er en alvorlig tilstand.
- Du kan også udvikle TSS, hvis du bruger tamponer, der er for absorberende, så det er vigtigt at bruge de rigtige. Gennemse tampongangen i din lokale apotek for at tjekke absorptionsmulighederne for de tilgængelige produkter for at se, hvad der ville fungere bedst for dig.
- Sørg for, at du kender symptomerne på TSS, såsom høj feber, opkastning, diarré, svimmelhed, muskelsmerter, udslæt og vaginal udledning, så du ved, hvad du skal være på udkig efter.
Trin 3. Spørg dine venner til råds
Hvis du har venner, der bruger tamponer, skal du tale med dem om, hvordan de bad deres mødre om at købe tamponerne for første gang. De kan muligvis give nogle gode tips til, hvordan du starter samtalen og overtale din mor til at acceptere.
- For eksempel kan du sige til din ven: "Jeg ved, at du fik din mor til at købe dig tamponer. Hvordan spurgte du hende?"
- Hvis du har en ældre søskende, der bruger tamponer, kan de muligvis give førstehånds råd om, hvordan du bedst henvender dig til din mor.
Trin 4. Tal med en anden voksen, du har tillid til
Hvis du virkelig er nervøs for at tale med din mor om tamponer, kan det hjælpe at få feedback fra en anden voksen. Tal med en anden voksen, som du har tillid til, f.eks. En tante, bedstemor eller en ven af din mor, og se om de har nogle råd til den bedste måde at henvende sig til hende.
- Hvis du er tæt på en vens mor, der allerede har accepteret at lade sit barn tamponer, kan du spørge hende om råd. Hun kan selv tale til dig som mor og forklare mulige bekymringer, som din mor måske har.
- Hvis du er tæt på din far, vil du måske endda først tale med ham. I mange tilfælde kan det dog være en endnu mere ubehagelig samtale end med din mor, så sørg for, at du har det godt nok med din far til at tale om din menstruation.
Del 2 af 4: Planlægning af diskussionen
Trin 1. Beslut, hvordan du vil diskutere emnet
At have en ansigt til ansigt -samtale med din mor er den mest direkte måde at bede hende om at købe dig tamponer. Men hvis du føler dig akavet eller utilpas, kan du foretrække at skrive til din mor, så du har tid til at samle dine tanker og lave en overbevisende sag uden at blive forvirret.
- Overvej at sende en sms eller e -mail til din mor om tamponerne.
- Du kan også skrive et brev eller en note for at fremlægge din sag.
- Hvis du føler dig særlig nervøs for at tale med din mor, kan du bede en anden om at tage emnet med hende først. Du kan bede en søskende, tante, bedstemor eller familieven om at henvende sig til din mor.
Trin 2. Find ud af, hvad du skal sige
Hvis du beslutter dig for, at du skal have en samtale med din mor, er det en god idé at komme med et "script", så du ved præcis, hvad du vil sige. Det kan endda hjælpe med at skrive nogle noter ned, så du ved, at du dækker de vigtigste punkter.
- Vær ærlig over for din mor. Du vil måske starte samtalen med at sige: "Jeg har noget vigtigt at tale med dig om, men jeg er lidt flov."
- Når du planlægger, hvad du skal sige, er det bedst at starte dine sætninger med "jeg føler", så din mor ikke bliver defensiv. For eksempel kan du sige: "Jeg føler, at brug af tamponer er bedst for mig, fordi jeg er så aktiv i sport."
- Sørg for at inkludere en linje eller to i dit "script", der viser, at du ved, hvordan du bruger tamponer. For eksempel kan du sige: "Jeg ved, at jeg skal huske at skifte tampon hver fjerde til otte time." Det vil vise din mor, at du har foretaget din research.
Trin 3. Øv hvad du vil sige
Når du ved, hvad du vil sige til din mor, er det en god idé at øve dig foran et spejl. Hvis det er muligt, kan du også øve dig foran en anden, så du er tryg ved at angive din sag foran en anden person.
Hvis du har en anden voksen, du har tillid til i dit liv, kan du spørge dem, om du kan øve foran dem. De kan give feedback, så du ved, om det, du planlægger at sige, er overbevisende eller har brug for arbejde
Trin 4. Find det rigtige tidspunkt at spørge
Når du beder din mor om noget, er timing nøglen. Du vil tale med hende, når hun er i godt humør, så hun er mere modtagelig over for det, du spørger om. Derfor er det bedst ikke at starte samtalen lige efter, at hun er kommet hjem for en lang dag på arbejde eller midt i forberedelsen af aftensmad.
- Hvis du vil være sikker på, at din mor er åben for at have en samtale, kan du angive et tidspunkt for at tale. For eksempel kan du sige: “Mor, jeg vil tale med dig om noget. Kan vi gøre det i eftermiddag efter fodboldtræning?”
- Du vil måske bede din mor om at gå en tur eller en køretur, så du har lidt stille tid til at være alene, og du ved, at du har hendes udelte opmærksomhed.
- Hvis du virkelig vil have din mor i det bedste humør, før du spørger, kan du overveje at tage hende ud til kaffe, frossen yoghurt eller en anden godbid, som du kan dele.
Del 3 af 4: Forespørgsel
Trin 1. Forklar, at tamponer er mere behagelige under aktiviteter
Pad kan nogle gange føles omfangsrig og tung, så tamponer er ofte et mere behageligt alternativ. Det gælder især, hvis du er involveret i aktiviteter, hvor du bevæger dig meget rundt, f.eks. Sport, dans eller cheerleading. Især tamponer er normalt den bedste løsning, hvis du er en svømmer, fordi du stadig kan svømme, når du har en på.
For eksempel kan du fortælle din mor: "Jeg hader den måde, pads føles, når jeg spiller fodbold. Jeg føler, at en tampon ville være behagelig, når jeg render rundt."
Trin 2. Nævn, hvor små og diskrete de skal tage i skole
Fordi tamponer er mindre end puder, er det ofte lettere at have dem med. Fortæl din mor, at du ikke skal bekymre dig om at passe dem i din bogtaske, træningstaske eller skab, så du aldrig vil være uden beskyttelse, hvis du uventet får din menstruation.
For eksempel kan du sige: "Jeg kan nemt passe et par tamponer i den indvendige lomme på min rygsæk, hvor puder ikke passer."
Trin 3. Diskuter, hvordan tamponer kan få dig til at føle dig mindre selvbevidst
Fordi puder er større og større, kan de nogle gange vise sig gennem dine bukser, nederdel eller shorts. Forklar din mor, at du vil føle dig mere sikker med tamponer, fordi de slet ikke er synlige.
Du kan f.eks. Fortælle hende: "Jeg føler mig altid nervøs for, at folk ser min pude, når jeg har skinny jeans på. Jeg skal ikke bekymre mig om det med tamponer."
Trin 4. Lyt til hendes bekymringer
Når du har forklaret din mor, hvorfor du vil have hende til at købe dig tamponer, skal du være klar til at lytte til hendes svar. Hun kan have bekymringer om, at du bruger tamponer, og selvom du ikke er enig med dem, skal du være respektfuld og overveje hendes synspunkt.
- Hvis din mor er bekymret over muligheden for TSS, skal du minde hende om, at tilstanden er ret sjælden. Berolig hende med, at du skifter din tampon hver fjerde til otte timer efter behov, og du ved, hvilke symptomer du skal passe på.
- Hvis din mor er bekymret for, at brug af tamponer vil påvirke din jomfruelighed, kan du fortælle hende, at det er en myte. Den eneste måde at miste din jomfruelighed er at have sex.
- Hvis du ikke har haft sex endnu, tror din mor måske, at du ikke kan bruge tamponer, men det er en anden myte. Du foretrækker dog måske at bruge "slanke" tamponer, fordi de er lettere at indsætte.
Trin 5. Giv hende tid til at tænke over din anmodning
Forlang ikke et svar fra din mor om tamponer med det samme. Fortæl hende, at du gerne vil have, at hun tager lidt tid til at tænke over det. Hvis du presser hende til et øjeblikkeligt svar, er chancerne for, at hun bare vil sige nej.
For at sikre, at hun ikke glemmer at give dig et svar, skal du sætte et tidspunkt for jer to til at tale igen. Du kan f.eks. Sige:”Tag dig tid til at tænke over dette. Kan vi tale igen i morgen aften?”
Del 4 af 4: Håndtering af beslutningen
Trin 1. Vær åben over for hendes forhold
Din mor kan acceptere at købe dine tamponer med visse betingelser. Hvis det er vigtigt for dig at bruge tamponer, skal du have et åbent sind. Efter hendes betingelser kan det åbne døren for, at du frit kan bruge tamponer.
- Din mor kan f.eks. Fortælle dig, at hun vil købe dig tamponer, men du kan kun bruge dem på dage, hvor du deltager i sport eller andre fysiske aktiviteter. Det er måske ikke lige det, du ønsker, men det er et skridt i den rigtige retning.
- Din mor kan acceptere at købe tamponer, som du kan bruge, men bed dig om at tale med en læge, sygeplejerske eller anden sundhedspersonale for at sikre, at du ved, hvordan du indsætter dem korrekt.
Trin 2. Respekter hendes beslutning
Uanset hvad din mor beslutter vedrørende tamponer, er det vigtigt at acceptere beslutningen moden. Hvis hun siger nej, vil du helt sikkert blive skuffet, men hvis du kaster en raserianfald over det, vil det kun gøre hende mindre tilbøjelig til at ændre mening i fremtiden.
Hvis din mor fortæller dig, at hun ikke vil købe dig tamponer, skal du fortælle hende, at du respekterer hendes beslutning, men håber, at hun vil genoverveje i fremtiden. For eksempel kan du sige: "Jeg respekterer, at du har det sådan lige nu, men vil du fortsætte med at tænke over det?"
Trin 3. Vent, før du spørger igen
Hvis din mor siger nej, vil du sandsynligvis bede hende om at købe dig tamponer igen dagen efter - modstå trangen. Din mor bliver irriteret, hvis du bliver ved med at spørge hende hver dag. Giv hende et par måneder til at vænne sig til ideen, før du spørger igen.
Hvis din mor siger nej, kan du spørge hende lige når du kan tale om at bruge tamponer igen. Hvis du er enig om to måneder, skal du være tålmodig og vente i to måneder, før du tager emnet op igen
Video - Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger blive delt med YouTube
Tips
- Undgå duftende tamponer. De kan forårsage irritation.
- Det er bedst at spørge din mor om tamponerne, når du er alene. Det vil sikre, at der ikke er nogen forstyrrelser, og hun lytter virkelig til, hvad du siger.
- Fortæl ikke din mor, at du vil bruge tamponer, bare fordi alle dine venner er det. Hun vil ikke se det som en gyldig grund.
- Hvis du ikke er tryg ved at bruge puder i din menstruation, er der andre alternativer end tamponer. Du vil måske også overveje menstruationskopper eller svampe.
Advarsler
- Hvis du nogensinde opdager nogen af symptomerne forbundet med TSS, såsom høj feber, opkastning, diarré, svimmelhed, muskelsmerter, udslæt og udflåd, skal du straks advare din mor, så du kan få tjekket af en læge.
- Selvom TSS (toxic shock syndrome) er sjælden, er det stadig en risiko, hvis du bruger tamponer. Vær sikker på, at du er ansvarlig nok til at skifte dem hver fjerde til otte time og forstå, hvor absorberende de tamponer, du bruger, skal være, før du beder din mor om at købe dem til dig.
