Selvom æteriske olier ofte bruges til at få dit hjem til at lugte dejligt, kan de også være en nærende, aromatisk tilføjelse til din hårplejerutine. Inden du foretager ændringer i dine hårprodukter, skal du vælge en æterisk olie, der vil gavne din hårtype mest. Tilføj derefter mindst flere dråber olie til shampoo, balsam, hårserum eller hovedbundskrubbe efter eget valg. Med gentagen brug af disse ingredienser vil du muligvis bemærke en positiv forskel i din plejerutine!
ingredienser
Grundlæggende hårserum
- 4-5 dråber æteriske olier
- 2 flydende ounces (59 ml) bærerolie
Gør 1 portion
Enkel æblecidereddike Scrub Scrub
- ¼ kop (70 g) Himalaya pink salt
- 1 spsk (15 ml) æblecidereddike
- 1 spsk (15 ml) kokosolie
- 1 tsk (4,9 ml) Manuka -honning
- 15 dråber æterisk olie
Gør 1 portion
Trin
Del 1 af 2: Valg af den bedste æteriske olie til dit hårs behov
Trin 1. Vælg lavendelolie, hvis du har tørt hår
Undersøg først din hovedbund og dit hår for tegn på tørhed og flakhed. Hvis dit hår føles konstant tørt og beskadiget, skal du tjekke din lokale apotek eller vitaminbutik for flasker lavendel eller geraniumolie. Når de tilføjes til en shampoo, balsam, hårserum eller hovedbundskrubbe, kan disse olier kompensere for manglen på olieproduktion i din hovedbund.
Kamille, geranium, sandeltræ og rosenolie er også gode produkter til brug med tørt, beskadiget hår
Trin 2. Brug cedertræ, clary salvie eller jojobaolie til at stimulere din hovedbund
For at holde dit hår sundt skal du vælge æteriske olier, der tilskynder til cirkulation i hele din hovedbund. For at gøre dette skal du tjekke dit lokale vitamin eller apotek for flasker jojoba, clary salvie eller cedertræolie. Når du kombinerer det, kan du lave et effektivt hårserum med disse ingredienser.
- Jojobaolie giver masser af næringsstoffer til dit hår og fungerer også som en fremragende fugtighedscreme.
- Cedertræ og clary salvieolie kan begge bidrage til at fremme hårvækst.
- Hovedbundsstimulering og massage tilskynder til mere blodgennemstrømning, hvilket kan fremme sund hårvækst.
Trin 3. Opsøg salvieolie, hvis dit hår er fedtet
Tjek dit hår, rødder og hovedbund for at se, om du har ekstra fedtet eller naturligt olieindhold i dit hår. Mens nogle hårprodukter bekæmper dette problem, kan du tilføre dit hår ekstra næring ved at tilføje salvieolie til din hårplejerutine. Hvis du foretrækker en anden duft, kan pebermynte og æterisk olie fra citron også hjælpe med at reducere dit fedtede hår.
- Geranium og enebærolie er også levedygtige muligheder.
- Salvieolie omtales ofte som "clary salvie."
Trin 4. Vælg rosmarinolie for at fremme hårvækst
Selvom der ikke er nogen øjeblikkelig kur mod skaldethed eller hårtab, kan du se positive hårvækstresultater ved at inkludere rosmarinolie i din shampoo, balsam eller andre hårbehandlinger. Hvis du ikke kan lide duften af rosmarin, kan du også finde succes med pebermynte eller lavendelolie.
Cedertræ og clary salvieolie kan også fremme hårvækst, når det bruges i topiske behandlinger
Trin 5. Invester i citrongræsolie, hvis du har meget skæl
Undersøg dine hårrødder og tråde for eventuelle tydelige skælflekker, som er tegn på en afskalning af hovedbunden. Hvis du lider af denne tilstand, kan du prøve at tilføje citrongræsolie til dine naturlige hårprodukter og behandlinger. Hvis din skæl skyldes en gærvækst, kan du have succes med denne særlige æteriske olie.
Tea tree, rosmarin og pebermynteolie kan også hjælpe med at bekæmpe skæl naturligt
Trin 6. Berolig din hovedbund med mandel- eller kamilleolie
Kontroller mellem dine hårtråde for at søge og mærke efter tør hud, ubehag og andre tegn på betændelse i hovedbunden. Hvis din hovedbund konstant klør, kan du prøve at bruge mandel- eller kamilleolie til at løse problemet. Disse ingredienser kan også hjælpe med dermatitis-relaterede problemer i din hovedbund.
Hvis du lider af dermatitis, kan du prøve at bruge tea tree, rosmarin og lavendelolier i stedet
Del 2 af 2: Påføring af produktet på dit hår
Trin 1. Bland op til 10-20 dråber æterisk olie i en lille flaske shampoo eller balsam
Find en flaske 8 ml ounce (240 ml) uparfumeret shampoo og/eller balsam og sæt den til side. Hæld derefter 10-20 dråber af dine ønskede æteriske olier i din shampoo eller balsamflaske, og ryst derefter for at kombinere ingredienserne. Brug din forbedrede shampoo og balsam regelmæssigt til at øge din sædvanlige hårplejerutine.
- Hvis du har tørt hår, skal du kombinere 10 dråber æterisk olie med 1 spsk (15 ml) oliven-, kokos- eller jojobaolie, og omrøre derefter blandingen i shampooen.
- Hvis du har fedtet hår, blandes 20 dråber æterisk olie med 1 tsk (4,9 ml) bentonitler i shampooen.
- Brug 15 dråber æteriske olier til at fremme hårvækst og 20 dråber, når du bekæmper skæl.
- Brug kun din shampoo og balsam 2-3 gange om ugen for at forhindre dit hår i at tørre ud.
Trin 2. Kombiner 4-5 dråber æteriske olier med en bærerolie for at skabe et nærende hårserum
Hæld flere dråber jojoba, clary salvie og cedertræolie i en lille flaske. Tilsæt derefter 2 fluid ounces (59 ml) af en bærerolie, som oliven eller kokos, i blandingen. Hæld serummet i dine hænder, massér derefter blandingen gennem dit hår og rødder. Lad serummet trække ind ved at vikle et håndklæde om dit hår, og skyl derefter serummet ud efter 30 minutter.
- Du kan gå i seng med serum i blød i dit hår, derefter shampoo og skylle det ud om morgenen.
- Brug denne behandling, når du vil give dit hår ekstra næring.
- Hvis du har naturligt hår, kan du overveje at bruge en leave-in balsam efter at have prøvet serummet.
- Dette serum hjælper med at nære dit hår. Du kan også bruge lavendelolie i din blanding i stedet for jojobaolie.
Trin 3. Tilsæt 2-3 dråber æteriske olier til en hovedbundsdæmpende skrubbe
Bland ¼ kop (70 g) Himalaya pink salt, 1 spsk (15 ml) kokosolie, 1 spsk (15 ml) æblecidereddike og 1 tsk (4,9 ml) Manuka honning sammen i en skål. Tilsæt derefter 15 dråber af en beroligende æterisk olie, som lavendel eller kamille. Massér skrubben forsigtigt ind i din hovedbund, og lad blandingen trække ind i din hovedbund i mindst 5 minutter. Skyl til sidst dit hår i varmt vand og shampoo det som du normalt ville.
Brug denne skrubbe, når din hovedbund føles ubehagelig eller betændt. Hvis din hovedbund er særlig følsom, skal du skifte det lyserøde salt ud for et finere alternativ
Bundlinie
- Vælg en olie baseret på dine hårmål-citrongræsolie er godt, hvis du har skæl, mens rosmarinolie kan være en god mulighed, hvis du prøver at vokse dit hår ud.
- Den nemmeste måde at anvende de æteriske olier på er at blande 10-20 dråber olie i 8 ounce shampoo eller balsam.
- For en mere koncentreret behandling, lav dit eget hårserum ved at tilføje 4-5 dråber æterisk olie til 2 ounce bærerolie.
- Hvis din hovedbund er betændt, kan du prøve at berolige den med en hjemmelavet saltskrubbe af æterisk olie.
