Uanset om det sker for dig eller en anden, kan en ernæringsmæssig overdosis være skræmmende. Niacin, mere almindeligt omtalt som vitamin B3, som findes i forskellige fødekilder, såsom fisk, fjerkræ, mælk, magert kød, æg og bælgfrugter. De fleste mennesker får nok niacin gennem deres kost, og det er i det væsentlige umuligt at overdosere niacin alene fra kosten. Læger kan ordinere niacintilskud til dyslipidæmi (unormale kolesterolniveauer). Niacin kan også være nyttig til åreforkalkning, hypertension, gigt og andre tilstande, men forskningen om niacins fordel ved disse tilstande er begrænset. En høj dosis niacin kan være giftig og resultere i en overdosis. For at få øje på tegn på overdosering af niacin bør du kunne genkende både synlige og indre symptomer. Hvis der er mistanke om overdosering, skal du straks søge lægehjælp.
Trin
Metode 1 af 3: Genkendelse af synlige symptomer
Trin 1. Kig efter alvorlig rødme i huden sammen med svimmelhed
En af de mest almindelige bivirkninger ved at tage niacin er rødmet hud, men det kan ikke indikere en overdosis. Imidlertid er alvorlig rødme sammen med svimmelhed et symptom på en overdosis. Skylning kan omfatte rødme, varm, kløende eller irriteret hud samt en prikkende fornemmelse under huden. Disse symptomer kan forstærkes, hvis alkoholiske eller varme drikke indtages kort tid efter niacinen.
Hvis du ofte bliver skyllet ud af at tage niacin, skal du undersøge, om du vil få en udgivet version af dit niacintilskud i tid
Trin 2. Hold øje med tegn på kvalme og opkastning
En overdosis niacin kan forårsage symptomer forbundet med kvalme og mavebesvær. For eksempel kan du opleve opkastning og diarré.
Trin 3. Identificer eventuelle mavesmerter
Smerter i maven kan også indikere en overdosis niacin. Vær opmærksom på, hvordan din mave føles, og bemærk, om der er smerter. Sørg for at fortælle din læge om dette symptom.
Trin 4. Bemærk eventuel kløe
Hvis din hud er kløende, kan dette også være et tegn på en overdosis niacin. Du kan mærke en kløende følelse i et lokaliseret område af din krop eller overalt.
Trin 5. Kontroller tegn på gigt
Gigt er et andet symptom på niacin overdosis. Du kan bemærke smerter, hævelse eller en lilla farve i området omkring et led, såsom leddet i din storetå. Du bemærker måske også, at du ikke kan flytte leddet så let, som du normalt gør. Efterhånden som din gigt forbedres, kan du opleve en vis skrælning og kløe i huden omkring leddet.
Trin 6. Læg mærke til tegn på gulsot
Niacin behandles af leveren, og som følge heraf kan en overdosis forårsage leverskade og forårsage udvikling af gulsot -lignende symptomer. Dette omfatter gulfarvning af hud og øjne.
Metode 2 af 3: Læg mærke til interne tegn på overdosering
Trin 1. Overvåg din puls
I tilfælde, hvor en niacin overdosis har fundet sted, kan du opleve en hurtig, bankende, ujævn eller uregelmæssig hjerterytme. Hvis du har en kardiovaskulær tilstand, såsom koronararteriesygdom (CAD), har du en højere risiko for at udvikle dette symptom og bør have din puls nøje overvåget af din læge.
Trin 2. Kig efter tegn på lavt blodtryk
Hvis du allerede har lavt blodtryk, eller du er på en blodtryksmedicin, har du større risiko for at udvikle farligt lavt blodtryk. Hvis der opstår en overdosis, kan dit blodtryk falde til farlige niveauer. Symptomer forbundet med alvorligt lavt blodtryk omfatter træthed, svimmelhed, sløret syn og følelsen af at du kan besvime. Nogle af de andre tegn på alvorligt lavt blodtryk fra en overdosis niacin omfatter kvalme, hurtig og overfladisk vejrtrækning og manglende koncentrationsevne.
Du bør aldrig tage niacin, hvis du allerede har lavt blodtryk
Trin 3. Besøg din læge regelmæssigt
Mens du tager niacintilskud, bør du regelmæssigt få testet dit blod af din læge. På denne måde kan din læge overvåge dit generelle helbred, især din lever og nyrer. Nyre- eller leversvigt kan være alvorlig og endda dødelig, hvis den ikke behandles.
Metode 3 af 3: Behandling af en Niacin -overdosis
Trin 1. Søg straks lægehjælp
Hvis du mener, at du eller en du kender har overdoseret niacin, skal du straks søge lægehjælp. Gå til dit nærmeste hospitals skadestue eller ring til alarmtjenester, f.eks. Ved at ringe til 911 i USA. Nogle bivirkninger af en overdosis niacin er alvorlige og kan føre til andre livstruende tilstande, herunder nyre, lever eller hjertesvigt.
Trin 2. Behandl de symptomer, der opstår
En overdosis niacin kan påvirke din lever, blodtryk og puls. Det er sandsynligt, at din læge vil tage støtteforanstaltninger for at behandle de medicinske tilstande. For eksempel kan du modtage støttende foranstaltninger, såsom IV -hydrering (på grund af opkastning og diarré), iltbehandling, nødmedicin for at øge dit blodtryk og/eller livsstøtte (hvis det er nødvendigt). Det kan også være nødvendigt at få dit blod testet for at se, om din lever fungerer korrekt.
Husk på, at hepatotoksicitet (leverskade) er en risiko, når du tager høje doser niacin, eller når du tager udvidet version af niacin
Trin 3. Stop med at tage niacin
De fleste bivirkninger forbundet med en overdosis niacin vil aftage, når du holder op med at tage niacin. Din læge vil sandsynligvis afslutte din brug af stoffet. Niacin kan derefter ordineres igen ved en lavere daglig dosis.
Tips
- Husk, at en dosis så lav som 50 mg kan forårsage bivirkninger, men niacin til sænkning af kolesterol vil være i meget højere doser. Din læge kan ordinere en dosis på 300 til 750 mg afhængigt af formuleringen.
- Anbefalede daglige kvoter for niacin er ret lave sammenlignet med mængder, der er foreskrevet til at sænke kolesterol. For spædbørn er det anbefalede interval fra 2 til 4 mg, 6-14 mg for børn, 16 mg for voksne mænd og 14 mg for voksne kvinder.
Advarsler
- Husk, at niacin kan interagere med mange andre lægemidler. Sørg for at fortælle din læge om medicin eller kosttilskud, du tager.
- Niacin kan irritere din mave, så sørg for at tage det med måltider.
- Følg altid den dosis, din læge har ordineret, og tag kun niacin under ledelse af en læge. Du skal også deltage i alle opfølgende aftaler og gå til laboratorietest for at overvåge niacins virkninger på dig. Overdosering af niacin kan føre til alvorlige bivirkninger, der kræver lægehjælp.
- Hvis du har en leversygdom, visse hjerte -kar -sygdomme, nyresygdom, mavesår, gigt eller lavt blodtryk, bør du ikke tage niacin.
- En høj dosis niacin skyller ikke medicin ud af dit system og kan føre til en overdosis. Tag ikke niacin i høje doser! Du bør ikke tage niacin som en måde at bestå lægemiddelscreeningstest på.
- Husk, at versioner af niacin med langsom frigivelse kan reducere bivirkninger, men øge din risiko for levertoksicitet.
