Mens det er sjovt at tage på familieferier, er det ikke at have et bilsygt barn. Heldigvis, hvis dit barn er blevet syg, er der flere måder, du kan hjælpe ham eller hende til at føle sig mere tryg. Hvis du endnu ikke har rejst til din rejse, og du har et barn, der er tilbøjeligt til at blive sygemeldt, skal du rulle ned til metode 2 for at lære, hvordan du forhindrer bilsyge.
Trin
Metode 1 af 2: Gør dit barn mere behageligt
Trin 1. Lad dit barn komme ud af bilen og lægge sig
Hvis dit barn føler sig meget syg, skal du tage den nærmeste afkørsel og trække over (hvor det er sikkert at gøre det) og lade dit barn komme ud af bilen. Få dit barn til at ligge; nogle mennesker finder ud af, at ved at ligge kan de hjælpe med at stoppe med at føle sig syge.
-
Hvis dit barn kaster op, skal du give dit barn masser af koldt vand, efter at hans kvalme er gået.
Hjælp et Carsick Child Step 1 Bullet 1
Trin 2. Åbn vinduet for at få lidt frisk luft ind i bilen
Hvis du ruller vinduet ned og lader lidt frisk luft komme ind, kan det hjælpe dit barn med at føle sig frisk. Når vinden blæser i ansigtet, kan det også hjælpe dit barn med at stoppe med at tænke på, hvor dårligt han føler sig.
-
Udover at åbne vinduet, bør du undgå at bære Köln, ryge eller bære mad med en stærk lugt, mens du kører, hvis du har et barn, der let bliver bilsyg. Disse ting kan få luften til at føles indelukket, hvilket igen kan få dit barn til at føle sig mere syg.
Hjælp et Carsick Child Step 2 Bullet 1
Trin 3. Flyt dit barn, så det sidder mod forsiden af bilen
Hvis dit barn er bilsyg og sidder bag i bilen, skal du flytte dit barn op til bilens midtersektion eller bilens forside, hvis det er gammelt nok til at sidde foran. Biler er mere ustabile i ryggen, hvilket betyder, at når du tager en sving, vil enhver, der sidder bag i bilen, blive mere påvirket af svinget.
- Ud over denne overdrevne bevægelse af bagsiden af bilen, kan sidde længst tilbage reducere dit barns interaktion med resten af familien. Når dit barn ikke har noget, der distraherer ham, kan det lettere føle sig syg.
- Lad ikke dit barn sidde bagud eller sidelæns; han skal sidde i den retning, som bilen bevæger sig i.
Trin 4. Løft dit barns sæde
Når dit barn sidder højere op, kan han lettere se ud af bilens vindue. At kigge ud af vinduet, især hvis vinduet rulles lidt ned, kan hjælpe med at distrahere dit barn fra hans sygdom.
-
Få dit barn til at kigge ud af vinduet frem for at give dit barn en bog, der skal læses som en distraktion. Læsning i bilen kan føre til bilsygdom meget hurtigt. At stirre ned på en side, mens bilen er i bevægelse, kan overbelaste dit barns sanser, hvilket igen får ham til at føle sig mere syg.
Hjælp et Carsick Child Step 4 Bullet 1
Trin 5. Distraher dit barn ved at spille spil eller tale med ham
Hvis du ikke kan stoppe med at lade dit barn hvile et øjeblik, så prøv at distrahere dit barn fra, hvor syg det føler sig. Du kan distrahere dit barn på forskellige måder. Nogle af disse måder omfatter:
-
Spiller øjen-spion med dit barn eller andre spil, hvor han skal kigge ud af vinduet. En anden idé er at få dit barn til at tælle antallet af dyr, fugle eller træer, han ser.
Hjælp et Carsick Child Step 5 Bullet 1 -
Tal med dit barn og stil ham spørgsmål. Stil ham spørgsmål om, hvad han kan lide, eller fortæl ham om, hvad du alle skal gøre, når du kommer til din destination.
Hjælp et Carsick Child Step 5 Bullet 2 -
Spil dit barns yndlingsmusik og få ham til at synge med.
Hjælp et Carsick -barn Trin 5 Bullet 3
Trin 6. Prøv at køre så problemfrit som muligt
Hvis dit barn kun er moderat bilsyg, skal du gøre alt, hvad du kan, for at køre jævnt, så det ikke bliver mere bilsygt.
Prøv at skifte langsomt, og undgå huller og buler, når du kan
Trin 7. Bær et ekstra sæt tøj, hvis dit barn er tilbøjeligt til at blive syg
Hvis dit barn har en tendens til at blive syg og kaste op, skal du prøve at være forberedt på dette ved at have et ekstra sæt tøj til dit barn i din bil. At skifte til et nyt sæt tøj, efter at han har kastet op, kan hjælpe med at få dit barn til at føle sig mere tryg.
-
Du bør også bære vådservietter eller et håndklæde og poser, som dit barn kan kaste op i.
Hjælp et Carsick Child Step 7 Bullet 1
Trin 8. Giv dit barn dimenhydrinat
Dette lægemiddel bruges til at behandle symptomerne på køresyge. Det kan gives til børn, der er to år eller ældre. Læs etiketten for den korrekte dosering. Den sædvanlige dosis er:
-
2 til 6 -årige: Giv dit barn 12,5 til 25 mg dimenhydrinat gennem munden hver 6. til 8. time. Overskrid ikke 75 mg på 24 timer.
Hjælp et Carsick Child Step 8 Bullet 1 -
6 til 12 -årige: Giv dit barn 25 til 50 mg gennem munden hver 6. til 8. time. Giv ikke dit barn mere end 150 mg på 24 timer.
Hjælp et Carsick Child Step 8 Bullet 2 -
Børn på 12 år og derover: Giv dit barn 25 til 100 mg hver 4. til 6. time. Overskrid ikke 400 mg om dagen.
Hjælp et Carsick Child Step 8 Bullet 3
Trin 9. Søg lægehjælp, hvis dit barn stadig oplever køresyge længe efter, at det er steget ud af bilen
Hvis dit barn ikke længere er i bilen og ikke har været i bilen i flere timer, men stadig viser symptomer på køresyge, bør du søge lægehjælp.
-
Især hvis dit barn har svært ved at se, høre, tale, gå eller har ekstrem hovedpine, skal du straks søge lægehjælp. Dit barn kan have en underliggende tilstand, der forårsager disse symptomer.
Hjælp et Carsick Child Step 9 Bullet 1
Trin 10. Ved, hvilke symptomer de skal kigge efter, hvis dit barn ikke kan udtrykke sig
Meget små børn kan have svært ved at udtrykke, hvad de føler. Hvis dit barn er udsat for bilsygdom, skal du kigge efter følgende symptomer:
- Bleg hud.
- Gaber ofte.
- Sved overdreven.
- Irritabel eller urolig adfærd.
Metode 2 af 2: Forebyggelse af bilsygdom i fremtiden
Trin 1. Forstå, hvordan bilsyge udvikler sig
Når din krop er i bevægelse, sender forskellige dele af din krop forskellige beskeder til din hjerne. Hvis du ser ned på en bog, eller simpelthen ikke kigger ud af vinduet, sender dele af din krop beskeden til din hjerne om, at du bevæger dig fremad, mens dine øjne sender beskeden om, at du læser og er stille. Dette kan forårsage følelser af bilsyge. Symptomer på træthed omfatter:
-
Svimmelhed.
Hjælp et Carsick Child Step 11 Bullet 1 -
Dårlig mave.
Hjælp et Carsick Child Step 11 Bullet 2 - Opkastning.
- Mistet appetiten.
- Kvalme.
Trin 2. Tilskynd dit barn til at kigge ud af vinduet
Når dit barn kigger ud af vinduet, sender alle hans forskellige kropsdele den samme besked til hans hjerne: at han rejser fremad. Dette vil gøre ham mindre tilbøjelig til at føle sig syg.
At kigge ud af vinduet kan også hjælpe med at holde dit barn distraheret fra eventuelle modtagende følelser af bilsyge
Trin 3. Planlæg at køre om natten
Gem om muligt de længere bilture til natten. Når du kører om natten, er dit barn mere tilbøjeligt til at falde i søvn, hvilket betyder, at det ikke udvikler bilsygdom.
Trin 4. Undgå at fodre dit barn med mad, der kan forstyrre hans mave
Når du er på en lang biltur, skal du prøve at undgå at fodre dit barn med fed eller krydret mad, som begge kan forstyrre hans mave. Pak i stedet lette, sunde middage til længere bilture frem for at stoppe ved fedtede fastfood -steder.
Hvis du kun skal på en kort biltur, skal du prøve at undgå at fodre dit barn lige inden du sætter dig ind i bilen. At være virkelig mæt kan gøre dit barn mere tilbøjeligt til at blive bilsyg
Trin 5. Giv dit barn dramamin, inden du starter din rejse
Hvis dit barn ofte bliver meget syg, kan du overveje at give ham dramamin for at gøre rejsen lettere. Dette stof kan gives til børn, der er to år eller ældre. Det er en medicin mod kvalme, der kan hjælpe dit barns krop med at bekæmpe eventuelle følelser af bilsygdom. Giv dit barn denne medicin i timen, før du sætter dig i bilen.
- Børn i alderen 2 til 6 år: Giv dit barn 12,5 mg hver sjette time. Overskrid ikke 75 mg i en periode på 24 timer.
- Børn i alderen 6 til 12 år: Giv dit barn 12,5 til 25 mg efter hver 6. time. Overskrid ikke 150 mg i en periode på 24 timer.
- Børn 12 år eller ældre: Giv dit barn 50 til 100 mg hver sjette time. Overskrid ikke 400 mg i en periode på 24 timer.
Trin 6. Giv dit barn benadryl, hvis det er seks år eller ældre
Benadryl (diphenhydramin) kan gives til børn på seks år og ældre. Det er en antihistamin, der kan hjælpe dit barns krop med at bekæmpe kvalme. Det har også en døsig effekt, som kan hjælpe dit barn med at falde i søvn i bilen. Giv dit barn denne medicin en time før start på din rejse. Denne medicin gives til dit barn baseret på hans vægt. Give:
- ¾ tsk til et barn, der vejer 20 til 24 kilo.
- 1 tsk til et barn, der vejer 25 til 37 kilo.
- 11/2 tsk til et barn, der vejer 38 til 49 kg.
- 2 teskeer til et barn, der vejer mere end 50 kilo.
Tips
- Motionssygdomsmedicin til børn falder primært i kategorien antihistamin. Den mest almindelige bivirkning af dette lægemiddel er nedsat spytproduktion. Derfor er det vigtigt for dig at give dit barn hyppige små slurke vand for at forhindre dehydrering.
- Hvis dit barn kaster op, giv det køligt vand og en let snack for hurtigere restitution.
- Hvis køresyge er et regelmæssigt problem for dit barn, skal du diskutere dette med sin børnelæge. Det er bedst at indhente professionel rådgivning vedrørende dit barns bilsyge.
- Få så mange oplysninger som muligt om bilsyge. Dette hjælper dig med at vide mere om, hvordan du bedst håndterer dit barns bilsyge.
