Har du akademiske, karriere- eller universitetsoptagelser eller personlige/sociale spørgsmål, som du virkelig har brug for at fortælle nogen om? Vil du gerne have, at din diskussion er fortrolig og taler med nogen uden at blive dømt? En skolekonsulent kan hjælpe dig. En rådgivers opgave er at støtte dig og hjælpe dig med at få succes i skolen og livet, hvilket betyder, at de ikke vil dømme dig. I årenes løb skiftede deres rolle fra simpelthen at hjælpe studerende med at komme på college, da de var kendt som vejledere, til at tilbyde professionel rådgivning om en lang række spørgsmål. Der er måder, hvorpå du kan gribe dem an og sikre, at diskussionen vil være nyttig til at hjælpe dig med at finde en løsning på dine problemer.
Trin
Del 1 af 3: Forberedelse til at møde din skolerådgiver
Trin 1. Identificer, hvad dit problem er
For at hjælpe en skolelærer med at rådgive dig om et problem, skal du først sikre dig, at du er klar over, hvad der er årsagen til det problem, du står over for. Selvom en rådgiverjob omfatter en bred vifte af aspekter i en studerendes liv, er deres hovedrådgivningsområder akademiske, karrieremæssige og sociale/personlige problemer. Du bør først afgøre, hvilken kategori dit eget problem tilhører.
Husk, at nogle gange kan problemer påvirke mere end et område af dit liv. For eksempel kan du have problemer med at få dine lektier klaret i tide. Spørg dig selv, om dette skyldes dårlige organiseringsevner, vanskeligheder med at forstå, hvad der bliver bedt om af dig, eller nogle personlige årsager, der kommer i vejen for dit studie, f.eks. Familierelaterede spørgsmål eller mangel på tillid
Trin 2. Planlæg, hvad du vil sige
At have et par spørgsmål forberedt vil gøre det meget lettere for en rådgiver at behandle dit problem mere præcist og hjælpe dig med at udvikle strategier til at klare det.
Du kan lave en liste over problemerne og gøre dem til spørgsmål, som du kan stille din rådgiver. Hvis du f.eks. Angav "lærere får mig ikke" som et af dine problemer, skal du omformulere det til et spørgsmål som "Hvordan kan jeg forbedre min kommunikation med lærere?" Eller "Hvordan kan jeg bedre forklare lærerne mine problemer med skolearbejde ?"
Trin 3. Lav en aftale
Skolerådgivning tilbydes ofte som enten en-til-en sessioner eller gruppesessioner. Ved at indstille en aftale sikrer du, at din rådgiver har tid og ressourcer til fuldt ud at hjælpe dig med at løse dit problem. Tænk på, hvilken der ville fungere bedst for dit problem, og book en aftale hurtigst muligt, eller tjek, om din skole giver dig mulighed for bare at stoppe af rådgiverens kontor uden aftale.
- Det er altid bedre at starte med et et-til-et-møde for at stifte bekendtskab med din rådgiver og hjælpe ham/hende med at lære dig bedre at kende. Rådgiveren vil afgøre, om det, du har brug for, er individuel eller gruppevejledning efter at have mødt dig personligt.
- Hvis du ikke ved, hvem din rådgiver er, eller hvordan du kontakter dem, skal du spørge din lærer eller en voksen, du har tillid til i skolen. De vil lede dig til den rigtige person. Du behøver ikke at komme ind på detaljerne i dit problem, hvis du ikke har lyst til det, men hvis du gør det, skal du sørge for at de holder det fortroligt.
Trin 4. Forbered alt det materiale, du har brug for til mødet
Hvis du går til mødet uden at være forberedt, kan det give indtryk af, at du er uinteresseret eller gøre det meget vanskeligere for en rådgiver at målrette dit problem og finde en løsning på det.
Hvis du ser rådgiveren for at diskutere optagelser på college, kan det være nyttigt for dem at se dit potentielle universitets ansøgningsretningslinjer eller fremhæve specifikke trin i ansøgningsprocessen, som du ikke har forstået
Del 2 af 3: Effektiv kommunikation med din rådgiver
Trin 1. Forklar dit problem så klart og ærligt som muligt
Hold ikke ud af oplysninger, der kan hjælpe din rådgiver. Rådgiveren vil lytte og tilbyde enten individuel rådgivning eller gruppevejledning eller en kombination af de to. Hvis du ikke ved, hvad kilden til dit problem er (skole-relateret, familie-relateret, personlig), skal du give din rådgiver et større billede af dit liv, så hjælper de dig med at finde ud af, hvad det kan være knyttet til.
- Hvis du er usikker på, om et stykke information kan være nyttigt eller relateret til dit problem, er det altid bedst at sige det. Jo mere din rådgiver bliver fortalt, jo lettere vil det være for ham/hende at hjælpe dig med at finde en løsning.
- Føl dig ikke skyldig, hvis du ikke åbner op for alt ved den første aftale. Husk dog, at målet er at etablere et forhold til din rådgiver baseret på gensidig tillid. En rådgiver taler ærligt til dig og forventer, at du er lige så forudgående med at udtrykke alle dine bekymringer.
Trin 2. Lyt til rådgiverens råd
Afhængigt af hvad dine spørgsmål handler om, kan det være nyttigt for dig at bære noget at tage notater om. For eksempel kan college -ansøgning være en meget omfattende proces, og du vil sikre dig, at du ikke går glip af eller glemmer ethvert punkt og trin, du skal tage.
Hvis du er uenig med din rådgiver om noget, skal du ikke holde det tilbage. Fortæl din rådgiver, at du ikke tror, at deres forslag kan fungere, og forklar hvorfor. Foreslå gerne andre handlemåder og diskutere dem. At sige ja til din rådgiver bare for at behage ham/hende og derefter ignorere deres råd vil ikke være nogen hjælp
Trin 3. Vær forberedt på komplekse løsninger
Rådgivere er ikke tryllekunstnere, der kan løse ethvert problem med berøring af en tryllestav. Deres job er at lytte nøje til dig, hjælpe dig med at håndtere et problem og finde en løsning, ikke give dig færdige løsninger. Dette vil ikke altid være let og vil først og fremmest kræve dit samarbejde og aktive engagement.
For eksempel, hvis nogen mobber dig, vil din rådgiver ikke få denne person på magisk vis til at forsvinde fra dit liv. De vil diskutere problemet med dig og foreslå nogle strategier for, hvordan du skal håndtere denne person. Eller de henvender sig måske til mobberen selv, en lærer eller endda dine forældre, hvis du tror, at det ville hjælpe
Trin 4. Tak din rådgiver efter hver session
Selvom det er rådgiverens opgave at hjælpe dig, er det høfligt at vise påskønnelse for deres tid og råd. At udtrykke din taknemmelighed vil opbygge et stærkere bånd mellem dig og din rådgiver.
At være rar mod din rådgiver kan også hjælpe dig i dine langsigtede mål. For eksempel vil en rådgiver spille en stor rolle i din ansøgningsproces på college: at have et tillids- og respektforhold med ham/hende vil gøre det meget glattere
Del 3 af 3: Bestemmelse af, om du har brug for rådgivning
Trin 1. Kontroller, om arten af dit problem er akademisk
Rådgivere er uddannet til at hjælpe dig med at håndtere ethvert problem i forbindelse med din skolepræstation og give vejledning om studiemetoder. Akademiske problemer omfatter:
- forbedre dine studiefærdigheder
- har problemer med nogle emner
- ikke at vide, hvordan man skal håndtere en krævende lærer
- ikke kunne følge med i dit hjemmearbejde
- har problemer med at forene skolearbejde og fritid
Trin 2. Overvej, om du har brug for hjælp til en skole- eller college -ansøgningsproces
Rådgivernes oprindelige job var at rådgive eleverne om, hvordan de bedst håndterer optagelsesprocedurer og øger deres chancer for succes. Selvom deres ekspertiseområde nu er meget bredere, er dette stadig en af deres hovedroller. Forbered klare spørgsmål som:
- Hvilke klasser skal jeg tage for at komme på college?
- Skal jeg tage optagelsestest, og hvordan kan jeg forberede mig på dem?
- Er der nogen college -håndbøger, som jeg kan gennemse for at hjælpe mig med at træffe en beslutning?
- Kan jeg komme i kontakt med tidligere studerende, der nu går på mit kommende college?
- Hvad kan jeg ellers gøre for at forberede mig til college?
Trin 3. Spørg dig selv, om dit problem er af mere personlig karakter
Husk, at skolerelaterede eller karrieremæssige problemer, som f.eks. Ikke at lykkes eller ikke aner, hvad du skal gøre på college, også kan være knyttet til personlige problemer og bedre kan løses, hvis du tager fat på dem ved kilden. Sociale eller personlige problemer, som din rådgiver kan rådgive dig om, omfatter:
- bliver mobbet af en skolekammerat
- har problemer med at få venner på en ny skole
- mangel på selvtillid
- familieproblemer, der påvirker dit skoleliv (f.eks. dine forældres skilsmisse)
- bekymringer for, at en ven bliver misbrugt
Trin 4. Søg om nødvendigt ekstern hjælp
Skoleledere vil gøre deres bedste for at hjælpe dig med en lang række spørgsmål. Nogle gange er det dog bedst at konsultere nogen uden for skolen, som en terapeut, læge eller socialrådgiver, hvis dit problem ikke er relateret til skolen eller bedre kan løses af en anden.
- Du kan stadig lave en aftale med din rådgiver og spørge dem, om han/hun synes, du skal søge ekstern hjælp. De vil rådgive dig om, hvad der er bedst at gøre.
- Nogle gange kan professionel hjælp kombineres: hvis du går igennem en vanskelig tid på grund af dine forældres skilsmisse og har problemer med at koncentrere sig i skolen på grund af dette, kan du regelmæssigt se din rådgiver og en terapeut på samme tid. Rådgiveren hjælper dig med ikke at lade dette påvirke din akademiske præstation, mens den anden vil fokusere på dit velbefindende og rådgive dig om at håndtere dine følelser om situationen.
Tips
- Hvis du er nervøs for at tale med din rådgiver, skal du først sende dem en e -mail.
- Du kan planlægge et møde mellem en rådgiver og din forælder, hvis du tror, at dette kan hjælpe, f.eks. Når du skal indsende en ansøgning om økonomisk støtte.
Advarsler
- Hvis dit problem involverer et familiemedlem, kan rådgiveren spørge dig, om du også vil have, at familiemedlemmet også deltager.
- Skolerådgivning er altid fortrolig, men der er undtagelser fra reglen, som f.eks. At forårsage fare for dig selv eller andre eller domstolsprøve.
