Kontaktlinser er et vidunderligt alternativ til at bruge briller. Desværre kan mange mennesker ikke lide at skulle røre ved deres øjne for at fjerne deres kontakter. Hvis du er en sådan person, har du held og lykke. Der er en sikker og effektiv måde at fjerne kontakter uden at røre øjet.
Trin
Del 1 af 3: Forberedelse til fjernelse af kontakter
Trin 1. Vask dine hænder med sæbe og vand
Dette slipper af med alle bakterier, du måtte have på dine hænder, som kan ende med at blive overført til huden omkring dit øje. Skyl sæben helt af, så sæben ikke irriterer dit øje. Undgå at bruge sæber, der er fede eller indeholder lotion, da disse vil forstyrre dine kontakter.
Trin 2. Tør dine hænder grundigt med et fnugfrit håndklæde
Sørg for, at dine hænder er helt tørre, så du ikke får vand på dine kontakter. Sørg også for, at du ikke har partikler, øjenvipper, støvstykker eller krummer på fingrene. Selv den mindste partikel kan være irriterende, hvis du får den på din kontakt.
Trin 3. Klargør din linsekasse
Åbn din rene linsekasse og fyld den med frisk opløsning. Dette giver dig mulighed for at overføre dine kontakter direkte til dit objektivetui, hvilket hjælper med at forhindre kontaminering af dine kontakter, når du har fjernet dem. Brug aldrig din kontaktløsning igen.
Trin 4. Stå foran et veloplyst spejl
Dette hjælper dig med at se, hvad du laver, hvilket gør det lettere at fjerne dine kontakter. Det er også nyttigt at stå over en tilsluttet vask, mens du fjerner dine kontakter. På den måde, hvis du ved et uheld taber en kontakt, lander den i vasken og bliver lettere at finde, end hvis du tabte den på gulvet.
Del 2 af 3: Fjernelse af dine kontakter
Trin 1. Start med det samme øje hver gang
Vælg et øje til at starte med, når du indsætter og fjerner dine kontakter, og start altid med det samme øje. Hvis du gør det, hjælper du med at undgå at blande dine to kontakter.
Trin 2. Læg din ikke-dominerende hånd eller et fnugfrit håndklæde under øjet
Dette hjælper dig med at fange kontaktlinsen, når den kommer ud af dit øje. Du ønsker ikke at tabe din kontakt på vasken, disken eller gulvet, hvis du kan undgå det, fordi det kan føre til fnug, irriterende partikler eller bakterier på din kontakt.
Trin 3. Placer din dominerende hånd
Placer spidsen af pegefingeren på din dominerende hånd på midten af det øvre øjenlåg nær dine øjenvipper på det øje, du har valgt. Placer spidsen af enten din langfinger eller din tommelfinger - alt efter hvad der er mest behageligt - på midten af dit nederste øjenlåg. Træk forsigtigt øjenlågene tilbage, væk fra øjet, og skub ind.
- Dette vil trække dine øvre og nedre øjenlåg lidt tilbage og udsætte din vandlinje på hvert øjenlåg.
- Vandlinjen er den indre kant af dit øjenlåg, mellem dine øjenvipper og dit øje.
- Træk ikke øjenlågene for langt tilbage. Du vil bare blotlægge din vandlinje, ikke indersiden af dit øjenlåg.
- Hold din hånd stabil, og grav ikke dine negle i øjenlåget, mens du trykker ned for at undgå at komme til skade.
Trin 4. Blink dit øje
Mens du holder dine øjenlåg tilbage og forsigtigt skubber ned med dine to fingre, skal du blinke kraftigt med øjet. Når du blinker, skal du flytte dine to vandlinjer sammen ved at flytte den nederste vippelinje opad og den øverste vippelinje nedad. Dette vil klemme den øverste og nederste kant af din kontaktlinse. Din linse skal falde lige ud på din hånd eller håndklæde. Hvis dit objektiv ikke falder ud første gang du blinker, skal du gentage dette trin.
Trin 5. Gentag processen med dit andet objektiv
Fjern din anden kontaktlinse på samme måde som du fjernede den første.
Del 3 af 3: Lagring af dine kontakter
Trin 1. Kassér daglige/engangskontakter
Følg altid instruktionerne fra din øjenlæge og dem, der følger med din æske med kontakter. Daglige kontakter er ikke beregnet til at blive brugt mere end én gang, så smid dem straks væk, når du har fjernet dem.
Trin 2. Rengør flerbrugskontakter
Forkert håndtering og rengøring af kontakter er en væsentlig årsag til øjeninfektioner. Rengøring af dine flerbrugskontakter fjerner enhver film, snavs og bakterier, der kan have samlet sig på dine linser, mens du havde dem på. Rengøring og desinficering af dem er en vigtig del af kontaktplejen, som du bør gøre hver dag. Følg plejeinstruktionerne, der fulgte med dine kontakter, og din øjenlæge instruktioner.
- Placer din linse i din håndflade og sprøjt frisk renseløsning ind i den.
- Gnid linsen med din finger i 30 sekunder.
- Vend dit objektiv, og gentag.
- Sprøjt kontaktlinseopløsningen på hver side af kontakten for at skylle grundigt.
- Gentag med din anden kontaktperson.
Trin 3. Gem dine kontakter
Sæt dine kontakter i din kontaktsag. Sørg for at lægge din rigtige kontakt i siden af sagen mærket med et "R", så du ikke blander dine kontakter. Sæt din venstre kontakt i den umærkede side af sagen. Sørg for, at din kontaktetui er ren, og hav en frisk løsning i kassen. Luk din kontaktetui tæt, og læg den et sted, hvor du let kan få adgang, næste gang du vil have dine kontakter på.
