Endnu engang går din alarm ikke ud, og du skynder dig ind på badeværelset for at tage dit morgenbruser. Som en kvinde i alderen 7 til 12 år er der en særlig måde at bade hurtigt på, især hvis dine forældre og søskende banker på en tur i familiebadeværelset, (åh for et ensuite!) Hvad gør du? Læs denne artikel for at finde ud af det.
Trin
Trin 1. Saml alt, hvad du har brug for:
Håndklæde, hårbørste, tøj osv. Fold dit tøj pænt op, læg det ved siden af bruseren, og sæt alle dine ting på linje. Dette sparer tid, fordi du hurtigt kan blive klædt på og forberedt på dagen (eller natten).
Trin 2. Undgå at tænde for musik
Du fortæller måske kun dig selv denne lille smule, men det er let at fare vild i dine dagdrømme.
Trin 3. Tænd for vandet, mens du klæder af, hvis det vil tage et stykke tid at varme op
Det varme vand hjælper også med at åbne dine porer.
Trin 4. Kom i gang med at shampoo dit hår, når du kommer i bad
De fleste piger spilder tid i begyndelsen af deres brusebad, fordi de tager for lang tid at nyde det varme vand.
Trin 5. Vask din krop, mens shampoo stadig er i dit hår
Dette giver din shampoo tid til at sive ind i din hovedbund.
Trin 6. Skyl shampoo ud af dit hår, mens du også skyller sæben af din krop
Trin 7. Vask dit ansigt
Hold dit ansigt vasket på dit ansigt i mindst 30 sekunder for at lade det rense dine porer.
Trin 8. Påfør barbercreme på dine ben og barber hurtigt (kun hvis du barberer dig), men pas på ikke at skære dig selv
Det er bedst at slukke for bruseren mens du gør dette, da det sparer vand. Du er måske lidt kold i starten, men tænk på planeten (og din vandregning)!
Trin 9. Fugt dit hår, så det er lettere at pleje
Trin 10. Konditionér dit hår
Når du er færdig, lad det sidde, mens du børster og tandtråd i tænderne under bruseren. Sørg for at have en kop, så du kan skylle din tandpasta ud.
Trin 11. Vend vandet til en kold indstilling, hvis du ønsker det; dette lukker dine porer, så bakterier ikke kan få adgang til det
Trin 12. Tør af
Kom ud af brusebadet og begynd at tørre dig selv. Start på toppen. På denne måde drypper intet vand ned fra din nakke eller tilbage på dine ben, hvilket tvinger dig til at tørre de allerede tørre dele af. Husk også at klappe på dit ansigt frem for at gnide det tørt med et blødt håndklæde; dette irriterer din hud.
Trin 13. Påfør lotion efter dit brusebad for at få din krop fugtet
Men påfør ikke deodorant. Vent mindst 30 min. Begrundelsen for dette er, fordi din deodorant har kemikalier, der kun formodes at blive brugt oven på din hud. Ikke indersiden.
Trin 14. Udfør din normale morgen- eller natrutine
Trin 15. Gentag dagligt
Tips
- Hvis dit brusebad tager et stykke tid at varme op, skal du udføre de dele af din morgenrutine, du kan, mens det opvarmes.
- Vær forsigtig, når du barberer dig, du kan klippe dig selv, hvis du arbejder for hurtigt.
- Stå op 10 minutter tidligere på den måde har du masser af tid til at afslutte uden at skulle skynde dig.
- Børst dit hår, før du går i bad.
- Indstil en tidsbegrænsning, det vil hjælpe.
- Lufttørre, mens du udfører dele af din morgenrutine. Hvis du har en ventilator, skal du tænde den, så du lufttørrer hurtigere. Hvis du ikke har en ventilator, hjælper lufttørring, mens du laver andre dele af din morgenrutine, dig stadig med at spare tid.
- Sprøjt vand på dit ansigt, inden du begynder.
- Spis morgenmad på din vej til det, du skal hen. Medmindre du er chauffør. Så er det ikke sikkert at spise, mens du kører.
- Hvis din søskende banker på døren, skal du enten sige til dem "Jeg er næsten færdig!" eller "jeg kommer lige ud."
- Spar tid i brusebadet ved kun at bruge shampoo en gang hver anden dag.
- Hvis det motiverer dig, skal du lave en konkurrence med din familie om, hvem der kan være klar først om morgenen.
- Har brusere om aftenen, hvis du ikke har tid nok om morgenen. De sparer dig tid, og de er virkelig forfriskende efter en hård dag.
- For at spare tid og penge, skal du bade hver anden dag. På denne måde bruger du mindre shampoo og vand.
- Indstil en timer eller et mål, hvis du er en af dem, der tager super lange brusere og gerne vil blive færdig hurtigt.
- Vask dig ikke, mens shampooen er i; i stedet vask dig selv, mens din balsam er i, så det har længere tid at sætte og nære håret, hvilket giver nogle af de vigtige olier tilbage, der fjernes af shampooen. Pin det højt op af din hals med en klemclips, og lad det stå, indtil du har vasket og skyllet, lad det derefter falde ned og skyl vores overskydende balsam. Dette hjælper med at give mulighed for hurtige brusere, samtidig med at det sikres, at kroppen stadig plejes ordentligt.
- For at forhindre nedskæringer, når du barberer dig, skal du gøre din sæbe til en skummende konsistens og gnide den over hele den kropsdel, du barberer dig, og derefter barbere dig over den. Det vil sikre mindre chancer for at skære dig selv.
- Selv et koldtvandsbruser hjælper med at vække dine sanser, og det giver dig en god start.
- Et hårdt, koldt brusebad vil motivere dig til at afslutte dit brusebad så hurtigt som muligt; et behageligt og varmt brusebad vil ikke.
- Sørg for, at vandet ikke er for varmt, da din hud kan blive tør, og du vil have større sandsynlighed for at udvikle skæl.
- Vrid dit håndklæde til en hovedbeklædningsform- det tørrer hurtigere.
Advarsler
- Lås ikke døren, hvis du går i bad med pålidelige mennesker i huset. Det kan give privatliv, men hvis du falder, vil det forhindre, at beredskabsrepræsentanter kommer til dig.
- Hvis du køber en måtte med sugekopper, så du ikke falder; Vær forsigtig, det kan vokse skimmelsvamp så rent ugentligt!
- Sørg for, at du er vågen nok til at gøre dette. Hvis du ikke er det, kan du klippe dig selv, hvis du barberer dig, eller glide på brusebadgulvet!
- Vask dit hår hver dag kan føre til brud. Så vask i stedet kun hver anden dag. Det betyder ikke, at du skal gå i bad hver dag. Tag stadig et brusebad, bare vask ikke dit hår.
