Fugtgivende bør være en del af alles standardrutine for hudpleje, især ansigtets hud. Det hjælper med at rehydrere ansigtshuden og kan efterlade den blødere og glattere. Ved at holde ansigtshuden hydreret hjælper den med at bevare sin elasticitet i længere tid og hjælper med at afværge ældningstegn i længere tid. Find ud af din hudtype, vælg de rigtige produkter, og følg specifikke plejeretningslinjer for korrekt at fugte dit ansigt.
Trin
Del 1 af 3: Anerkendelse af typer af ansigtshud
Trin 1. Identificer normal hud ved mangel på ufuldkommenheder
Normal hud er ikke for fedtet eller for tør. Hvis du har normal hud, er dine porer sandsynligvis næppe synlige, og du har sjældent udbrud, irritation eller følsomhed over for hudplejeprodukter. Din teint ser sandsynligvis strålende og klar ud, hvis du har normal hud.
Du behøver ikke nogen specialiseret behandling, hvis du har normal hud, men du bør stadig anvende en fugtighedscreme dagligt efter rensning
Trin 2. Læg mærke til symptomerne på tør hud
Når du har tør hud i ansigtet, føles det tørt og måske endda stift, når du hurtigt bevæger dit ansigts muskler eller forsøger at strække dit ansigt. Din tørre ansigtshud kan se flak eller se ud som om den skal skrælle lejlighedsvis. Din tørre hud kan danne revner, der bløder. Det kan også se mærkbart ud som om det har brug for fugt eller fugt.
- Mange mennesker får mere alvorlig tør hud om vinteren på grund af klimaændringerne.
- Overfladen på din hud kan også virke kedelig, og du kan have synlige fine linjer, hvis din hud er tør.
Trin 3. Genkend, hvis du har fedtet hud
Umiddelbart efter at du har vasket dit ansigt, vil fedtet hud ikke blive mat længe. Det bliver skinnende meget hurtigt igen. Dit ansigt vil skinne på grund af den olie, der produceres på overfladen af din hud, og dine porer vil være let synlige på tværs af midten af dit ansigt. Der vil sandsynligvis være mange udbrud i dit ansigt, hvis du har fedtet hud.
Fedtet hud er mere almindelig hos yngre mennesker. Huden bliver typisk mere udtørret, når vi bliver ældre
Trin 4. Bestem, om du har en kombineret hudtype
Hvis dit ansigt er fedtet i T-zonen (din næse, mellem dine øjne og øjenbryn og kun panden), men alle andre steder er tør, har du sandsynligvis en kombination af hud.
- Hvis du har kombineret hud, skal du fugtige de forskellige områder af dit ansigt på passende vis. Følg retningslinjerne for fedtet hud til din T-zone og følg retningslinjerne for tør hud i resten af dit ansigt.
- Kombineret hud involverer normalt porer, der ser større ud end normalt, fordi de er mere åbne. Dette kan også føre til hyppigere udbrud.
Del 2 af 3: Fugtgivende et tørt ansigt
Trin 1. Undgå at vaske dit tørre ansigt for ofte
Hyppig vask vil få dit ansigt til at tørre ud endnu mere. Yderligere vand vil ikke tilføre fugt. Når du vasker ansigtet, er det bedst, hvis du vasker dit ansigt med varmt vand.
- Når du bruser eller vasker dit ansigt, skal du bruge varmt eller lunkent vand i stedet for varmt vand.
- Brug et mildt rengøringsmiddel, der er duftfrit.
- Prøv at bruge en micellær løsning til at fjerne makeup og snavs, hvis du vil rense dit ansigt uden vand.
- Undgå at bruge varmt eller koldt vand, når du vasker dit ansigt. At udsætte huden i dit ansigt for disse ekstreme temperaturer kan forårsage overdreven tørhed, irritation eller endda briste blodkar.
Trin 2. Exfolier ved hjælp af en skånsom kemisk eksfoliant
Undgå at bruge en exfoliant med ru bit i, såsom nøddeskaller og sukker. I stedet vælger du noget skånsomt, såsom en kemisk eksfoliant. Dette vil hjælpe med at fjerne døde, tørre hudceller og afsløre den glattere, blødere hud nedenunder. Brug små cirkulære bevægelser, når du påfører produktet på din hud. Skyl produktet grundigt af med lunkent vand, og tør din hud tør.
- Påfør din fugtighedscreme, når du er færdig med at eksfoliere.
- Exfolier kun en eller to gange om ugen.
Trin 3. Brug fugtighedscreme mærket til tør hud
Start med at bruge et fugtighedscreme -produkt, der er mærket "til tør til meget tør hud." Hvis du synes, at din hud kun er lidt tør, skal du vælge det produkt, der er mærket "for normal til tør hud". Vælg en let fugtighedscreme i løbet af dagen og en tungere fugtighedscreme om natten, f.eks. En intensiv fugtighedscreme.
- Hvis du vil bruge en naturlig ingrediens, skal du bruge en olie, såsom olivenolie eller kokosolie.
- Du bør også kigge efter fugtighedscreme med ingredienser, der er gavnlige for tør hud, såsom olivenolie, jojobaolie, sheasmør, urinstof, mælkesyre, hyaluronsyre, dimethicon, lanolin, glycerin, petrolatum og mineralolie.
- En creme er bedre til tør hud end en lotion, fordi den indeholder mere olie og derfor er bedre til at låse fugt og hjælpe med at fugte tør hud.
Trin 4. Påfør fugtighedscreme direkte efter vask af dit ansigt
Det er vigtigt at anvende din fugtighedscreme umiddelbart efter at du har vasket dit ansigt, så cremen kan hjælpe med at holde på den ekstra fugt, der er tilbage ved at vaske dit ansigt. Påfør jævnt og lad det stå i et par minutter, indtil dit ansigt føles mere hydreret. Efter dette kan du anvende din makeup.
Påfør ikke for meget, da dette er spild af produkt; at tilføje mere gør ikke mere
Trin 5. Påfør solcreme dagligt
En fugtgivende solcreme, der er bredspektret (beskytter mod både UVA- og UVB -stråler), beskytter dig mod forbrændinger og solskader, der ælder huden og forhindrer også, at huden tørrer yderligere ud.
Påfør solcreme som din morgenfugtighedscreme. Du behøver ikke mere end det, men hvis du vil supplere med en ekstra fugtighedscreme, skal du først anvende SPF. Vent et par minutter og lad det tørre, og påfør derefter fugtighedscremen ovenpå
Trin 6. Brug en ansigtsmaske
Ansigtsmasker kan behandle alle slags hudproblemer, herunder tør hud. For tør hud, gør dette ikke mere end to gange om måneden. For at bekæmpe tør hud skal du bruge en ansigtsmaske, der indeholder et af følgende:
- Olivenolie
- arganolie
- Kokosolie
- Honning
- Æggeblomme
- Gulerod
- Tomat
Del 3 af 3: Fugtgivende et fedtet ansigt
Trin 1. Vask dit ansigt 2 gange dagligt
Hvis du har fedtet hud, bør du vaske dit ansigt lidt oftere end mennesker med tør hud. Det anbefales, at du vasker dit ansigt to gange om dagen med en rensesæbe. Vask dog ikke dit ansigt mere end dette, eller du kan gøre din fedtet hud værre. Brug ikke varmt vand eller damp til at rense dit ansigt, da dette fjerner essentielle fedtsyrer fra din hud.
- Og da fedtet hud er den letteste hudtype til acne at opstå på (på grund af den overdrevne olie, der er fanget inde i porerne), er det bedre at have en rensende ansigts sæbe, der indeholder tea tree olie/citron/salicylsyre.
- Overvask kan tørre din hud, hvilket faktisk kan få den til at producere mere olie for at kompensere.
Trin 2. Exfolier din hud 1 til 2 gange ugentligt
Vælg en kemisk eksfoliator, der er beregnet til fedtet hud. Påfør produktet med små cirkulære bevægelser, og skyl det derefter væk med lunkent vand. Tør din hud tør og påfør din fugtighedscreme, når du er færdig.
Undgå at bruge mekaniske eksfolieringsmidler, som ofte indeholder nøddeskaller og andre potentielt irriterende ingredienser. Hold dig til kemiske eksfolieringsmidler for en blidere mulighed
Trin 3. Brug en fugtgivende lotion beregnet til fedtet hud
Kig efter en fugtighedscreme mærket "til fedtet til normal hud." At have et fedtet ansigt betyder ikke, at du ikke bør bruge en fugtighedscreme; det skal bare være en passende fugtighedscreme. Brug dog kun vandbaserede produkter; du vil ikke tilføje mere olie.
- En lotion er bedre til fedtet hud, fordi den ikke indeholder de ekstra olier, der findes i fugtgivende cremer.
- Mens nogle anbefaler at bruge forskellige typer olie til at rense ansigter med en fedtet hudtype, siger de fleste eksperter, at denne metode kan gøre mere skade end gavn - hvilket ofte fører til udbrud og andre former for hudskader.
Trin 4. Husk at påføre solcreme
For at beskytte din hud og forhindre solskader og forbrændinger, vil du sørge for at bære en solcreme hver dag. Hvis din hud er fedtet, skal du kigge efter et oliefrit præparat, der er specielt fremstillet til brug i dit ansigt.
- Solcreme bør tilbyde bredspektret dækning og en SPF på mindst 30.
- Hvis du anvender en solcreme, bør det være nok til at fugte fedtet hud. Det er ikke nødvendigt at anvende en fugtighedscreme oveni det.
Trin 5. Forbedre dit ansigts udseende ved at bruge en ansigtsmaske
Regelmæssig brug af en ansigtsmaske/eksfolierende maske hjælper med at få din hud til at føle sig bedre. Til fedtet hud skal du bruge denne behandlingsmetode mindre end to gange om ugen. Du kan enten bruge maskeprodukter eller en DIY -maske; begge kan være virkelig nyttige.
- For mere information, se hvordan man laver alle naturlige ansigtsmasker.
- Til fedtet hud skal du bruge en maske, der indeholder et af følgende: citron, avocado, æggehvider, agurk eller mælk.
