At have overskydende kropshår som kvinde kan føles frustrerende og kan have påvirket din tillid tidligere. Da du voksede op, lærte du sikkert, at det at være hårløs er en skønhedsstandard for kvinder. Den tendens ændrer sig imidlertid, efterhånden som flere og flere kvinder omfavner deres kropshår. Det er op til dig at beslutte, om du vil fjerne noget af dit kropshår, og hvordan du vil passe det. Behåret er smukt, så lad ingen fortælle dig anderledes.
Trin
Metode 1 af 3: Omfavnelse af dit kropshår
Trin 1. Sæt dine egne skønhedsstandarder, fordi din mening er det, der betyder noget
Mange kvinder fjerner deres kropshår af vane på grund af konventionelle skønhedsstandarder. Der er dog ingen måde at være smuk på. Plus, skønhedsstandarder er forskellige over hele verden, så det er okay at være anderledes. Beslut, hvilke skønhedsstandarder der føles rigtige for dig, og hvilke der ikke gør det.
- For eksempel lader europæiske kvinder ofte deres kropshår vokse, og det betragtes som smukt.
- Du skal ikke bekymre dig om, at nogen finder dit kropshår uattraktivt, fordi det er ligegyldigt, hvad de synes.
Trin 2. Fejr dit kropshår som et tegn på din kvindelighed
Kvinder spirer naturligt kropshår, når de går gennem puberteten og bliver voksne. Det betyder, at der ikke er noget underligt eller unormalt ved at være behåret! Når du ser på håret på din krop, skal du huske, at det er en del af at vokse ind i den kvinde, du skal blive.
- Udover hår på ben og armhule har mange kvinder også fuzzy overlæber og behårede arme, maver og ryg. Dette er helt normalt!
- Det er helt i orden, hvis du vil gå hårløs, og hvis du fjerner dit hår, bliver du ikke mindre af en kvinde.
Trin 3. Erkend fordelene ved ikke at fjerne dit kropshår
Det tager tid, energi og produkter til personlig pleje at bevare et hårløst look. Derudover kan du opleve smerter under voksning eller barbering. Ved at omfavne dit kropshår kan du spare tid, energi og penge, som du kan bruge til noget, du virkelig nyder eller holder af.
For eksempel kan du bruge flere minutter i badet på at barbere dine armhuler og ben samt den tid, du brugte på at få forsyningerne. Derudover kan barbermaskiner og barbercreme eller sæbe være virkelig dyre
Tip:
Hvis du i øjeblikket fjerner dit kropshår, skal du spore, hvor meget tid, energi og penge du i øjeblikket bruger på vedligeholdelse. Resultaterne kan overraske dig!
Trin 4. Få kontakt med andre behårede kvinder for at øge din selvtillid
At tale med ligesindede er en god måde at få støtte til dine beslutninger. Prøv at få nogle venner, der har omfavnet deres kropshår, eller se efter andre behårede kvinder på sociale medier eller online fora. Nå ud, når du har brug for et tillidsboost.
Se på hashtags som #bodyhairdontcare eller #leghairdontcare for at finde kvinder, der har taget deres kropshår til sig. Du kan endda sende dine egne fotos ved hjælp af disse hashtags
Trin 5. Hent inspiration fra berømtheder, der viser deres kropshår frem
Berømtheder sætter ofte skønhedsstandarderne, så det er vigtigt, at mange berømte kvinder viser deres kropshår frem. Hvis du begynder at gætte dig selv som en behåret kvinde, skal du se på disse magtfulde kvinder som et eksempel på, at behåret er smukt. Her er et par berømtheder, der er kendt for at have kropshår:
- Rihanna
- Bella Thorne
- Amandla Stenberg
- Adele
- Halsey
- Julia Roberts
- Frida Kahlo
Trin 6. Brug positiv selvtalende til at minde dig selv om, at du er smuk
Alle kæmper med at have tillid til tider, og positiv selvsnak kan give dig det boost, du har brug for for at føle dig godt. Fortæl dig selv hver morgen, hvor smuk du er, inden du tager hjemmefra. Derefter modvirker du alle negative tanker, der opstår med en positiv sandhed. Dette vil hjælpe dig med at være en selvsikker hårkvinde.
- Hver morgen skal du sige til dig selv ting som: "Jeg ser smuk ud i dag", "jeg er så stolt af, hvem jeg er" og "jeg føler mig selvsikker og stærk i dag."
- Konfronter negative tanker med udsagn som: "En andens mening definerer mig ikke. Jeg er mig, og det ændrer sig ikke, "eller" jeg behøver ikke ligne andre piger for at være smuk. Jeg er unik, og det er fantastisk.”
Trin 7. Vis dit kropshår frem, hvis du føler dig tryg ved at gøre det
Vær ikke bange for at bære shorts, nederdele eller ærmeløse toppe. Hårede ben, armhuler, arme og sådan noget er lige så smukt som hårfri hud. Brug tøj, der får dig til at føle dig selvsikker, og ikke bekymre dig om, hvad andre måske synes.
- For det meste bemærker folk ikke dit kropshår, så du skal ikke bekymre dig om det.
- Føl ikke, at du skal vise dit hår frem, hvis du foretrækker ikke at gøre det. Brug kun det, der gør dig glad.
Trin 8. Ignorer eventuelle negative kommentarer, du får fra andre
Mens samfundet begynder at omfavne behårede kvinder, er der mennesker, der ikke er fortrolige med det endnu. Desværre siger nogle gange folk ondsindede ting, når de ikke forstår noget. Når dette sker, skal du minde dig selv om, at disse mennesker bare deler deres meninger, ikke fakta. Husk derefter, at din mening er alt, hvad der virkelig betyder noget.
- Sig til dig selv: "Jeg ved, at jeg er smuk, og det er det, der betyder noget," eller "jeg prøver ikke at imponere vedkommende, så det er ligegyldigt, hvad de synes."
- Det hjælper at huske, at der er mennesker over hele verden, der ser din behårede krop som smuk. Det er ligegyldigt, hvis nogle mennesker ikke forstår dit kropshår.
Trin 9. Øv dig på at besvare spørgsmål om dit kropshår
Når du beslutter dig for at vokse dit kropshår ud, er nogle mennesker måske nysgerrige efter din beslutning. Det hjælper med at forberede spørgsmål på forhånd, så du ved, hvad du vil sige. Derefter kan du hurtigt forklare, hvorfor du er behåret og selvsikker.
Øv dig på at sige ting som: "Jeg plejede at bruge meget tid på at fjerne mit kropshår, men nu bruger jeg den tid til at lave kunst, hvilket er vigtigt for mig," "Nogle mennesker tror, at det at være hårløs er uhygiejnisk, men kropshår faktisk beskytter din hud "eller" Mens nogle mennesker synes, at det er smukt at være hårløs, synes jeg, at mit hår er et symbol på min kvindelighed."
Metode 2 af 3: Pleje af dit kropshår
Trin 1. Brug blide sæber og rensemidler til at vaske dine armhuler og kønsdel
Vask dine armhuler med din almindelige sæbe eller kropsvask for at holde dem rene og friske. Brug en duftfri sæbe eller feminin plejevask til at rense dit kønsområde. Du skal ikke bekymre dig om at bruge shampoo eller balsam på dit kropshår.
Tænk på, hvordan fyre typisk vasker sig. De har ikke særlige produkter til at rense deres behårede kroppe, så hvorfor skulle du?
Vidste du?
Brug af dufte og andre produkter til personlig pleje på dit kønsområde kan forstyrre din krops naturlige pH. Dette kan udløse en gærinfektion eller hudirritation.
Trin 2. Exfolier din krop en gang om ugen eller hver anden uge for at forhindre indgroede hår
Indgroede hår er stadig et problem, når du lader dit kropshår vokse, især hvis du har meget hår. Eksfoliering regelmæssigt fjerner de døde hudceller og olier, der kan tilstoppe dine hårsække. Brug en kommerciel kropscrub eller lav din egen. Skrub derefter din krop en gang om ugen før du går i bad, og skyl den derefter af med varmt vand.
- For at lave en simpel bodyscrub blandes 2 dele brunt sukker med 1 del bærerolie. Store muligheder for oliebærer inkluderer sød mandelolie, vindruekerneolie og mandelolie.
- Din kropscrub kan sidde fast i dit hår, men bare rolig. Når du renser din krop, opløses kropsolien og skylles væk.
Trin 3. Blødgør dit hår med jojobaolie, vindruekerneolie eller clary salviefrøolie
Det er normalt, at kropshår er groft, især kønsbehåring. Hvis du vil blødgøre dit hår, skal du massere en mængde bærerolie i ærter i dit kropshår. Tilsæt mere olie efter behov for at dække alt dit hår. Lad olien tørre, inden du tager dit tøj på.
Dine bedste muligheder inkluderer jojobaolie, vindruekerneolie eller clary salviefrøolie. Disse olier er sikre at bruge hver dag og får dit hår til at føles blødere
Trin 4. Trim dit kropshår, hvis du vil have det til at se pænere ud
Som et alternativ til at fjerne dit hår, kan du beslutte at bare trimme det. Brug en saks eller en elektrisk hårtrimmer til at klippe dit kropshår, når du synes det er for langt. Se dig selv i spejlet for at hjælpe dig med at trimme dit hår til den ønskede længde.
Dette fungerer godt til armhulehår og kønsbehåring! Du skal blot klippe det kortere for at minimere udseendet af det, hvis du foretrækker det
Trin 5. Blegemørke mørkt ansigt eller kropshår, som du ønsker at være mindre synlig.
Blegning hjælper dig med at minimere udseendet af dit kropshår i 1 til 2 uger uden at skulle fjerne det. Se efter et blegningssæt til ansigt eller kropshår i din lokale apotek eller online. Følg derefter instruktionerne på blegningssættet for at anvende blegemidlet, lad det sidde og skyl det af.
- Du skal sandsynligvis retouchere dit hår hver 1 til 2 uger.
- Blegning er bedst til ansigtshår og pletter af kropshår på din mave, bryst eller ryg.
Trin 6. Prøv kropshårstrends, hvis det er noget, der interesserer dig
Med så mange kvinder, der vokser deres kropshår, er det begyndt at blive en trend at style det. Se efter kropshårstrends på sociale medier og dameblade. Overvej at prøve 1, hvis det virker sjovt for dig. Det kan hjælpe dig med at nyde at være en behåret kvinde!
For eksempel kan du farve eller lægge glitter på dit hår under armene
Metode 3 af 3: Fjernelse af overskydende kropshår
Trin 1. Erkend, at der ikke er nogen medicinsk eller hygiejnisk grund til at fjerne hår
Hvis du beslutter dig for at lade dit kropshår vokse, kan du høre kommentarer om, hvordan det er "uhygiejnisk" eller "uhygiejnisk". Dette er simpelthen ikke sandt. Kropshår er normalt og sundt, og kan endda beskytte din hud mod skader. Husk, at fjernelse af dit hår er et personligt valg, der ikke har noget at gøre med dit helbred eller renlighed.
Hvis nogen fortæller dig, at det er uhygiejnisk, skal du sige:”Det ved du nok ikke, men kropshår er naturligt og sundt. Der er ikke noget beskidt ved, at en kvinde er behåret, ligesom det er sikkert for mænd at være behårede.”
Trin 2. Beslut dig for, hvilket eventuelt kropshår du vil fjerne
Ligesom du aldrig bør føle dig presset til at fjerne dit kropshår, skal du ikke føle, at du ikke kan fjerne hår, der generer dig. Hvor meget hår du har på din krop er et personligt valg, så det er okay, hvis du vil fjerne noget af det. Gør det, der gør dig glad, og ved, at du når som helst kan ændre mening.
For eksempel kan du beslutte at lade hele dit kropshår vokse, eller du kan beslutte at bare barbere dine ben. På samme måde kan du vokse dit hår det meste af året, men fjerne det i de varmere måneder af året
Tip:
Nogle kvinder er behårede over hele kroppen, inklusive deres mave, ryg, arme og ansigt. Du kan beslutte at fjerne noget af det hår, hvis det generer dig, men det er virkelig ikke nødvendigt. Du er stadig smuk, selv med dit hår!
Trin 3. Barber dit ansigt eller kropshår dagligt for at kontrollere overskydende kropshår
Den nemmeste måde at fjerne hår på er at barbere det. Påfør en barberecreme eller sæbe over den hud, du planlægger at barbere. Træk derefter en barbermaskine over din hud for at fjerne håret. Gå imod retningen for din hårvækst for at fjerne det effektivt. Skyl derefter din hud for at fjerne barberskum eller sæbe.
Du skal muligvis barbere nogle områder to gange om dagen, hvis dit ansigt vokser meget hurtigt. For eksempel kan du bemærke en skygge på 5, der dukker op igen om aftenen. Du foretrækker måske at røre ved synlige områder
Tip:
Skyl din barbermaskine efter hvert pas for at fjerne hår og dit barberingsprodukt. Dette forhindrer ophobning i din barbermaskine og hjælper dig med at få en mere jævn barbering.
Trin 4. Pluk eller voks hår for at være hårfrit i 1-3 uger
Både plukning og voksning trækker dit hår ud ved rødderne, så det tager længere tid, før det vokser igen. Plukning er bedst til små områder, mens voksning fungerer godt til ethvert område på din krop. Pluk ansigtshår og løse kropshår derhjemme ved hjælp af en pincet. Hvis du vil vokse, skal du bruge et voksesæt fra dit lokale apotek eller besøge en æstetiker.
- Plukker fungerer godt, når du har et par vildfarne hår, som ansigtshår eller brystvortehår. Du kan plukke dine øjenbryn, overlæbe, hage og bryster.
- Du kan vokse hår på enhver del af din krop. Gør det derhjemme eller kontakt en professionel.
Trin 5. Prøv en aktuel hårfjerner for at være hårfri i 1-2 uger
Håndfjernende aktuelt hårfjernere opløser dit ansigts- eller kropshår for at fjerne det i cirka 1-2 uger. Følg anvisningerne på din aktuelle hårfjerner for at anvende det på det område, du vil behandle. Lad produktet sidde på din hud i den tid, der er angivet. Brug derefter en bladfri barbermaskine eller en klud til at tørre hårfjerneren af. Dette vil også fjerne håret.
- Det bedste tidspunkt at bruge en aktuel hårfjerner er lige efter et brusebad, når dit hår er blødt.
- Kig efter en aktuel hårfjerner i din lokale apotek eller online.
Trin 6. Få elektrolyse eller laser hårfjerning for permanent at fjerne hår.
Hvis dit hår virkelig generer dig, skal du besøge en hudlæge for at lære om elektrolyse eller laserhårfjerning. Elektrolyse behandler din hårsække med et kemikalie for at ødelægge det, mens laserhårfjerner behandler hver follikel med en laser. Begge disse procedurer tager flere behandlinger og er meget langsomme, fordi de målretter hvert hår individuelt. De kan dog tynde dit hår eller fjerne det permanent.
- Elektrolyse er velegnet til alle hårtyper og hudtoner. Dog har du typisk brug for ugentlige behandlinger, indtil dit hår er væk.
- Laserhårfjerning er bedst til lys hud med mørkt hår. Desværre kan mørkere hud blive bleget under behandlinger. Normalt har du brug for 6-8 behandlinger, som kan fjerne omkring 80% af dit hår.
- Du kan få en laserhårfjerningsenhed derhjemme. Disse kan kun bruges på kropshår og kan være dyre. Derudover kan de brænde eller blære din hud, hvis du bruger dem forkert.
Tips
- Du kan få brug for mere deodorant, hvis du har armhulehår.
- Der er ingen medicinsk grund til at barbere dit kropshår. Hvis du foretrækker at gå hårløs, er det helt i orden! Det er også i orden at lade dit kropshår vokse ud.
- Du kan vælge at være behåret i de køligere måneder og barbere dig i de varme måneder. Gør det der virker bedst for dig.
- Nogle gange er overdreven kropshår forårsaget af en sundhedstilstand som hirsutisme (overdreven hår) eller polycystisk ovariesyndrom (PCOS). Kontakt din læge, hvis du er bekymret for, at du måske har en ubehandlet tilstand. Der er dog ikke noget skadeligt ved dit overskydende hår.
Advarsler
- Forsøg ikke at tvinge andre kvinder i dit liv til at vokse deres kropshår. Lad dem bestemme, hvad de vil have for sig selv.
- Nogle mennesker vil være uhøflige over dit kropshår. Det er dog deres problem, ikke dit. Lad ikke nogen presse dig til at blive hårløs.
