Ortostatisk hypotension er en form for lavt blodtryk, der opstår, når dit blodtryk falder markant, når du rejser dig efter at have siddet et stykke tid. Den milde form er almindelig og kan ske for næsten enhver, især hvis du står for hurtigt op eller sidder i lange perioder. Det kan dog være en alvorlig tilstand, der kræver lægehjælp. For at behandle ortostatisk hypotension skal du afgøre, om du føler dig svimmel, svimmel eller svag efter at have stået, beslutte, om du er i fare på grund af en eksisterende tilstand eller medicin, og gennemgå test på lægehuset.
Trin
Metode 1 af 3: Genkendelse af symptomerne
Trin 1. Læg mærke til svimmelhed, når du står
Det mest almindelige symptom på ortostatisk hypotension er svimmelhed, når du rejser dig. Dette kan ske efter at have siddet eller ligget et stykke tid. Svimmelheden eller svimmelheden varer generelt kun et par sekunder.
Du vil måske opleve, at verden snurrer omkring dig, og du skal gribe fat i noget eller læne dig ned et øjeblik
Trin 2. Monitor for sløret syn
Et andet symptom på denne tilstand er sløret syn. Når du står, kan du opleve sløret eller uklart syn. Dette kan blive hængende i et par sekunder, efter at svimmelheden eller svimmelheden er gået.
Dit hoved kan også begynde at gøre ondt
Trin 3. Hold øje med enhver svaghed
Du kan føle dig svag efter at stå og føle dig svimmel. Din krop kan pludselig føle sig træt. I mere alvorlige tilfælde kan du besvime på grund af svimmelhed og svimmelhed.
Du kan begynde at ryste, og du kan føle nogle hjertebanken
Trin 4. Kontroller andre symptomer
De andre symptomer på ortostatisk hypotension er forvirring. Dette sker generelt i forbindelse med svimmelheden. Mens du føler dig let i hovedet eller lige efter, kan du blive monetært forvirret.
- Efter at have stået og været svimmel, kan du føle dig kvalm.
- Nogle gange kan du føle brystsmerter eller kulde i dine ekstremiteter.
Metode 2 af 3: Bestemmelse af risikofaktorer for ortostatisk hypotension
Trin 1. Kontroller for dehydrering
Dehydrering er en almindelig årsag til ortostatisk hypotension. Denne dehydrering kan skyldes blødning, diarré eller opkastning. Forhøjede blodsukkerniveauer kan også forårsage det.
At tage medicin, der er diuretika, kan også forårsage dehydrering
Trin 2. Find ud af, om du allerede har en relateret tilstand
En risikofaktor for ortostatisk hypotension er en allerede eksisterende tilstand, der kan forårsage det. Der er flere forhold, der kan få dit blodtryk til at falde pludseligt, når du rejser dig. Disse omfatter:
- Graviditet
- Anæmi
- Parkinsons
- Diabetes
- Binyreproblemer
- Skjoldbruskkirtlen
- Enhver hjertesygdom
Trin 3. Vær forsigtig efter perioder med sengeleje
Ortostatisk hypotension vil sandsynligvis forekomme efter lange perioder med sengeleje. Hvis du har været i sengeleje for en medicinsk tilstand, skal du være forsigtig med at stå eller rejse dig første gang.
Trin 4. Spor dit alkoholforbrug
At drikke alkohol kan øge sandsynligheden for ortostatisk hypotension. Alkohol kan forårsage dehydrering, hvilket også øger din risiko for ortostatisk hypotension. Begræns, hvor meget du drikker, eller undgå alkohol helt.
Trin 5. Undgå udsættelse for varme
Varme kan få dig til at svede, hvilket kan få dig til at blive dehydreret. Det kan også sænke dit blodtryk. Disse kan alle forårsage ortostatisk hypotension, så vær forsigtig, når du er i varme omgivelser.
Trin 6. Bestem, om du har en hjertesygdom
Hjertesygdomme kan føre til dette pludselige fald i blodtrykket på grund af uregelmæssigheden af den måde, hjertet fungerer på grund af tilstanden. Hjerteanfald og hjertesvigt kan sætte dig i fare.
Uregelmæssig hjerterytme kan forårsage dette fald i blodtrykket, ligesom ventilen sygdom
Trin 7. Beslut, om din medicin sætter dig i fare
Forskellige lægemidler kan forårsage denne tilstand. Betablokkere, ACE -hæmmere, nitrater og anden blodtryksmedicin kan føre til denne tilstand. Du er mere udsat, hvis du tager disse lægemidler med en allerede eksisterende tilstand, der sætter dig i fare.
- Angst- og depressionmedicin kan også øge din risiko.
- Medicin mod erektil dysfunktion og Parkinsons kan også forårsage denne tilstand.
Metode 3 af 3: Diagnostisering af ortostatisk hypotension
Trin 1. Besøg din læge
Ortostatisk hypotension kan variere fra mild til svær. Hvis du har et mildt tilfælde af det, behøver du sandsynligvis ikke at gå til lægen. Men hvis du ofte oplever symptomerne, eller hvis du er i risikozonen, kan du besøge din læge.
- Milde tilfælde er, når du lejlighedsvis føler svimmelhed efter at have stået efter at have siddet i et spabad eller siddet i en længere periode. Et moderat tilfælde er, når du oplever det næsten hver gang du står op.
- Når du går til lægen, skal du prøve at lade din læge vide, hvilke symptomer du har oplevet, hvor ofte de opstår, og hvor længe de varede.
- De vil også bede dig om en sygehistorie.
Trin 2. Få dit blodtryk kontrolleret
Det første din læge vil gøre, er at måle dit blodtryk. De vil tage dit blodtryk, mens du ligger og mens du står. Generelt tages din BP efter 3 minutter liggende, 1 minut efter at have stået og derefter 3 minutter efter at have stået.
- Din puls måles samtidig med dit blodtryk.
- Ortostatisk hypotension kan blive diagnosticeret, hvis dit systoliske blodtryk falder 20 mm Hg eller dit diastoliske blodtryk falder 10 mm Hg inden for 3 minutter efter at have stået op.
Trin 3. Få blodprøver
Blodprøver kan være nødvendige for at fastslå årsagen til tilstanden. Blodprøver kan kontrollere for elektrolyt ubalancer, lavt blodsukker og anæmi. Disse to tilstande kan føre til ortostatisk hypotension.
Hudprøver kan udføres for at afgøre, om du er dehydreret
Trin 4. Undergå hjerteprøver
Et elektrokardiogram (EKG) og ekkokardiogram kan udføres for at kontrollere dit hjerte. Begge disse test er ikke -invasive test. Et EKG tester dit hjertes rytme. Det leder efter eventuelle uregelmæssigheder i det eller strukturen i dit hjerte. Det vil også overvåge blod- og iltforsyningen i dit hjerte.
Et ekkokardiogram er en ultralyd af dit hjerte. Denne test producerer et billede af hjertet. Denne test bruges til at lede efter strukturelle problemer eller hjertesygdomme
Trin 5. Undergå andre tests
Hvis lægen har brug for flere beviser, vil du gennemgå andre tests. En stresstest overvåger din puls, mens du træner, som at gå på et løbebånd. Dette gøres nogle gange i forbindelse med et EKG eller ekkokardiogram.
- En valsalva -manøvertest er, når du trækker vejret dybt, mens lægen overvåger dit blodtryk og din puls.
- En vippebordstest gives, hvis du besvimer på grund af tilstanden. Denne test overvåger din krops reaktion, når du sættes i en opretstående stilling efter at have ligget et stykke tid. Du ligger på et bord, der gradvist går fra vandret til lodret. Lægen overvåger dit blodtryk under denne test.
