Højt berørte overflader, som dørhåndtag, elevatorknapper og gangsignaler, alle havnekim og vira, herunder COVID-19. De fleste sundhedspersonale anbefaler, at du undgår at røre ved disse overflader, men det kan være svært at finde ud af, hvordan man åbner en dør uden at røre ved håndtaget (især hvis det er en trækdør). Heldigvis er der et par tips og tricks, du kan bruge, mens du er ude og holde dig sikker og sund.
Trin
Metode 1 af 4: Brug af andre kropsdele
Trin 1. Skub døren op med din knytnæve
Hvis du går gennem en skubbet dør, skal du bruge dine knoer til at åbne den ved at kugle din hånd op og skubbe med din knytnæve. Dette fungerer dog kun med en skubbet dør, men ikke en træk.
- Du kan også bruge dine knoer til at trykke på elevatorknapper og gangsignalknapper.
- Dine knoer er en sikrere mulighed end dine fingerspidser, fordi du ikke rører dit ansigt eller dine øjne med dine knoer.
Trin 2. Brug håndryggen til at skubbe døren op
I stedet for at tage fat i håndtaget med fingerspidserne, spred din hånd fladt ud og skub fremad med håndryggen. Du bør stadig prøve at vaske dine hænder så hurtigt som muligt, men du vil ikke være i fare for at sprede bakterier til dit ansigt ved at røre det med fingerspidserne.
Du kan endda prøve at kroge håndryggen gennem et dørhåndtag for i stedet at trække den op, selvom det kan være lidt vanskeligt
Trin 3. Tryk på døren åben med albuen
Når du går op til døren, skal du føre med albuen i stedet for din hånd. Skub døren op med albuen eller skulderen for at gå din krop igennem på samme tid.
Hvis du er ved en trækdør, fungerer dette trick ikke, så du bliver nødt til at prøve noget andet
Trin 4. Skub døren op med din hofte
Drej til siden, og kontakt døren med din hofte, og brug derefter din kropsvægt til at skubbe den op, mens du går gennem døren. Du vil kun kunne bruge dette på en skubbet dør, ikke en træk dør.
Dette er også et godt trick at bruge, hvis dine hænder er fulde
Trin 5. Åbn døren med din fod, hvis den har et fodtræk
Hvis du nogensinde er på et offentligt toilet, og du ser en metalkrog vedhæftet nær bunden af døren, er det sandsynligvis et fodhåndtag. Gå op til døren, sæt din fod på tilbehøret, og træk bagud med foden for at åbne døren. Derefter kan du gå igennem, før døren svinger for at undgå at røre håndtaget helt.
- Ikke alle offentlige toiletter har denne vedhæftede fil, men de bliver mere og mere populære.
- De fleste døre, der har dette tilbehør, vil sætte et lille klistermærke ved siden af dørhåndtaget med en pil, der peger nedad. Hvis du ser det klistermærke, skal du kigge ned for at se efter et fodhåndtag.
- Disse vedhæftede filer kan tage lidt tid at vænne sig til, så bare rolig, hvis det tager dig et par forsøg i starten.
Metode 2 af 4: Dækker din hånd
Trin 1. Beskyt din hånd med et væv
Tag en pakke væv med i tasken eller lommen, og tag derefter en ud, når du støder på en dør. Pak din håndflade ind i vævet, og brug den til at få fat i dørhåndtaget, og smid derefter vævet væk i skraldespanden, så snart du kan.
- Prøv ikke at hænge på vævet, da det kan være fuld af bakterier.
- Hvis du er på et toilet, kan du få fat i et køkkenrulle og bruge det til at åbne døren. Smid det derefter i skraldespanden.
Trin 2. Brug en engangshandske til at dække din hånd
Opbevar lidt latex- eller nitrilhandsker i lommen eller din pung, og træk derefter en ud, når du skal åbne en dør. Når du er færdig, skal du smide handsken i skraldespanden så hurtigt som muligt for at undgå at sprede bakterier til dit tøj eller din taske.
Du kan også opbevare et par plastik sandwichposer i din taske til brug i stedet for handsker
Trin 3. Wrap ærmet over din hånd
Hvis du ikke har noget at dække din hånd med, og du er ved at nå en dør, skal du trække ærmet ned og dække håndfladen med det. Når du tager fat i dørhåndtaget, skal du prøve at holde ærmet trukket over din hånd for at undgå at røre overfladen.
- Dette fungerer ikke med korte ærmer, men du kan gøre dette, hvis du har en jakke eller en frakke på.
- Sørg for at vaske din jakke eller skjorte så hurtigt som muligt for at undgå spredning af bakterier.
Metode 3 af 4: Håndteringsalternativer
Trin 1. Brug et krogværktøj til at få fat i dørhåndtaget
Disse små værktøjer er normalt C-formede og stikker cirka 5,1 til 7,6 cm fra din hånd. Køb et plastik- eller metalkrogværktøj, og brug derefter den krogede del til at tage fat i dørhåndtaget og trække i det. Du kan også bruge disse krogværktøjer til at trykke på elevatorknapper, indtaste din pinkode eller skubbe gangsignalet ved et krydsfelt.
Der er masser af disse krogværktøjer online, som du kan købe. De fleste af dem er små nok til at fastgøre til en nøglering, så du kan tage dem med dig overalt
Trin 2. Tryk på knappen til automatisk døråbning
Hvis du overhovedet vil undgå at gribe fat i dørhåndtaget, skal du se, om det har en automatisk døråbneknap. Du kan trykke på denne knap med din albue for at få døren åben for dig uden selv at røre den.
De fleste offentlige bygninger har automatiske døråbneknapper, som du kan bruge. De er normalt blå med en hvid pindfigur i en kørestol på
Trin 3. Døren åbnes, hvis du går ind og ud
Hvis du ved, at du skal åbne en dør et par gange (hvis du tager kasser eller en levering med), kan du prøve at lægge en stor sten eller en trædørstop foran døren for at holde den åben. På den måde skal du kun trække den åben og lukke én gang i stedet for flere gange.
Dette er især nyttigt i klasseværelset, når flere elever kommer ind og ud
Metode 4 af 4: Håndhygiejne
Trin 1. Vask dine hænder efter berøring af et dørhåndtag
Hvis du skal røre ved et dørhåndtag, skal du prøve at gå på toilettet og bruge sæbe og vand til at vaske dine hænder så hurtigt som muligt. Skrub dine hænder i mindst 20 sekunder for at slippe af med eventuelle bakterier, du måske har taget op, mens du var ude og rejse.
At vaske hænder ofte kan hjælpe med at forhindre spredning af de fleste vira, herunder COVID-19
Trin 2. Brug håndsprit til at rense dine hænder, hvis du ikke er i nærheden af en vask
Nogle gange er det umuligt at undgå at røre ved et dørhåndtag, og du er muligvis ikke i nærheden af et toilet for at vaske dine hænder. Prøv at opbevare en flaske håndsprit i din pung, i lommen eller på din nøglering, så du kan bruge nogle, hvis du rører ved en offentlig overflade.
Sørg for, at din håndsprit indeholder mindst 60% alkohol. Ellers er det måske ikke effektivt
Trin 3. Undgå at røre ved dit ansigt, indtil du har vasket dine hænder
Bakterier kan let sprede sig fra fingerspidserne til din krop, hvis du rører ved dine øjne, læber eller næse. Prøv at undgå at bringe dine hænder op til dit ansigt, indtil du har vasket dem med sæbe og vand.
Selvom du har brugt håndsprit, skal du holde ud med at røre ved dit ansigt, indtil du har vasket dine hænder med sæbe og vand
Trin 4. Desinficer dine dørhåndtag hver dag
Når du kommer hjem fra at være ude i offentligheden og åbner din dør, kan du sprede bakterier til dit dørhåndtag. Brug et husholdningsdesinfektionsmiddel på dine dørhåndtag for at beskytte dig og din familie.
