At håndtere en forælders død er en vanskelig situation. Mens du håndterer din egen sorg, skal du finde ud af den bedste måde at hjælpe med at tage sig af dem. Der er mange måder, du kan hjælpe med at passe på din døende forælder, selvom du ikke er den primære omsorgsperson. Hjælp din forælder med at acceptere og se situationen i øjnene, tale om, hvad der sker, og bruge tid sammen. Du bør også holde kontakten med lægen og finde ud af, hvordan du håndterer eventuelle fysiske symptomer. Endelig bør du sammen med din forælder beslutte, om hospice -pleje er den rigtige og komme med et forskudsdirektiv.
Trin
Metode 1 af 5: Anerkendelse af situationen
Trin 1. Se situationen i øjnene
Selvom det kan være svært, skal du ikke lade som om, at alt er i orden. Du skal ikke lyve for din elskede eller dig selv. Selvom det kan være ubehageligt og svært at håndtere, kan det ikke forårsage yderligere stress og smerte, hvis din forælder dør ikke.
Hvis du ikke ved, hvad du skal sige, skal du lytte til, hvad din forælder siger om død og død. Hvis de bringer emnet op, skal du svare dem. Skift ikke emne
Trin 2. Øv empati
At tage sig af døende forældre kan være frustrerende og svært. Du kan muligvis se, hvor meget din forælder har ondt, og hvor kede de er på grund af deres tilstand. Gennem din frustration skal du bare huske, hvor svært det er for din forælder at dø og have en nedsat livskvalitet.
Din forælder kan snappe dig, stoppe med at tale, blive nedslidt eller handle på andre negative måder. Lad være med at tage det til dig eller tabe besindelsen med dem
Trin 3. Tal om dine følelser
Du og din forælder bør kommunikere om, hvordan du har det. Tro ikke, at du kun skal være stærk og handle glad af hensyn til din forælder. Hvis du er ærlig om den måde, du har det på, vil din forælder også føle, at de også kan være ærlige.
Trin 4. Tillad din forælder at acceptere døden
Sorgen kommer i fem faser, men folk gennemgår ikke stadierne på samme måde. Folk håndterer også døden og accepterer den på forskellige måder. Tillad din forælder at acceptere deres død på deres unikke måde.
For eksempel kan nogle mennesker begynde at planlægge for deres død, men også købe feriepakker en tid, efter at de er væk. Det er forgæves at prøve at få din forælder til at komme ud af benægtelsesfasen. Bare lad dem gå igennem det og støtte dem
Metode 2 af 5: Anerkendelse af din forældres ønsker
Trin 1. Beslut med din forælder, om hospice -pleje er den rigtige løsning
Livsstilspleje er en personlig beslutning, men ofte når behandling af sygdommen ikke længere er en mulighed, kan hospice-pleje være den bedste løsning. Hospice -pleje involverer pleje, der er beregnet til at lindre enhver lidelse eller smerte forårsaget af en sygdom, sammen med støtte, og er tilgængelig for dem, der forventes at passere inden for seks måneder.
- For at kvalificere sig til hospice -pleje skal en læge bekræfte, at din forælder er dødeligt syg og har seks måneder eller mindre til at leve.
- Mange modtager hospice-pleje, når de har stoppet behandlingen af sygdommen og ønsker simpelthen at have det godt og så smertefrit som muligt.
- Hospice -pleje kan være et godt valg, hvis din forælder gerne vil bruge mindre tid på hospitalet og mere tid derhjemme. Hvis indlæggelsesbehandling bliver nødvendig, kan dette arrangeres af hospice.
- Denne form for pleje kan også være nyttig, hvis din forælder har brug for hjælp til dagligdagens opgaver, såsom spisning, påklædning, badning og gåture.
Trin 2. Hjælp din forælder med at komme med et forskudsdirektiv
Et forskudsdirektiv er et juridisk dokument. Dokumentet giver instruktioner til læger, sygeplejersker og andet medicinsk personale om dine forældres ønsker, hvis de ikke reagerer eller ikke er i stand til selv at træffe medicinske beslutninger. Hver stat har forskellige love for forhåndsdirektiver, så spørg din læge eller undersøg retningslinjerne for dit område.
- Tal med din forælder om deres ønsker. Tag ikke beslutninger for dem. Selvom du ikke er enig, hvis din forælder efter diskussion stadig ønsker den pleje, skal du respektere deres beslutning.
- Beslut dig for, hvilken omsorg, du skal have ved livets slutning. Spørg for eksempel dem, om de gerne vil blive holdt på livsstøtte. Du bør også beslutte, hvilke medicinske procedurer din forælder vil acceptere og ikke acceptere, hvis de ikke selv kan bestemme.
- Diskuter muligheder med din forælders læge, hvis du ikke er sikker på, hvad der skal medtages.
Trin 3. Udarbejd en fuldmagt
Din forælder bør også komme med en fuldmagt. Dette er et andet dokument, der giver din forælders instruktioner, hvis de ikke kan levere det. Prokura giver specifikt en udpeget person ansvaret for at træffe beslutninger for din forælder, hvis de ikke kan tage dem for sig selv.
- Den person, der er navngivet i fuldmagten, bør være en, din forælder har fuld tillid til. Personen skal være i stand til at træffe beslutninger baseret på dine forældres ønsker, ikke deres egne ideer.
- Din forælder skal have en samtale med den person, de navngiver som deres fuldmagt. Personen skal lære din forældres ønsker, så de kan sikre sig, at alle beslutninger er dem, din forælder ville tage.
Metode 3 af 5: Brug tid sammen med din forælder
Trin 1. Vær der for din forælder
Selvom du ikke hele tiden kan passe din forælder, kan du stadig være der for dem i vigtige tider. Du kan besøge dem, gå med dem til aftaler eller bruge tid sammen med dem. Selvom det kan skade dig at se dem i deres tilstand, skal du ikke ignorere dem eller nægte at se dem.
- For eksempel, hvis de går ind på hospitalet, skal du sørge for at besøge dem der. Gå til lægeordninger eller behandlinger med dem. Besøg dem i en ikke-medicinsk egenskab.
- At være sammen med dem lader dem vide, at du er ligeglad og kan give dem trøst i vanskelige tider.
Trin 2. Fokuser på meningsfulde samtaler
Når din forælder nærmer sig slutningen af deres liv, vil de måske gerne tale om visse vigtige ting. Dette kan omfatte minder eller historier, de gerne vil dele med dig, før de er væk. De vil måske tale om beklagelse og tilgivelse, eller endda undersøge grunde til, at de skal være taknemmelige. Forsøg ikke at afskrække dem fra disse samtaler. I stedet opmuntre dem og lytter til din forælder.
Vær opmærksom på, hvad din forælder siger. Ofte forsøger folk at fortælle kære beskeder eller få dem til at forstå noget, de måske ikke forstår, hvordan de skal sige. Lyt nøje til, hvad din forælder siger, og prøv at få det budskab, de vil formidle
Trin 3. Tryk på din forælder
Døde mennesker føler sig ofte deprimerede, ængstelige og isolerede. Dette kan skyldes, at folk undgår dem, fordi de ikke vil se i øjnene, at de dør. Det er vigtigt at opretholde en fysisk nærhed i de sidste måneder af en persons liv. For at hjælpe med dette skal du røre ved personen og holde sig tæt på vedkommende.
Dette kan omfatte kram eller holde i hånd. Du kan lægge en trøstende hånd på deres arm. Nogle gange kan en blid massage hjælpe dem ikke kun med at slappe af, men også føle sig forbundet
Trin 4. Spørg din forælder, hvordan de vil bruge deres tid
Folk vil bruge deres sidste dage på forskellige måder. Nogle mennesker kan lide at have store grupper omkring sig og se hele deres familie og venner. Andre kan kun lide en eller to personer med dem ad gangen. Spørg dem, hvad der ville gøre dem behagelige eller glade.
Du kan også spørge dem, om de vil lytte til musik eller se fjernsyn. Dette kan ofte være trøstende. Nogle mennesker kan dog ikke lide støj og finder det distraherende og hårdt for sanserne
Metode 4 af 5: Håndtering af din forældres tilstand
Trin 1. Diskuter prognosen med lægen
Når du finder ud af, at din forælder dør, skal du tale med lægen. Find ud af, hvilken behandling der vil blive foretaget, og hvilke ledelsesteknikker der skal bruges. Du skal finde ud af, hvor meget pleje de har brug for, og hvilke arrangementer du kan lave for det.
Hvis du ikke vil være den primære omsorgsperson, skal du få din forælders tilladelse til at diskutere medicinske behov med dem
Trin 2. Tal med lægen om behandling og håndtering af symptomer
Ofte gennemgår mennesker, der dør, smertebehandling for at hjælpe med deres smerter. Andre problemer, såsom åndedræts- eller fordøjelsesproblemer og træthed, er også noget, læger behandler terminale patienter for eller hjælper dem med at lære at håndtere. Diskuter din forældres behandlings- og ledelsesplan med deres læge, og sørg for at give lægen besked, hvis noget ikke virker.
- Ofte ordineres morfin og andre smertestillende midler for at lette smerter og give komfort. Morfin hjælper også med åndenød. Medicin kan også ordineres til kvalme eller opkastning.
- Tør hud kan forekomme hos terminale patienter. Alkoholfrie lotioner og læbepomader kan hjælpe hud og læber, mens ischips eller fugtige klude kan hjælpe med mundtørhed.
Trin 3. Vend ofte din forælder
Sengesår er et almindeligt problem, når mennesker er sengeliggende og dør. For at forhindre sengesår bør din forælder vendes hvert par timer. Drej dem fra deres side til ryggen og derefter til den anden side. Sengesår forekommer ofte på hæle, hofter, lænd og bunden af kraniet.
- Skum placeret under hæle eller albuer kan hjælpe med at forhindre liggesår.
- Det kan også hjælpe at holde din forælder ren og deres hud fugtet.
Trin 4. Tilbyd at hjælpe med at fodre dem
Hvis din forælder er for svag eller ikke har energi til at spise, kan du hjælpe dem. Tilbyd at fodre dem, og sørg for at gøre det langsomt. Giv dem nok tid til at tygge og synke. Tilbyde dem mad i små portioner og undgå at fodre dem for meget på én gang.
- Tilbyd dem deres yndlingsfødevarer, hvis de er i stand til at spise dem.
- Tving dem ikke til at spise. Nogle mennesker holder op med at spise, når de er tæt på at dø af mange årsager. Du kan opmuntre dem til at spise, men tving dem aldrig.
Trin 5. Kontroller temperaturen
Mennesker, der dør, kan være følsomme over for temperaturer. De kan være varme eller kolde uanset udetemperaturen. Ofte fortæller de dig måske ikke det, så hold øje med tegn. Hvis de er kolde, skal du sørge for at have tæpper og varmt tøj, og skru op for varmen. Hvis de er kølige, skal du fjerne overskydende tæpper, tænde en blæser og give dem en kølig klud.
Hvis de er kolde, kan de ryste, trække dækslerne omkring dem eller have en stiv kropsholdning. Hvis de er varme, kan de skylle eller svede, og de kan sparke eventuelle tæpper væk
Metode 5 af 5: Pas på dig selv
Trin 1. Deltag i en støttegruppe
Hvis du er omsorgspersonen eller bare har at gøre med at din forælder dør, kan du overveje at deltage i en støttegruppe. Du kan deltage i en, der specifikt beskæftiger sig med terminal sygdom og sorg. Hvis du tager dig af din forælder, kan du deltage i en plejepersons supportgruppe. Dette kan give dig en tiltrængt følelsesmæssig støtte i denne prøvende tid. Du kan også modtage tips eller ideer til at hjælpe med at passe din forælder.
Tal med lægen eller det lokale hospital om eventuelle støttegrupper i dit område. Du kan også kigge online eller deltage i en online supportgruppe
Trin 2. Find måder at slappe af på
Du har måske lyst til at passe på dig selv er det sidste, du skal være bekymret for, mens din forælder dør. Det vil dog ikke hjælpe nogen at køre sig selv som en ulidt. Sørg for at holde pauser, finde måder at slappe af på og ikke lade dig selv blive for nedslidt.
Tal med din familie og venner. Dette kan være meget terapeutisk, især da dette er en vanskelig situation
Trin 3. Spørg om hjælp
Du kan ikke gøre alt alene. Der er ikke noget galt i at bede andre om hjælp. Dette kan være at gøre ærinder for dig, blive hos din forælder, så du kan holde en pause, lave aftensmad eller bare lytte, når du har brug for det.
- Du kan bede søskende, dine betydningsfulde andre, børn eller andre familiemedlemmer om at hjælpe. Hvis du eller din forælder har nære familievenner, så se om de kan hjælpe.
- Hvis du eller din forælder er involveret i en religiøs organisation, kan du bede en religiøs leder om hjælp. Ofte kan disse mennesker være gode kilder til hjælp og støtte.
- Du kan også ansætte en hjemmeplejerske til at hjælpe dig. Du kan angive, hvad du præcist har brug for hjælp til (tilvejebringelse af måltider, rengøring af huset, lægehjælp og så videre) og leje et hjemmeplejebureau til at sende assistance eller privat ansætte nogen efter eget valg.
