Nødprævention er en god mulighed for at forhindre graviditet, hvis din normale prævention ikke fungerer, eller hvis du har ubeskyttet sex af en eller anden grund. Der findes to forskellige, grundlæggende former for nødp -piller samt en nødspiral. Alle er lette at bruge og yderst effektive til at forhindre graviditet, når de bruges korrekt.
Trin
Del 1 af 3: Tager en Levonorgestrel -pille
Trin 1. Bestem, om du har brug for en recept
Der findes en lang række forskellige nødp -piller, der indeholder levonorgestrel (hormonet, der kan forhindre graviditet) på apoteker og apoteker. Nogle er tilgængelige i håndkøb for alle, uanset alder eller køn, men andre kræver i visse tilfælde recept.
- Der er en pille og to piller muligheder, som begge er lige effektive. Enpillen er tilgængelig for alle uden recept, mens muligheden for to piller kræver en recept til patienter under 17 år og kræver et foto-id.
- Hvis du har brug for en recept, skal du besøge din læge, en walk-in klinik, et akut plejecenter eller en kvindesundhedsklinik så hurtigt som muligt for at få en. Selvom det kan være ubehageligt, kan du overveje at tale med dine forældre og få deres hjælp.
Trin 2. Gå til dit lokale apotek så hurtigt som muligt
Hvis du ikke har brug for en recept, skal du blot besøge dit lokale apotek for at købe nødprævention (også kaldet "morgen efter -p -piller"). Gå så hurtigt som muligt efter ubeskyttet sex. Mens morgen -efter -pillen kan tages op til 72 timer efter ubeskyttet sex, er den mere effektiv, jo hurtigere du tager den.
- Nogle butikker opbevarer pillerne i aflåste kasser eller bag disken, så du skal muligvis bede en medarbejder om hjælp.
- Det er en god idé at ringe til dit lokale apotek for at finde ud af, om de har nødprævention, som ikke alle gør.
- Afhængigt af hvilket mærke pille du køber, og hvor du køber den, skal du forvente at bruge mellem $ 35 og $ 50 på et apotek. Hvis du ikke har råd til dette, kan du muligvis få den samme pille billigere på en sundhedsklinik som Planned Parenthood.
- Din forsikring dækker muligvis denne form for nødprævention, men sandsynligvis kun hvis du har en recept fra din læge.
Trin 3. Følg instruktionerne
Håndkøbspiller fås under mange forskellige mærkenavne, hvoraf nogle er et-trins-piller, og hvoraf nogle er to-trins-piller. Selvom de alle er lige effektive, er det vigtigt at læse vejledningen omhyggeligt for at forstå, hvornår du skal tage hver pille.
- Hvis du bruger en et-trins pille, skal du tage den hurtigst muligt. Selvom det kan tages op til 72 timer efter ubeskyttet sex, jo tidligere du tager det, desto mere effektivt vil det være at forhindre graviditet.
- Hvis du bruger en tretrinspille, skal du tage den første pille så hurtigt som muligt og derefter tage den anden pille efter den angivne tid (typisk 12 timer senere). Indstil om nødvendigt en alarm på din telefon for at minde dig selv om at tage den anden pille, da det er meget vigtigt, at du tager den til tiden.
- Sluk pillerne med vand, ligesom du ville gøre med enhver anden pille.
Trin 4. Undgå at tage morgen efter -p -piller, hvis dit BMI er over 25
Selvom levonorgestrel -piller typisk er yderst effektive, er de ikke det bedste valg for alle. De vides at være mindre effektive for kvinder, der har et kropsmasseindeks over 25.
Hvis dit BMI er 30 eller højere, fungerer denne metode til nødprævention muligvis slet ikke for dig, så det er bedst at finde en alternativ metode
Del 2 af 3: Tager en Ulipristal acetatpille
Trin 1. Se din læge for en recept
Selvom der findes mange forskellige slags levonorgestrel -piller, er der kun en pille, der indeholder ulipristalacetat. Det går under mærket ella, og du skal bruge en recept fra en læge for at få det.
- Selvom ella ikke er så let at få som håndkøbsforebyggende præventionsmidler, har det dog nogle fordele i forhold til den anden type pille. Det er den mest effektive morgen efter pille til rådighed, og den kan tages op til 120 timer efter ubeskyttet sex, mens levonorgestrel piller kun kan tages op til 72 timer efter.
- Du kan se enhver læge for en recept på ella. Hvis du ikke ønsker at gå til din primærlæge eller gynækolog, kan du gå til en walk-in klinik, et akut plejecenter eller en kvindesundhedsklinik, såsom Planned Parenthood.
Trin 2. Tag pillen så hurtigt som muligt
ella er en enkeltdosispille, der kan tages op til fem dage efter ubeskyttet sex. Det er ikke mindre effektivt, hvis du tager det på dag fem, end hvis du tager det på dag ét, men du bør kontakte din læge og udfylde din recept hurtigst muligt, bare hvis dit apotek ikke har det på lager.
Ligesom levonorgestrel -piller er ella en lille pille, der skal tages med vand
Trin 3. Forstå, hvornår ella er mindre effektiv
Selvom ella er den mest effektive morgen efter pille til rådighed, er det ikke rigtigt for alle. Du bør ikke tage det, hvis du har brugt andre former for hormonel prævention inden for de sidste fem dage, herunder p -piller, plastre eller ringe, da det ikke vil være så effektivt. Det er heller ikke så effektivt for kvinder, der har et BMI over 35.
- Hvis du har taget hormonel prævention i de sidste fem dage, kan du stadig tage levonorgestrel -piller.
- Hvis dit BMI er mellem 25 og 35, er ella et bedre valg end levonorgestrel piller.
- Du bør også undgå at bruge ella, hvis du ammer, medmindre du kan pumpe og bortskaffe din modermælk i flere dage.
Trin 4. Brug en back-up prævention
Efter at have taget ella er det vigtigt, at du bruger en backup prævention, f.eks. Kondom, i mindst 14 dage. Hvis du tager en hormonel prævention, kan du ikke genstarte deres prævention i fem dage efter at have taget ulipristalacetat.
Du bør også undgå at bruge andre nødpræventioner kort tid efter, at du har brugt ella. Hvis du allerede har taget ella, og du skal tage morgen efter pille en anden gang i løbet af den samme månedlige cyklus, skal du tage ella igen
Del 3 af 3: Få en nødspiral
Trin 1. Se din læge inden for fem dage
Den mest effektive måde at forhindre graviditet efter ubeskyttet sex er at få indsat en kobberspiral. Dette er en lille metalindretning, som din læge vil implantere i livmoderen for at forhindre graviditet.
- Der er en lille risiko for infektion eller perforering af livmoderen, samt udvisning af lUD.
- At have indsat en spiral kan koste op til $ 900, men det er dækket af de fleste forsikringer.
- Du kan bestille en tid hos din almindelige gynækolog for at få indsat en spiral, eller du kan gå til en kvindesundhedsklinik, f.eks. Planned Parenthood.
Trin 2. Forstå kontraindikationer
Mens kobberspiral generelt er sikre præventionsmetoder, anbefales det ikke til alle. Personer, der har uforklarlig vaginal blødning, trombo-cytopeni, livmoderhalskræft eller livmoderhalskræft eller bækkenbetændelse bør ikke bruge en spiral.
Nogle mennesker har bivirkninger efter at have indsat en spiral, herunder kramper, ondt i ryggen, tungere menstruationer og pletblødning mellem menstruationer. Disse er normalt milde
Trin 3. Nyd op til ti års forebyggelse af graviditet
En af de største fordele ved nødspiralen er, at den kan stå på plads i op til ti år. Det vil fortsat give sikker og effektiv prævention uden yderligere trin.
Hvis du ikke ønsker at lade IUD være på plads, kan du få den fjernet efter din næste menstruation eller når som helst derefter
Video - Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger blive delt med YouTube
Tips
- Det er ikke nødvendigt at følge op med din læge efter at have taget morgen efter -pillen, medmindre din menstruation er sen med mere end en uge.
- Hvis du tog en nødp -pille, skal du tænke på, hvordan du kan ændre din almindelige prævention for at undgå at skulle bruge denne metode igen i fremtiden.
- Nogle kombinerede gestagen- og østrogenpiller, der bruges som almindelige p -piller, kan også bruges som nødprævention, hvis du tager to øgede doser af dem kort tid efter ubeskyttet sex. Dette virker ikke med alle p -piller, og doseringen er forskellig for hver pille. Princetons websted for nødprævention indeholder komplette doseringsoplysninger; Det er dog altid bedst at ringe til en læge og få en recept på dette og ikke prøve at gøre dette selv.
- Bliv ikke for overrasket, hvis din menstruation er lidt ud over det sædvanlige efter at have taget morgen efter -pillen. Det kan være lidt tidligt eller sent, eller det kan være tungere eller lettere end normalt. Dette er helt normalt.
- Det er stadig muligt at blive gravid efter brug af nødprævention, så tag altid en graviditetstest, hvis din menstruation er forsinket.
Advarsler
- Nødprævention bør ikke bruges som en primær prævention. De bør kun bruges som backup -metode, når din primære metode fejler.
- Tag ikke nødprævention, hvis du allerede er gravid. Nødprævention er ikke abortpiller og vil ikke afslutte en eksisterende graviditet.
- Nødp -piller får nogle kvinder til at blive kvalme, og hvis du kaster op inden for to timer efter at have taget p -piller, vil det ikke være effektivt. Hvis dette sker for dig, skal du tage pillen igen.
- Alvorlige bivirkninger er sjældne, men søg lægehjælp med det samme, hvis du oplever symptomer som gulsot, alvorlige mavesmerter, brystsmerter, åndenød, svimmelhed, følelsesløshed, synsproblemer eller alvorlig hovedpine.
- Tag aldrig mere end én type nødprævention på samme tid eller mere end én dosis af samme slags.
- Ingen nødprævention kan beskytte dig mod kønssygdomme.
