Selvom der ikke er nogen trylledrik eller speciel formel, der hjælper dig med at styre dit alkoholforbrug, er der receptpligtig medicin, der kan hjælpe. Alene i USA har mere end 18 millioner mennesker problemer med at drikke alkohol, og omkring 88.000 mennesker dør hvert år af overdreven alkoholforbrug. Den tilgængelige medicin er videnskabeligt undersøgt og har vist sig at hjælpe folk med at komme igennem de sværeste tider, når de prøver at holde op med at drikke.
Trin
Del 1 af 3: Kom godt i gang
Trin 1. Vælg at starte behandlingen
Den eneste og mest effektive del af hele behandlingsprocessen, herunder brugen af tilgængelig medicin, er din beslutning om at komme i gang. Presset fra venner og familie kan presse dig til at få hjælp, men i sidste ende er beslutningen din.
Trin 2. Ved, hvad du kan forvente
Behandling af alkoholafhængighed involverer flere tilgange. Forvent at arbejde med en læge, muligvis en psykiater, en terapeut, muligvis en sygeplejerske, støttesystemer, som familieterapi og gensidige hjælpegrupper, f.eks. AA. Vælg behandlingsmuligheder, der passer dig. Succes er meget mulig, især hvis du bygger flere behandlingsmetoder ind i din plan.
Alkohol- og/eller stofmisbrug er undertiden til stede samtidigt med andre psykiske problemer som depression, og derfor er det vigtigt at kontakte en mental sundhedsudbyder for en omfattende vurdering, hvis du eller en du kender mener, at du kan have et problem med alkohol. Du kan få brug for behandling for denne anden lidelse samt behandling for alkoholmisbrug
Trin 3. Planlæg eksaminer, laboratoriearbejde og screeningsvurderinger
Et eller andet sted tidligt i denne proces vil du blive stillet spørgsmål om dine drikkevaner. Vær ærlig med dine svar. De fleste læger og terapeuter bruger rutinemæssige screeningsværktøjer, såsom CAGE, til at evaluere dine drikkevaner og bestemme det bedste behandlingsforløb for dig.
- CAGE-screeningsvurderingsværktøjet indeholder 4 grundlæggende spørgsmål, der følger akronymet C-A-G-E. Disse spørgsmål er: C- Har du nogensinde følt, at du havde brug for at skære ned på din drik? A- Har folk irriteret dig ved at kritisere din drik? G- Har du nogensinde følt dig skyldig i at drikke? E- Har du nogensinde følt, at du havde brug for en drink først om morgenen (øjenåbner) for at stabilisere nerverne eller for at slippe af med tømmermænd?
- Fysiske undersøgelser og laboratoriearbejde er vigtige trin for at give den bedste pleje. For eksempel bør du ikke tage den ant-craving medicin naltrexon, hvis dit laboratoriearbejde afslører problemer med din leverfunktion.
Trin 4. Find en læge til at hjælpe dig
Din almindelige primærlæge er et godt sted at starte. Din læge kan oprette en behandlingsplan, der kan fungere for dig, eller henvise til en psykiater, mental sundhedsklinik eller behandlingscenter.
At arbejde med en ambulant gruppe eller klinik, der giver let adgang til tværfaglige fagpersoner, der er uddannet i behandling af alkoholafhængighed, kan gøre det lettere for dig ved at have al din pleje centreret ét sted
Trin 5. Forpligter dig til dine mål
Udvikl dine behandlingsmål med vejledning fra din læge eller psykiater, kom i gang med medicin, der kan være nyttige for dig, arbejd med en terapeut for at hjælpe med at ændre din adfærd og bliv involveret i et supportprogram.
Forpligt dig over for dig selv om at følge din plan for ædruelighed op. For mange mennesker er forpligtelse til at afholde sig et svært skridt at tage, især først. Arbejd med dit team af sundhedspersonale for at sætte realistiske mål
Trin 6. Accepter indlagt pleje
Nogle mennesker, der er stærke brugere af alkohol, skal muligvis i første omgang behandles på et hospital for at overvåges nøje for abstinenssymptomer, såsom alkoholabstinensdelirium, delirium tremens eller DT's, kan være alvorlige og muligvis livstruende. Rådfør dig med din læge, inden du påbegynder en behandlingsplan
Trin 7. Ved, hvad indlæggelsesplejen er
Hvis din læge fastslår, at din tilstand bedst håndteres på et indlagt plejeniveau, vil du blive evalueret, og der vil blive startet behandlinger, der hjælper dig med at komme igennem den vanskelige detox -periode. Behandlingerne er designet til at gøre dig så behagelig som muligt og undgå alvorlig skade, der nogle gange kan opstå ved stort alkoholforbrug.
- En del af denne pleje vil sandsynligvis være et kort forløb af medicin for at gøre dig komfortabel, når din krop går igennem tilbagetrækning fra alkoholen. Benzodiazepiner er almindeligt anvendte, men behandlingsprotokoller varierer fra et anlæg til et andet.
- Opholdets længde er normalt kun et par dage. I løbet af denne tid vil der blive foretaget en fysisk undersøgelse og laboratoriearbejde, der giver information om det niveau af pleje, du har brug for. Plus, de fysiske og laboratoriearbejdsevalueringer kan være nyttige for din ambulante læge efter din udskrivelse. Du vil sandsynligvis mødes med fagfolk fra andre discipliner under dit ophold, der kan hjælpe, såsom sygeplejersker og terapeuter
- Indlæggerteamet kan hjælpe med at arrangere dine første aftaler, bringe dig i kontakt med støttegrupper og komme i gang med dine behandlingsmål.
Trin 8. Overhold foreskrevne lægemidler
Ud over medicin, der tilbydes under dit ophold, kan du få recepter til at blive fyldt, når du er udskrevet. De udleverede recepter kan hjælpe dig med at undgå dvælende problemer med fysisk tilbagetrækning og følelser af angst. En recept til en anti-craving medicin, der er tilpasset dine behov, kan også leveres.
Trin 9. Følg op med dine behandlingsmål
Dit behandlingsteam, herunder i det mindste din læge og terapeut, og er der for at guide dig gennem din behandling. De kan bede dig om at deltage i aktiviteter lidt uden for din komfortzone, som f.eks. At deltage i gensidige støttegrupper som f.eks. AA. Følg op med din behandlingsplan. Tal med din læge og terapeut, hvis visse aspekter ikke er noget for dig. Der er mange måder at hjælpe dig med at nå dit mål.
Trin 10. Tag kontrol over dit miljø
Fjern al alkohol fra dit hus. Søg støtte fra venner og familie, især mennesker, der bor i dit hjem. I de tidlige stadier af din behandling skal du undgå sociale situationer, der kan udløse dit ønske om at drikke.
Trin 11. Foretag ændringer i din livsstil
Hold dig væk fra tidligere drikkekammerater, medmindre de vil slutte sig til dig i din bestræbelse på at afstå. Tilmeld dig aftenklasser, deltag i en frivillig gruppe, start en ny hobby, dyrk motion eller nyd udendørs aktiviteter, der ikke indeholder alkohol.
Del 2 af 3: Forstå dine medicinindstillinger
Trin 1. Overvej at tage disulfiram
Disulfiram er mest kendt af det originale mærke, Antabuse®. Nogle mennesker kan forveksle den måde disulfiram virker på for at hjælpe folk med at holde op med at drikke, og hvordan den nyere medicin virker. Mekanismerne for de tilgængelige agenter er forskellige i hvert tilfælde.
- Disulfiram er blevet brugt effektivt i mere end 60 år til at hjælpe folk med at stoppe med at drikke. Disulfiram virker ved at hæmme et af de enzymer, der er involveret i nedbrydning og eliminering af alkoholbiprodukter fra kroppen. Opbygning af disse biprodukter opstår, hvis du skulle drikke efter at have taget disulfiram, hvilket resulterer i en meget ubehagelig følelse, der er blevet sammenlignet med en dårlig tømmermænd. Du kan opleve symptomer som kvalme og opkastning, rødme, svedtendens og hjertebanken.
- At tage disulfiram indebærer ofte hjælp fra en nær ven eller et familiemedlem til at overvåge den daglige dosering af medicinen, da medicinen vil blive fjernet fra kroppen og derfor ikke effektiv inden for cirka to til tre dage efter den sidste dosis. Overholdelse af behandlingen er vigtig for at sikre, at stoffet til enhver tid forbliver i deres system. At have nogen til at overvåge overholdelse forhindrer personen i at stoppe doserne på egen hånd og derefter gå tilbage til at drikke alkohol. Brug af disulfiram kræver en forpligtelse til afholdenhed.
- Vær opmærksom på sikkerhedsproblemer med disulfiram. Alvorlige problemer forbundet med disulfiram involverer den farlige reaktion, der kan opstå, hvis du indtager alkohol, mens du tager dette stof. Aktuelle produkter, der indeholder alkohol, kan også udløse den uønskede reaktion. Alkoholadvarslen udvides til at omfatte andre lægemidler, der indeholder alkohol, såsom nogle hostesirup og tonika. Disulfiram bør ikke bruges til mennesker, der tager metronidazol eller paraldehyd.
- Disulfiram må ikke bruges til mennesker med alvorlig hjertesygdom, psykotiske lidelser, visse allergier over for ingredienser, der findes i pesticider, og til mennesker, der udsættes for alkoholbaserede kemikalier i deres arbejde.
Trin 2. Overvej at tage naltrexon
Naltrexon kommer i en oral doseringsform, der gives en gang om dagen, og en injicerbar form med forlænget frigivelse, givet en gang om måneden. Der er ingen fysisk reaktion eller sygdom, hvis du drikker alkohol, mens du får naltrexon.
- De mennesker, der gør det bedst med naltrexon, er dem, der forsøger at opnå afholdenhed. Ikke alle er klar, især i starten, til at forpligte sig. Det er ok.
- Naltrexon virker ved at blokere receptorer i din hjerne, der er involveret i de givende og positive følelser, der sker, når du drikker. Fordi det virker i hjernens belønningscenter, kan naltrexon også bidrage til at reducere trang.
- Forskning med den orale doseringsform af naltrexon har vist en samlet reduktion i risikoen for tilbagefald i løbet af de første 3 måneders behandling med cirka 36%. Plus, omkring 25% af de mennesker, der tog den injicerbare form af naltrexon, oplevede færre tunge drikkedage.
- Brug naltrexon sikkert. Naltrexon er afhængig af din lever til at metabolisere lægemidlet til andre former og for at holde dit blodniveau af lægemidlet inden for et sikkert område. Hvis du har leverproblemer eller tegn på leverproblemer (såsom hævelse i dine ben, oppustet mave eller intens kvalme), mens du tager naltrexon, skal du straks kontakte din læge.
- Undgå opiater, mens du tager naltrexon, da naltrexon virker ved at blokere de samme receptorer, som opiater binder til. En alvorlig komplikation kan opstå, hvis naltrexon bruges, når der er opiater eller opiatderivater i dit system. Reaktionen kan være alvorlig, hvis nogen opiater hænger i dit system, når du starter naltrexonbehandling.
- Forvent, at din læge udfører blodarbejde for at fortsætte sikkert. Hvis du tager naltrexon, mens opiater er i dit system, kan det forårsage en pludselig og til tider alvorlig situation med opiatabstinens. Lægehjælp er berettiget, hvis dette skulle ske. Undgå fuldstændig opiater under din behandling med naltrexon.
Trin 3. Spørg din læge om at tage acamprosat
Acamprosat, der i øjeblikket markedsføres under mærket Campral®, fungerer på en anden måde. Igen er der ingen fysisk reaktion, der sker, hvis du drikker, mens du tager acamprosat.
- Acamprosat doseres oralt og gives 3 gange hver dag. Lægemidlet virker i din hjerne ved at virke på de receptorer, der forårsager de ubehagelige symptomer, når du prøver at stoppe med at drikke.
- Nogle af de symptomer, akamprosat kan hjælpe med at minimere, omfatter søvnløshed, angst og nervøsitet, rastløshed og generelt utilfredshed med livet.
- Undersøgelser viser, at acamprosat kan være særligt nyttigt hos mennesker, der har drukket i lang tid. Plus, de mennesker, der gjorde det bedst med dette lægemiddel, var dem, der ønskede at nå et mål om afholdenhed. Hele 36% af de mennesker, der tog acamprosat, var i stand til at opretholde deres afholdenhed i mindst 6 måneder.
- Få mere at vide om at tage acamprosat sikkert. Undgå at bruge dette lægemiddel, hvis du har alvorlige nyreproblemer. Acamprosat afhænger af din nyrefunktion for at fjerne stoffet fra dit system med rutinemæssig brug. Du bør ikke tage acamprosat, hvis du har alvorlig nyresygdom.
- Tag ikke acamprosat, hvis du har visse allergier. Personer, der er allergiske over for natriumsulfit eller sulfitholdige produkter, bør ikke tage acamprosat. Sulfitfølsomhed er mere almindelig hos mennesker med astma. Sulfitter findes i en række forskellige fødevarer.
- Nogle eksempler omfatter tilberedte fødevarer, såsom tørret frugt, dåsefrugter eller grøntsager, nogle skaldyr og fødevarer fremstillet med kartofler, f.eks. Kartoffelmos. Lad din læge vide, hvis du har fødevareallergi, der kan omfatte sulfitter.
- Hold øje med følelser af depression eller selvmordstanker. Lad din læge straks vide det, hvis du udvikler følelser af depression eller selvmord, når du begynder at tage acamprosat. Disse følelser er blevet rapporteret med dette lægemiddel og berettiger lægehjælp, hvis de skulle udvikle sig.
Trin 4. Lær, hvordan topiramat kan hjælpe
Topiramat har vist meget lovende resultater i kliniske undersøgelser; lægemidlet er dog endnu ikke godkendt til brug ved behandling af alkoholforstyrrelser af FDA. Det betyder, at din læge kan ordinere topiramat til dig som en off-label brug.
- Topiramat gives i orale doser, hvor doseringen gradvist titreres opad for at nå de ønskede resultater. Dette stof virker ved at manipulere kemikalier, der er involveret i belønningscentret i hjernen. Dette hjælper med at reducere alkoholforbruget og reducere tilhørende trang.
- De kliniske forskningsundersøgelser omfattede mennesker, der stadig drak alkohol, da de startede med stoffet. Deltagerne fortsatte med at vise forbedringer, da de 14 ugers undersøgelser sluttede.
- Samlet set øgede topiramat antallet af dage, nogle mennesker var i stand til at forblive alkoholfrie, og reducerede antallet af tunge drikkedage for andre. Selvom sammenligningsresultater ikke er tilgængelige, tyder undersøgelsesresultaterne på, at topiramat kan være mere effektivt end enten naltrexon eller acamprosat.
- Tag topiramat sikkert. En af de mere alvorlige komplikationer forårsaget af brugen af topiramat involverer dine øjne. Hvis det efterlades uden opsyn, kan ændringer i dit syn føre til potentielt permanent skade. Eventuelle visuelle ændringer skal straks rapporteres til din læge.
- Vær opmærksom på kognitive ændringer, der kan forekomme. Nogle mennesker rapporterer problemer med forvirring og årvågenhed, når de tager topiramat. I mange tilfælde kan disse symptomer afhjælpes ved at justere dosis.
- Vær opmærksom på at føle dig deprimeret eller have tanker om selvmord. Disse følelser kan muligvis udvikle sig, når man tager topiramat. Kontakt straks din læge, hvis du udvikler disse tanker eller følelser.
- Det er meget vigtigt, at du ikke stopper med at tage topiramat helt. Mængden af topiramat i dit blod skal gradvist sænkes for at undgå alvorlige bivirkninger som anfald. Rådfør dig med din læge, før du stopper denne medicin; hun kan hjælpe dig med at aftage dosis gradvist for at forhindre uønskede virkninger.
Del 3 af 3: Beslutning om medicin er det rigtige for dig
Trin 1. Afvej fordele og ulemper ved hver medicin
Oplysningerne om medicinen kan være ret omfattende. Ved, at alle lægemidler har bivirkninger, advarsler, kontraindikationer, lægemiddelinteraktioner og mulige komplikationer. Den publicerede litteratur om disse lægemidler kan være overvældende. Fokuser på de centrale punkter med hvert lægemiddel, og lav en liste med spørgsmål til din læge.
Trin 2. Tænk på medicinen som værktøjer til at hjælpe dig med at nå dit mål
Tal med din læge om at inkludere medicin som en del af din behandlingsplan. Sørg for, at du forstår, hvordan du sikkert kan bruge medicinen, som din læge anbefaler til dig. Når du overvejer de mulige behandlingsmuligheder, skal du ikke overse de sikkerhedsrisici, der er forbundet med ikke at gøre noget.
Trin 3. Tal med din læge om din eksisterende medicin
Lægemiddelinteraktioner kan være kritiske, hvis du tager en eksisterende medicin, der kan forårsage problemer, når den nye medicin, der hjælper dig med at holde op med at drikke, tilføjes til din behandling.
Sørg for at tale med din læge om alle medicinske tilstande, du måtte have, og enhver medicin, du tager i øjeblikket, herunder håndkøbsprodukter
Trin 4. Gør dit hjemmearbejde
At tage en medicin designet til at hjælpe dig med at håndtere din alkoholafhængighed kan være afgørende for din succes. Udvid din viden om, hvordan stofferne virker, hvordan du tager dem sikkert, og hvordan du stopper dem, hvis de ikke er rigtige for dig.
Online og skriftligt materiale er let tilgængeligt, plus din læge kan give yderligere oplysninger, når du overvejer brugen af medicin. Den detaljerede information, der beskriver mulige bivirkninger og lægemiddelinteraktioner, går ud over omfanget af de oplysninger, der præsenteres her. En god forståelse af de tilgængelige agenter kan hjælpe dig med at oprette en liste med spørgsmål til din læge. At vælge det lægemiddel, der passer bedst til dine behov, kan hjælpe dig med at overvinde dit problem med alkoholafhængighed
Video - Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger blive delt med YouTube
Tips
- Udvikle et stærkt støttesystem. Dette kan være en sponsor fra AA -programmet, en nær ven, ægtefælle eller præster. Hav en der til at støtte dig: En som du altid kan regne med som hjælp, hvis svære tider udfordrer dine fremskridt.
- Trang kommer ud af det blå, nogle gange måneder eller år senere. Vær forberedt på dem.
- Giv ikke op, hvis du får tilbagefald. Vejen til bedring indeholder ofte et par stød undervejs.
- Alternative behandlinger er blevet mere og mere populære i behandlingen af alkoholisme. Overvej muligheder som akupunktur, EFT (Emotional Freedom Technique), hypnoterapi, mindfulness og terapeutisk massage.
- Tal med din læge eller terapeut, hvis du føler, at din familie eller nære venner saboterer dine fremskridt. Når du bliver stærkere og sundere, kan dette true nogle af dine eksisterende forhold.
- Beløn dig selv for dine præstationer. Forkæl dig selv, når du når en nøgternhed milepæl (1 dag, 1 uge, 30 dage, 3 måneder, 1 år osv.)
- Spis en sund kost. Den korrekte balance af næringsstoffer, muligvis inklusive probiotika, kan bidrage til at opveje eventuelle vitaminubalancer forårsaget af alkoholforbrug.
- Spiritualitet er ofte en meget vigtig komponent for at opnå ædruelighed. Uanset om du vælger en traditionel religion eller udforsker nye muligheder, kan refleksion, selvbevidsthed og støtte være meget kraftfuld.
