Av! Fjernelse af en plaster kan gøre ondt. Hver person oplever smerter forskelligt, og der er ingen one-size-fits-all tilgang. Hvor meget hår der er i området, type plaster, hvor længe det har været på din hud, og hvor helet dit sår er, kan alle påvirke, hvordan det føles at trække det af. Alle disse metoder kan opnås med almindelige husholdningsartikler og lidt tålmodighed.
Trin
Metode 1 af 6: Skræl den langsomt af
Trin 1. Vask dine hænder med sæbe og rent vand
Du bør have rene hænder, når du rører ved området omkring din plaster for at forhindre spredning af bakterier og mulig infektion.
- Brug rent vand fra en hane til at væde dine hænder. Varmt eller koldt er fint.
- Luk hanen, og påfør sæbe på dine hænder.
- Gnid dine hænder sammen for at skabe et skum med sæben, og sørg for at dække bagsiden af dine hænder, mellem dine fingre og under dine negle.
- Fortsæt med at skrubbe dine hænder i 20 sekunder. Det er omtrent lige så længe, det tager at synge “Happy Birthday” -sangen to gange i træk fra start til slut.
- Skyl sæben af dine hænder med rent vand fra hanen.
- Tør dine hænder med et rent håndklæde, køkkenrulle, eller du kan lufttørre dem.
- Som et alternativ til at vaske dine hænder kan du bruge en håndsprit, der er mindst 60% alkohol.
Trin 2. Rengør området omkring plasteret
Ligesom at vaske dine hænder kan rengøring af området omkring din plaster hjælpe med at forhindre infektion eller spredning af bakterier under fjernelse.
- Fyld en ren skål med rent postevand og mild flydende sæbe. Varmt eller koldt vand er fint, selvom varmt (ikke varmt) vand kan føles mere trøstende.
- Sug en ren vaskeklud i sæbevandet og vrid den ud for at fjerne overskydende fugt.
- Vask forsigtigt huden rundt og oven på bandagen med vaskekluden. Undgå at lægge direkte pres på toppen af plasteret, mens du gør dette. Giv den i stedet en hurtig aftørring med kluden.
- Tør forsigtigt området tørt med en ren, tør vaskeklud.
Trin 3. Arbejd i det ene hjørne af bandagen lidt efter lidt
Det er vigtigt at bevæge sig langsomt her og er ikke for ambitiøs over, hvor meget du skræller op. Jo mindre du skræller, jo mindre vil det gøre ondt.
- Hvis plasteret er i en behåret del af din krop, kan det være mere behageligt at rive det langsomt af.
- Det kan hjælpe at få en fingernegl op under kanten af plasteret for at drille klæbemidlet væk fra huden.
Trin 4. Løft det lidt, tag i det lidt mere, hvil derefter og gentag, indtil bandagen løsner helt
Denne del kan føles som om det tager evigt, men for at reducere ubehag skal du arbejde langsomt.
- Hold pauser, så længe du har brug for mellem slæbebåde. Dette giver din smerterefleks en chance for at falde til ro.
- Denne proces kræver ekstra tålmodighed, men du kommer derhen, langsomt men sikkert.
- Hvor mange gange du gentager disse trin afhænger af, hvor stor plasteret er, og hvor meget du er i stand til at skrælle tilbage hver gang.
- Tag dig tid, træk vejret, og bliv afslappet, mens du arbejder med plasteret.
- Husk, hvis du keder dig, kan du dog altid skifte til metoden til hurtig rip.
Metode 2 af 6: Skræl den af parallelt med din hud
Trin 1. Vask dine hænder med sæbe og rent vand
Du bør have rene hænder, når du rører ved området omkring din plaster for at forhindre spredning af bakterier og mulig infektion.
- Brug rent vand fra en hane til at væde dine hænder. Varmt eller koldt er fint.
- Luk hanen, og påfør sæbe på dine hænder.
- Gnid dine hænder sammen for at skabe et skum med sæben, og sørg for at dække bagsiden af dine hænder, mellem dine fingre og under dine negle.
- Fortsæt med at skrubbe dine hænder i 20 sekunder. Det er omtrent lige så længe, det tager at synge “Happy Birthday” -sangen to gange i træk fra start til slut.
- Skyl sæben af dine hænder med rent vand fra hanen.
- Tør dine hænder med et rent håndklæde, køkkenrulle, eller du kan lufttørre dem.
- Som et alternativ til at vaske dine hænder kan du bruge en håndsprit, der er mindst 60% alkohol.
Trin 2. Rengør området omkring plasteret
Ligesom at vaske dine hænder kan rengøring af området omkring din plaster hjælpe med at forhindre infektion eller spredning af bakterier under fjernelse.
- Fyld en ren skål med rent postevand og mild flydende sæbe. Varmt eller koldt vand er fint, selvom varmt (ikke varmt) vand kan føles mere trøstende.
- Sug en ren vaskeklud i sæbevandet og vrid den ud for at fjerne overskydende fugt.
- Vask forsigtigt huden rundt og oven på bandagen med vaskekluden. Undgå at lægge direkte pres på toppen af plasteret, mens du gør dette. Gør den i stedet en hurtig aftørring med kluden.
- Tør forsigtigt området tørt med en ren, tør vaskeklud.
Trin 3. Tag fat i en kant af plasteret, og tag det fast mellem din pegefinger og tommelfinger
Du skal bruge et fast greb for at bevare konsekvent spænding og vinkel for denne metode.
Denne metode fungerer især godt til vandtætte båndhjælpemidler
Trin 4. Træk forsigtigt i plasteret og hold det parallelt med din hud
At trække parallelt med din hud tilskynder klæbemidlet til at frigive frem for at klæbe til din hud.
- Det er normalt, at plasteret strækker sig lidt med denne metode.
- Dette kan være en akavet bevægelse, men når du får styr på det, vil du mærke klæbemidlet frigive fra din hud.
Trin 5. Hold spændingen på plasteret, mens du trækker det helt af
Konsistent spænding forhindrer plasteret i at falde og klæbe til din hud igen.
- For den sidste bit skal du muligvis trække kraftigere op og afslutte med et hurtigt ryk op og væk fra din hud.
- Det vil hjælpe, hvis du har "opfølgning" med din bevægelse, så du ikke sidder fast i slutningen.
- Hold denne bevægelse så stabil og glat som du kan, så du ikke forlænger ubehag.
- Alternativt kan du skrælle plasteret diagonalt hen over såret. Nogle mennesker synes, at de er bedre til at kontrollere plasteret med denne metode.
- Den prikkende fornemmelse, du har på din hud, hvor plasteret var, skulle aftage inden længe.
Metode 3 af 6: Opløsning af klæbemidlet
Trin 1. Vask dine hænder med sæbe og rent vand
Du bør have rene hænder, når du rører ved området omkring din plaster for at forhindre spredning af bakterier og mulig infektion.
- Brug rent vand fra en hane til at væde dine hænder. Varmt eller koldt er fint.
- Luk hanen, og påfør sæbe på dine hænder.
- Gnid dine hænder sammen for at skabe et skum med sæben, og sørg for at dække bagsiden af dine hænder, mellem dine fingre og under dine negle.
- Fortsæt med at skrubbe dine hænder i 20 sekunder. Det er omtrent lige så længe, det tager at synge “Happy Birthday” -sangen to gange i træk fra start til slut.
- Skyl sæben af dine hænder med rent vand fra hanen.
- Tør dine hænder med et rent håndklæde, køkkenrulle, eller du kan lufttørre dem.
- Som et alternativ til at vaske dine hænder kan du bruge en håndsprit, der er mindst 60% alkohol.
Trin 2. Rengør området omkring plasteret
Ligesom at vaske dine hænder kan rengøring af området omkring din plaster hjælpe med at forhindre infektion eller spredning af bakterier under fjernelse.
- Fyld en ren skål med rent postevand og mild flydende sæbe. Varmt eller koldt vand er fint, selvom varmt (ikke varmt) vand kan føles mere trøstende.
- Sug en ren vaskeklud i sæbevandet og vrid den ud for at fjerne overskydende fugt.
- Vask forsigtigt huden rundt og oven på bandagen med vaskekluden. Undgå at lægge direkte pres på toppen af plasteret, mens du gør dette. Giv den i stedet en hurtig aftørring med kluden.
- Tør forsigtigt området tørt med en ren, tør vaskeklud.
Trin 3. Sug en vatrondel i olivenolie for at mætte den
Dette er den mest effektive måde at få mest olie på den klæbende del af plasteret.
- Dette vil tage 1-2 minutter afhængigt af hvor stor din vatrondel er.
- Sørg for at beskytte dit tøj og andre ting omkring dig mod utilsigtede dryp.
- Alternativt kan du også bruge babyolie i stedet for olivenolie.
- En anden mulighed er at bruge en blanding af lotion og babyolie påført med en vatpind for at opnå lignende resultater
- Hvis du ikke har nogen af disse olier ved hånden, kan du også suge bandagen og det omkringliggende område i en skål med rent, varmt vand, indtil klæbemidlet er opløst. Denne mulighed fungerer muligvis bedre for stoftyper af band-aids.
Trin 4. Gnid bomulden ud over toppen af plasterets klæbende dele og lad den trække ind
Olien hjælper med at opløse den del af plasteret, der klæber til din hud, så den kan glide af med minimal indsats.
- Hvor lang tid dette tager, afhænger af størrelsen, placeringen og styrken af klæbemidlet på plasteret.
- Undgå at olien kommer på bomuldsundersiden af plasteret, så det ikke irriterer dit sår.
Trin 5. Skræl plasteret langsomt af
Dette bør kræve lidt indsats og ingen smerte. Hvis den stadig klistrer, kan du prøve at lade olien sidde lidt længere.
Metode 4 af 6: Smeltning af lim
Trin 1. Vask dine hænder med sæbe og rent vand
Du bør have rene hænder, når du rører ved området omkring din plaster for at forhindre spredning af bakterier og mulig infektion.
- Brug rent vand fra en hane til at væde dine hænder. Varmt eller koldt er fint.
- Luk hanen, og påfør sæbe på dine hænder.
- Gnid dine hænder sammen for at skabe et skum med sæben, og sørg for at dække bagsiden af dine hænder, mellem dine fingre og under dine negle.
- Fortsæt med at skrubbe dine hænder i 20 sekunder. Det er omtrent lige så længe, det tager at synge “Happy Birthday” -sangen to gange i træk fra start til slut.
- Skyl sæben af dine hænder med rent vand fra hanen.
- Tør dine hænder med et rent håndklæde, køkkenrulle, eller du kan lufttørre dem.
- Som et alternativ til at vaske dine hænder kan du bruge en håndsprit, der er mindst 60% alkohol.
Trin 2. Rengør området omkring plasteret
Ligesom at vaske dine hænder kan rengøring af området omkring din plaster hjælpe med at forhindre infektion eller spredning af bakterier under fjernelse.
- Fyld en ren skål med rent postevand og mild flydende sæbe. Varmt eller koldt vand er fint, selvom varmt (ikke varmt) vand kan føles mere trøstende.
- Sug en ren vaskeklud i sæbevandet og vrid den ud for at fjerne overskydende fugt.
- Vask forsigtigt huden rundt og oven på bandagen med vaskekluden. Undgå at lægge direkte pres på toppen af plasteret, mens du gør dette. Gør den i stedet en hurtig aftørring med kluden.
- Tør forsigtigt området tørt med en ren, tør vaskeklud.
Trin 3. Indstil din føntørrer til den laveste indstilling
Varm luft blødgør den klæbrige del af plasteret og gør det lettere at fjerne.
Brug af den varme indstilling reducerer risikoen for, at du brænder dig selv
Trin 4. Blæs varm luft frem og tilbage på plasteret
Dette hjælper dig med at opnå en jævn frigivelse af klæbemidlet og minimerer ubehag fra varmen på din hud.
Trin 5. Test om bandagen er klar til at skrælle af
Hvor lang tid denne proces tager, afhænger af størrelsen og styrken af det klæbende område.
- Det er lettest at skubbe en negl under en kant og forsigtigt lirke den op.
- Hvis den ikke er klar til at skrælle af, påføres mere varm varme med føntørreren.
- Områder med mere hår kan tage mindre tid end plaster, der sidder fast på glat hud.
Trin 6. Gentag disse trin, indtil plasteret er løst nok til let at komme af
Du skal føle minimal modstand fra plasteret. Hvis det ikke er klar endnu, skal du være tålmodig og fortsætte med at arbejde med det med varmen.
Metode 5 af 6: Frysning af klæbemidlet
Trin 1. Vask dine hænder med sæbe og rent vand
Du bør have rene hænder, når du rører ved området omkring din plaster for at forhindre spredning af bakterier og mulig infektion.
- Brug rent vand fra en hane til at væde dine hænder. Varmt eller koldt er fint.
- Luk hanen, og påfør sæbe på dine hænder.
- Gnid dine hænder sammen for at skabe et skum med sæben, og sørg for at dække bagsiden af dine hænder, mellem dine fingre og under dine negle.
- Fortsæt med at skrubbe dine hænder i 20 sekunder. Det er omtrent lige så længe, det tager at synge “Happy Birthday” -sangen to gange i træk fra start til slut.
- Skyl sæben af dine hænder med rent vand fra hanen.
- Tør dine hænder med et rent håndklæde, køkkenrulle, eller du kan lufttørre dem.
- Som et alternativ til at vaske dine hænder kan du bruge en håndsprit, der er mindst 60% alkohol.
Trin 2. Rengør området omkring plasteret
Ligesom at vaske dine hænder kan rengøring af området omkring din plaster hjælpe med at forhindre infektion eller spredning af bakterier under fjernelse.
- Fyld en ren skål med rent postevand og mild flydende sæbe. Varmt eller koldt vand er fint, selvom varmt (ikke varmt) vand kan føles mere trøstende.
- Sug en ren vaskeklud i sæbevandet og vrid den ud for at fjerne overskydende fugt.
- Vask forsigtigt huden rundt og oven på bandagen med vaskekluden. Undgå at lægge direkte pres på toppen af plasteret, mens du gør dette. Gør den i stedet en hurtig aftørring med kluden.
- Tør forsigtigt området tørt med en ren, tør vaskeklud.
Trin 3. Lav en ispose ved at pakke flere isterninger i et køkkenrulle eller en tynd klud
Vælg noget, der ikke er for tykt, så det blokerer isens kulde.
Brug ikke en gelpakke, fordi den ikke får klæbemidlet koldt nok
Trin 4. Hold ispakken mod plasterets dele med klæbemiddel
Is kan gøre limen sprød, så den let trækker din hud af.
Den tid, det tager her, afhænger af, hvor stærkt klæbemidlet er, og den samlede størrelse af dit plaster
Trin 5. Test om bandagen er frigjort ved at løfte et hjørne
Hvis plasteret ikke løsner let, skal du fortsætte med at ise det. Gentag dette, indtil plasteret er helt i stand til at komme af.
Det er lettest at skubbe en negl under en kant og forsigtigt lirke den op
Metode 6 af 6: Rippe det hurtigt af
Trin 1. Vask dine hænder med sæbe og rent vand
Du bør have rene hænder, når du rører ved området omkring din plaster for at forhindre spredning af bakterier og mulig infektion.
- Brug rent vand fra en hane til at væde dine hænder. Varmt eller koldt er fint.
- Luk hanen, og påfør sæbe på dine hænder.
- Gnid dine hænder sammen for at skabe et skum med sæben, og sørg for at dække bagsiden af dine hænder, mellem dine fingre og under dine negle.
- Fortsæt med at skrubbe dine hænder i 20 sekunder. Det er omtrent lige så længe, det tager at synge “Happy Birthday” -sangen to gange i træk fra begyndelse til slut.
- Skyl sæben af dine hænder med rent vand fra hanen.
- Tør dine hænder med et rent håndklæde, køkkenrulle, eller du kan lufttørre dem.
- Som et alternativ til at vaske dine hænder kan du bruge en håndsprit, der er mindst 60% alkohol.
Trin 2. Rengør området omkring plasteret
Ligesom at vaske dine hænder kan rengøring af området omkring din plaster hjælpe med at forhindre infektion eller spredning af bakterier under fjernelse.
- Fyld en ren skål med rent postevand og mild flydende sæbe. Varmt eller koldt vand er fint, selvom varmt (ikke varmt) vand kan føles mere trøstende.
- Sug en ren vaskeklud i sæbevandet og vrid den ud for at fjerne overskydende fugt.
- Vask forsigtigt huden rundt og oven på bandagen med vaskekluden. Undgå at lægge direkte pres på toppen af plasteret, mens du gør dette. Gør den i stedet en hurtig aftørring med kluden.
- Tør forsigtigt området tørt med en ren, tør vaskeklud.
Trin 3. Skræl den ene ende af bandagen tilbage for at oprette en fane
At lave denne fane hjælper dig med at beholde kontrollen over plasteret, mens du trækker det af.
Trin 4. Luk øjnene, tag en dyb indånding og hold den inde for at tælle tre
At være opmærksom på dit åndedrag vil signalere din krop til at give slip på stress og hjælper dig med at blive klar til at trække bandagen af.
Trin 5. Ånd ud på tre, og træk bandagen af så hurtigt du kan
I modsætning til hvad mange tror, kan det for nogle være mindre smertefuldt at rive bandagen hurtigt af. Det kan dog skade din hud, så vær forsigtig, hvis du vælger at rive bandagen af.
- Udånding, mens du trækker plasteret af, kan få din krop til at slappe af frem for at stramme op. På samme måde, jo hurtigere du trækker, jo hurtigere vil dit ubehag være forbi.
- Hvis huden virkelig er irriteret, skal du påføre en klump is eller en kold kompress på området for at hjælpe med at berolige huden.
