Vær den kvinde, der vågner smukt. En kvinde, der oser af ren udstråling og ikke kan lade være med at lysne et værelse op, når hun går ind i det. Elsk den hud, du er i, og vær så smuk som du kan være, ved blot at få DIN unikke form for skønhed. Læs videre, og følg disse trin for at opnå dette.
Trin
Trin 1. Sved det ikke
Find en fysisk aktivitet, du virkelig nyder. Du skal løbe, lave cardio eller lave sit-ups, medmindre du vil. PRØV en yogaklasse, køb en DVD til en danserutine, eller endda cykl. Sved er en god ting. At træne får dig ikke kun til at se bedre ud, men det hjælper dig også med at føle dig bedre. Nøglen er at være en sund dig i den krop, du er født i.
Trin 2. Pas på din hud, hold den ren
Når du bruser, skal du bruge en sød lugtende vask, så du får det godt, mens du bliver knirkende ren. Prøv at eksfoliere 1-2 gange om ugen med en sukker- eller havregrynskrubbe. Dette gør din hud silkeblød på grund af at fjerne alle de døde hudceller fra din krop, hvilket får din hud til at gløde.
Trin 3. Plej dit hår
Formålet med shampooing er at fjerne snavs og olie fra dit hår og hovedbund. Lad ikke shampoo være i længere tid end nødvendigt for at rense dit hår, ellers tørrer det dit hår ud, uanset hvilket mærke shampooen er. Invester i en fremragende balsam. Når du har skyllet shampooen fra dit hoved, skal du fjerne alt overskydende vand og koncentrere balsamen om dine ender, klippe håret op og lade balsamen sidde i resten af dit brusebad og skyl. Dette maksimerer glans og sundt hår og forhindrer knuder. Olivenolie kan være en god måde at holde dit hår super blødt og skinnende.
Trin 4. Fugt
Sørg for at fugte, så snart du træder ud af brusebadet eller hvis det er muligt, mens du stadig er på badeværelset, og du lige er tørret af. Din hud virker som en svamp og absorberer lotion mest effektivt, når du lige har afsluttet dit brusebad, så det er det bedste tidspunkt at påføre lotion på alle områder.
Trin 5. Pas på fødder og hænder
Dine fødder negligeres ofte, og du kan ofte se, om en person virkelig passer på sig selv ved at se på deres fødder. Da huden på dine fødder er meget tyk, kan du bruge Body Butter her. Hold dine tånegle korte og rene, og sørg for, at din lak altid er frisk. Klar polering er bedst til dem, der ikke er i stand til at følge med vedligeholdelsen af fødder på grund af travle tidsplaner. Det samme med dine hænder, de negligeres også ofte. Hold neglene korte og rene og klar neglelak virker altid. Det er bedst at have klare korte negle end farvede, men flisede negle.
Trin 6. Sæt dit bedste ansigt først
Hold acne pletter under kontrol med en fantastisk acne vask. Produkter med salicylsyre eller benzoylperoxid er mest effektive (Husk at følge instruktionerne på disse produkter for at undgå tørhed eller ansigtsirritation). Følg op med snerpende, hvis du er meget acne -udsat, og hvis ikke brug en hudaftoner. Påfør til sidst en fugtighedscreme med et minimum af SPF 15 for at beskytte din hud mod for tidlig ældning, fine linjer og rynker. Huden på dit ansigt er et lærred, med et fejlfrit lærred er du sikker og har det bedre med at se mennesker lige i øjnene.
Trin 7. Hold dig selv velplejet
Øjenbryn skal være velholdte, rent plukket og pænt trimmet. Der er gode markedsprodukter, der hjælper med at fjerne ansigtshår, du måtte have på din overlæbe. Disse fungerer godt, men intet er perfekt, så du skal muligvis plukke et hår eller to. For at få en tæt, ren barbering på dine underarms, ben eller bikinilinje skal du eksfoliere først (for at sikre at du får al den døde hud af, og du får en super tæt barbering), skal du bruge en fugtgivende barbercreme (til at fugte, mens du barberer og undgå tørhed), og brug et nyt rent blad og barber modsat hårvækst (nyt blad for at undgå, at bakterier kommer ind i de små hakker, der opstår ved barbering).
Trin 8. Nab en underskrift duft
Med parfume er mindre mere! Påfør kun parfume på din hud. Hvis det påføres dit tøj, kan det bare være overvældende. Påfør klatter på dine pulspunkter, som er: Håndled, nakke, spaltning, bag dine knæ, inde i albuerne og bag ørerne. Bag dine knæ? !! Ja! Dufte rejser sig op, så på denne måde forbliver din duft hos dig. Det er bedst at have en parfume af høj kvalitet end mange middelmådige parfumer.
Trin 9. Smil
Der er ingen tvivl om, at tandhygiejne vil gøre eller ødelægge dig. Tandtråd mindst en gang om dagen, børst mindst to gange om dagen og brug en total pleje af mundvask sidst på natten. Dine tænder er måske ikke de hvideste eller de lige, men en ren bakteriefri mund er slutpunktet for dette ubesværet smukke regime. Smil er et øjeblikkeligt boost, og når du har det bedste smil, du kan have, kan det tage dig fra 0 til 60 på ingen tid.
Trin 10. Brug vaselin
Dette må være det bedste skønhedsprodukt for en ubesværet smuk kvinde. Hvis den påføres om natten, skaber vaselin superbløde, sunde læber. Det har vist sig at styrke og forlænge øjenvipper og øjenbryn. Det lindrer revnet hud, du kan komme på albuerne, og det er en vidunderlig øjenmakeupfjerner.
Tips
- Husk, tålmodighed bringer store ting. Det ville være dejligt, hvis vi kunne opnå øjeblikkelige resultater, desværre kan vi ikke. Nøglen er engagement og tålmodighed, og tro mig andre vil mærke en forskel.
- Make-up remover wipes er en fantastisk måde at tage make-up af. Det er en god idé at have dem ved siden af din seng, hvis du har haft en lang dag, og du begynder at slumre.
- Accepter hvem du er, og med disse tricks kan du blive en bedre dig. Ignorer alle de kvinder i medierne, der fremstår fejlfrie, der kan aldrig være en anden dig. Elsk den krop, du er født i, fordi det er den, du vil være resten af dit liv.
- Øjenmakeupfjerner er virkelig afgørende. Huden omkring dine øjne er mest følsom og er det første sted, der viser ældning på dit ansigt. Fjern øjenmake-up forsigtigt med en vatrondel eller q-tip.
- Leave in conditioner beskytter dit hår, mens du føner, glatter og endda mod solen. Det tilføjer et godt moment til dit hår, når det er tørt, det ser superblankt ud og føles blødt. Glem ikke at koncentrere dig om enderne.
Advarsler
- Sov aldrig, aldrig med din make-up på. Tro det eller ej, en nat med at sove med din make -up svarer til en uges skade. Din hud reparerer sig selv under søvn, så når du vågner om morgenen, kan du føle dit ansigt og bemærke, at det er fedtet. Det er fordi din hud slipper af med alle toksinerne fra dit ansigt, så det er en god idé at vaske dit ansigt om morgenen, inden du påfører din make -up.
- Børst ikke hår, mens det er vådt. Når dit hår er vådt, strækker det sig, og når det børstes får det til at gå i stykker. Hvis du skal, skal du bruge en bred tandkam og omhyggeligt fortryde knuder med fingrene. Det er tidskrævende, men resultaterne er det værd. Undgå varmeskader så meget som muligt.
