Antihistaminer virker ved at blokere histamin, et stof produceret af dine celler som reaktion på en inflammatorisk eller allergisk reaktion. Normalt er histamin en god forsvarsmekanisme. Men hvis det udløses af et ikke-skadeligt stof, som pollen, kan det forårsage ubehagelige og irriterende symptomer kendt som allergi. Heldigvis kan du tage antihistaminer for at lindre dine symptomer. Antihistaminer er nyttige til visse allergier, men de har også andre anvendelser, så det er vigtigt at vide, hvornår du skal tage dem.
Trin
Metode 1 af 4: Forståelse af antihistaminer
Trin 1. Vær opmærksom på de almindelige bivirkninger af antihistaminer
Almindelige bivirkninger ved brug af antihistaminer omfatter døsighed, svimmelhed, mundtørhed, følelser af spænding eller nervøsitet, nedsat appetit, mavesmerter, forstoppelse og sløret syn. At kende de potentielle bivirkninger hjælper dig med at forudse dem og forberede dem.
For eksempel, hvis du ved, at en antihistamin vil gøre dig døsig, skal du undgå at køre i bil eller betjene tunge maskiner, mens du bruger den
Trin 2. Undgå at tage antihistaminer med visse stoffer og alkohol
Antihistaminer kan interagere negativt med andre lægemidler, så tal med din læge om, hvilken antihistamin der er bedst for dig, hvis du allerede tager medicin. Alkohol kan forstærke døsighedens bivirkning, og det kan være potentielt farligt, hvis du drikker, mens du tager et antihistamin.
- Antihistaminer kan interagere med muskelafslappende midler, såsom carisoprodol og cyclobenzaprin, samt sovepiller og beroligende midler som zolpidem og benzodiazepiner.
- Hvis du har glaukom, overaktiv blære eller problemer med vandladning, luftvejsproblemer såsom astma, hjerteproblemer eller forhøjet blodtryk, nyre- eller leverproblemer eller skjoldbruskkirtelsygdom, skal du spørge din læge, før du tager antihistaminer.
Trin 3. Vælg mellem håndkøb (OTC) og receptpligtige antihistaminer
Brug OTC -antihistaminer til milde til moderate allergisymptomer som nysen, kløende eller vandige øjne, løbende næse eller milde nældefeber. Hvis OTC -antihistaminer ikke er effektive, eller du oplever ubehagelige bivirkninger, skal du tale med din læge om en recept for at hjælpe med at behandle dine symptomer.
Trin 4. Tag antihistaminer som anvist for at undgå komplikationer
Følg altid anvisningerne, og tag den anbefalede dosis, der er angivet på etiketten på antihistamin, eller i henhold til din læge anvisninger for at reducere risikoen for komplikationer eller en overdosis. Hvis dine symptomer ikke forbedres efter et par dage, skal du kontakte din læge.
Hvis du er ældre, har andre sundhedsmæssige forhold, tager medicin eller kosttilskud eller behandler et barn for allergi, skal du kontakte en læge, før du tager et antihistamin i håndkøb. Din læge kan bestemme, at andre lægemidler eller behandlinger kan være en bedre mulighed for dig
Trin 5. Brug en antihistamin med børnestyrke til børn
Flere antihistaminer findes i versioner, der er specielt designet til at være sikre for børn. Din børnelæge eller apotek kan rådgive dig om, hvad der passer bedst til dit barn. Giv aldrig et lille barn antihistaminer med voksen styrke, da det kan være skadeligt for dem.
Børns antihistamin fås i kapsler, sirupper, tyggegrej og smeltetapper for nem dosering
Bemærk:
Følg altid anvisningerne på etiketten. Generelt er børnestyrke antihistaminer godkendt til brug hos børn 2 og ældre. Nogle er godkendt helt ned til 6 måneder. Kontakt din børnelæge, hvis dit barn er yngre end 2.
Metode 2 af 4: Valg af den rigtige antihistamin til dine symptomer
Trin 1. Tag en oral antihistamin for allergisymptomer
Hvis du har symptomer som nysen, kløende og vandige øjne eller løbende næse, kan du have allergisk rhinitis, også kendt som høfeber. Antihistaminer kan lindre dine symptomer og gøre dine allergier meget mere håndterbare. Tag den anbefalede dosis på emballagen for at behandle dine allergisymptomer.
- Almindelige OTC -antihistaminer omfatter diphenhydramin Benadryl og chlorpheniramin.
- Mange orale antihistaminer kan forårsage døsighed.
- Hvis du er i tvivl om, hvilken antihistamin du skal bruge, skal du tale med din læge eller bede din apotek om anbefalinger.
Trin 2. Sprøjt en antihistamin næsespray mod forkølelse og allergirelaterede næsesymptomer
Antihistamin næsespray bruges til direkte behandling af forkølelse og allergirelaterede næsesymptomer. Brug en antihistamin næsespray til symptomer som kløende eller løbende næse, nysen, bihulebetændelse eller postnasal dryp. Du kan bruge en OTC -version eller bede din læge om at ordinere en stærkere antihistaminspray.
- Mange antihistamin næsespray inkluderer et kortikosteroid, som også er effektivt til behandling af forkølelse og allergirelaterede bihuleproblemer.
- Bivirkninger af næsespray ligner orale histaminer, men inkluderer også en bitter smag i munden og muligvis en brændende fornemmelse i dine næsebor
Trin 3. Brug antihistamin øjendråber til kløende, vandige øjne forårsaget af allergi
Antihistamin øjendråber er super effektive til at lindre allergisymptomer i dine øjne, såsom rødme, kløe og vandige øjne. Påfør øjendråberne som anvist direkte i dine øjne for lindring.
- Antihistamin øjendråber fås uden recept på dit lokale apotek.
- Potentielle bivirkninger omfatter hovedpine og en brændende fornemmelse i dine øjne.
- Sørg for først at vaske dine hænder med sæbe og varmt vand.
- Fjern dine kontaktlinser, hvis du bærer dem.
Trin 4. Kombiner en antihistamin med kold medicin for at lindre symptomer
Hvis du er forkølet med mange bihuleproblemer som f.eks. Overbelastning, nysen og løbende næse, kan det være med til at lindre dine symptomer ved at tage kold medicin, der indeholder et antihistamin. Kig efter en forkølelsesmedicin, der indeholder en antihistamin, der hjælper med at behandle din forkølelse.
- Tag medicinen som anvist med et glas vand.
- Fexofenadin og pseudoephedrin eller loratadin og pseudoephedrin er eksempler på kolde lægemidler kombineret med antihistaminer.
- Nogle lægemidler er tilgængelige som en 12 eller 24-timers behandling for langvarig lindring.
Trin 5. Prøv en antihistamin til tør hoste
Hvis du har en tør hoste, som du ikke kan kontrollere, kan antihistaminer hjælpe med at bryde slim op for at gøre din hoste mere produktiv og hjælpe med at fjerne slimet. Se efter et OTC -antihistamin på dit lokale apotek og tag det som anvist til behandling af tør hoste.
Prøv diphenhydramin, cetirizin eller fexofenadin til behandling af din tør hoste
Trin 6. Undgå køresyge med visse antihistaminer
Nogle antihistaminer kan bruges til at behandle kvalme og opkastning i forbindelse med køresyge. At tage en antihistamin, før du flyver på et fly eller sejler på en båd, kan forhindre dig i at blive køresyge. Du kan også tage en antihistamin for at forbedre dine symptomer, hvis du allerede er køresyge.
- Antihistaminer, der er effektive til behandling af køresyge, omfatter dimenhydrinat (Dramamine, Gravol, Driminate), meclizin (Bonine, Bonamine, Antivert, Postafen og Sea Legs) og cyclizin (Marezine, Bonine For Kids, Cyclivert).
- Promethazin (Phenergan) kan også ordineres til behandling af kvalme eller opkastning, køresyge og allergiske reaktioner, men kan forårsage mere døsighed.
Trin 7. Behandl kløende udslæt eller nældefeber med orale antihistaminer
Udslæt og nældefeber kan skyldes produktion af for meget histamin eller som en allergisk reaktion, så antihistaminer er en effektiv måde at behandle dem på. Hent nogle OTC -antihistaminer fra dit lokale apotek og tag dem som anvist for at hjælpe med at behandle dine udslæt eller nældefeber.
Trin 8. Påfør en antihistamincreme til kløende udslæt eller insektbid
Aktuelle antihistaminer er cremer eller lotioner, der kan påføres direkte på det berørte område for at behandle udslæt, nældefeber, eller du har insektbid, der er kløende. Kig efter en antihistamincreme på dit lokale apotek, og brug den som anvist. Hvis dit udslæt eller nældefeber ikke forsvinder efter brug af cremen, skal du kontakte din læge for at sikre, at der ikke er et underliggende problem.
- Hvis du udvikler smerter, rødme, hævelse, nældefeber eller vejrtrækningsbesvær efter et insektbid, skal du kontakte alarmcentralen med det samme.
- Hvis du har pus, hævelse eller hvis dit udslæt bliver større, skifter farve eller ikke forsvinder om et par dage, skal du kontakte din læge. Dette kan være et tegn på en anden hudtilstand eller infektion, der kan have brug for receptpligtig medicin.
- Brug ikke topiske antihistaminer med orale antihistaminer, som kan øge koncentrationen af antihistamin i din krop.
- Påfør ikke aktuelle antihistaminer på et meget stort område af din hud eller hud, der er brudt eller blærer.
- Hvis du har insektbid eller udslæt over et stort område af din krop, kan du prøve en oral antihistamin i stedet. Kontakt din læge, hvis dine bid eller udslæt er meget alvorlige.
Trin 9. Kig efter en antihistamin, der gør dig døsig, hvis du har problemer med at sove
Mange histaminer forårsager døsighed, så du kan tage dem til at hjælpe dig, hvis du har problemer med at falde i søvn. Vælg en OTC oral histamin, der angiver døsighed som en bivirkning, der skal bruges som et let sovehjælpemiddel.
- Du kan udvikle tolerance over for døsigheden forårsaget af antihistaminer, så jo mere eller længere du bruger dem, desto mindre effektive vil de være.
- Mulighederne omfatter diphenhydramin (Benadryl, Unisom SleepGels) eller doxylaminsuccinat (Unisom).
Advarsel:
Tag kun døsighedsfremkaldende antihistaminer, før du går i seng. Kør ikke bil eller betjen maskiner efter at have taget døsighedsfremkaldende antihistaminer.
Metode 3 af 4: Forebyggende foranstaltninger
Trin 1. Undgå allergener, der udløser dine symptomer
Almindelige allergiudløsere omfatter visse fødevarer, støv, insektbid, kæledyrsskæl, medicin, latex, skimmelsvamp og kakerlakker. Vær opmærksom på de ting, der udløser din allergi, så du kan gøre dit bedste for at undgå dem.
- Når du spiser ude, skal du fortælle din server om eventuelle madallergier, du har. Restauranter har normalt strenge politikker på plads for at undgå allergiske reaktioner.
- Brug en ansigtsmaske og øjenbeskyttelse, hvis du laver værfter. Brusebad straks derefter for at fjerne støv eller pollen.
- Påfør insektmiddel, når du går udenfor for at undgå insektbid.
Trin 2. Hold dit hjem rent for at reducere allergenerne i det
Støv og støvsug dit hjem regelmæssigt for at forhindre pollen, snavs og andre allergener i at påvirke dig. Når du kommer hjem, skal du skifte tøj og tage et brusebad for ikke at spore allergener. Skift også dine lagner og pudebetræk regelmæssigt.
- Brug antibakterielle rengøringsmidler til dit køkken og badeværelse. Ventilér dit køkken og badeværelse ved at køre emhætter og ventilatorer for at undgå skimmelvækst.
- Bad dine lodne kæledyr en gang om ugen for at reducere skæl. Hvis du har dårlig kæledyrsallergi, må du ikke sove med dit kæledyr.
- Vask sengetøj i varmt vand hver uge eller to for at hjælpe med at dræbe støvmider.
Trin 3. Se en allergiker for at få en allergitest
Hvis du ikke kan lindre dine symptomer, eller hvis din allergi er for alvorlig, skal du søge online efter en allergiker i nærheden af dig eller bede din læge om en henvisning. En allergiker vil kunne teste dig for at se præcis, hvad du er allergisk over for, så du kan få skud for at hjælpe med at håndtere dine symptomer og gøre dem mindre alvorlige.
Allergitest kan udføres som enten hudprøver eller blodprøver. Hudtest er hurtige og gør det muligt at teste mange allergener på samme tid. Blodprøver bruges ofte, hvis du har en alvorlig hudtilstand eller sandsynligvis vil have en alvorlig allergisk reaktion på en hudtest
Trin 4. Prøv naturlægemidler til en naturlig måde at behandle dine symptomer
Nogle naturlægemidler har vist sig at hjælpe med at behandle symptomerne på dine allergier. Inden du prøver nogen naturlægemidler, skal du tale med din læge for at sikre, at de er sikre for dig. Nogle naturlægemidler kan interagere negativt med visse lægemidler og kan resultere i farlige komplikationer.
- C -vitamin kosttilskud (2.000 mg dagligt) kan hjælpe med at forbedre allergisymptomer.
- Spirulina, en type blågrønne alger, kan hjælpe med at reducere symptomer såsom nasal udflåd, nysen og overbelastning. Tag 4-6 500 mg tabletter om dagen.
- Butterbur (Petasites hybridus) har vist sig at være effektiv til at reducere allergisymptomer såsom kløende øjne. Det kan også lindre nasal allergi. Gravide og ammende kvinder og små børn bør ikke bruge butterbur. Tag 500 mg om dagen eller som anvist af din læge.
- Biminne er en urtemedicin i traditionel kinesisk medicin. Det har vist sig at være effektivt til at forbedre allergisymptomer. Tal med din læge, før du tager biminne.
Trin 5. Prøv akupunktur til behandling af dine allergisymptomer
Akupunktur indebærer indsættelse af små nåle på bestemte steder og kan hjælpe med at behandle dine symptomer. Se online efter en autoriseret og certificeret akupunktør i dit område, du kan besøge for behandling.
Metode 4 af 4: Søger lægehjælp
Trin 1. Ring til din læge, hvis du oplever bivirkninger efter at have taget antihistaminer
Når du er begyndt at tage antihistaminer, skal du tale med din læge, hvis dine symptomer er alvorlige eller bliver værre. Du bør også ringe til din læge, hvis du får næseblod eller andre næsesymptomer. Fortæl det til din læge, hvis symptomerne ikke aftager eller forsvinder. Almindelige symptomer omfatter:
- Svimmelhed
- Tør mund
- Følelse af irritation, nervøsitet eller ophidselse
- Ændringer i synet, herunder sløret syn
- Mistet appetiten
- Hvis du begynder at få åndenød eller problemer med at trække vejret, skal du kontakte alarmcentralen med det samme. Du får muligvis en anafylaktisk reaktion.
Trin 2. Spørg din læge om brug af antihistaminer til behandling af Parkinsons
Antihistaminer kan hjælpe med unormale bevægelser hos patienter med Parkinsons. Diphenhydramin kan undertiden bruges, da det blokerer neurotransmitterne. Dette hjælper med at kontrollere unormale bevægelser forbundet med Parkinsons tidlige stadie eller som en bivirkning af medicin. Tal med din læge om brug af antihistaminer til at hjælpe med din Parkinson.
Trin 3. Få akut lægehjælp, hvis dit barn viser tegn på en overdosis
Børn er særlig tilbøjelige til overdosering af medicin. Hvis du bemærker et af følgende symptomer efter at have givet dit barn antihistaminer, skal du straks tage dem til skadestuen. Tegn på en overdosis antihistamin omfatter:
- Ekstrem døsighed
- Forvirring
- Agitation
- Muskelsvaghed
- Kramper
- Hallucination
