Mange teenagere går igennem en periode, hvor de synes at tro, at de er uforgængelige, "Ni fod høj og skudsikker" fase. Overbevidsthed bidrager til dette, og det kan være smertefuldt eller værre at lære sine grænser eller at gennemgå en realitetstjek.
Trin
Trin 1. Vær ærlig over for dig selv først
Når du nøje overvejer dine evner, bør du begynde at genkende dine grænser.
Trin 2. Må ikke sammenligne dig selv med andre
Overmod er en måde at forringe andres talenter, færdigheder og evner. Bare fordi en anden kan få "seriøs luft" på et 2,4 m langt rør, betyder det ikke, at du kan. De har betalt deres kontingent med øvelse og sandsynligvis masser af blå mærker.
Trin 3. Test dig selv forsigtigt
Dyk ikke ned fra højbrættet, før du har foretaget masser af ture til lavbrættet og arbejdet på mellemliggende niveauer.
Trin 4. Lyt til kritik, især konstruktiv kritik fra mennesker, du har tillid til
Dette kan være et af de vigtigste trin til at dæmpe din overdrevne tillid. Dette er ikke nødvendigvis for at sige, at kritikere altid har ret, langt fra det. Der er en mulighed for, at de har ret, og fordi de ser dig fra et andet perspektiv, bør du høre dem.
Trin 5. Behandl forpligtelser seriøst
Overdreven selvtillid kan få dig til at overdrive dig selv. Når du fortæller nogen, at du vil gøre noget, skal du være realistisk i, hvor meget kræfter og tid det vil tage. Hvis du lover at hjælpe med at male en kammerats bil, selvom du aldrig har gjort det, kan det blive til et tredages projekt, hvis du er offer for din egen overmod.
Trin 6. Tag dig tid til at se på dine fejl eller tilfælde, hvor du ikke nåede dine egne personlige mål
Dette vil ikke kun hjælpe dig med at forme et realistisk mål for din evne, det vil hjælpe dig med at fokusere på færdigheder, styrker eller andre kvaliteter, som du skal arbejde med.
Trin 7. Hold fantasier adskilt fra virkeligheder
Vi ser alle overmenneskelige bedrifter og stunts på tv, og film som Jackass tager disse til ekstremer, men disse opnås af talentfulde, unikke individer, der ofte træner hele deres liv i deres egne discipliner. Sikker på, at gymnaster får parallelstængerne til at se let ud, du ved ikke, hvor mange liter sved det tog at komme til det niveau.
Trin 8. Prøv nye sportsgrene, aktiviteter eller sysler med et mål, og arbejd dig op til det
Hvis du ser overmodig på let succes, og du fejler, kan du blive modløs og give op for tidligt. Rygtet siger, at Albert Einstein var elendig i folkeskolen.
Trin 9. Husk, at du er en unik person med dine egne talenter, færdigheder og mål, og selvtillid eller overmod kan være en faldgrube, der skal undgås, hvis du blander beskedenhed med din entusiasme
Tips
- Du vil måske faktisk overveje, hvad du vil gøre med et analytisk syn. Nogle gange kan overvinde overdreven tillid faktisk resultere i et tab af tillid til sig selv. Så vær opmærksom på, at det at dræbe din tillid ikke er nøglen til at overvinde overdreven tillid.
- Læg mærke til næsten uheld, fejl og katastrofer. Spørg dig selv, om overdreven tillid bidrog til dem.
- Lad ikke venner pumpe dig op for at prøve noget, du ikke er forberedt på. Hvis du begynder at bestige stigen og er i tvivl, skal du bakke op og genoverveje.
