Når du bruger næsespray, skal du sikre dig, at du udfører det korrekt. Korrekt teknik hjælper med at sikre, at medicinen kommer langt nok ind i dine næsebor til at blive absorberet korrekt og have sine gavnlige virkninger. Med øvelse og med den rigtige teknik kan du let lære at bruge en næsespray effektivt.
Trin
Metode 1 af 3: Forberedelse til brug af din næsespray
Trin 1. Vask dine hænder
Vask med varmt vand og sæbe bør gøre tricket. Inden du bruger din næsespray, er det vigtigt at have rene hænder for at minimere risikoen for infektion ved at få bakterier ind i din næse eller sprøjte dem op sammen med medicinen.
Trin 2. Ryd din næse, inden du bruger din næsespray ved at blæse den
Fjern så meget slim som muligt. Blæs ikke for hårdt. For de bedste og sikreste resultater skal du trykke ned på det ene næsebor med din finger, mens du blæser det andet, og derefter gøre det samme med det andet næsebor.
Trin 3. Kontroller, at du kan indånde luft gennem hvert næsebor, inden du bruger næsesprayen
Efter at du har blæst din næse eller på anden måde ryddet dine næsepassager, hvis du stadig ikke kan få luft igennem, er det usandsynligt, at medicinen vil være effektiv, da den ikke vil kunne rejse langt nok op i næsepassagerne.
Trin 4. Prøv hjemmemedicin for at rense dine næsebor, inden du bruger næsesprayen
Hvis du har blæst næsen, men stadig finder ud af, at der er meget overbelastning, kan du prøve disse andre hjemmemediciner for at mindske overbelastningen i dine næsebor. Det er vigtigt, at dine næsepassager er så klare som muligt, før du bruger medicinen. Nogle ting at prøve inkluderer:
- Tager et varmt brusebad. Varme kan hjælpe med at rydde dine næse.
- Brug en saltvandsspray.
- Brug af en luftfugter. I modsætning til hvad mange tror, forværrer tør luft faktisk næsestop. Fugtig luft kan derimod hjælpe med at rense dine næsebor.
- Drik masser af vand. At være godt hydreret kan bidrage til at reducere overbelastning.
Metode 2 af 3: Brug af en trykbeholder -næsespray
Trin 1. Tryk beholderen ind i holderen
Sørg for, at den sidder godt fast. Ryst beholderen et par gange. Kontroller anvisningerne for at sikre, at du holder beholderen korrekt.
Trin 2. Læg dysen i det næsebor, der modtager sprayen
Tryk samtidig ned på det andet næsebor med din finger. Luk munden, og skub beholderen ned, ligesom du langsomt trækker vejret ind gennem det ene næsebor, der modtager medicinen. Sørg for at indtage medicinen. Gør det samme med det andet næsebor, og sørg for at trykke ned på det næsebor, der lige har modtaget medicinen. Tag ikke mere end den angivne mængde spray.
Undgå at snuse eller indånde for hårdt, ellers kan medicinen dryppe ned i halsen. Hvis dette sker, så prøv at spytte det ud
Trin 3. Vær forsigtig med ikke at blæse i næsen eller nyse direkte efter brug af næsesprayen
Prøv at vente et par minutter for først at lade medicinen absorbere fuldstændigt.
Trin 4. Vask dine hænder igen
Når du er færdig med at bruge din næsespray, er det tilrådeligt at vaske dine hænder igen. Især hvis du midlertidigt bruger en næsespray til behandling af overbelastning fra en sygdom, vil du gerne vaske dine hænder for at sikre, at der er minimale bakterier på dine hænder. Dette hjælper med at forhindre andre i at fange din infektion.
Trin 5. Vær tålmodig
Mange næsespray tager konsekvent brug, før de bliver maksimalt effektive. Vent mindst 2 uger (eller uanset hvilken tidsramme din læge anbefaler, da det kan variere afhængigt af medicintypen), før du vurderer resultaterne af at bruge sprayen.
- Tag ikke mere end det anbefalede antal doser, som din læge har ordineret. Ligesom enhver anden receptpligtig medicin, hvis du opdager, at det er ineffektivt (eller tager længere tid, end du havde forventet eller håbet at arbejde), betyder det ikke, at du skal fordoble din dosis. Det kan være farligt at gøre det, så sørg for at holde dig inden for de anbefalede grænser for din læge.
- Doseringen af næsespray er variabel og afhænger af, hvilken medicin der er indeholdt i den.
Metode 3 af 3: Brug af en flaskepumpe næsespray
Trin 1. Ryd din næse, inden du bruger din næsespray ved at blæse den
Fjern så meget slim som muligt. Blæs ikke for hårdt. For de bedste og sikreste resultater skal du trykke ned på det ene næsebor med din finger, mens du blæser det andet, og derefter gøre det samme med det andet næsebor.
Trin 2. Fjern låget, og ryst medicinen
Fyld pumpesprayen inden brug. Du gør dette ved at sprøjte det op i luften, indtil det bliver til en tåge. Det er vigtigt at "prime" det først med denne type næsespray for at sikre, at den faktiske medicin er det, der kommer ind i dit næsebor og derefter absorberes.
Trin 3. Kontroller anvisningerne for at sikre, at du holder flasken korrekt
Du bør tage fat i flasken med dine mellem- og pegefingre ovenpå og din tommelfinger sikre flasken.
Trin 4. Læg dysen i det næsebor, der modtager sprayen, og tryk ned på det andet næsebor med din finger
Luk munden, og pres pumpen ned, mens du langsomt trækker vejret ind gennem det ene næsebor, der modtager medicinen. Sørg for at indtage medicinen. Gør det samme med det andet næsebor, og sørg for at trykke ned på det næsebor, der lige har modtaget medicinen. Tag ikke mere end den angivne mængde spray.
Video - Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger blive delt med YouTube
Tips
- Gennemgå instruktionerne, der følger med din næsespray, omhyggeligt for at sikre, at du er klar over, hvad du tager, og hvordan du gør det.
- Stop med at bruge næsespray, og kontakt din læge, hvis du bemærker irritation eller smerter i næseborene efter brug.
