Hvis du lider af mavesår (en type mavesår), er din maveslimhinde blevet beskadiget af syrerosion. Mavesår er ikke forårsaget af noget, du spiste. I stedet skyldes de normalt en bakteriel infektion eller hyppig brug af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler. Uanset om smerten er mild eller alvorlig, bør du søge lægehjælp til at behandle årsagen til mavesåret.
Trin
Del 1 af 3: Få medicinsk behandling
Trin 1. Tag antibiotika
Hvis dit mavesår er forårsaget af en H. pylori -infektion, vil din læge ordinere antibiotika. Disse vil dræbe bakterierne, så mavesåret kan helbrede. Heldigvis behøver du ikke tage antibiotika i en længere periode.
Du skal sandsynligvis tage antibiotika i to uger. Sørg for at tage hele behandlingsforløbet, så bakterierne ikke vender tilbage. Selvom dine symptomer forsvinder, betyder det ikke, at du kan stoppe medicinen. Sørg for at tage hver enkelt dosis antibiotika som anvist af din læge
Trin 2. Brug syreblokerende medicin
Du skal sandsynligvis tage protonpumpehæmmere, der blokerer mavesyre. Receptpligtig eller håndkøbsmedicin kan omfatte: omeprazol, lansoprazol, rabeprazol, esomeprazol, pantoprazol.
Protonpumpehæmmere har nogle langsigtede bivirkninger, som omfatter en øget risiko for lungebetændelse, knogleskørhed og tarminfektioner
Trin 3. Tag antacida
Din læge kan også ordinere antacida for at reducere produktionen af mavesyre, beskytte og helbrede din mavehinde. Dette kan hjælpe med at lindre smerter fra mavesår. Du kan opleve forstoppelse eller diarré som bivirkning.
Antacida behandler symptomerne på mavesår, men du skal tage anden medicin for at behandle årsagen til dit mavesår
Trin 4. Skift smertestillende medicin, du tager
Regelmæssigt at tage NSAID (ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler) er en af hovedårsagerne til mavesår. Hvis du ofte bruger aspirin, ibuprofen, naproxen eller ketoprofen, skal du overveje at ændre smertestillende medicin. Spørg din læge om brug af acetaminophen til smertelindring, da det ikke er forbundet med sår. Følg altid producentens doseringsinstruktioner, og tag ikke mere end 3000 til 4000 mg om dagen.
- Prøv ikke at tage smertestillende medicin på tom mave. Dette kan være hårdt for din mave. Tag i stedet smertestillende medicin med et måltid eller en snack.
- Din læge kan også ordinere dig carafate (sucralfat), som dækker såret inde i din mave, så din mave kan helbrede sig selv.
Trin 5. Stop med at ryge
Rygning kan bidrage til sår ved at nedbringe den beskyttende foring af maven. Det øger også mavesyre, som kan forårsage mavebesvær (dyspepsi) og smerter. Den gode nyhed er, at rygestop vil have en øjeblikkelig effekt på disse symptomer.
Bed din læge om at anbefale rygestopprogrammer. Du kan deltage i en støttegruppe eller tage medicin for at hjælpe dig med at skære ned på rygning
Trin 6. Få en endoskopisk procedure, hvis såret er mere alvorligt
Hvis medicin ikke hjælper din mavesår, kan din læge løbe et lille rør fra munden ned i maven. Der er et lille kamera for enden af omfanget, og lægen kan også bruge det til at administrere medicin eller til at klippe eller kauterisere såret.
Trin 7. Overvåg din opsving
Du bør føle lindring inden for to til fire uger efter behandlingsstart, selvom det kan tage længere tid, hvis du ryger. Hvis du ikke har det bedre efter fire uger, skal du tale med din læge. Du kan have en underliggende tilstand eller et ildfast sår.
Vær opmærksom på, at mange lægemidler skal tages på lang sigt. Derfor er det vigtigt at se efter bivirkninger og tale med din læge, hvis du har bekymringer
Del 2 af 3: Genkendelse og diagnosticering af sår
Trin 1. Vær opmærksom på smerter
Selvom symptomer på mavesår kan variere fra person til person, er smerter et almindeligt symptom. Du kan have smerter i området lige under brystkassen nær midten af brystet. Faktisk kan du mærke smerter hvor som helst fra din navle op mod brystbenet.
Bliv ikke overrasket, hvis smerten kommer og går. Det kan være værre om natten, hvis du er sulten, eller det kan gå væk og vende tilbage uger senere
Trin 2. Kig efter sårskader
Ud over smerter kan du opleve kvalme, opkastning eller oppustethed. Disse kan skyldes beskadigede mavevægge, hvor mavesåret er dannet. Når din mave udskiller syre, har den brug for at fordøje mad, irriterer syren og skader såret endnu mere.
I alvorlige tilfælde kan du kaste blod eller mærke blod i din afføring
Trin 3. Ved, hvornår du skal se en læge
Du skal kunne se "røde flag" eller advarselstegn på et sår. Hvis du har nogle af disse symptomer sammen med mavesmerter, skal du straks kontakte din læge eller 911:
- Feber
- Voldsom smerte
- Diarré, der varer længere end to til tre dage
- Vedvarende forstoppelse (længere end to til tre dage)
- Blod i afføringen (som kan se rød, sort eller tæret ud)
- Vedvarende kvalme eller opkastning
- Opkastning af blod eller materiale, der ligner kaffegrums
- Alvorlig ømhed i maven
- Gulsot (gullig misfarvning af huden og det hvide i øjnene)
- Hævelse eller synlig oppustethed i maven
Trin 4. Få en diagnose
Din læge vil sandsynligvis have en EGD (EsophagoGastroDuodenoscopy). Under denne procedure indsættes et lille kamera på et fleksibelt rør i din mave. På denne måde kan læger visualisere sårene på din mave og afgøre, om der bløder.
- Røntgenstråler i det øvre mave-tarmkanal kan også diagnosticere mavesår, selvom disse ikke er så udbredt, da de kan savne små sår.
- Efter din første behandling kan din læge måske foretage en endoskopi, en procedure, hvor din læge vil bruge et rør med et lille kamera og lys til at undersøge dit fordøjelseskanal. På denne måde kan din læge sikre, at såret reagerede på behandlingen og faktisk ikke var et symptom på mavekræft.
Del 3 af 3: Håndtering af mavesår
Trin 1. Reducer trykket på din mave
Da din mave allerede er under stor stress, skal du undgå at lægge ekstra fysisk pres på din mave. Du kan bære tøj, der ikke strammer din mave eller mave. Og du kan få lindring ved at spise mindre, hyppigere måltider i stedet for et par store måltider. Dette reducerer mængden af syre i din mave og holder trykket fra din mave.
Prøv ikke at spise inden for to til tre timer, før du går i seng. Dette forhindrer mad i at lægge pres på din mave, mens du sover
Trin 2. Rådfør dig med din læge
Der er en række urtemetoder, du kan prøve at behandle mavesår. Tal med din læge, før du prøver naturlægemidler eller hjemmemedicin. Generelt er de alle meget sikre, men du skal sørge for, at ingen af urterne vil interagere med medicin, du tager.
Da nogle midler ikke er blevet testet til brug af gravide, er det vigtigt at tale med din læge om at bruge dem, hvis du er gravid eller ammer
Trin 3. Spis en syrefattig kost
Sure fødevarer kan irritere dit sår og gøre smerterne værre. Undgå desuden fedtet eller stegt mad, og drik ikke alkohol.
Trin 4. Drik aloe vera juice
Forskning viser, at aloe vera kan hjælpe med at helbrede mavesår. Aloe juice reducerer betændelse og virker til at neutralisere mavesyren, hvilket reducerer smerter. For at bruge det skal du drikke 1/2 kop organisk aloe vera juice. Du kan nippe til dette hele dagen. Men da aloe vera kan virke som afføringsmiddel, skal du begrænse din drik til i alt 1 til 2 kopper om dagen.
Sørg for at købe aloe vera juice, der indeholder et højt indhold af aloe vera juice. Undgå juice, der indeholder meget tilsat sukker eller frugtsaft
Trin 5. Drik en urtete
Ingefær og kamille er gode antiinflammatoriske teer, der kan lindre en irriteret mave og reducere kvalme og opkastning. Fennikel hjælper med at bosætte maven og reducerer syreniveauerne. Sennep virker også som en antiinflammatorisk og som en syre neutralisator. At forberede:
- Ingefærte: stejle emballerede teposer. Eller skær 1 tsk frisk ingefær op og stejl den i kogt vand i 5 minutter. Drik ingefærte hele dagen, især 20 til 30 minutter før måltider.
- Fennikelte: knus cirka en teskefuld fennikelfrø og stejl dem i en kop kogt vand i fem minutter. Tilsæt honning efter smag og drik 2 til 3 kopper om dagen cirka 20 minutter før måltider.
- Sennepste: opløs pulveriseret eller veltilberedt sennep i varmt vand. Eller du kan tage 1 tsk sennep i munden.
- Kamille te: stejle emballerede teposer. Du kan også trække 3 til 4 spiseskefulde (44,4 til 59,1 ml) kamille i 1 kop kogt vand i fem minutter.
Trin 6. Tag lakridsrod
Lakridsrod (deglycyrrhizinated lakridsrod) bruges almindeligvis til behandling af mavesår, kræftsår og tilbagesvaling. Tag lakridsrod (som kommer i tyggetabletter) i henhold til producentens anvisninger. Du skal sandsynligvis tage to til tre tabletter hver fjerde til seks time. Smagen kan tage noget tid at vænne sig til, men lakridsrod kan helbrede din mave, kontrollere hyperaciditet og lindre smerter.
