Proteser eller proteser har en lang historie med at hjælpe mennesker, der har mistet et lem. Disse kunstige lemmer kan give dig mulighed for at genoptage dine sædvanlige aktivitetsniveauer, genoprette tabt mobilitet og hjælpe med at få dit liv tilbage på sporet. For at få mest muligt ud af din protese skal du passe på, bære og rengøre den ordentligt. Din protetiker, der designer og passer til din protese, vil også give dig vejledning om pleje af den. Øvelse af korrekt vedligeholdelse af proteser kan også holde dig komfortabel og holde din protese i god form.
Trin
Metode 1 af 4: Vedligeholdelse af din protese
Trin 1. Indberette eventuelle problemer til din protetiker
Du kan muligvis selv løse nogle problemer med din protese; hvis du støder på et problem, som du ikke ved, hvordan du løser eller er usikker på, hvad du skal gøre, skal du kontakte din protetiker. Hvis du foretager en justering uden at vide, hvad du laver, kan det få din protese til at gå i stykker, slides hurtigere eller endda forårsage personskade. Spørg altid din protetiker om hjælp, når din protese skal repareres.
Trin 2. Kontroller, om der er løse skruer, bolte eller andre mekaniske dele på din protese
I løbet af regelmæssig brug kan nogle dele af din protese løsne. På grund af dette vil du regelmæssigt kontrollere din protese for dele, der kan trænge til stramning, justering eller udskiftning. At holde alle dele af din protese i deres rigtige position vil hjælpe med at sikre en behagelig pasform, fortsat funktion og forlænget holdbarhed.
- Hver dag, når du fjerner din protese, inden du går i seng, skal du undersøge den for løse dele eller skader.
- Du skal bruge din proteses hjælp til at foretage mange justeringer af din protese.
- Hvis du er i tvivl om, hvordan du foretager en mindre justering derhjemme, tøv ikke med at bede din protetiker om hjælp.
Trin 3. Lyt efter usædvanlige lyde fra din protese
Hvis din protese ikke fungerer korrekt, kan du bemærke, at den larmer usædvanligt. Den nøjagtige støj, den laver, afhænger af den type protese, du har; enhver støj, der er ud over det sædvanlige, bør dog undersøges eller diskuteres med din protetiker.
- Eventuelle usædvanlige klik-, slibnings- eller poppelyde bør undersøges.
- Nye klik, skrabelyde eller knirk kan indikere et problem med din protese.
Trin 4. Hold øje med eventuelle revner eller brud på din protese
Over tid vil din protese lide af daglig slitage. På grund af dette vil du regelmæssigt kontrollere din protese for tegn på revner eller brud. Hvis du opdager, at der dannes revner, eller du ser, at din protese er i fare for at falde fra hinanden på et eller andet sted, skal du straks informere din protetiker.
- Selv en lille revne bør tages op med din protese.
- Kontroller altid din protese for revner eller rifter, før du tager den på for dagen.
- Hvis du planlægger at rejse, skal du sørge for, at din protese er i en passende stand, inden du tager afsted.
Metode 2 af 4: Rengøring af din protese
Trin 1. Rengør gelforingen
Indersiden af gelforingen vil være i konstant kontakt med dit lem. På grund af dette vil du sørge for, at din gelforing holdes ren for at forhindre sundhedsproblemer og få din foring til at holde længere. Du vil gerne rense din foring en gang om dagen. Rengøring af foringen er en enkel proces og kan udføres ved at følge disse trin:
- Fjern foringen fra protesen.
- Spot rengør ydersiden af foringen, hvis det er nødvendigt.
- Vend foringen indeni og ud.
- Vask gelsektionen af foringen med antibakteriel sæbe og varmt vand.
- Skyl sæben helt af foringen og tør den med en ren klud.
- Drej foringen på højre side, og opbevar den til fremtidig brug.
Trin 2. Rengør dine protesestrømper eller kapper dagligt
Hvis du bærer en protesestrømpe eller kappe i mere end et døgn, kan strømmen hurtigt blive slidt og kan udgøre en sundhedsrisiko. Du vil være sikker på, at du vasker dine protesestrømper dagligt og altid har en ny på. De fleste producenter giver deres egne rengøringsinstruktioner, som du skal følge for at sikre, at din strømpe eller kappe er ordentligt rengjort og plejet.
- Hvis din strømpe bliver gennemblødt af sved, skal du ændre den så hurtigt som muligt.
- Vaskning af en strømpe hjælper med at holde den ren og genoprette den til den tiltænkte form.
Trin 3. Hold stikket på protesen rent
Selvom din hud ikke kommer i direkte kontakt med protesekontakten, skal du stadig holde den ren. Rengøring af stikkontakten vil holde dit kunstige lem korrekt og kan hjælpe med at reducere unødvendigt slid. Følg disse trin for at rengøre indersiden af protesekontakten fuldstændigt:
- Rengør den indvendige fatning mindst en gang om ugen med sæbe og vand.
- Sprøjt fatningen let med et alkoholbaseret rengøringsmiddel.
- Tør fatningen tør.
- Sørg for at holde låse- eller stiftmekanismer rene og fri for forhindringer.
Trin 4. Vær forsigtig, når du rengør din protese
Din protese kan have visse dele, der kan blive beskadiget, brudt eller på anden måde ødelagt under en rengøring. Elektriske komponenter, mekaniske anordninger og visse protesemodeller kan alle blive beskadiget af vand eller ætsende rengøringsmidler. Tal med din protetiker for at lære mere om, hvordan du sikkert rengør din unikke protese.
- Langvarig udsættelse for saltvand kan tære dele af din protese.
- Sørg for, at der ikke sidder snavs i pinlåsesystemet, hvis din model har denne funktion.
- Fjern og rengør altid indersiden af en fodskal for at undgå at fange ætsende eller beskadigende materiale indeni.
- Undgå at gøre din protese våd, hvis den har elektroniske komponenter.
Metode 3 af 4: Brug din protese korrekt
Trin 1. Sørg for, at din protese sidder korrekt
Protetiske lemmer skal monteres korrekt for at sikre deres funktionalitet og komfort. Din protese vil sandsynligvis have brug for daglige justeringer for at opnå en korrekt pasform. Når du bærer din protese, skal du sørge for, at den sidder rigtigt, så dit lem forbliver behageligt og for at undgå at beskadige din protese.
- Din proteser vil rådgive dig om, hvordan du passer din unikke protese korrekt.
- De fleste justeringer foretages ved at tilføje flere lag polstring, komprimere dit lem eller andre enkle justeringer. Foretag ikke justeringer af selve protesen, medmindre din protetiker har vist dig, hvordan du gør det.
Trin 2. Vær forberedt på at montere din protese hver dag
Selvom du muligvis har monteret din protese korrekt om morgenen, er det sandsynligt, at pasformen vil ændre sig i løbet af din dag. Din protese kan forskyde sig, eller dit lem kan have ændret lidt form, hvilket resulterer i en ubehagelig pasform. Vær klar til at foretage små justeringer i løbet af dagen for at hjælpe med at holde dig komfortabel og vedligeholde din protese.
- Fugtighed kan få dit lem til at svulme op og ændre pasformen på din protese. Læg et bandage på stubben for at reducere hævelse, når du ikke har protesen på.
- Kolde temperaturer kan få dit lem til at skrumpe, hvilket kræver, at du justerer din protese igen.
Trin 3. Opbevar ekstra forsyninger ved hånden
Fordi du aldrig ved, hvornår du skal justere din protese eller lem, er det en god idé at have ekstra forsyninger med dig i løbet af dagen. Disse forsyninger hjælper dig med at genmontere din protese, når du har brug for det. Tag et kig på nogle af disse emner for at lære mere om, hvordan dit protesesæt kan se ud:
- Stub eller træk sokker
- Bandager
- Antibiotisk salve
- Antihistaminsalve
- Antiperspirant
- Værktøjskasse
Trin 4. Hold din protese tør
Det er meget vigtigt, at du holder din protese tør i løbet af dagen. At holde din protese tør hjælper med at beskytte protesen mod yderligere slid og hjælper også med at holde dit lem sikkert mod infektioner eller udslæt. Hold altid din protese så tør som muligt, når du har den på.
- Hvis din protese bliver våd, skal du tage den af og tørre den helt, før du tager den på igen.
- Fugt kan opbygges inde i din protese ved varme temperaturer. Du vil rense og tørre din protese, hvis du bemærker svedopsamling.
Metode 4 af 4: Hold dit lem rent og sundt
Trin 1. Vask dit lem dagligt
Fordi dit lem bliver holdt inde i din protese i løbet af dagen, risikerer din hud at blive irriteret eller inficeret på grund af fugt. Du bliver nødt til at være ekstra forsigtig med at rense dit lem ordentligt og fuldstændigt hver dag for at forhindre, at en hudtilstand udvikler sig. Sørg for, at dit lem holdes så rent og tørt som muligt både før og efter brug af din protese.
- Et lille udslæt eller irritation kan blive til et sår eller et snit, der forhindrer dig i at bruge din protese, indtil den heler.
- Tjek dit lem dagligt for blærer, sår eller andre tegn på irritation. Du skal muligvis bruge et spejl eller få nogen til at hjælpe dig med at foretage en grundig kontrol.
- Inden sengetid rengøres lemmen med mild sæbe og vand, tørres og lægges en lille mængde lotion på lemmet og masseres forsigtigt ind i huden.
- At holde dit lem rent og tørt hjælper dig med at få mest muligt ud af din protese.
Trin 2. Bad om natten, frem for om morgenen
På grund af varmt vand eller den position, du placerer dit lem under et bad eller et brusebad, kan der opstå en vis hævelse. Denne hævelse kan påvirke pasformen af din protese, når du går til at bære den. Af denne grund er det en god idé at bade om aftenen, når du er klar til at tage protesen af for natten.
- Badning om morgenen kan gøre din protese svær at tage på korrekt.
- Badning kan påvirke nye amputerede mest, hvilket får deres lemmer til at hæve og ændre deres proteses pasform.
Trin 3. Overvåg din hud for tegn på irritation eller infektion
Det er meget vigtigt, at du holder godt øje med dit lemmes helbred. Hvis du bemærker tegn på, at dit lem påvirkes af din protese, skal du kontakte din protesist eller læge så hurtigt som muligt. Hold øje med nogle af disse følgende symptomer for at hjælpe med at holde dit lem sundt og give dig mulighed for komfortabelt at fortsætte med at bruge din protese:
- Irritation
- Røde områder
- Enhver nedbrydning af huden
- Tør eller revnet hud
- Slid
- Indgroede eller inficerede hårsække
- Hudsår
- Udledning af væske eller pus
- Øget hævelse
Video - Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger blive delt med YouTube
Tips
- Hvis du skal rense et proteseøje, kan du gøre det let med sæbe, vand og saltvand.
- Vær ikke bange for at stille spørgsmål, du måtte have om pleje eller slidning af din protese.
- Sørg for at følge alle lægens anvisninger.
