Efter maveoperation bremses fordøjelseskanalen ofte. Hvis du ikke har passeret gas, kan du opleve symptomer på smerter, oppustethed og en hævet, udspilet mave. Hvis det ikke vender tilbage til det normale, kan du udvikle en obstruktion, hvilket gør det vigtigt at passere gas eller få afføring hurtigt efter operationen. Heldigvis er der lette trin til at opmuntre til normale afføring efter operationen. Snart føler du lindring!
Trin
Metode 1 af 3: Stimulerende tarmfunktion
Trin 1. Gå rundt så hurtigt som muligt
Din kirurg vil råde dig til at gå, så snart du kan. Om nødvendigt hjælper en sygeplejerske eller anden læge dig med at bevæge dig rundt i genopretningsrummet eller gangen.
- Medicinsk personale vil sandsynligvis hjælpe dig med at gå rundt, så snart din anæstesi forsvinder eller inden for 2 til 4 timer efter operationen.
- At gå efter operationen er afgørende, da det stimulerer tarmene og forhindrer blodpropper.
Trin 2. Gnid dit maveområde
Gnidning hjælper med smerter og kan stimulere din tarm til at begynde at bevæge sig igen. Spørg din læge om det bedste område at gnide.
Hvis du blev opereret i dit maveområde, skal du se bort fra dette forslag
Trin 3. Prøv lette ben- og bagagerumsøvelser
Hvis du ikke er i stand til at gå, kan en læge eller sygeplejerske forlænge dine ben og derefter bringe dine knæ mod brystet. De kan også hjælpe dig med at rotere din torso til venstre og højre. Disse lette øvelser kan hjælpe dit fordøjelseskanal tilbage til normal funktion.
Spørg din læge eller sygeplejerske, hvordan du laver lette øvelser uden at skade dit operationssted
Trin 4. Tyg sukkerfrit tyggegummi mindst 3 gange om dagen
Tyggegummi sender nervesignaler og hormoner til tarmene, der stimulerer muskelbevægelser involveret i fordøjelsen. Der er stærkt bevis på, at patienter, der tygger tyggegummi efter operationen, begynder at passere gas hurtigere end dem, der ikke gør det.
- Selvom forskere ikke forstår hvorfor, er sukkerfrit tyggegummi mere effektivt end tyggegummi, der indeholder sukker.
- Tal med din læge, inden du tyggegummi efter operationen.
Trin 5. Drik en kop koffeinfri kaffe dagligt
I et klinisk forsøg begyndte patienter, der drak en kop koffeinfri kaffe efter operationen, at passere gas cirka 15 timer før dem, der ikke drak kaffe. For at forblive på den sikre side, skal du spørge din læge, om det er sikkert at indtage koffein, før du prøver kaffe.
I undersøgelsen var kaffe mere effektiv til at genoprette tarmfunktionen end te
Trin 6. Accepter et analkateter, hvis din læge anbefaler det
Hvis du har problemer med at føre gas, kan din læge lindre smerter og oppustethed ved at lave et analkateter. De vil indsætte et lille rør i din anus for at frigive den opbyggede gas.
Selvom du kan opleve ubehag, vil denne procedure ikke skade
Trin 7. Tal med din læge om tidlig fodring
Normalt faster læger hurtigt patienter efter operationen, indtil de har passeret gas. Det betyder, at du ikke kan spise, før du har passeret gas. Tidlig fodring eller indtagelse af klare væsker eller et let måltid 24 til 48 timer efter operationen kan imidlertid tilskynde til normal tarmfunktion. Hvis du ikke har passeret gas endnu, skal du spørge din læge, om tidlig fodring kan være gavnligt.
I de fleste tilfælde vil lægen kræve, at du fortsætter med at faste
Trin 8. Undgå belastning, når du passerer gas eller har afføring
Det tager tid for dit fordøjelsessystem at vende tilbage til det normale, så lad være med at belaste eller tvinge gas eller afføring. Når du begynder at passere gas og går på toilettet, skal du ikke presse dig selv til at gå.
- Afhængigt af placeringen af dit operationssted kan belastning forårsage skade.
- Din læge kan måske anbefale et afføringsblødgøringsmiddel eller et mildt afføringsmiddel for at gøre det lettere at gå på toilettet. Tag disse og enhver anden medicin som anvist.
Metode 2 af 3: Tag medicin, der forbedrer tarmfunktionen
Trin 1. Diskuter at tage NSAID smertestillende midler med din læge
Spørg din læge, om du skal tage et NSAID, såsom aspirin eller ibuprofen, og bed dem om at anbefale en dosis. At tage NSAID lindrer tarmbetændelse, som forstyrrer tarmfunktionen. Derudover kan NSAID'er reducere behovet for at tage narkotiske smertestillende midler, hvilket gør det vanskeligere at passere gas og gå på badeværelset.
Da du får ordineret narkotiske smertestillende midler, skal du konsultere din læge om den rigtige dosering og type NSAID -medicin for at undgå skadelige lægemiddelinteraktioner
Trin 2. Spørg din læge om alvimopan
Alvimopan er en medicin, der reducerer mavesmerter, oppustethed, kvalme og opkastning, som opioide smertestillende midler kan forårsage efter operationen. Hvis du har problemer med at føre gas, kan din læge ordinere 2 orale doser om dagen i op til 7 dage eller indtil du bliver udskrevet fra hospitalet.
Inden du tager alvimopan, skal du fortælle din læge om medicin, du tager, og om du tidligere har haft en nyre- eller leversygdom. Din læge skal muligvis justere din dosis eller overvåge bivirkninger, hvis du tager en calciumkanalblokker, antibiotika eller svampedræbende medicin eller medicin mod uregelmæssig hjerterytme
Trin 3. Tag et afføringsblødgøringsmiddel og afføringsmiddel, hvis din læge godkender det
Afhængigt af hvilken type operation du har foretaget, kan din læge anbefale et håndkøbsblødgøringsmiddel uden håndkøb og et mildt afføringsmiddel. Tag disse og enhver anden medicin i henhold til deres instruktioner.
Tag ikke et afføringsmiddel uden at spørge din læge
Metode 3 af 3: Lindring af smerter og oppustethed
Trin 1. Læg en varm pakke på din mave i 20 minutter
Påfør den varme pakke 3 til 4 gange om dagen eller når du oplever oppustethed. Test det med bagsiden af din hånd, før du lægger det på maven for at undgå at brænde dig selv. Læg ikke en varm pakke direkte på dit snit, da huden omkring operationsstedet er følsom og tilbøjelig til at blive forbrændt.
- En varm pakke kan lindre smerter og hjælpe tarmene tilbage til det normale.
- Køb en varm pakke i mikroovnen på et apotek, og mikrobølge den i 30 sekunder eller som anvist. Du kan også bruge en ren vaskeklud. Fugt det, og mikrobølge det i 30 sekunder.
Trin 2. Spis bouillon eller suppe, brød, kiks og andre intetsigende fødevarer
Gå efter mad, der er let at fordøje, indtil din oppustethed og gaspine forbedres. Proteinkilder kan fremme heling, men du bør holde dig til fjerkræ, hvidfisk og andre magre muligheder. Følg desuden eventuelle særlige kostinstruktioner, som din læge gav dig.
Trin 3. Undgå mad og drikkevarer, der forværrer gas
Gasproducerende fødevarer omfatter bælgfrugter (såsom linser og bønner), broccoli, majs og kartofler. Kulsyreholdige drikkevarer kan også forværre gassmerter og oppustethed. Hvis andre ting forstyrrer din mave, såsom mejeriprodukter eller krydret mad, skal du også undgå dem.
Trin 4. Drik mindst 64 fluid ounces (1,9 L) vand om dagen
Drik 8 til 10 glas vand, juice eller andre ikke-koffeinfri, alkoholfrie væsker i løbet af dagen. At blive hydreret hjælper med at blødgøre din afføring og gøre det lettere at passere gas og gå på badeværelset. Det hjælper også dit kirurgiske sted med at helbrede.
Trin 5. Tag en håndkøbsmedicin
Medicin, der indeholder simethicon, kan hjælpe med at lindre gassmerter, især hvis du har haft en hysterektomi eller C-sektion. Kontakt din læge, før du tager medicin efter operationen. Tag medicin i henhold til deres instruktioner eller følg anvisningerne på etiketten.
