Preeklampsi er en alvorlig graviditetskomplikation, der består af forhøjet blodtryk og protein i urinen, der starter efter den 20. uge. Preeklampsi kan også blive diagnosticeret, hvis du får en ny debut af forhøjet blodtryk efter den 20. uge af graviditeten uden protein i urinen, men med endorgans dysfunktion, eller hvis du tidligere havde fået styr på dit forhøjede blodtryk. Du kan genkende præeklampsi ved at se efter symptomer og kende dine risikofaktorer, men du har muligvis ikke mærkbare symptomer. Hvis du tror, du har præeklampsi, skal du straks kontakte din læge, især hvis du har åndenød eller synsproblemer. Forladt ubehandlet er præeklampsi meget farligt for dit helbred.
Trin
Metode 1 af 3: Hold øje med symptomer
Trin 1. Overvej, om du regelmæssigt har hovedpine
Lejlighedsvis hovedpine er typisk ingen grund til alarm, men hyppig hovedpine kan være et symptom på præeklampsi. Din hovedpine kan være en kedelig smerte, eller du kan føle konstant, dunkende smerte. Din hovedpine vil sandsynligvis forekomme ofte og kan blive alvorlig. Derudover går din hovedpine muligvis ikke væk, efter at du har taget en håndkøbsmedicin.
- Tal med din læge, hvis du er bekymret for hovedpine.
- Hovedpine er mere bekymrende, hvis du også har andre symptomer.
Trin 2. Læg mærke til kvalme og opkastning sent i din graviditet
Selvom du føler dig kvalm eller har "morgenkvalme" er normal tidligt i din graviditet, er det mindre almindeligt i de senere måneder. Hvis du stoppede med at have kvalme og opkastning, men starter igen, kan det være et tegn på præeklampsi.
Nogle kvinder har "morgenkvalme" gennem hele deres graviditet, så det kan være normalt for dig. Det er kun din læge, der kan fortælle dig det sikkert
Trin 3. Overvej, om du føler mavesmerter, især på din højre side
Det er normalt at have nogle mavesmerter under graviditeten, da du sandsynligvis vil opleve gas, halsbrand og fordøjelsesbesvær. Men præeklampsi kan forårsage en vedvarende smerte under dine ribben, oftest på din højre side. Hvis du oplever denne type smerter, er det bedst at se din læge.
Gå ikke i panik, bare fordi du oplever mavesmerter. Det kan bare være gas, men det er bedst at sørge for det
Trin 4. Hold øje med uforklarlig hævelse, især i dit ansigt og dine hænder
Det er almindeligt, at præeklampsi får dine hænder, ansigt, ben og fødder til at svulme op. Dette er imidlertid også en meget typisk del af graviditeten, så det er virkelig svært at afgøre, om din hævelse skyldes præeklampsi. Hvis du bemærker hævelse, er det bedst at opsøge en læge for at sikre, at det bare er normal vægtforøgelse under graviditeten.
Hævelse er mere en bekymring, hvis det kommer meget pludseligt, som hvis du vågner meget hævet
Trin 5. Bemærk, om du pludselig får meget ekstra vægt
Det er normalt og sundt at tage på i vægt, mens du er gravid, mens du fodrer en voksende baby. En sund vægtforøgelse er dog normalt ikke mere end 1-2 pund om ugen. Hvis du pludselig får mere end 2 kilo inden for en uge eller mindre, skal du kontakte din læge for at få tjekket.
- Spørg din læge, hvor meget du skal få hver uge. Hver graviditet er forskellig, så det er muligt, at du bliver nødt til at vinde mere.
- Bare rolig, at du får for meget vægt, medmindre din læge beder dig om at foretage ændringer. Kontakt din læge, hvis du har nogen bekymringer.
Trin 6. Hold øje med smerter i lænden og lav urinproduktion
Dette er tegn på, at din lever kan være nedsat, hvilket er et symptom på præeklampsi. Da smerter i lænden kan være en normal del af graviditeten, er det muligvis ingen grund til bekymring. Det er dog bedst at blive tjekket af en læge, hvis du heller ikke producerer meget urin.
Da det er normalt at tisse meget, når du er gravid, kan det være lettere at lægge mærke til det, hvis du pludselig ikke behøver at gå særlig ofte
Trin 7. Genkend, hvis du føler dig ængstelig eller panisk
Du vil måske bemærke, at du føler dig rystende eller som om dit hjerte kører. Dette kan få dig til at føle angst eller panik, som om der er noget galt. Selvom disse symptomer bare kan være en normal reaktion på den måde, dit liv ændrer sig på, er det bedst at få dem vurderet af en læge.
Hvis du har en fornemmelse af, at der er noget galt, skal du ikke tøve med at besøge din læge
Tip:
Lyt til din intuition, hvis du føler, at der er noget galt. Det er muligt at have præeklampsi uden at opleve mærkbare symptomer. Du kan dog stadig have forhøjet blodtryk og høje proteinniveauer i din urin, som din læge kan diagnosticere.
Trin 8. Kontakt straks din læge, hvis du har ændringer i synet
Fordi det forårsager forhøjet blodtryk, kan præeklampsi forårsage sløret syn, lysfølsomhed eller endda midlertidigt synstab. Selvom disse symptomer kan være skræmmende, vil det hjælpe at få hurtig behandling. Ring til din læge for en aftale samme dag eller besøg en akutklinik.
Bed en om at køre dig til lægehuset eller klinikken. Kør ikke selv, hvis du har synsproblemer
Trin 9. Få akut lægehjælp, hvis du oplever åndenød
I nogle tilfælde kan præeklampsi forårsage åndenød, da væske kan samle sig i lungerne. Dette er imidlertid et alvorligt symptom, uanset hvad der forårsager det. Hvis du har problemer med at trække vejret, skal du straks få hjælp.
Metode 2 af 3: At kende dine risikofaktorer
Trin 1. Erkend, at kvinder under 20 og over 40 har en højere risiko
Alle kan få præeklampsi, og der er ingen kendt årsag til det. Det er dog mere sandsynligt, at det sker, hvis du er under 20 år eller over 40 år.
At være i disse aldersgrupper betyder ikke, at du udvikler præeklampsi. Tal med din læge, hvis du er bekymret
Trin 2. Kontroller din personlige og familiehistorie for visse medicinske problemer
At have en familie eller personlig sygehistorie med præeklampsi eller forhøjet blodtryk er en risikofaktor for denne tilstand. Din personlige sygehistorie er især vigtig. Hvis du nogensinde har haft en autoimmun lidelse, diabetes, lupus eller polycystisk ovariesyndrom (PCOS), er din risiko for at få præeklampsi højere.
Tal med din læge om din sygehistorie
Advarsel:
Hvis du har svangerskabsdiabetes, har du også en højere risiko for at udvikle præeklampsi. Sørg for at deltage i alle dine lægebesøg, så de kan overvåge dit helbred.
Trin 3. Tal med din læge, hvis du er overvægtig
At have meget ekstra vægt på din krop øger din risiko for at udvikle præeklampsi. Diskuter din vægt med din læge for at finde ud af, om du kan være i fare. Derudover kan de tilbyde råd, der er skræddersyet til dine behov.
Hvis du er bekymret for din vægt, skal du ikke prøve at tage diæt lige nu. Din baby har brug for næringsstoffer for at vokse. Spørg i stedet din læge, hvor meget du skal tjene hver uge, og spis en sund, afbalanceret kost
Trin 4. Overvej, om dette er din første graviditet
Preeklampsi er mere almindelig hos førstegangsfødende. Det er ikke klart, hvorfor dette sker. Du kan dog undgå problemer ved at se din læge ofte.
Tip:
Hvis du får en baby med en ny partner, har du en højere risiko for præeklampsi, selvom du har haft andre babyer før denne graviditet.
Trin 5. Se flere graviditeter omhyggeligt
At være gravid med flere babyer er en anden stor risikofaktor for at udvikle præeklampsi. Heldigvis vil din læge omhyggeligt overvåge dit helbred, så de kan behandle det tidligt, hvis du har det.
For eksempel har du en højere risiko for præeklampsi, hvis du er gravid med tvillinger, trillinger eller højere multipler
Trin 6. Overvej, om du brugte in vitro -befrugtning (IVF) til at blive gravid
At blive gravid gennem IVF øger din risiko for præeklampsi. Når som helst der er et æg eller en sæddonor, har du en højere risiko. Tal med din læge, hvis du har bekymringer.
Dette gælder for både enlige babyer og multipler
Metode 3 af 3: Søger medicinsk behandling
Trin 1. Besøg din læge med det samme, hvis du oplever symptomer på præeklampsi
Da præeklampsi er en alvorlig tilstand, der kræver behandling, skal du kontakte din læge, så snart du opdager symptomer. Ring til din læge for en aftale samme dag eller gå til et akut plejecenter.
Hvis du ikke kan komme ind for at se din læge, og der ikke er akutcentre i dit område, skal du gå til skadestuen. Du skal virkelig tjekkes ud med det samme for at sikre, at du og din baby har det godt. Prøv dog ikke at bekymre dig, da du sandsynligvis vil være i orden
Tip: At tage en lavdosis aspirin under graviditeten kan give en beskeden risikoreduktion hos kvinder, der har risiko for at udvikle præeklampsi, men aldrig starte aspirinbehandling uden først at spørge din læge.
Trin 2. Deltag i regelmæssige prænatale besøg, så din læge kan kontrollere dine livskrav
Du bemærker muligvis ikke symptomer på præeklampsi, selvom du har det. Din læge vil dog fange symptomerne under dine prænatalbesøg, hvilket sikrer, at du får en ordentlig behandling. Gå ikke glip af dine anbefalede aftaler.
Din læge vil overvåge dit blodtryk for at sikre, at det ikke er højt, hvilket er et symptom på præeklampsi
Trin 3. Lad din læge foretage diagnostiske tests for at stille en diagnose
Heldigvis er de tests, din læge vil foretage smertefri, selvom du kan opleve mindre ubehag. Din læge vil sandsynligvis foretage følgende enkle tests på deres kontor:
- EN fuldstændigt blodtal (CBC) for at kontrollere din leverfunktion, nyrefunktion og trombocytniveauer.
- EN 24-timers urinprotein eller protein: kreatininforhold. Du skal sandsynligvis samle al din urin i 24 timer for at udføre denne test. Opbevar urinen i en lukket beholder i køleskabet, indtil du afleverer den til lægen.
- An ultralyd at tjekke din baby.
- EN nonstress test eller biofysisk test for at kontrollere din babys puls og udvikling.
Trin 4. Følg din læges anbefalinger til håndtering af din præeklampsi
Den eneste måde at identificere præeklampsi er at føde, hvilket måske ikke er en mulighed et stykke tid afhængigt af hvornår du udviklede præeklampsi. Din læge kan dog ordinere medicin for at hjælpe med at sænke dit blodtryk og for at forhindre anfald.
- Tag medicinen nøjagtigt som anvist, og fortæl det straks til din læge, hvis du bemærker nye eller forværrede symptomer.
- I nogle tilfælde kan hospitalsindlæggelse være påkrævet for at holde dig og din baby sunde, indtil du føder.
Video - Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger blive delt med YouTube
Tips
- Det er altid bedst for gravide at spise en sund kost, der er rig på proteiner og vitaminer. Derudover skal du tage et multivitamin dagligt. Disse vaner forhindrer ikke nødvendigvis præeklampsi, men de hjælper dig med at få den sundeste graviditet muligt.
- Få regelmæssig prænatal pleje. Ud over at hjælpe dig med at få den sundeste graviditet muligt, vil det hjælpe din læge med at diagnosticere præeklampsi, selvom du ikke viser symptomer.
- Hvis du har præeklampsi, vil din læge ordinere en behandlingsplan, som du skal følge nøjagtigt.
- Sjældent kan præeklampsi udvikle sig op til 6 uger efter du har født, så kontakt din læge, hvis du oplever symptomer selv efter fødslen.
- Hvis du havde forhøjet blodtryk inden din 20. uge, er dette kendt som kronisk eller allerede eksisterende hypertension.
