At være i nærheden af mennesker, der er glade og positive, kan være en god ting; Det kan imidlertid være svært at håndtere mennesker, der er alt for optimistiske og altid ser det gode i enhver situation. I stedet for at lade alt for optimistiske mennesker irritere eller irritere dig, skal du håndtere dem ved at bruge strategier som at acceptere det, undgå dem eller stille spørgsmålstegn ved deres syn.
Trin
Metode 1 af 3: Accepter deres optimisme
Trin 1. Træn tolerance
Ligesom der er nogle mennesker, der aldrig kan se en løsning, kun et problem; der er mennesker, der altid kan se 'den lyse side' af alt. Du kan ikke tvinge nogen til at være mindre optimistiske, så tag en accepterende og tolerant holdning, når du har med mennesker at gøre. Når de stadig er overbevist om, at en plan vil fungere, selvom alt tyder på, at den ikke vil, accepterer du bare, at deres optimisme er uigennemtrængelig, og lad den ikke forstyrre dig.
Trin 2. Følg deres eksempel
Ekstrem optimisme kan af nogle betragtes som vrangforestillinger. De fleste mennesker er imidlertid enige om, at der ikke er noget galt i at være positiv og tro på, at der vil ske gode ting. At bruge deres optimisme er ikke kun en måde at være mere acceptabel på, men også en god måde at forbedre din egen holdning.
- Måske er du faktisk for pessimistisk. Undersøg dig selv og se, om det at følge deres eksempel kan hjælpe dig med at udvikle et bedre syn på liv og situationer.
- Selvom du ikke behøver at tage det til deres niveau, så prøv at finde den positive side af situationer. Dette er ikke kun et kendetegn for det alt for optimistiske, men også for effektiv problemløsning.
Trin 3. Lyt til dem
Antag ikke, at du kan afvise, hvad de siger på grund af deres overdrevne entusiasme. Lyt til, hvad de siger, før du begynder at bedømme dens gyldighed eller værdi.
- Alt for optimistiske mennesker kan hjælpe med at undersøge alternative løsninger på et problem, fordi de forsøger at finde en måde at få alt til at fungere i orden.
- Dybt inde i al den fluffede optimisme kunne der også være store perler af visdom og indsigt.
Metode 2 af 3: Udfordring af deres udsigter
Trin 1. Få et realitetstjek
Nogle gange skal man håndtere alt for optimistiske mennesker ved at bringe dem ned på jorden. Specifikt i situationer, hvor deres ekstreme optimisme kan have alvorlige negative konsekvenser, er det ofte den bedste fremgangsmåde at tale med dem om situationens virkelighed. Lad dem vide, at du taler med dem, fordi du er bekymret og ønsker det bedste for dem.
- Forklar dem, at selvom optimisme bestemt kan være en god ting, kan det at være alt for optimistisk faktisk forårsage problemer.
- For eksempel kan overdreven optimisme, når du foretager en risikabel investering ("jeg ved, at denne hest kommer til at vinde!") Føre til økonomisk ødelæggelse. Eller som et ekstremt eksempel, at være for optimistisk til, at en voldelig ægtefælle stopper, kan i sidste ende føre til alvorlig skade eller værre.
- Tal til dem på en respektfuld måde privat. Prøv at sige:”Jeg beundrer, hvordan du altid ser det gode i alt! Jeg er dog lidt bekymret over, at dit optimistiske udsyn kan have negative konsekvenser i denne situation”
Trin 2. Spørg om detaljer
Mennesker, der er alt for optimistiske, tænker ofte på det 'store billede' og fokuserer ikke på detaljerne i, hvordan det billede vil blive lavet. Forsigtigt udfordrer deres syn ved at bede om detaljer tvinger dem til at overveje sandsynligheden og virkeligheden for det, de foreslår.
- For eksempel, hvis en medarbejder er sikker på, at en ny arbejdsgangsplan vil løse alle virksomhedens problemer, skal du spørge dem om budget, personale, produkt, proces osv.
- Du kan f.eks. Sige:”Det lyder som et godt mål! Hvad skal vi specifikt gøre og skal nå det? Har vi disse ressourcer? Hvad er tidslinjen? Hvilke trin skal vi tage? Hvor sandsynligt er det, at vi kan udføre alle de opgaver, der er nødvendige for at dette kan fungere?”
Trin 3. Tal om beredskabsplaner
Nogle gange kan du vise nogen absurditeten i deres planer ved at præsentere dem for mere rimelige alternativer. Hvis nogen er alt for optimistisk om noget, er det en skånsom måde at udfordre deres syn på at tale med dem om andre muligheder.
- For eksempel, hvis din ven er stærkt i gæld, men alligevel optimistisk planlægger en ekstravagant ferie, skal du tale med ham om nogle flere økonomiske alternativer, der kan være lige så givende.
- Prøv at sige:”Det lyder spændende! Har du overvejet andre muligheder? Sådan, hvad med…”
Metode 3 af 3: Undgåelse af en irriterende optimist
Trin 1. Begræns dine interaktioner
Nogle gange kan folk simpelthen være lidt for glade for din smag. Hvis deres optimisme ikke skader nogen (eller noget), og du bare ikke kan håndtere deres solrige udsigter, så prøv at begrænse din tid omkring dem. At holde dine interaktioner på et minimum vil forhindre dig i at blive irriteret.
- Uden at være uhøflig, så prøv ikke at sidde ved siden af dem eller slappe af på steder, du ved, at de hyppige.
- For eksempel, hvis du er til et middagsselskab med dem, så prøv at sidde i den anden ende af bordet, så det ikke er så let for dem at tale med dig.
Trin 2. Fremstår optaget
Folk tager normalt ikke det personligt, hvis du er lidt afvisende, hvis du virker meget travl eller har travlt. En måde at undgå alt for optimistiske mennesker er at virke dybt engageret i anden aktivitet. Når du ser personen komme, skal du prøve at se ud som om du er midt i at gøre noget eller gå et sted og ikke rigtig kan blive afbrudt.
- Du behøver ikke at løbe, når du ser dem komme, men prøv at undskylde dig selv, når de kommer rundt.
- For eksempel kan du høfligt sige hej og derefter hurtigt gå væk (som om du har et sted at være), før de begynder at fortælle dig om alle de vidunderlige ting, der kan ske.
- Hvis du er ved dit skrivebord og ser dem komme, rynker panden på din skærm, blander nogle papirer, skriver et par linjer, giver dem et hurtigt smil og går derefter tilbage til at rynke panden og skrive.
Trin 3. Ignorer fnug
Nogle gange kan du ikke helt undgå en person, der er alt for optimistisk, men du kan indstille den uvæsentlige snak. Især hvis de laver små snak, er det bedre at lade dit sind vandre lidt end at lade deres ekstreme lykke irritere dig.
- Dette betyder ikke at ignorere dem fuldstændigt. Det er uhøfligt. Det betyder, at du ikke behøver at hænge ved hvert deres ord.
- For eksempel, hvis du ender på elevatoren sammen med dem, og de begynder spændt at fortælle dig, hvor godt livet er, er det i orden at smile lidt og nikke lidt, mens du mentalt går over din huskeliste.
- Nogle gange, som når man modtager feedback, betyder ignorering af fnug bare at se gennem deres eufemismer for at se hjertet i det, de siger.
Tips
Husk, at dette måske bare er din opfattelse af personen
Advarsler
- Du vil måske spørge dig selv, hvorfor deres optimisme generer dig. Denne reaktion kan betyde, at du skal ordne nogle ting i dig selv.
- Uanset hvordan du føler om alt for optimistiske mennesker, skal alle behandles med respekt.
