Det er fuldstændig muligt at bære en badedragt og føle sig slank og selvsikker, uanset din størrelse. Nøglen er at vælge en jakkesætstil, der passer til din kropsform, såsom en grime-top, hvis du har et større bryst. At få en badedragt med små linjer, små prikker eller ruching vil strømline din silhuet. At stå op lige vil også tage kilo af dit udseende. Nu kan du nyde lidt sjov i solen!
Trin
Metode 1 af 4: Smigre din figur med et stykke eller et stykke
Trin 1. Vælg en bikini, hvis du er et timeglas
En timeglasfigur er kendetegnet ved en defineret talje med en næsten lige buste- og hoftemåling. En bikini henleder opmærksomheden på dine kurver, mens den yderligere understreger din midterdel. Hvis du har en større buste, kan du overveje at gå med en top med lidt mere dækning.
- Undgå at bære et forkert bikinipar, da det kan smide din krops proportioner af. Hvis du går med et todelt, skal du lave det i samme farve og mønster.
- Med en timeglasfigur har du flere muligheder, når du vælger bikinitrusser. Du kan gå med det traditionelle bikinisnit eller med en brasiliansk stil, som skærer en smule højere på bunden.
- Hvis du vil vælge et flatterende ét stykke til et timeglas, skal du kigge efter en top med tynde stropper og kæresteudskæring.
Trin 2. Vælg en bandeau -badedragt, hvis du er en trekantet form
En trekantfigur er kendetegnet ved en større hofte- og lårmåling med en mindre buste. En bandeau -top er en god mulighed, da den kan fremvise en tonet overkrop. Hvis du er bekymret for at bære for meget vægt i din nederste halvdel, kan et mørkere par drengeshorts minimere opmærksomheden på dette område.
- Med en trekantet form kan du gå med enten traditionelle bikinitrusser eller et par drengeshorts.
- Hvis du vil vælge et stykke, skal du kigge efter en stropløs top, der tilspidses til en bund med mere dækning.
Trin 3. Vælg en grime-dragt, hvis du er en omvendt trekantet form
Hvis du har brede skuldre og en større buste med små hofter, så har du en omvendt trekantfigur. Kig efter en top, der giver masser af støtte i stil med en grime eller stærk bøjle. Dette vil understøtte din buste og få den til at se mere strømlinet og tynd ud.
- Med en omvendt trekantet form kan du gå med traditionel bikini eller brasiliansk bund, hvis du vælger. Det mindre snit kan vise din tonede underkrop frem.
- Disse principper kan anvendes på både dragter i ét og to dele. Målet er at søge støtte til toppen og mindre dækning på bunden.
Trin 4. Vælg et jakkesæt med en asymmetrisk udskæring, hvis du er en “æble” form
Mennesker med "æble" formede figurer har brede skuldre med tykkere taljeområder. En badedragt, der holdes op af en enkelt, vinklet skulderrem, får taljen til at se slankere ud ved at trække øjet opad. Kig efter en traditionel eller drengeshorts bund.
- Dette råd gælder for dragter i ét og to dele.
- Hvis du bærer en betydelig vægt i et bestemt område, såsom din talje, så prøv at finde et jakkesæt, der giver behagelig dækning.
Trin 5. Vælg en dragt med udsmykninger, hvis du er en rektangulær form
Personer med rektangulære figurer har normalt næsten lige store bryst- og hoftemål med mindre definerede taljer. Hvis du vil se ud som en slank og fin talje, skal du kigge efter jakkesæt med flæser, bånd eller andre spændende ting på toppen og/eller bunden.
- Du kan vælge både dragter i ét og to dele med disse typer udsmykninger. Men hvis du går med et stykke, skal du vælge et, der indeholder et bælte til din talje eller udskæringer i det midterste område.
- I dette tilfælde kan du virkelig vælge enhver stil af underdele fra bikini til drengeshorts.
Metode 2 af 4: Slankning med badedragtdetaljer
Trin 1. Vælg en god farve
Mørke farver har en tendens til at være den mest flatterende figur. Hvis du går med et sort eller dybblåt jakkesæt, vil det skabe en solid silhuet. "Farveblokerende" dragter med mørkere paneler eller udskæringer kan også skabe en krummere eller slankere figur.
Trin 2. Gå med flatterende linjer
Tynde vandrette linjer kan skabe en illusion af et timeglasfigur. Tynde lodrette linjer er endnu bedre, hvis du gerne vil se højere og slankere ud. Selvom tykke lodrette linjer er flatterende, er det bedst at undgå brede vandrette linjer, da de også kan få din torso til at se bredere ud.
- Undgå brede lodrette linjer, da de får din jakkesæt til at ligne en atletisk trøje.
- Du kan også mix-and-match badedragt adskiller. Parring af en solid bund med en stribet top med forbedret udseende af din buste.
Trin 3. Se efter mindre udskrifter
Store geometriske tryk eller store blomstermønstre er ikke så flatterende. Små udskrifter eller mønstre hjælper dog med at skabe en strømlinet figur. Polka dots er for eksempel et meget flatterende minimalistisk tryk.
Trin 4. Kig efter ruching og tekstur
Ruching eller stof samler sig på en jakkesæt kan skabe udseende af en slankere talje, hvis ruching vises på den midterste torso af dragten. En badedragt med overalt teksturerede stoflag kan også trække opmærksomheden væk fra din torso.
Trin 5. Vælg et jakkesæt med shapewear
Disse jakkesæt indeholder en ekstra indvendig foring, der strømline din silhuet. Et jakkesæt med shapewear er også en god mulighed, hvis du vil være aktiv i jakkesæt, mens det også ser slank ud. Du kan forvente at betale lidt mere for dragter, der har ekstra supportfunktioner, såsom shapewear.
Du kan også købe et jakkesæt med en stærk bøjle, hvis du har en større buste. Du kan endda påføre vandtæt medicinsk tape på tværs af deres spaltning (skjult under dragten) for at skabe yderligere løft
Metode 3 af 4: Picking Flattering Trunks
Trin 1. Få den rigtige størrelse eller søm
Dit jakkesæt skal sidde tæt uden løse områder eller huller mellem din hud og stoffet. Se dig selv i et spejl fra forskellige vinkler for at sikre, at din hud heller ikke spilder overalt. Hvis du er 167 cm (5'6 ) eller kortere, skal du vælge shorts med 15 cm (15 cm) eller mindre indersøm for at skabe en illusion om mere højde. Hvis du er højere end 167 cm, skal du gå med en søm, der måler over 15 cm.
Trin 2. Gå med slanke bukser
En bagagerum med et slank snit vil hænge tæt på din krop uden at være stram eller indsnævre. De vil give dig et slankere og mere skræddersyet udseende. I modsætning hertil kan løstsiddende trunker bølge ud og tilføje kilo til din ramme.
Trin 3. Vælg en dragt med understøtningsnet
Dette er et ekstra lag af kontureret mesh under badeshorts, der kan skabe en glat silhuet. Både løstsiddende og slim-fit kufferter sælges med et mesh-underlag. Sørg for at prøve dine shorts, før du køber dem, da du måske ikke kan lide følelsen af mesh mod din hud.
Trin 4. Køb kufferter med slips
Badeshorts med en flad front sikret med lynlås og slips er flatterende for næsten enhver mands figur. De får din krops front til at se tonet og solid ud. Du behøver heller ikke bekymre dig om, at knapper åbnes, eller at velcro kan fortrydes med slips.
Trin 5. Kig efter en streg på yderlåret
Dette er den maskuline version af badedragt farveblokerende. Du kan lave et lysere shorts med en mørk, tyk streg på de ydre lårområder. Eller du kan lave et mørkere par med en lysere linje. Linjen hjælper med at forlænge din silhuet og får dig til at se slankere ud.
Trin 6. Bær en udslætskærm
Hvis du ikke er fortrolig med at træde uden skjorte, eller hvis du gerne vil have mere beskyttelse mod solen, kan du prøve at bære en udslætstop. Dette er en skjorttype, der er lavet af tyndt materiale, der hurtigt tørrer, når det er vådt. For at smigre din figur skal du vælge en skjorte, der hverken er for stram eller for løs. Materialet skal bare skumme kanterne af din hud, når det bæres.
Udslætbeskyttelsesskjorter findes i en lang række farver og snit, der kan blandes og matches med dine kufferter
Metode 4 af 4: Oprettelse af et samlet slankere udseende
Trin 1. Bær en wrap
Få et lyst, mørkt farvet badedragt cover-up og bind det omkring din talje i en løs knude. Eller tag et rent cover-up på, der ligner en strandkjole, men er designet til at blive våd. Disse udseende giver udseendet af afslappet stil. De er også langt mere slankende end et badehåndklæde viklet omkring din talje. EKSPERT TIP
Hannah Park
Professional Stylist Hannah Park is a professional stylist and personal shopper with experience in e-comm styling, celebrity styling and personal styling. She runs an LA-based styling company, The Styling Agent, where she focuses on understanding each individual she works with, and crafting wardrobes according to their needs.
Hannah Park
Professional Stylist
Expert Trick:
If you're pear-shaped and you want more coverage on the bottom, look for a sarong or another stylish swimsuit cover-up.
Trin 2. Få en kontur spray tan
Du kan gå til en professionel og få en spray tan. Eller du kan gøre det selv med et selvbruningssæt. Bare sørg for, at du bliver et par nuancer mørkere end din naturlige hudtone. Hvis du bliver for ekstrem, kan du ende med en rynket eller orange hud.
- Hvis du anvender en selvbruner, skal du læse pakningsvejledningen omhyggeligt. Du skal sandsynligvis holde flasken skråt for at få den bedste dækning.
- En brugerdefineret konturbrun virker ved at skabe en illusion af skygger og højdepunkter på tværs af din krop.
- Hvis du vælger at gå til en salon og få en professionel spraytan, skal du bede teknikeren om en hudplaster -test for at sikre, at farven er den, du vil blive glad for, og ikke vil gøre din hud orange.
Trin 3. Stå op lige
Når du går i badedragt, skal du holde skuldrene tilbage og hovedet højt. Hvis du sidder ned, skal du trække knæene mod brystet. Dette skaber illusionen om en slankere mave og trimmerlår.
Trin 4. Prøv en dramatisk hat
Vælg en hat, der passer til dit badetøj. For et bohemisk print kan du gå med en stråhat. En hat vil trække øjet opad. Det vil også holde solen ude af dine øjne.
Endnu bedre, læg dit hår op i en bolle eller hestehale under din hat. Dette forlænger din hals og får dig til at se slankere ud
Trin 5. Kom i form
Prøv at træne mindst 5 gange om ugen, bland både cardio- og vægttræningssessioner. Dette vil hjælpe med at tone din krop og få dig til at se slankere ud i dit jakkesæt. Det hjælper endda med at lave en hurtig 30 minutters træning lige før du tager din dragt på, da dine muskler forbliver aktiveret i omkring 5 timer.
Hula hooping er en meget effektiv øvelse for alle, der ønsker at trimme deres midterste sektion ned, inden de tager en badedragt på. Prøv at lave en time-lang session, 3 gange om ugen
Trin 6. Spis sundt
Spis små måltider, der holder dit stofskifte i gang. Pak dine måltider med masser af friske råvarer, fuldkorn og sunde fedtstoffer. For at trimme yderligere ned, undgå mad, der forårsager oppustethed i 10 dage, før du tager en badedragt på.
