Et hæmatom er en samling blod, der er undsluppet et beskadiget blodkar eller en vene. I modsætning til andre blå mærker ledsages det normalt af betydelig hævelse. Alvorligheden af et hæmatom afhænger helt af dets placering, og nogle hæmatomer skal muligvis tømmes medicinsk eller kan tage lang tid at helbrede. Du skal straks få tjekket eventuelle hæmatomer på dit hoved eller i nærheden af dine indre organer. Behandl ikke disse typer hæmatomer derhjemme. Hæmatomer fundet lige under huden (subdermal) på dine arme og ben kan behandles derhjemme efter evaluering fra en læge for at sikre, at der ikke er opstået andre komplikationer.
Trin
Del 1 af 2: Behandling af et hæmatom derhjemme
Trin 1. Gør R. I. C. E
RIS. står for hvile, is, kompression og højde. Disse trin kan bruges derhjemme til behandling af hæmatom på dine arme og ben og bør øves dagligt for at få de bedste resultater.
Prøv at anvende R. I. C. E. så snart du udvikler hæmatom for optimal genopretning og helbredelse
Trin 2. Hvile lemmen med hæmatom
Sørg for at hvile det berørte område i løbet af de første 24–72 timer efter udviklingen af hæmatom. Dette forhindrer yderligere blødninger og giver området mulighed for at hele.
Nogle læger anbefaler, at du hviler et nedre lem, der har hæmatom, såsom dit ben, i mindst 48 timer. Hvileperiodenes varighed afhænger af omfanget af hæmatom
Trin 3. Is området i 20 minutter, flere gange om dagen, i de første 48 timer
Påfør en ispakke indpakket i et håndklæde, eller udfør en ismassage på det berørte lem. Dette vil reducere smerter og hævelse af hæmatom.
- For at påføre en ismassage skal du fryse en kop vand af plastskum. Hold i koppen, og læg en klud eller køkkenrulle over det berørte lem, og påfør derefter is.
- Påfør aldrig is eller en ispose direkte på huden, da dette øger risikoen for termisk forbrænding eller forfrysninger.
- Efter de første 48 timer kan du bruge en opvarmet kompress, f.eks. En varmepude eller en meget varm vaskeklud, to til tre gange om dagen, for at hjælpe din krop med at genoptage blodet fra hæmatom.
Trin 4. Komprimer hæmatom for at reducere eventuel hævelse
Brug en kompressionsfolie eller en komprimerende elastisk bandage over hæmatom, indtil det ser mindre hævet ud. Du kan finde kompressionsindpakninger og elastiske bandager i dit lokale apotek eller apotek.
- Du bør opretholde komprimering på området i mindst to til syv dage. Sørg for, at kompressionsforbindelsen er korrekt på, og at den sidder tæt, men afbryder ikke blodcirkulationen til lemmen.
- En ombrydning, der afbryder cirkulationen, vil udløse bankende i området eller hudfarveændringer, såsom at blive dybere lilla eller blanche helt.
Trin 5. Løft det berørte område
Dette vil hjælpe med at reducere smerter og hævelse. Løft det berørte lem over dit hjertes niveau på en stol eller en stak puder.
Trin 6. Tag en håndkøbsfri smertelindring eller antiinflammatorisk medicin
Denne medicin hjælper med smerter og hævelse, du kan opleve, når hæmatom heler.
- Ibuprofen (Advil, Motrin) er en meget effektiv smertestillende og antiinflammatorisk medicin. Følg doseringsinstruktionerne på flasken og tag ikke mere end to piller ad gangen. Gentag denne dosis hver fjerde til seks timer.
- Naproxennatrium (Aleve) er en anden antiinflammatorisk medicin. Du kan tage denne medicin hver 12. time efter behov for smerter og hævelse.
- Acetaminophen (Tylenol) er en effektiv smertelindring, der kan bruges til at lindre ubehag eller smerter.
- Hvis du har en blødningsforstyrrelse, skal du undgå at tage ikke-steroide antiinflammatoriske (NSAID) lægemidler, herunder aspirin, da disse lægemidler kan forstyrre blodplader og forlænge din blødning.
Trin 7. Vent et par måneder, indtil hæmatom falder
Hvis du har et hæmatom på din arm, ben eller hånd, skal du gøre en flittig hjemmebehandling og være tålmodig, når blodet reabsorberes i din krop. Efter et par måneder skulle hæmatom falme af sig selv, og smerten skulle aftage.
Del 2 af 2: Søg lægehjælp
Trin 1. Gå til det nærmeste hospital, hvis du lider af et hæmatom på dit hoved eller dine indre organer
Enhver skade på et område, der ikke er en arm eller et ben, bør straks vurderes på grund af risiko for indre hæmatom.
- En akut subdural eller epidural blødning i din hjerne kan udvikle sig i løbet af minutter eller timer. Begge forekommer omkring/i hjernen, begge forekommer med traumer, og begge kræver øjeblikkelig evaluering. Hvis de ikke behandles hurtigt, kan de føre til alvorlig hjerneskade og muligvis død. Subdurals ledsages ofte af en "tordenklap" hovedpine.
- Det er også muligt at udvikle kronisk subdural blødning. Denne form for blødning kan udvikle sig over en periode på mange dage til mange uger, og du bemærker muligvis ikke symptomer før noget tid efter, at hæmatom udvikler sig. Det er vigtigt, at du får hæmatom på dit hoved eller indre organer kontrolleret af en læge for at udelukke alvorlige komplikationer.
Trin 2. Gå til nærmeste medicinske facilitet, hvis huden er brudt på hæmatom
Hvis huden er brudt på hæmatom, kan du risikere infektion. Din læge bliver nødt til at undersøge hæmatom og beslutte, om det ville være en fordel at dræne blodet fra hæmatom.
Hvis du udvikler nye, uforklarlige blå mærker, kan disse være tegn på et andet medicinsk problem. Din læge bør undersøge de nye blå mærker og afgøre, hvad der kan få dem til at udvikle sig
Trin 3. Se din læge, hvis dine symptomer ikke forbedres efter to uger
Hvis et ekstrem hæmatom ikke forbedres på trods af flittig hjemmebehandling efter to uger, skal du bestille tid til din læge. Du bør se reduceret hævelse og smerter fra hæmatom efter to ugers god hjemmepleje. Din læge vil undersøge hæmatom og afgøre, om der er mange andre medicinske problemer, der bremser helingsprocessen.
