Cerebral parese er en tilstand, der påvirker din kropsholdning og din evne til at kontrollere dine muskler, hvilket kan påvirke din mobilitet og andre kropslige processer. Der er flere typer af cerebral parese, herunder hemiplegic, diplegic, quadriplegic, monoplegic, dyskinetisk og blandet. Selvom det kan være en skræmmende diagnose, kan cerebral parese forhindres og er en håndterbar tilstand. Da de fleste mennesker med cerebral parese fødes med det, er den bedste måde at forhindre det på at gøre sit bedste for at have en sund graviditet. Beskyt derefter dit barn mod skader og infektioner.
Trin
Metode 1 af 3: At have en sund graviditet og fødsel
Trin 1. Oprethold en sund vægt og spis en sund kost før graviditet
At have en sund vægt, når du bliver gravid, kan hjælpe med at reducere din babys risiko for at udvikle cerebral parese. Derudover hjælper det at spise masser af næringsstoffer dig med at give ordentlig ernæring til din voksende baby. Hvis du planlægger at blive gravid, skal du sørge for at bygge dine måltider omkring magre proteiner og grøntsager og spise frugt, nødder og andre sunde fødevarer.
- Tal med din læge for at finde ud af et sundt vægtinterval for din unikke krop.
- Hvis du kæmper for at bygge en sund kostplan for dig selv, skal du mødes med en diætist for at få en kost, der er både sund og tilpasset de fødevarer, du nyder at spise.
Trin 2. Bliv vaccineret mod sygdomme, der kan forårsage cerebral parese før graviditet
Det er bedst at få boosterskud, før du bliver gravid, så du ikke risikerer at blive syg under graviditeten. Derudover vil noget infektionsbeskyttelse, du får ved dine vaccinationer, gå videre til din baby. Sørg for at være opdateret om følgende vaccinationer:
- Tyske mæslinger (rubella)
- Skoldkopper (varicella)
- Influenza skudt
Tip:
At få et influenzaskud under din graviditet vil overføre beskyttelsen til din baby.
Trin 3. Spørg din læge, om du skal testes for syfilis inden graviditeten
Hvis du har syfilis, kan det gå over til din baby, hvilket øger risikoen for cerebral parese. Heldigvis er syfilis en almindelig tilstand, der er virkelig let at behandle. Din læge vil sandsynligvis ordinere penicillin for at helbrede infektionen.
Trin 4. Få regelmæssig prænatal pleje under hele din graviditet
At følge med i lægebesøg, tage prænatal vitaminer og spise sund mad under graviditeten kan alle hjælpe din voksende baby bedst muligt. Det er især vigtigt at få dit anbefalede daglige behov på 400 mcg folsyre, hvilket hjælper med at forhindre for tidlig fødsel og fosterskader.
Da for tidlig fødsel er en af de største risikofaktorer for cerebral parese, er det at følge alle din læges råd den bedste mulighed for at forhindre det
Vidste du?
Omkring 85-90% af mennesker, der har cerebral parese, er født med det, og årsagen er ofte ukendt. Imidlertid har det typisk flere årsager.
Trin 5. Arbejd med din læge for at håndtere kroniske sygdomme
Nogle lægemidler er ikke sikre til brug under graviditet. I nogle tilfælde kan de endda øge risikoen for, at din baby udvikler cerebral parese. Din læge vil dog diskutere dine behandlingsmuligheder med dig, og de vil forklare risici og fordele ved hver behandling. Du og din læge vil beslutte den bedste måde at håndtere dine kroniske helbredstilstande på, mens du stadig hjælper dig med at få den sundeste graviditet muligt.
Visse antibiotika kan også øge risikoen for, at din baby udvikler cerebral parese, så din læge kan anbefale, at du undgår dem under graviditeten
Trin 6. Stop med at ryge og drikke alkohol under din graviditet
Både rygning og drikke kan skade din voksende baby. Derudover øger de din risiko for at få en for tidlig levering. Oven i det kan tobak og alkohol forårsage lav fødselsvægt, hvilket også er en risikofaktor for cerebral parese.
- Det er virkelig svært at stoppe med tobak, men din læge kan give dig forslag til, hvordan du gør det lettere at holde op. Det er også nyttigt at deltage i en støttegruppe, som kan hjælpe dig med at håndtere dine trang.
- Hvis du kæmper med alkoholisme, bliver det svært at opgive alkohol. Spørg din læge, hvad du kan gøre for at gøre det lettere. Overvej også at gå til støtte for grupper som Anonyme Alkoholikere (AA), og spørg din familie, venner eller partner om støtte.
Trin 7. Diskuter din herpes med din læge, hvis du har det
Nogle gange passerer herpesvirusen fra en gravid mor til hendes baby. Hvis barnet får herpes, kan det opleve betændelse, der skader dets udvikling. Hvis dette sker, kan barnet udvikle cerebral parese. Imidlertid vil styringen af din tilstand reducere din risiko.
- Din læge vil sandsynligvis ordinere en antiviral medicin sent i din graviditet. De vil også overvåge dig for et udbrud i ugerne omkring fødslen.
- Hvis din partner har herpes, er det bedst at undgå sex i den sidste måned af graviditeten for at begrænse risikoen for at overføre det til barnet.
Trin 8. Vask dine hænder ofte og sørg for ikke at blive syg
Infektioner under graviditeten er en stor risikofaktor for cerebral parese, så gør dit bedste for at undgå sygdom. Sørg for at vaske dine hænder med sæbe og varmt vand i mindst 30 sekunder. Derudover skal du holde dig væk fra mennesker, der kan være syge, og undgå overfyldte steder, såsom parader, indkøbscentre eller købmandsforretninger i spidsbelastningstider.
Hvis du bor i et område med mange myg, skal du sørge for at beskytte dig selv mod bid, da de kan overføre vira, som West Nile eller Zika, der øger risikoen for cerebral parese. For at beskytte dig selv skal du bære lange bukser og lange ærmer, mens du er udenfor, og bruge citronella -stearinlys i udendørs områder. Hvis din læge godkender det, kan du også sprøjte på et naturligt mygbeskyttelsesmiddel
Trin 9. Undgå kontakt med kattegrus og afføring, mens du er gravid
Katteafføring bærer en parasit, der kan forårsage en sygdom kaldet toxoplasmose. Desværre kan toxoplasmose skade din baby og øge risikoen for cerebral parese. Bed en anden om at rense din kats kattebakke, mens du er gravid.
Hvis du ikke kan få en partner, slægtning eller ven til at hjælpe dig med at passe din kat, kan du muligvis ansætte en kattepasser til at udføre jobbet. Du kan finde en dyrepasser ved at foretage en online søgning efter en i dit område eller ved at tjekke de lokale annoncer, hvis de er tilgængelige
Metode 2 af 3: Håndtering af en vanskelig fødsel
Trin 1. Tal med din læge om at tage magnesiumsulfat før fødslen
Mødre, der tager magnesiumsulfat lige før de føder, er mindre tilbøjelige til at få en baby med cerebral parese. Dette omfatter mødre, der havde for tidligt fødte. Tilskud er dog ikke sikre for alle, så din læge skal godkende det for dig.
Hvis din læge godkender magnesiumsulfat for dig, vil de administrere det intravenøst på hospitalet
Trin 2. Spørg din læge, om en C-sektion er den rigtige for dig, hvis du har en vanskelig fødsel
Nogle babyer udvikler cerebral parese som følge af lavt iltindhold eller en skade under fødslen. Imidlertid er det også en stor risikofaktor at føde en baby for tidligt, så det er din bedste løsning at tale med din læge om dine ændrede behov. De kan fortælle dig, hvornår du skal ændre din fødselsplan for at vælge en C-sektion, samt hvornår det er bedst at vente.
Tip:
Selvom fødselsskader engang blev bebrejdet for cerebral parese, er kun 10% af tilfældene faktisk forårsaget under fødslen.
Trin 3. Sørg for, at din nyfødte behandles for gulsot, hvis de har det
I de fleste tilfælde er gulsot ikke en stor bekymring. Hospitalspersonalet overvåger din baby for tegn på gulsot og behandler den med det samme. Det er dog altid en god idé at gå ind for dit barn, hvis du er bekymret for, at noget er galt. Sørg desuden for at overvåge dit barns helbred, hvis du har en hjemmefødsel. Her er de mest almindelige symptomer på gulsot:
- Hud, der fremstår gul eller orange
- En gullig farvetone på øjnene
- Nøjsomhed
- Problemer med at sove eller vågne
- Vanskeligheder med at urinere eller passere afføring
Metode 3 af 3: Beskyt dit barn
Trin 1. Beskyt dit barn mod traumatiske hovedskader
Hovedskader er en stor risikofaktor for cerebral parese, der udvikler sig efter fødslen. Det er fordi de kan påvirke, hvordan din babys hjerne udvikler sig. Husk dog på, at en hovedskade ikke betyder, at dit barn får langvarige problemer. Her er nogle måder at beskytte dit barn mod hovedskader:
- Placer altid dit barn i en autostol i passende størrelse, mens du rejser.
- Brug sikkerhedsporte omkring trapper.
- Fastgør store møbler til væggen, så de ikke kan vælte.
- Placer ikke genstande, hvor de kan falde på dit barns hoved.
- Hold øje med dit barn, mens de leger, især på legepladser.
- Sæt en hjelm på dit barn, når det kører i en legetøjsbil, trehjulet, trehjulet cykel eller cykel.
- Vælg en legeplads, der er omgivet af stødabsorberende materiale.
Tip:
Traumatiske hovedskader fra fald eller bilulykker er de mest almindelige årsager til cerebral parese efter fødslen.
Trin 2. Du må aldrig ryste eller smide din baby
Shaken baby syndrom er en skræmmende tilstand, og det kan føre til cerebral parese. Det er vigtigt, at du aldrig ryster eller kaster en baby, selvom du bare leger.
- Det er normalt at blive ked af det, når du passer på en baby. Hvis du har lyst til at ryste barnet ved et uheld, skal du lægge det sikkert i sengen og gå et andet sted hen for at falde til ro. Hvis en anden er tilgængelig, bed dem om at se barnet. Sig:”Jeg har virkelig brug for lidt plads til at falde til ro lige nu. Kan du se Bella?”
- Tal med alle dine babys omsorgspersoner for at sikre, at de ved, at de ikke må ryste eller smide barnet. Hvis du alligevel er bekymret for, at nogen gør det, skal du ikke efterlade barnet hos dem.
Trin 3. Undgå at lade dit barn være uden vand under opsyn
Nær drukninger fratager et barn ilt, så de kan føre til problemer med hjernens udvikling, herunder cerebral parese. Desværre er det virkelig let for en baby eller et lille barn at komme til skade omkring vand, fordi de er så små. Desuden er et barns hoved meget tungt, hvilket gør det let for et barn at vælte i vandet. Beskyt dit barn ved at gøre følgende:
- Hold dine døre og vinduer sikkert låst, så dit barn er mindre tilbøjelige til at undslippe huset.
- Sørg for, at alle pools er overdækket og indhegnet.
- Kontroller, at dit barn ikke kan kravle ud af din doggy -dør, hvis du har en.
- Efterlad ikke dit barn uden opsyn i eller i nærheden af et badekar, der indeholder vand.
- Undgå at efterlade stående vand i spande eller lignende beholdere, da selv 2,5 cm vand kan forårsage skade på en baby eller et lille barn.
Trin 4. Følg den anbefalede vaccinationsplan for din baby
Infektioner er en enorm risikofaktor for cerebral parese, der udvikler sig efter fødslen. Heldigvis kan du forhindre de fleste alvorlige infektioner med vaccinationer. Det er især vigtigt, at din baby er vaccineret mod sygdomme, der kan forårsage meningitis og encephalitis, da det er de største bekymringer, når det kommer til cerebral parese.
- Haemophilus influenzae type B (HiB -vaccine) og Streptococcus pneumoniae (pneumokokvaccine) beskytter din baby mod meningitis og encefalitis. De fleste babyer får disse vacciner efter 2 måneder.
- Her er CDC's anbefalede vaccinationsplan:
Tips
- Nogle gange kan en baby, der er født for tidligt og viser tegn på forsinkelser, vokse fra dem, så prøv ikke at bekymre dig.
- De fleste børn, der har cerebral parese, får diagnosen mellem 2 og 3 år.
- Selvom cerebral parese ikke kan helbredes, er der terapimuligheder, der kan hjælpe med at håndtere det.
- Du skal ikke bekymre dig for meget om cerebral parese. Det er ikke kun usandsynligt, at det påvirker dit barn, folk der har det, lever ofte et fuldt og lykkeligt liv med den rigtige støtte.
Advarsler
- Desværre er babyer, der fødes for tidligt eller med en lav fødselsrate, mere tilbøjelige til at have tilstande som cerebral parese. Nogle gange er der ikke noget du kan gøre for at stoppe en for tidlig fødsel, men din læge vil gøre alt for at hjælpe din baby med det bedst mulige resultat, hvis dette sker.
- At have flere babyer på én gang øger risikoen for cerebral parese.
