Østrogen er et hormon, der påvirker reproduktionssystemet og udviklingen af sekundære kønsegenskaber (såsom bryster og kønsbehåring). Østrogenniveauer kan også påvirke dit humør og sundhed i din hud, knogler, lever og hjerte. Uanset om du er gravid, forsøger at blive gravid, bekymret over en mulig hormonubalance eller tager hormonbaseret medicin, skal du muligvis holde øje med dine østrogenniveauer. Besøg din læge for at få testet dine niveauer, eller bed din læge om at bestille et hjemmetestsæt til dig.
Trin
Metode 1 af 2: Bliv testet hos din læge
Trin 1. Lav en aftale med din læge for at blive testet
Tal med din læge om eventuelle bekymringer vedrørende dine østrogenniveauer, og lad dem vide, at du gerne vil blive testet. Din læge kan spørge dig om eventuelle symptomer, du oplever, såsom:
- Ændringer i din menstruation
- Hedeture eller nattesved
- Humørsvingninger eller andre humørsvingninger, såsom depression eller angst
- Træthed eller søvnproblemer
- Ændringer i seksuel lyst
- Vægtøgning, især i hofter, lår og talje
- Klumper i brysterne eller livmoderen
- Tør hud
- Fertilitetsproblemer
- Forstørrelse eller ømhed i brysterne (hos mænd eller kvinder)
Trin 2. Diskuter din sygehistorie med din læge
Normale østrogenniveauer varierer meget fra en person til en anden. Du kan hjælpe din læge med at få en bedre forståelse af, hvad der er normalt for dig, ved at fortælle dem om din sundhedshistorie, livsstil og eventuelle medicin eller kosttilskud, du måtte tage. Fortæl din læge, hvis du:
- Har en historie om visse sundhedsmæssige forhold, der kan være relateret til dine østrogenniveauer, såsom graviditet, polycystisk ovariesyndrom (PCOS), anoreksi nervosa, fedme, diabetes eller problemer med din hypofyse eller binyrerne.
- Tager medicin, der kan påvirke dine hormoner, såsom p -piller, hormonbehandling, steroider, fertilitetsmedicin eller tetracykliner.
- Spis en kost rig på fødevarer, der kan påvirke dine østrogenniveauer, såsom korsblomstrede grøntsager (som broccoli, kål og blomkål), sojaprodukter, bær, frø, nødder, korn og vin.
Trin 3. Spørg din læge, hvornår du skal testes
Selvom du ikke behøver at gøre noget særligt for at forberede en østrogentest, kan din læge måske udføre testen på et bestemt tidspunkt for at få de mest meningsfulde resultater. For eksempel kan de bestille østrogentest på bestemte punkter under din graviditet eller på en bestemt del af din menstruationscyklus.
Trin 4. Tillad din læge at tage en blodprøve
Den mest almindelige metode til test af østrogenniveauer er at tage en blodprøve. Din læge kan sende dig til et laboratorium eller få prøven taget på deres kontor. Blodprøver tages normalt fra en vene i din arm på indersiden af albueleddet.
Trin 5. Giv en urinprøve, hvis din læge anmoder om det
I nogle tilfælde kan en urinprøve være mere nyttig end en blodprøve. Urinprøver kan ikke kun vise mængden af østrogen i din krop, men også hvordan dine østrogenniveauer relaterer sig til dit stofskifte, og hvordan din krop bruger de hormoner, den producerer.
- Du skal muligvis levere en enkelt prøve, der er indsamlet tidligt om morgenen, eller en prøve, der gradvist indsamles i løbet af dagen (en urinprøve på 24 timer).
- En anden fordel ved urintest er, at du ofte kan samle prøven i dit eget hjem, når det passer dig.
Trin 6. Tal med din læge om testresultaterne
Når testen er gennemført, kontakter din læge dig for at diskutere resultaterne. De kan også anbefale at oprette en opfølgende aftale på det tidspunkt, hvor testen administreres. Få din læge til at forklare resultaterne af testen for dig og stille spørgsmål eller bekymringer, du måtte have.
- Hvis dine testresultater viser, at dine østrogenniveauer ligger uden for det forventede område for din alder, køn eller generelle helbred, skal du diskutere mulige årsager og næste trin med din læge.
- Hvis du har generende symptomer, men dine østrogenniveauer ser normale ud, skal du tale med din læge om, hvad der ellers kan forårsage symptomerne.
Metode 2 af 2: Brug af et hjemmetestkit
Trin 1. Bed din læge om at bestille et testspil med spythormon
Der findes en række forskellige testsæt til kontrol af dit hormonniveau derhjemme, selvom du skal bruge din læge til at bestille et til dig. I nogle tilfælde kan testfirmaet muligvis henvise dig til en læge, der kan bestille testen.
Mange kits tester en række forskellige typer østrogen, såsom østradiol, østron og østriol. De kan også omfatte andre hormoner, såsom testosteron eller cortisol
Trin 2. Følg testkitets instruktioner omhyggeligt
De fleste testsæt til hjemmet kræver, at du indsamler flere spytprøver på bestemte tidspunkter i løbet af en enkelt dag. Du skal muligvis også følge andre særlige instruktioner, f.eks. Ikke at spise eller undgå bestemte produkter (f.eks. Mundskyl, tandpasta eller tobak) inden for et bestemt tidsrum, inden du samler hver prøve.
Trin 3. Send dit kit til laboratoriet til test
Se vejledningen på dit testsæt for at finde ud af, hvor det skal sendes. Når laboratoriet modtager og behandler dit kit, vil de gøre resultaterne tilgængelige for dig eller for din læge. Afhængigt af laboratoriet modtager du muligvis en rapport via e -mail, eller du skal muligvis kontakte laboratoriet eller logge på deres websted for at se dine resultater.
Nogle laboratorier tilbyder en konsultation vedrørende resultaterne. Du skal muligvis betale et særskilt gebyr for at få en konsultation
Trin 4. Tal med din læge om resultaterne, hvis du har bekymringer
Dine testresultater skal angive, om nogen af dine østrogenniveauer ligger uden for det normale område for din alder, køn og generelle sundhed. Hvis dine testresultater virker unormale, skal du aftale en tid med din læge for at tale om, hvad disse resultater kan betyde.
- Din læge kan anbefale yderligere tests for at få en bedre idé om, hvad der foregår med dine østrogenniveauer.
- Selvom dine testresultater ser normale ud, skal du bestille tid til din læge, hvis du stadig er bekymret.
