Efter at have prøvet korte hårklipp, parykker og vævninger, er du muligvis klar til at vokse dit naturlige hår ud. Det vil tage tid at vokse dit hår, men du kan tage skridt til at få det til at se sundt og skinnende ud, når det bliver længere. Sørg for at vaske og pleje det ordentligt, så det føles rent og hydreret. Du kan også style dit hår for at fremme vækst og vedligeholde dit hår med regelmæssige trimmer, så det forbliver sundt.
Trin
Metode 1 af 3: Shampooing og pleje af dit voksende hår
Trin 1. Shampoo dit hår ikke mere end 3 gange om ugen.
Dette forhindrer dine ender i at tørre ud, da shampoo kan fjerne dit hår fra dets naturlige olier. Brug shampoo, der ikke indeholder sulfater, kemikalier, farvestoffer eller alkohol. Kig efter shampoo lavet med beroligende, naturlige ingredienser som tea tree olie, sheasmør, kokosolie eller mynte. Vælg en shampoo formuleret til din specifikke hårtype.
- Hvis du har tykt eller krøllet hår, skal du muligvis vaske dit hår oftere. Prøv at undgå at vaske det mere end 2 gange om ugen. Naturligt hår behøver ikke at blive shampooet ofte.
- Hvis du har brug for at vaske dit hår efter en træning eller en lang dag, skal du skylle det med rent vand.
Trin 2. Skrub din hovedbund, brug dine fingre til at massere shampooen ind i den
Undgå at anvende shampoo til enderne af dit hår, da dette kan tørre dem ud. Skrub din hovedbund i mindst 30 til 60 sekunder med let, jævnt tryk.
Skrubning af din hovedbund kan også bidrage til at forbedre blodcirkulationen, hvilket kan hjælpe med at stimulere hårvækst
Trin 3. Brug en fugtgivende balsam
Kig efter en balsam, der indeholder fugtgivende ingredienser som kokosolie, arganolie og sheasmør. Sørg for, at balsamen ikke indeholder farvestoffer, tilsætningsstoffer, konserveringsmidler eller kemikalier, da de kan beskadige dit hår. Påfør masser af balsam til dine ender for at holde dem hydreret.
At have hydrerede spidser kan hjælpe dit hår til at vokse sundt og skinnende ud
Trin 4. Prøv en leave-in balsam til et fugtboost
Du kan købe leave-in balsam i din lokale skønhedsbutik eller bruge kokosolie som en naturlig leave-in balsam. Påfør leave-in-balsamen på fugtigt hår med fokus på enderne. Lad derefter dit hår lufttørre, så balsamen kan absorbere i dit hår.
- Du kan lægge dit hår i en knold eller topknude, mens det tørrer.
- Hvis dit hår er naturligt fedtet, kan du undgå at efterlade balsam og i stedet bruge en fugtgivende balsam i brusebadet eller badet.
Trin 5. Brug tørshampoo mellem almindelige vaske
Tørshampoo kan påføres tørt hår for at holde det rent mellem vaskene. Det er en god måde at fjerne snavs og skæl i dit hår uden at vaske den helt. Brug en lille mængde tørshampoo på tørt hår, der sigter mod rødderne. Gnid det på din hovedbund og toppen af dit hår.
Kig efter tørshampoo til din hårtype i din lokale skønhedsbutik eller online
Trin 6. Gør ugentlig dyb konditionering for at tilskynde til vækst
Opvarm den dybe balsam til 95 ° F (35 ° C) i varmt vand og påfør det på alt dit hår, begyndende ved enderne. Dæk dit hoved med en badehætte og lad balsamen sidde i 20-30 minutter. Skyl det ud med varmt vand.
- Hvis du kan, er det en god idé at sidde under en hårtørrer, mens balsamen sidder, for et ekstra boost.
- Prøv en dyb balsam, der indeholder fugtgivende ingredienser som glycerin, honning, sukker, olie og smør. Køb en dyb balsam lavet til din hårtype, der passer til dit budget.
- Ugentlig dyb konditionering kan være ideel til hår, der har tendens til at blive tørt eller skørt. Det kan også tilskynde dit hår til at vokse og hjælpe det med at forblive sundt, når det bliver længere.
Trin 7. Prøv at vaske 2-3 gange om ugen, hvis du har en tør hovedbund eller skørt hår
Samvask er, når du”shampooer” dit hår med balsam og en dyb balsammaske. Fugt dit hår og læg en lille mængde balsam på din hovedbund og hår. Masser det ind i 3-5 minutter. Påfør derefter en dyb balsammaske på dit hår. Lad det sidde i 15-25 minutter under en tørretumbler med hætte eller i 1 time under et brusebad.
- Brug en bredt tandkam til at afklare dit hår. Skyl dit hår, når du har løsnet det, og styl det.
- Få co-wash balsam og en dyb balsammaske i din lokale skønhedsbutik eller online. Sørg for, at de ikke indeholder mineralsk olie, petroleum eller silikone.
- Samvask er ideel, hvis du har en afro eller en krøllet genvej, da det hjælper dit hår med at forblive hydreret og tilskynder til vækst.
Metode 2 af 3: Styling af dit hår for at fremme vækst
Trin 1. Lad dit hår lufttørre for at forhindre brud
Undgå at bruge en føntørrer til at tørre dit hår, hvis du kan. Varmen kan udtørre enderne af dit hår og hæmme hårvæksten..
Hvis du mangler tid, kan du føntørre dit hår på en lav indstilling. Hvis du har naturlige krøller, kan du bruge diffusorbeslaget til din føntørrer til at hjælpe med at indstille dem
Trin 2. Undgå at bruge glattejern og krøllejern
Styling af dit hår med varme kan beskadige det, især i enderne. Dette kan derefter få dit hår til at vokse langsommere ud eller forårsage spaltede spidser og brud. Vælg andre frisurer i stedet, der ikke involverer varme.
- Gå efter muligheder uden varme, hvis du kan lide at bære dit hår krøllet.
- Hvis du vil bruge et glattejern eller krøllejern, skal du først påføre en varmebeskyttende gel eller spraye på dit hår først.
Trin 3. Påfør en nærende gel, og lad dit hår være løst for en let mulighed
Masser en stylingsgel med anti-frizz og fugtgivende ingredienser på dine ender, helst når de er fugtige. Lad derefter dit hår lufttørre og hold det løst. Dette hjælper dit hår med at forblive sundt, når det vokser ud.
Trin 4. Pak dit hår ind i et tørklæde eller brug bløde hårbånd for at forhindre skader
Undgå at bruge elastikker eller elastiske hårbånd på dit hår, da de kan beskadige det og forårsage brud. Hvis du vil style dit hår, skal du pakke det ind i et smukt tørklæde eller et løst hovedbånd. Træk det tilbage med bløde hårbånd som scrunchies eller stofbånd. Jo mindre du styler og rører ved dit hår, jo mere længde bevarer du.
Trin 5. Brug sjove up-doser, hvis dit hår er farvet eller har højdepunkter
Hvis du vokser hår med højdepunkter eller farve, skal du lægge det i en løs hestehale for at skjule dine rødder. Du kan også prøve en topknude eller lave en zigzagdel i dit hår og trække det tilbage, så dine rødder er mindre mærkbare.
Husk, at når dit hår fortsætter med at vokse, vil dine rødder blive mere tydelige. Du kan være okay med at lade dine rødder vise sig, når du vokser ud af dit hår, eller du kan farve det igen for at dække rødderne
Trin 6. Brug beskyttende frisurer for at undgå at style dit hår hver dag
Beskyttende frisurer holder dit hår ude af vejen og forhindrer dig i at røre håret meget, hvilket kan hæmme væksten. Læg dit hår i en høj knold og lad det stå i denne stil i flere dage. Lav en fransk fletning eller et fransk twist og lad den stå i flere dage eller uger. Rul dit hår til en fortryde med hårnåle og lad stilen være i så længe som muligt.
- Du kan også bære en paryk som en beskyttende frisure, så du ikke behøver at røre eller style dit egentlige hår i flere dage eller uger.
- Få extensions eller en vævning, så du kan lade dit rigtige hår være i fred og tilskynde det til at vokse ud. Box fletninger og sy-ins er begge gode muligheder for beskyttende stilarter.
Metode 3 af 3: Vedligeholdelse af dit hår, når det vokser
Trin 1. Børst dit hår mindst en gang om dagen
Børstning af dit hår kan stimulere hårvækst og distribuere de naturlige olier fra din hovedbund til enderne af dit hår. Brug en børste med naturlige ornehår til at holde dit hår sundt og undgå brud.
Børst altid dit hår, når det er tørt, f.eks. Det første om morgenen, før du styler det
Trin 2. Få trimmet dit hår hver 10.-12. Uge for at klare tørre ender
At klippe dit hår kan virke modstridende til at hjælpe det med at vokse, men det vil hjælpe med at håndtere tørre ender og tilskynde til en sundere og fyldigere vækst. Få mindst 1⁄8 inch (0,32 cm) trimmet af din frisør eller stylist.
Nogle frisører kan lave et mikrostøvklip, hvor de klipper en meget lille del af enderne af for at tilskynde til vækst hver 8. uge. Tal med din frisør om at få dette gjort
Trin 3. Brug en fugtgivende hårmaske en gang om ugen
Hårmasker er gode til at holde dit hår sundt og hydreret, når det vokser. Brug naturlige ingredienser som avocado, olivenolie og honning. Kokosolie og æteriske olier som mandel, macadamia og jojoba er også gode til hårmasker.
Påfør masken og pak dit hår ind i plastfolie eller tag en badehætte på. Lad masken sidde i 30 minutter, og skyl den derefter af med varmt vand. Lad dit hår lufttørre
Trin 4. Masser din hovedbund 1-2 gange om ugen for at fremme vækst
Brug dine fingre til at gnide din hovedbund i cirka 20-30 minutter. Du kan massere tørt, rent hår eller lægge kokosolie på din hovedbund og massere olien ind i din hovedbund. At massere din hovedbund regelmæssigt kan hjælpe med at cirkulere blodet i din hovedbund og forbedre hårvæksten.
- Hvis du har naturligt fedtet hår, skal du springe kokosolien over og bare bruge dine hænder til at massere din hovedbund.
- Du kan også købe en hovedbundsmassager i din lokale skønhedsbutik eller online.
Trin 5. Sov på en satin- eller silkepudebetræk for at hjælpe dit hår med at vokse ud
Se efter pudebetræk af satin eller silke i din lokale hjemmebutik eller online. At sove på satin eller silke kan forhindre hårtab om natten og minimere brud. Det er også godt til at forhindre dit hår i at blive sammenfiltret eller tørt.
Trin 6. Tag vitamin B12, B7 og E kosttilskud for at fremme vækst
Dine vitaminer er gode til at bevare sundt hår og hjælpe dit hår med at forblive smukt, når det vokser ud. Se efter vitamintilskud i din lokale helsekostbutik eller online. Sørg for, at producenten af vitaminerne er velrenommeret, og at tillægget indeholder mindst 70% af vitaminet.
- Har 1 vitamin B12, B7 og E -vitamin tilskud en dag efter et måltid.
- Du kan også dele tilskuddet i to og påføre olien på enderne af dit hår for at holde dem hydreret og sunde.
Trin 7. Drik masser af vand og oprethold en sund, afbalanceret kost
Bliv hydreret ved at have mindst 2,7 til 3,7 liter (11 til 16 c) vand om dagen, så din krop og hår forbliver sundt. Tag en vandflaske med, så du kan nippe til den efter behov. Spis en sund, afbalanceret kost fyldt med gode proteinkilder som kylling, fisk og bønner. Få frisk frugt og grøntsager til hvert måltid samt korn som quinoa, brune ris og byg.
