Voksne befinder sig i bleer af forskellige årsager. Uanset om du har ble på grund af en medicinsk tilstand, en fysisk ulykke, efter eget valg eller håber på at hjælpe en elsket med at bære ble, kan du eller dine kære bære en ble sikkert og sikkert.
Trin
Metode 1 af 3: Iført din egen ble
Trin 1. Fold bleen ordentligt
Inden du tager din egen ble på, skal du sørge for at folde den ordentligt sammen. Fold bleen i længderetninger med det bageste ark vendt udad; du vil ikke have en hård fold, bare en blød fold. Sørg for, at du ikke rører bleens inderside. Du ønsker ikke at forurene det.
Dette foldetrin er bare designet til at undgå at forurene bleen, mens du tager den på. Hvis du bruger stofbleer, er der også foldning involveret i faktisk at klargøre bleen til at have på. For mere information om foldning af kludbleer, se Sådan foldes en stofble
Trin 2. Læg bleen forfra-til-bagside
Når du har foldet bleen, skal du placere bleen forfra og bagpå, mens den mindre del løber mellem dine ben. Hold forsigtigt tråden på plads, mens du foretager de nødvendige justeringer. Sørg igen for, at dine hænder ikke kommer i kontakt med bleen.
Trin 3. Juster bleen til en behagelig position
Når bleen er på plads, foretages den nødvendige justering. Mange mennesker finder det mest behageligt at trække bundkanterne nedad og skabe noget som bukseben. Det kan også være behageligt at justere toppen af bleen, så den danner en lige, vandret linje langs dine hofter.
Trin 4. Tape bleen
Når du har bleen i en behagelig position, skal du bruge den medfølgende tape til at fastgøre den på plads. De fleste mærker af voksne bleer leveres med fire stykker tape: to på undersiden og to på toppen. Det kan være nyttigt at vinkle båndet lidt opad, da dette forbedrer, hvordan bleen passer rundt om benene.
Trin 5. Juster kanterne efter din komfort
Når bleen er tændt, skal du foretage de nødvendige justeringer for din egen komfort. Kanten af trusse skal lette ind i lysken for at undgå gnidning eller udslæt. Du skal muligvis folde kanterne lidt over, så siderne ikke er så skarpe.
Metode 2 af 3: Påsætning af en anden ble
Trin 1. Fold bleen
Fold forsigtigt den korte længde-måder for at lave en blød fold; du behøver ikke en hård folder. Hold det bageste ark vendt udad. Rør ikke ved bleens inderside, da du vil undgå forurening. Det kan være en god idé at bære handsker under denne proces.
Trin 2. Placer bæreren på siden
Lad brugeren ligge på siden. Placer forsigtigt trussen mellem hans eller hendes ben, den større bagside vender mod balderne. Ventilér bagenden, så den dækker balderne fuldstændigt.
Trin 3. Placer bæreren på bagsiden
Få brugeren til at rulle på ryggen. Få ham eller hende til at bevæge sig langsomt for ikke at blusse bleen. Ventilér forsiden af bleen, som du gjorde med bagsiden. Sørg for, at bleen slet ikke er krøllet mellem benene.
Trin 4. Tape bleen
Når bleen er en behagelig position, skal du fastgøre tape. De fleste bleer vil have fire stykker tape: to i bunden på to på toppen. Sørg for, at bleen sidder tæt, men sørg for, at bæreren stadig er behagelig. Du ønsker ikke at tape bleen for stramt op, da dette kan forårsage ubehag.
Trin 5. Juster kanterne efter brugerens komfort
Sørg for, at brugeren er behagelig. Du skal muligvis folde kanterne lidt indad, så de letter ind i lysken. Spørg brugeren, om han eller hun er komfortabel, og om du skal foretage justeringer.
Metode 3 af 3: Iført en ble diskret
Trin 1. Find de rigtige produkter
Hvis du vil bære bleer subtilt, skal du tage lidt tid og passe på at vælge produkter. Mange mærker af voksenbleer er ret lette at have på, uden at andre lægger mærke til det.
- Vælg et produkt, du nemt kan passe i en taske og mappe. Mindre omfangsrige bleer har en tendens til at være lettere at skjule, da de kan foldes. Du kan bruge en vinterhue til at bringe en frisk brief på badeværelset for at ændre rod. Vær dog forsigtig, når du folder en ble, da du ikke ønsker at forårsage skade på produktet.
- Sørg dog for at vælge et produkt, der er stærkt nok til dig. Hvis du er nervøs for at vælge et produkt, skal du tale med din læge og bede om en anbefaling. Han eller hun burde kunne anbefale et godt mærke til dig baseret på din medicinske historie.
Trin 2. Hav en plan for diskret bortskaffelse
Mange mennesker bekymrer sig om at bortskaffe bleer, når de er ude på arbejde, skole eller løber ærinder. De fleste mennesker bekymrer sig om, at andre bemærker, at de har voksne bleer på. At have en spilplan i tankerne for diskret bortskaffelse kan hjælpe.
- Vær opmærksom på, hvad der er tilgængeligt med hensyn til affaldsspande, skraldespande, toiletter og omklædningsområder i et givet område. Dette kan hjælpe dig med at handle hurtigt i nødstilfælde.
- Lager op på duftende bortskaffelsesposer. Disse giver dig mulighed for at kassere bleer på steder som offentlige skraldespande, uden at lugten bliver mærkbar.
- Husk, at det er umuligt at planlægge for hvert scenario. Men at have en fastlagt spilplan for nogle af dine regelmæssige udflugter kan hjælpe dig med at bortskaffe bleer uden for meget varsel.
Trin 3. Vælg det rigtige tøj
Korrekt tøj kan hjælpe dig med at skjule det faktum, at du har en ble på. Tag de rigtige garderobevalg, når du går ud.
- Vælg en lidt højtaljet, løstsiddende buks.
- En skjorte, der stikker i eller ikke trækker op, kan også hjælpe med at skjule en ble.
Trin 4. Søg støtte
At beskæftige sig med at have bleer på kan være pinligt for mange. Se efter støttegrupper i dit område. Du kan også finde fora online, hvor folk deler historier og tilbyder tips til håndtering af vokseninkontinens.
Tips
- Sygeplejersker bruger også handsker, når deres patienter skiftes. Man bruger handsker ved hver ændring og har dem i lommen. Påfør barriere med dem på, og fjern dem derefter for rene hænder for at anvende en ny trusse. Folk bruger også handsker til at skifte katetre. For nogle, der har problemer med følelsen af at tisse eller afføring i en ble på fuld tid, betyder det at bære et kateter, at de bare tisser naturligt og uden kontrol. Folk plejede også at bruge deres katetre, så dem, der er tarm -IC, men som skal bruge katetre til at tømme deres blærer.
- Normalt medbringer bleere hele deres bleerygsæk på badeværelset for hver ændring. De har rum til snavsede og våde trusser. De er på tasken i deres kørestol eller scooter.
- Du kan have en voksen bleespand i dit soveværelse. Den har en klar foretaske og kan indeholde 2 til 3 dages brugte trusser, aftørrer handsker og underpuder. Hvis du har stofbleer på, kan du have to spande. Hvis du har bleer på og ikke har aircondition, er det endnu vigtigere at have en tætningsspand.
