At blive alene hjemme, især hvis det er en ny oplevelse, kan være skræmmende. Måske arbejder dine forældre meget sent, eller måske får du et opkald fra din mor på busturen hjem og siger, at hun kommer sent hjem. Uanset årsagen vil du være alene hjemme et stykke tid. Bare rolig; med et par trin, vil du være forberedt på at håndtere situationen selv.
Trin
Del 1 af 2: At være forberedt
Trin 1. Hold altid en nøgle på dig
Uanset om du er alene alene ofte eller sjældent, skal du altid have en husnøgle på dig. Opbevar det et sikkert sted, f.eks. Din tegnebog eller en inderlomme i din rygsæk, og sørg for, at du ikke mister det. Du vil ikke blive låst ude af huset på en dag, hvor dine forældre ikke er tilbage før sent.
- Gem nøglen med dig. Lad det ikke ligge uden for dit hus (f.eks. Under dørmåtte) - nogen kunne finde det og bryde ind i huset.
- Undgå at klippe nøglen til en nøglering uden for din rygsæk eller på et smykke - det gør det let for nogen at få fat i den, eller for at du mister den.
- Nogle huse har et sikkerhedssystem indbygget ud over din nøgle. Typisk slukker disse, når et vindue eller en dør åbnes. Hvis dit hus har et af disse systemer, skal du sørge for at kende koden for at deaktivere den.
Trin 2. Hav en liste over pålidelige telefonnumre
Hvis du mister din mobiltelefon eller batteriet dør, vil du ikke indse, at du ikke kan huske nummeret for at ringe til din far på arbejde. Læg listen et vigtigt sted, helst hvor du gemmer din nøgle.
Som hovedregel vil du gerne have telefonnummeret til dine forældre (både celle- og arbejdsnumre), betroede naboer og udenforfamilie i området (f.eks. Bedsteforældre, tanter og onkler). For det antal forældre, du har, skal du have en ekstra kontakt - for eksempel hvis du har din mor, din far og din stedmor, skal du have mindst tre andre kontakter, der ikke er de forældre
Trin 3. Hold nødpengene med dig
Måske skal du tage offentlig transport for at komme hjem, og du har brug for busmidler; eller måske tog du den forkerte bus ved et uheld og har brug for en taxa for at komme hjem. Nogle gange har du måske endda brug for at bruge en telefon. Sørg for at have en god sum penge på dig - beløbet vil sandsynligvis være afhængigt af, hvor du bor - og sørg for, at hvis du nogensinde bruger pengene, erstatter du det beløb, du har brugt.
- Opbevar dine penge i kvartaler. Regninger kan virke mere bekvemme, men du kan ofte ikke bruge regninger til ting som en telefon, og du vil ikke betale for meget for en busbillet.
- Hold ikke for mange penge på dig. Tyve dollars skulle være fint derhjemme, men uden for hjemmet vil du måske ikke bære mere end fem. Spørg dine forældre, hvor mange penge du skal have med dig.
Trin 4. Lav planer for at møde søskende
Hvis du har søskende, der kommer ud af skolen på samme tid, som du gør, vil du gerne etablere et mødetidspunkt og et sted med dem, så du kan komme sammen så hurtigt som muligt og derefter gå hjem. Gør det samme for alle aktiviteter, de deltager i. Sørg for, at dine forældre er opmærksomme på mødelokalet, så dine søskende ved, at de ikke bare kan stikke af nogen steder og derefter sige, at de ikke vidste, hvor de skulle mødes du!
- Hvis en yngre søskende kommer ud af skolen eller en aktivitet tidligere end du gør, og der ikke er et sted, de kan vente på dig, skal du se, om du kan arrangere, at en voksen, du har tillid til, kan hente dem.
- Nogle gange vil søskende måske bruge tid sammen med venner efter skole. Arbejd sammen med dine søskende og forældre for at oprette en liste over venner, som du og dine søskende kan besøge, og som du ikke kan.
Trin 5. Angiv en tidsplan
En tidsplan kan gøre tingene meget lettere for dig og dine forældre - hvis du har planlagt alt til en typisk dag på forhånd, vil det få overgange fra en ting til en anden til at gå meget mere gnidningsløst. Tænk på eventuelle ekstracurriculars eller eksterne aktiviteter, du har, hvor mange lektier du får, og hvis du har søskende, også deres aktiviteter. Opret derefter en grundlæggende tidsplan omkring disse.
Lav en backupplan, hvis du ikke føler dig tryg ved at forlade hjemmet. Hvis du har aktiviteter på din tidsplan, der involverer at forlade huset, men du ikke føler dig sikker til at forlade af en eller anden grund, skal du bruge backupplanen og lade en forælder vide det. Sørg også for at give besked til andre, der kan være involveret (f.eks. Lærere, trænere, naboer), så de ikke spekulerer på, hvor du er
Prøveplan:
15.00: Hjemrejse fra skole; lad forældren vide
15.30: Fodboldtræning på banen
16.30: Hjemrejse fra fodbold; lad forældren vide; begynde lektier
17.30: Forældrene er hjemme
Trin 6. Enig om grundlæggende husregler
Hver familie er forskellig og har forskellige prioriteter. Når det kommer til din familie, skal du diskutere dette med dem. Hvad siger dine forældre, at der skal ske, når du kommer hjem fra skolen? Sørg for, at alle grundlæggende husregler diskuteres og aftales på forhånd. Her er nogle eksempler på spørgsmål til dine forældre.
- Hvad skal der gøres umiddelbart efter at have kommet hjem og låst døren? Skal du f.eks. Udføre visse gøremål?
- Har du lov til at foretage telefonopkald på fastnet eller din mobiltelefon? Hvis en af telefonerne ringer, og du ikke kender nummeret, skal du tage den?
- Hvis døren ringer, svarer du den til alle, eller kun hvis det er bestemte mennesker? Alternativt svarer du bare slet ikke på døren?
- Må du forlade huset efter hjemkomst? Hvis ja, hvad er det længste sted, du må gå?
- Hvilke websteder må du bruge, mens dine forældre ikke er hjemme? Hvilke websteder kan yngre søskende bruge?
- Hvor meget tid på elektronik (tv, computer, mobiltelefon osv.) Må du og dine søskende have? Hvis du skal dele elektronik, hvad er tidsfristen for at bruge det, før den anden søskende får brug for det?
- Hvilke ting i huset er off-limits? For eksempel kan dine forældre være okay med at du bruger mikrobølgeovnen, men ikke komfuret.
- Hvad er det nyeste, du skal starte dine lektier?
Trin 7. Kortlæg dit hjem
Du kender sikkert dit hjem meget godt, men det er stadig vigtigt at kortlægge områder, der har ting, du måske har brug for. Opret et kort over dit hus, placer alt, hvad du kan få brug for, på et aftalt sted, som du eller en søskende kan nå, og behold listen fastgjort et sted i nødstilfælde. Sørg for at vide, hvor følgende ting er i huset, og at de er markeret på kortet.
- Førstehjælpsartikler
- Nødudstyr - lommelygte, batteridrevet radio, batterier, penge og så videre
- Steder eller ting, der er uden for grænser (f.eks. Garage, elektriske apparater)
- En rute til at undslippe huset i tilfælde af fare
- Hvor skal man hen i tilfælde af en naturkatastrofe
Trin 8. Kortlæg dit kvarter
Ligesom dit hjem er det også vigtigt at kortlægge dit kvarter. (Hvis du går hjem, kan du endda kortlægge hele den rute, du tager!) Det er vigtigt at vide, hvad der er en "sikker zone", og hvad der ikke er, især hvis du må forlade dit hus efter dit hjem, eller hvis du skal for at komme til en aktivitet. Sørg for at kortlægge følgende steder, når du kortlægger dit kvarter:
- Dit hjem
- Hjem til betroede naboer
- Placeringer af steder, du kan få brug for at få adgang til (f.eks. En mark eller en park)
- Sikre veje (veje, du kan bruge til at gå et sted)
- Usikre veje (veje, du aldrig bør bruge)
- Offentlige steder, som du er sikker på at gå til
- Ruter taget, hvis du skal gå en betydelig afstand til dit hus
Trin 9. Hav altid en backupplan
Desværre går det nogle gange galt, og at blive fanget uforberedt kan være skræmmende eller endda farlig. Diskuter med dine forældre og naboer om, hvad du skal gøre i nødsituationer, der kan opstå. Her er nogle spørgsmål, der kan tjene som inspiration for dig til at gå over med dine forældre.
- Hvor skal du hen, hvis huset er utrygt, når du ankommer? (For eksempel lugter huset af gas, eller vinduet er knust.)
- Hvem er "nødkontakt" for skolen? Hvis der sker en nødevakuering i skolen, og dine forældre ikke kan komme fra arbejde for at hente dig, skal du sørge for, at der er en udpeget voksen, du kender, der kan hente dig.
- Hvad er procedurerne i tilfælde af naturkatastrofer, såsom jordskælv, tornadoer eller alvorlige storme?
- Hvad gør du i tilfælde af mindre situationer, der ikke kræver at forlade hjemmet, f.eks. Strømafbrydelse?
- Hvad gør du, hvis du eller en søskende går tabt, eller en søskende ikke kommer hjem på et aftalt tidspunkt? (Sørg for at give tid til slaphed - en søskende, der kommer hjem fem minutter for sent, er ikke en stor ting, medmindre det er mørkt.)
- Hvis din mor eller far er sent på vej hjem, hvad er den længste tid, der kan ventes, før du kontakter dig? (Hvis din far f.eks. Er femten minutter forsinket, kontakter han dig så og giver dig besked?) Hvem ringer du til, hvis du ikke bliver kontaktet?
- Er der et "nødsignal", der skal betyde "tag telefonen"? Hvis du f.eks. Kun ringer til en forælder én gang, vil det betyde, at det ikke er en nødsituation, men at ringe to gange i træk betyder, at der er en nødsituation.
Del 2 af 2: When Alone Home
Trin 1. Behold din mobiltelefon hele tiden
Uanset hvor du er, vil du gerne have din telefon med dig. (Hvis du ikke har en mobiltelefon, skal du bede om en - du bliver trods alt hjemme.) Sørg for, at den er tændt - hvis skolepolitikken siger, at du ikke kan have den tændt i skoletiden, skal du tænde den efter skole - og ikke tavs, så du kan høre opkald eller tekster, der kommer igennem. Du vil gerne sikre dig, at du kan nå dine forældre, og at de kan nå dig.
- Hold din telefon opladet - hvis der kommer noget, og din telefon er død, kan du muligvis ikke kontakte dine forældre eller nødsituationer, hvis du er alene. Overvej at tage en ekstra telefonoplader med i skolen, for en sikkerheds skyld.
- Undgå at lege med din telefon eller lytte til musik ude i offentligheden. At spille på din telefon eller lytte til musik distraherer dig fra det, der foregår, hvilket betyder, at du ved en fejl kan træde ind på gaden eller blive et mål for dårlige mennesker, der ønsker at skade dig. Og selv i bedste tilfælde kan du bare ende med at savne bussen, fordi du ikke lagde mærke til, at den var der!
Trin 2. Mød eventuelt søskende
Hvis du har søskende, skal du mødes på et etableret mødested, inden du går hjem. Tag ikke af sted uden yngre søskende, og tjek med søskende, der er i samme alder eller ældre, før du tager af sted uden dem. En søskende i en lignende alder som dig vil måske (eller skal) blive på skolen eller deres aktivitet længere. Tag dette i betragtning og planlæg det.
- Hvis din søskende er handicappet, uanset om den er fysisk eller udviklingsmæssigt, skal du ikke efterlade ham, uanset alder. Vent på dem, eller gå hjem og hent dem, når de er færdige med deres aktivitet. Nogen i en kørestol eller krykker kan have problemer med at forsvare sig eller tage bestemte ruter hjem, og en autistisk søskende eller en søskende med Downs syndrom forstår måske ikke, at fremmede måske vil skade dem.
- Hvis du skal blive sent på skolen - for eksempel deltager du i en klub eller har frihedsberøvelse - skal du sørge for andre arrangementer for yngre søskende, så de ikke venter alene eller tager hjem alene.
Trin 3. Giv dine forældre besked, når du kommer hjem
Når du er kommet hjem, skal du sende dine forældre en sms om, at du er kommet hjem. Ring ikke til dem, medmindre de har bedt dig ringe til dem, når du kommer hjem; opkald kan være forstyrrende, især hvis de arbejder i et ekstremt krævende job eller er i et møde.
Umiddelbart efter at du kommer hjem, skal du låse døren, du kom ind igennem. Du vil ikke blive så fanget af at komme hjem, at du lader døren stå ulåst
Trin 4. Hold dig sikker, når du kommer hjem
Din sikkerhed er ikke noget, du vil overlade til tilfældighederne. Hold dig til de tidligere diskuterede husregler, og hvis der kommer noget nyt, så spørg dine forældre om det for fremtiden, når de kommer hjem. At tage en chance med sikkerhed ved at ignorere tidligere regler er ikke en god idé.
- Hold alle døre og vinduer, der fører udenfor, låst. Hvis du vil åbne et vindue, skal du blive i samme rum som det åbne vindue og lukke vinduet, når du forlader rummet.
- Lad ikke unge søskende være alene i hjemmet. Hvis dine forældre sagde, at det er i orden at hænge ud i nabolaget med en ven, men din lille søskende ikke vil følge med dig, skal du blive hos din søskende. Yngre børn kan komme til skade eller forårsage et problem af nysgerrighed, når de ikke vil (f.eks. Tænde ovnen og derefter lade den være tændt).
Fortæl aldrig nogen, at du er alene hjemme
Selvom du er i telefon med din bedste ven, skal du aldrig sige til nogen, at dine forældre ikke er der. Hvis nogen beder om dine forældre over telefonen, skal du sige, at de har travlt og ikke kan komme til telefonen, ikke at de er på arbejde.
Trin 5. Vær ansvarlig
Dine forældre følte, at du er ansvarlig nok til at blive hjemme, uden at en voksen ser på dig; bevis det for dem, selvom de ikke er med dig! Pas på det grundlæggende ansvar derhjemme, når dine forældre ikke er der. At gå ud over det kan gøre dine forældre stolte af dig! Overvej følgende, når det kommer til ansvar:
- Lav dine lektier. Du behøver ikke at afslutte det eller slet ikke have brug for hjælp, men gør hvad du kan. Overvej også at hjælpe eventuelle yngre søskende, du måtte have med deres lektier, når du er færdig.
- Ryd op efter dig selv. Hvis du spiller et spil, skal du rydde op i brikkerne og lægge dem tilbage, hvor du fandt dem. Hvis du spiser en snack, skal du rydde op i alt det spild, du måtte have lavet, smide affald i skraldespanden og lægge tallerkener i vasken eller opvaskemaskinen. Efterlad ikke noget rod for dine forældre at rydde op.
- Gør dit bedste for at holde unge søskende ude af problemer. Selvom du ikke kan (og ikke bør) helikopter over dine små søskendes hvert skridt, skal du gøre dit bedste for at vide, hvor de er i huset. Hold dem også væk fra farer i hjemmet; du vil ikke have, at en yngre søskende tænder for ovnen eller slår noget farligt ned.
Trin 6. Vær opmærksom
Det er vigtigt at kunne lægge mærke til, hvis noget virker forkert, især når du er alene hjemme. Vær ikke så opmærksom på, at du skræmmer, når du hører katten hoppe til gulvet, men tag heller ikke dine hovedtelefoner på og drukner verden ud. Vær vågen og opmærksom nok, så du kan bemærke alt, der bare ikke virker rigtigt.
Hvis du ikke kan fokusere uden musik eller omgivende støj, skal du afspille din musik stille og roligt på en højttaler frem for hovedtelefoner. Sørg for, at du stadig nemt kan høre over det, og luk din dør, hvis det irriterer søskende
Trin 7. Ved, hvad du skal gøre i tilfælde af skade eller sygdom
Ulykker sker - måske skrabede du armen, når du klatrede i et træ eller ved et uheld huggede dig selv, når du arbejdede på dit videnskabelige projekt. Derudover kan du eller en søskende nogle gange blive syg; feber, forkølelse, opkastning, influenza og andre sygdomme eller lidelser er ret almindelige. Sørg for at vide, hvad du skal gøre i tilfælde af nogen af disse situationer, og hvor medicinsk udstyr opbevares, hvis du har brug for dem.
- Du vil måske tage et førstehjælpskursus eller børnepasningskursus, især hvis du har yngre søskende. Disse klasser lærer, hvordan man behandler skader, og nogle gange HLR (for børn og babyer) og Heimlich -manøvren - hvilket også kan udføres på dig selv i en nødsituation. Spørg dine forældre, om de kan finde en af disse klasser for dig.
- Hvis du (eller søskende du måske har) er meget hårdt såret - for eksempel har du feber højere end 40 ° C, eller din søskende ramte hovedet og ikke kan gå - ring til alarmcentralen, og ring derefter til dine forældre for at fortælle dem, hvad der skete. Send dem ikke en sms - dine forældre lægger muligvis ikke mærke til en tekst, og de vil sikre sig, at du har det godt!
Trin 8. Hav en plan for, om nogen forsøger at skade dig
Desværre er der nogle dårlige mennesker i verden, der ønsker at såre børn, især piger. Hvis du nogensinde skulle befinde dig i en dårlig situation, vil du gerne vide, hvad du skal gøre, og hvordan du kan beskytte dig selv. Den største ting at huske er det ingen har ret til at røre dig et sted, du ikke vil blive rørt eller tage dig et sted, du ikke vil hen, og enhver, der fortæller dig andet, prøver at såre dig. Hold altid styr på dig.
- Sørg for at kende de grundlæggende færdigheder i dårlige situationer: vide, hvordan du ringer til alarmcentraler, hvordan du sender en sms til 911, hvis det er usikkert at ringe, hvordan du finder og bruger en telefon, hvis du ikke kan bruge en mobiltelefon, hvordan du placerer en indsamling ring hvis du mangler penge, og hvordan du kommer væk fra fremmede.
- Ved, hvad du skal gøre, hvis nogen bryder ind i dit hjem, hvordan du stopper nogen fra at tage dig med til et sted, du ikke kender, og hvad du skal gøre, hvis en du ikke kender følger dig hjem. Og husk: hvis nogen nogensinde rører dig på en måde, der gør dig utilpas, er det i orden at råbe ad dem for at komme ud af dig!
- Du vil måske lære selvforsvarsteknikker, hvis du har brug for at slå tilbage (men aldrig angribe nogen, medmindre de prøver at røre ved dig). Overvej en selvforsvarsklasse som karate eller taekwondo.
- Hvis du har søskende, skal du også sørge for, at de kender disse færdigheder. Selvom de ikke kan lære selvforsvar natten over, skal du sørge for at gå over nødprocedurer med dem, og at de forstår at undgå fremmede, de ikke kender. Hvis du nogensinde er sammen med søskende og en dårlig fremmed forsøger at henvende dig til dig, skal du styre dem væk - du vil heller ikke have, at dine søskende ender med at blive såret.
Video - Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger blive delt med YouTube
Tips
- At blive hjemme alene behøver ikke nødvendigvis at være kedeligt; Du er velkommen til at spille nogle spil (enten online eller personligt) for at holde dig beskæftiget! Bare skænd ikke med dine søskende, fordi du keder dig.
- Tal med dine forældre, hvis du ikke føler dig klar til at blive hjemme alene. Det er okay ikke at føle sig klar. De kan muligvis komme med løsninger til dig.
- Hvis du hurtigt skal flygte fra dit hus, skal du gå gennem et vindue, hvis det er sikkert at gøre det (f.eks. Er det ikke et højt fald, og du behøver ikke at presse igennem).
- Hvis du ser en fremmed i dit hjem, skal du gå til et værelse med en telefon til rådighed til brug. Spærre døren og ringe til alarmberedskabet. Forbliv tavs og undgå varsel for enhver pris.
Advarsler
-
Brug aldrig et skydevåben mod en ubuden gæst, hvis du aldrig har brugt et før!
Brug af et skydevåben forkert kan alvorligt skade eller dræbe nogen. Hvis du ikke ved, hvordan du bruger et skydevåben, skal du ikke bruge det - ring i stedet til politiet.
