Afføring analyse er et ekstremt almindeligt diagnostisk værktøj, der bruges af sundhedspersonale. Oplysningerne fra disse tests hjælper med at diagnosticere en række fordøjelsessygdomme, lige fra parasitære infektioner til tyktarmskræft. Ændringer i afføring kan også tjene som tidlige advarselstegn, du kan tjekke derhjemme for at fortælle dig, hvornår du skal se en læge. For at identificere unormal afføring skal du først lære, hvordan en sund afføring ser ud.
Trin
Metode 1 af 4: Ser på form og størrelse
Trin 1. Beregn længden af din skammel
Den optimale længde af afføring bør være omkring 12 tommer i længden. Afføring, der er betydeligt kortere, såsom runde piller, indikerer forstoppelse. Forøg dit kostfiberindtag og bliv hydreret.
Trin 2. Overvej bredden af din skammel
Hvis din afføring begynder at blive konsekvent smal, skal du tale med din læge. Tyndere afføring og obstruktion i tyktarmen. Din tarm kan blive blokeret af et fremmedlegeme som en anden bum kind eller en svulst.
Trin 3. Bemærk konsistensen af din skammel
Din afføring skal være glat, solid og lidt luftig.
- Uregelmæssig afføring kan skyldes en lang række sundhedsproblemer, herunder infektionssygdomme, betændelse, næringsstofabsorption eller endda psykisk stress.
- Tarmbevægelser, der er klumpede, hårde og svære at passere, indikerer forstoppelse.
Metode 2 af 4: Kontrol af farve
Trin 1. Find ud af din taburets grundliniefarve
Den ideelle farve er mellembrun, men der kan findes en vis variation blandt raske mennesker.
- Grøn eller gul afføring er normalt forårsaget af, at dine tarme bevæger sig for hurtigt, som ved mild diarré. Galde, hovedpigmentet i bækken, starter grønt og bliver brunt med tiden.
- Bleg grå eller gul afføring kan indikere leversygdom.
Trin 2. Kig efter tegn på blod
Bemærk enhver skammel, der er rød eller kulsort i farven. <Dale Prokupek, MD. Gastroenterolog. Personligt interview. 16. april 2020.
- Lys rød indikerer blødning sent i fordøjelseskanalen, sandsynligvis tyktarmen eller anus. Denne type blødning indikerer typisk ikke-alvorlige helbredsproblemer, såsom mindre betændelse eller hæmorider. Det kan også sjældent være tegn på kræft. Tal med din læge, hvis det sker flere gange, eller hvis din afføring bliver smertefuld.
- Blødning højere oppe i fordøjelsessystemet, f.eks. Fra maven eller tyndtarmen, producerer afføring, der er ekstremt mørkerød eller sort i farven. Det vil også have en klæbrig, tjærelignende konsistens. Tal med din læge, hvis du passerer denne type afføring. Det kan være et tegn på en række alvorlige problemer lige fra mavesår til tarmkræft.
- At spise rødbeder kan også plette din poop rød. Roerød er dog ret let at skelne fra blodrød. Hvis den røde har et magenta eller fuchsia -skær, er den næsten helt sikkert fra roer eller madfarver, ikke blod.
Trin 3. Prøv ikke at blive foruroliget over andre ulige farver, medmindre de vedvarer
Næsten alle forbigående årsager til ændringer i afføringens farve kan spores tilbage til madfarve. Selvom du ikke husker at have spist en mad med en bestemt farve, kan farvestoffer lettere skjules eller maskeres af andre farver. Madfarvning kan også interagere med andre pigmenter i fordøjelseskanalen for at producere uventede resultater.
Metode 3 af 4: Overvejelse af andre egenskaber
Trin 1. Spor din afføring frekvens
Et sundt fordøjelsessystem vil resultere i "regelmæssige" afføring. "Almindelig" er imidlertid et relativt begreb. Find ud af din normale tarmbevægelsesfrekvens, så du kan være opmærksom på ændringer, der kan være tidlige advarselstegn på sundhedsproblemer.
Generelt varierer en sund frekvens for afføring fra en gang hver tredje dag op til tre gange dagligt. Diarré er defineret som mere end tre ture på toilettet på en dag. Forstoppelse opstår omvendt, når afføringen er adskilt med mere end tre dages mellemrum
Trin 2. Bestem afføringens opdrift
Sund afføring bør langsomt glide til bunden af toilettet. Hvis din afføring let flyder, er din kost sandsynligvis bare meget fiberrig.
Pankreatitis forårsager nedsat lipidoptagelse, hvilket fører til fedtflydende afføring. Disse afføring er ekstremt fedtet og frigiver ublandbare dråber i toiletskålen
Trin 3. Bemærk særligt ildelugtende afføring
Ingen poop kommer til at lugte behageligt. Faktisk kan en skarp lugt være tegn på sund tarmflora. Visse sundhedsproblemer kan dog forårsage afføring, der lugter betydeligt stærkere end normalt. Disse omfatter blodig afføring, infektiøs diarré og malabsorptionssyndrom med næringsstoffer.
Metode 4 af 4: Forståelse af nyfødte
Trin 1. Undgå at blive foruroliget over meconium
En babys første afføring, kaldet meconium, passeres normalt inden for 24 timer efter fødslen. Meconium er meget mørkegrøn til sort, tyk og klistret. Det består af skurceller og affald, der ophobes i livmoderen. Din baby skal overgå til mere normale poops inden for to til fire dage.
Trin 2. Kontroller konsistensen
Mens en ny babys fordøjelsessystem modnes, vil de producere afføring, der er meget forskellig fra, hvad der betragtes som sundt hos ældre børn og voksne. På grund af deres flydende kost er sunde tarmbevægelser hos spædbørn ikke solide og bør være konsistensen af jordnøddesmør eller budding. Det er normalt, at babyer, der er fodret med formel, producerer tykkere, mere voluminøst afføring end spædbørn, der ammes.
- Diarré hos spædbørn er ekstremt vandig og kan lække forbi bleen og på din babys ryg. Ring til din læge, hvis din baby har diarré og er under 3 måneder gammel, har haft diarré i mere end et døgn eller udviser andre symptomer som feber.
- Solid afføring er et tegn på forstoppelse. En sporadisk småble er ingen grund til alarm, men kontakt en læge, hvis det sker ofte. Alvorlig forstoppelse kan være forbundet med diarré, hvis den vandige afføring lækker forbi den hårde blokering.
Trin 3. Læg mærke til farven
Baby skammel er generelt lysere og kan variere fra gul til grøn til lysebrun. Vær ikke bekymret over farveændringer. Efterhånden som din babys fordøjelsessystem modnes, vil ændringer i enzymproduktion og transittid producere variation.
- Mørkebrun er et tegn på forstoppelse.
- Sort afføring efter at meconium er ryddet kan betyde blødning. Små sorte pletter svarende til valmue frø er sandsynligvis forårsaget af slugt blod fra en irriteret brystvorte. Vær ikke bekymret, hvis din baby tager et jerntilskud, da dette også producerer sort afføring.
- Meget lysegul eller kridtgrå kan være tegn på leverproblemer eller infektion.
Trin 4. Vær opmærksom på frekvensen
En sund nyfødt baby vil have alt fra 1 til 8 afføring hver dag, med et gennemsnit på 4. Ligesom voksne vil hver baby have sin egen "normale" rytme. Tal dog med din læge, hvis din baby, der er fodret med formel, har mindre end en afføring om dagen, eller din baby, der ammes, har mindre end én hver 10. dag.
Trin 5. Læg mærke til lugten
Din babys afføring skal lugte mindre skarp, næsten sød. Det er normalt, at babyer, der får formel, får afføring, der lugter stærkere end spædbørn, der ammes. Tarmbevægelser bør begynde at lugte mere som en voksen, når din baby overgår til fast mad.
Tips
- Hvis du er forstoppet, skal du spise mere fiber og prøve at forblive hydreret. Kostfibre fylder afføringen op, hvilket forårsager hyppigere afføring. Korrekt hydrering smører fordøjelseskanalen og forbedrer dens bevægelighed, hvilket gør afføring lettere at passere.
- Mange læger er enige om, at der ikke er nogen "normal", der indikerer fuldstændig sund afføring. Det er mere vigtigt at se efter ændringer i tarmbevægelsens udseende og hyppighed.
- Med undtagelse af blod i afføringen er ingen af ændringerne her tegn på helbredsproblemer, medmindre de er konsistente. En enkelt mærkeligt farvet eller særligt ildelugtende afføring er ikke noget at bekymre sig om. Bare sørg for at konsultere en læge, hvis det begynder at ske ofte.
