Autisme er en meget kompleks udviklingshæmning, der påvirker forskellige mennesker på forskellige måder. Det kan være svært at forstå et så nuanceret emne, især med alle de modstridende oplysninger om autisme derude. Med de stigende mængder autismediagnoser i disse dage er det vigtigere end nogensinde at have en god forståelse af det og vide, hvad autisme virkelig er, og vide, hvordan man hjælper dem, der er autistiske-uanset om det er dig selv, et familiemedlem eller en ven.
Trin
Del 1 af 3: Forskning
Trin 1. Læs DSM-5 og ICD-11 definitionen
Disse manualer vil give dig en generel fornemmelse af, hvordan autisme er, selvom de ikke går i detaljer. Det kan være et nyttigt udgangspunkt for at forstå det grundlæggende i autisme.
Definitionen passer ikke helt til alle-hver autistisk person er forskellig! Nogle autister kan have problemer med sensorisk behandling, mens andre ikke har det. Nogle autister kommunikerer nonverbalt eller med AAC, mens andre kommunikerer verbalt (og kan have et ret stort eller sofistikeret ordforråd for deres alder). Hvis du kender en autistisk person, der ikke opfylder alle de diagnostiske kriterier, må du ikke antage, at de lyver eller "falskner det"-autisme er en spektrumforstyrrelse, så ikke alle har det hele
Trin 2. Se dine kilder omhyggeligt
Ikke alle kilder er troværdige, og ikke alle kilder, der hævder troværdighed, er gode. Artikler, der er skrevet uden feedback fra alle autister, kan tage fejl. Autism Speaks er et eksempel på en organisation, der spreder unøjagtige oplysninger (f.eks. Myten om, at vacciner forårsager autisme).
Forældre til autistiske børn eller teenagere kan også få forkerte oplysninger. Husk, bare at være i familie med en autistisk person, gør ikke personen til en ekspert på autisme. Især hvis forælderen klager over, hvordan deres autistiske barn gør det, så de ikke kan gøre noget, de nyder, hvordan de ønsker, at deres barn ikke var autistisk eller noget lignende, har de sandsynligvis ikke en god forståelse af autisme
Trin 3. Læs, hvad autister har at sige
Autistiske mennesker har levet med autisme i hele deres liv og har det klareste billede af, hvad der foregår inde i deres hoveder. Deres personlige konti kan give dig et indblik i virkeligheden hos autistiske mennesker.
Judy Endow MSW, Cynthia Kim, Amy Sequenzia, Ido Kedar, Amelia Baggs, Emma Zurcher Long og Kassiane Sibley er også gode eksempler på autistiske forfattere
Trin 4. Konsulter organisationer, der drives af autister
ASAN, Autism Women and Nonbinary Network og andre har forfattere, der ved meget om autisme. Disse organisationer kan hjælpe med mange ting-hvad enten det drejer sig om rygter om autisme, reklamer for begivenheder, der understøtter accept af autisme eller blot giver et perspektiv på noget.
Disse organisationer kan fra tid til anden tale om smertefulde emner, såsom misbrug af autistiske eller andre handicappede. Hvis du føler, at du ikke kan klare at høre om den slags emner, skal du undgå dem
Trin 5. Overvej "typer" af autisme
Autisme blev tidligere sorteret i underkategorier, herunder PDD-NOS (eller "atypisk autisme"), Aspergers syndrom og "klassisk" autisme. Da forskellene mellem hver kategori var uklare, bruger DSM-5 og ICD-11 nu blot etiketten "Autism Spectrum Disorder".
- ICD-10 refererer stadig til disse underkategorier, så i områder, hvor ICD er mere almindeligt brugt end DSM, kan du høre disse gamle etiketter blive brugt. (De udfases fra ICD-11.)
- Nogle mennesker kan bruge udtrykket "Asperger" til at referere til en autistisk person, der ser ud til at have brug for mindre støtte, eller som ikke viste visse tegn i den tidlige barndom (såsom taleforsinkelser).
- Mens nogle mennesker bruger fungerende etiketter ("højt fungerende" eller "lavt fungerende") til at beskrive en autistisk person, kan mange autister faktisk ikke lide disse etiketter, da det er umuligt at definere en persons nøjagtige behov, styrker og svagheder ved en fungerende etiket. Det er bedst ikke at bruge dem til fordel for at beskrive personens styrker og svagheder i stedet.
Trin 6. Skel mellem autisme og komorbide tilstande
Autisme kommer sjældent alene, så dine eller din elskedes symptomer er muligvis ikke kun forårsaget af autisme. Undersøg komorbide tilstande, så du kan skelne mellem autisme og andre ting.
- Sensorisk behandlingsforstyrrelse (forekommer meget ofte med autisme)
- Epilepsi/anfald
- Gastrointestinale problemer
- Angstlidelser
- Depression
- ADHD
- Oppositional trodsig lidelse
- Dyspraksi
- Skizofreni
Del 2 af 3: Kassering af misforståelser
Trin 1. Afvis overraskende overskrifter om en autismeepidemi eller pandemi
Autismediagnostiske kriterier er forbedret over tid, hvilket har ført til, at flere mennesker får en nøjagtig diagnose. Undersøgelser viser, at graden af autisme hos børn er omtrent den samme som hos voksne, og forskelle i undersøgelsesspørgsmålets formulering kan også tyde på højere satser.
Husk, at autisme ikke er en sygdom; et handicap er ikke en epidemi eller en pandemi. Udtrykkene "epidemi" og "pandemi" bruges oftest til at beskrive sygdomme; at sige, at der er en "autismepidemi" eller "autismepandemi" kan være stødende for autistiske mennesker
Trin 2. Forveks ikke "udviklingshæmning" med "udviklingsstop
Autistiske mennesker lærer og vokser, ligesom ikke-autister gør. De lærer simpelthen i et andet, ofte skævt tempo. En autistisk pige vil være meget mere kapabel i en alder af 14 år end hun var i en alder af 4 år og endnu mere i stand til i alderen 24.
Lyt ikke til folk, der siger "Dit autistiske barn vil aldrig _." Der er ingen måde at vide dette på. Folk kan kun tage tingene trin for trin
Trin 3. Lad dig ikke narre af fortællinger om vacciner
Autisme er meget klart ikke forårsaget af vacciner. På trods af påstande om berømthed blev den eneste undersøgelse, der fandt et link, fundet svigagtig. Dets forfatter Andrew Wakefield forsøgte at markedsføre sin egen vaccine, så han skævvred dataene i håb om at tjene penge. Undersøgelsen blev trukket tilbage, hans licens blev inddraget, og mange undersøgelser har siden vist ham forkert.
Vacciner blev opfundet i 1796 og er blevet brugt til at forhindre (og endda udrydde) farlige sygdomme som kopper. Omvendt blev påstanden om, at MMR -vaccinen forårsager autisme fremsat i 1998 og blev trukket tilbage i 2004
Trin 4. Afvis tanken om, at dårligt forældre forårsager autisme
Myten om "køleskabsmor", der antydede, at afsidesliggende mødre forårsagede autisme, er blevet debunked. Autistiske mennesker kan fødes af vidunderlige forældre såvel som forfærdelige. Mange forældre elsker deres autistiske børn højt.
- På bagsiden vil autisme ikke blive slettet af indsatsen fra en "krigerforælder", en forælder, der hælder al deres energi i forskellige terapier og behandlinger.
- Uagtsomme forældre kan føre til reaktiv tilknytningsforstyrrelse (RAD), som deler nogle træk med autisme, men er helt anderledes. Tag ikke fejl af RAD for autisme.
Trin 5. Gør ikke antagelser om intelligens
Nogle autister har enorme IQ'er, mens andre har alvorlige intellektuelle handicap. Mange autister er omkring gennemsnitlig intelligens. Ligesom ikke-autistiske mennesker findes der autister på alle intelligensniveauer.
En autistisk person vil ikke automatisk være ekspert i matematik eller videnskab, selvom de har en høj IQ. Autistiske mennesker, der er matematiske tænkere, er en stereotype og er ikke altid sande; nogle autistiske mennesker er dårlige til matematiske eller videnskabelige emner, men de kan være utrolige til andre (f.eks. sprog)
Trin 6. Ignorer undergangens profeter
Nogle autismegrupper bruger skræmmetaktikker til fundraising, og dette kan tegne et alt for negativt billede af autisme (f.eks. Hævder, at 80% af forældrene skilles, hvilket klart er usandt). Autistiske mennesker er i stand til at smile, have det sjovt og elske deres familier.
Autistiske mennesker kan leve et lykkeligt liv og være autistiske på samme tid. At være autistisk er ikke en sætning til et mørkt, dystert liv
Trin 7. Husk, at autister ikke er robot
Nogle autistiske mennesker kan virke følelsesløse-men det kan skyldes tankevækkelse, alexithymia (vanskeligheder med at forstå følelser) eller tilbagetrækning på grund af at være overvældet. Nogle autister beskriver sig selv som at have "for meget empati", mens andre kvalificerer, at de kæmper for at forstå andres tanker, men føler dem meget intenst.
Autistiske mennesker føler sig ofte meget bekymrede, når de ser en anden ked af det
Trin 8. Kassér myten om vold
Autistiske mennesker er mindre tilbøjelige til at begå voldsforbrydelser end den generelle befolkning er, og de er mere tilbøjelige til at være ofre for mobning og vold. Hvis en autistisk person opfører sig voldelig eller aggressiv, kan det skyldes et underliggende problem, ikke deres autisme.
Autistiske børn kan handle aggressive på grund af krænkende behandlinger eller opbygget frustration, især hvis de ikke kan tale og ikke har fået AAC. Dette er en panisk selvforsvarssvar og er ikke overlagt
Trin 9. Erkend, at autistiske mennesker bekymrer sig om andres følelser
Autistiske mennesker føler større nød, end ikke-autister gør, når de ser en, der er ked af det. De er dog mindre i stand til at forstå, hvad andre tænker. Det betyder, at autistiske mennesker måske er socialt uvidende og gør noget forstyrrende uden at vide det.
Trin 10. Erkend, at der ikke er én måde at "se autistisk ud
På trods af den 8-årige hvide drengs stereotype, kan autistiske mennesker være af enhver alder, køn og race. Autistiske mennesker er en forskelligartet gruppe.
- Autisme er livslang. Et autistisk barn vil vokse til en autistisk voksen. Enhver, der påstår, at de kan helbrede autisme, er ikke ærlig over for dig.
- Ikke alle får diagnosen i barndommen. Nogle kan blive diagnosticeret som teenagere eller voksne. Nogle gange får de diagnosen, efter at deres børn er blevet diagnosticeret.
- Autisme har en tendens til at blive overset hos mennesker, der ikke er hvide og mænd. Læger har en tendens til at fokusere på, hvordan symptomer typisk forekommer hos hvide mænd, så diagnosen kan være sværere for piger og farvede.
Del 3 af 3: Forståelse af tegnene
Trin 1. Anerkend modvilje eller frygt for øjenkontakt
Undersøgelser viser, at autister føler sig bange, når de får øjenkontakt, og autister rapporterer det som smertefuldt og distraherende. Mange ser et andet sted hen, når de lytter-det betyder ikke, at de ignorerer højttaleren.
Trin 2. Overvej idiosynkratiske talemønstre
Autistiske mennesker taler muligvis med en usædvanlig tone, lydstyrke, hastighed og/eller tonehøjde. De kan gentage ord, sætninger eller sange (ekkolali). Nogle taler måske meget abstrakt og kunstnerisk.
Trin 3. Læg mærke til særlige interesser
Autistiske mennesker kan have en, to eller flere dybe lidenskaber ad gangen. En autistisk person kan bruge meget lang tid på at engagere sig i dette emne og kan recitere en lang "infodump" af information til andre.
- Særlige interesser kan falme, ændre og blive skabt over tid. Nogle gange kan en autistisk person gennemgå et stykke tid uden særlige interesser.
- En autistisk person føler meget lidenskabelig over deres interesse. De kan blive særligt talentfulde i det. Forældre kan tilskynde til udvikling af interessen.
- Nogle gange kan særlige interesser være mennesker, uanset om de er romantiske interesser eller ej. Personen kan være en berømthed eller en person, som den autistiske faktisk kender. Den autistiske person kan være interesseret i at lære alt om personen og blive ødelagt, hvis de to kender hinanden, og de mister kontakten.
Trin 4. Anerkend konkret brug og fortolkning af sprog
Autistiske mennesker er ofte oprigtige, siger præcis, hvad de mener, og forventer, at andre også gør det. De kæmper måske med at forstå billedsprog og sarkasme og ved, om nogen spøger.
Trin 5. Overvej behovet for rutine
Autistiske mennesker kan blive overvældet af uforudsigelighed og for mange beslutninger. At give en klar rutine kan hjælpe med at forhindre, at daglige opgaver bliver for beskattende. En autistisk person vil ofte blive bekymret og overvældet, hvis deres rutine bliver forstyrret.
For at tilføje struktur til hver dag, prøv at skrive en tidsplan med alt, hvad den autistiske person forventes at gøre den dag, og hvornår. Hvis personen er yngre, eller hvis han ikke læser, kan du bruge billeder på skemaet frem for ord
Trin 6. Husk ledelsesdysfunktion i tankerne
En autistisk person kan kæmpe med nogle eller alle aspekter af udøvende funktion. Executive dysfunktion er et kompliceret problem, og det omfatter …
- Disorganisering
- Dårlig impulskontrol
- Vanskeligheder med at komme i gang med en opgave
- Fokusproblemer
- Problemer med egenkontrol
Trin 7. Kig efter skæv udvikling
Autistiske mennesker kan lære forskellige ting med forskellige hastigheder, såsom at lære at læse kapitelbøger, før de lærer at tale i sætninger. Deres sociale udvikling kan være særlig langsom.
- Nogle autister lærer sent at tale. Nogle er ude af stand til at tale.
- Nogle autistiske børn opfylder deres milepæle senere end gennemsnittet, hvilket fører til en diagnose. Andre møder dem tidligt eller ude af drift. Nogle møder dem i rækkefølge og kan blive diagnosticeret senere i livet.
- Teenagere og unge voksne kan også møde senere milepæle senere, f.eks. At køre bil, få et job eller flytte ud.
Trin 8. Overvej vanskeligheder med sociale færdigheder
Autistiske mennesker kan have svært ved at starte og vedligeholde samtale, læse kropssprog, forstå, hvad andre mennesker tænker, få venner og håndtere store grupper af mennesker. Sociale situationer kan være pinlige eller akavede for en autistisk person.
- Autistiske mennesker må ikke opfange uskrevne sociale regler. De skal muligvis undervises eksplicit.
- Introversion er almindelig med autisme. Nogle autister er tilfredse med få venner, mens andre gerne vil få flere venner, men ved ikke hvordan. Ligesom andre færdigheder kan sociale færdigheder læres og praktiseres.
- Nogle gange kan autistiske mennesker blive behandlet dårligt af deres jævnaldrende på grund af de problemer, de har med sociale færdigheder. Misforståelse af billedsprog, sige upassende ting på dårlige tidspunkter, ikke at forstå, hvornår nogen har brug for trøst eller at blive ladt alene, og så videre kan få en autistisk person til at have problemer med sociale relationer.
Trin 9. Hold øje med usædvanlige bevægelser
Autistiske mennesker kan gå på tæerne og stimulere, dvs. lave fidgeting -bevægelser, der kan være subtile eller usædvanlige. Eksempler på stimming omfatter flappende hænder, bankende fødder, leg med hår, vuggende, nynnende og svirpende fingre. Stimming kan hjælpe autistiske mennesker med at føle ro og fokus.
Stimming bør ikke stoppes helt. Hvis en autistisk persons stim distraherer dig eller andre, eller er upassende for situationen, er det i orden at bede dem om at skifte til en anden stim, men bed dem ikke om at stoppe med at stumme helt og aldrig holde dem tilbage, hvis de ikke vil stoppe dæmpning. At forhindre nogen i at stumme kan føre til psykisk skade
Trin 10. Overvej sensoriske spørgsmål
De fleste autister har også Sensorisk Processing Disorder, hvor nogle af deres sanser (syn, lugt, berøring, smag, hørelse, vestibulær, proprioceptiv, interoceptiv) reagerer over- eller underreagerende. De kan dække deres ører, når de hører et vakuum, knibe næsen ved duften af krydderier eller gnide ting, fordi de elsker teksturen.
Autistiske mennesker kan være både hyposensitive og overfølsomme over for sensorisk input. En autistisk person kan godt lide støj og have hovedtelefoner på hele dagen, men spiser muligvis ikke bestemte fødevarer på grund af, hvordan de føler og smager
Trin 11. Anerkend nedsmeltninger, nedlukninger og sensorisk overbelastning.
Disse sker, når en autistisk person bliver overvældet af stress og ikke længere kan klare det. Disse udføres ikke med vilje; nedsmeltninger er for eksempel meget anderledes end at "kaste et anfald". Den autistiske person skal hjælpes væk fra situationen, frem for at blive straffet eller skældt ud.
- Meltdowns ligner en raserianfald, men gøres ikke med vilje. De kan omfatte gråd, skrig, lashing ud, kaste sig på gulvet, osv.
- Nedlukninger sker, når en autistisk persons hjerne ikke kan behandle ting, og de kan stoppe med at være i stand til at udføre opgaver som at rydde op, tale, køre bil osv. Den autistiske person kan blive meget passiv og se trist eller følelsesløs ud.
- Sensorisk overbelastning skyldes et overvældende miljø. Den eneste kur er tid og et roligt sted at hvile.
Trin 12. Erkend, at hver autistisk person er unik
En autistisk person har muligvis ikke alle symptomer på en liste, og det er normalt. Hver autistisk person vil have deres egen individuelle personlighed, evner og behov. Antag ikke, at autister er "alle de samme", fordi de ikke er det-og møde flere autistiske mennesker vil bevise det for dig!
