Dissociative Identity Disorder (DID), tidligere kendt som Multiple Personality Disorder, er en forstyrrelse af identiteten, hvor personen har mindst to forskellige bevidsthedstilstande. DID opstår ofte som følge af alvorlige overgreb i barndommen. Dette kan forårsage både den syge og mennesker omkring dem ubehag og forvirring. Hvis du er bekymret for, at du måske har DID, kan du med succes finde ud af det ved at blive vurderet af en professionel, identificere dine symptomer og advarselsskilte, forstå det grundlæggende ved DID og fjerne almindelige misforståelser om DID.
Trin
Del 1 af 5: Identificering af symptomerne
Trin 1. Analyser din selvfølelse
Lider af DID har flere forskellige bevidsthedstilstande, kendt som ændringer. Disse tilstande er aspekter af sig selv, som altid er til stede, men som manifesterer sig individuelt, og hvor den syge måske ikke husker noget. De forskellige ændringer kan skabe uorden i din selvfølelse. Du kan være forvirret, og du kan føle, at du ikke ved, hvad du laver, eller hvad der derefter kan ske. Det kan være meget farligt for dig selv og andre omkring dig.
- Nogle gange kan du føle, at du er mere end én person eller at en anden enhed eller person besidder din krop.
- Nogle gange kan du også opleve, at du har tidspunkter, som du ikke kan huske.
- Andre mennesker kan også fortælle dig, at det nogle gange virker som om du er forskellige mennesker.
Trin 2. Kig efter "switches" i personligheden
En "switch" er udtrykket, der bruges til at skifte mellem ændringer. En person med DID vil gennemgå skift på et relativt regelmæssigt eller konsekvent grundlag. Skiftet mellem personlighedstilstande vil tage alt fra et par sekunder til flere timer, og tiden brugt i en alternativ bevidsthedstilstand vil variere fra person til person. Udenforstående kan undertiden afgøre, hvornår der er sket en omstilling baseret på tilstedeværelsen af:
-
- En ændring i stemmens lyd/klangfarve.
- Hurtigt blink, som om det justeres til lys.
- En generel ændring i opførsel eller fysisk tilstand.
- Ændringer i ansigtstræk eller udtryk.
- Ændring i tankegang eller samtale uden advarsel eller grund.
- Hos børn er det at have imaginære legekammerater eller anden fantasispil ikke tegn på at have DID.
Trin 3. Bemærk ekstreme ændringer i påvirkning og adfærd
Personer, der lider af DID, oplever ofte drastiske ændringer i affekt (observerbare følelser), adfærd, bevidsthed, hukommelse, opfattelse, erkendelse (tanker) og sensorisk-motorisk funktion.
Personer med DID viser undertiden dramatiske ændringer i samtaleemnet eller tankegangen. Eller de kan også vise en generaliseret manglende evne til at koncentrere sig i lange perioder, der går "ind og ud" af samtalen
Trin 4. Identificer hukommelsesproblemer
Personer med DID oplever betydelige hukommelsesproblemer, herunder vanskeligheder med at huske hverdagens begivenheder, vigtige personlige oplysninger eller traumatiske begivenheder.
De typer hukommelsesproblemer, der er forbundet med DID, stemmer ikke overens med normal, daglig glemsomhed. At miste dine nøgler eller glemme, hvor du parkerede din bil, er ikke ekstremt nok. Mennesker med DID vil have betydelige huller i deres hukommelse som f.eks. Ikke at huske en hel situation, der opstod for nylig
Trin 5. Overvåg dine nødniveauer
DID diagnosticeres kun, når symptomerne forårsager betydelig forringelse af sociale, erhvervsmæssige eller andre områder af den daglige funktion.
- Giver dine symptomer (forskellige tilstande, hukommelsesproblemer) dig meget smerte og lidelse?
- Har du store problemer med skole, arbejde eller hjemmeliv på grund af dine symptomer?
- Får dine symptomer dig til at have svært ved venskaber og forhold til andre?
Del 2 af 5: Få en evaluering
Trin 1. Rådfør dig med en psykolog
Den eneste sikre måde at finde ud af, om du har DID, er at få en psykologisk vurdering. Mennesker med dissociativ identitetsforstyrrelse husker ikke altid, når de oplever en vis bevidsthedstilstand. På grund af dette er mennesker med DID muligvis ikke klar over deres ændringer, så selvdiagnosticering kan være særligt udfordrende.
- Forsøg ikke at selvdiagnosticere. Du skal kontakte en professionel for at afgøre, om du har DID. Kun uddannede psykologer eller psykiatere er kvalificerede til at diagnosticere sygdommen.
- Find en psykolog eller terapeut, der har specialiseret sig i at vurdere og behandle lidelsen.
- Hvis du er blevet diagnosticeret med DID, kan du overveje, om du vil tage medicin mod det. Spørg din psykolog om henvisning til en psykiater.
Trin 2. Udelukkelse af medicinske problemer
Nogle gange oplever mennesker med DID hukommelsesproblemer og uro, som også kan skyldes visse medicinske tilstande. Det er vigtigt, at du også evalueres af din læge (primær praktiserende læge) for at fjerne enhver af mulighederne.
- Udelukk også eventuelle problemer med stofbrug. DID er ikke forårsaget af blackouts på grund af alkoholforbrug eller anden stofforgiftning.
- Hvis du oplever anfald af nogen art, skal du straks kontakte din læge. Dette er en medicinsk tilstand og er ikke direkte forbundet med DID.
Trin 3. Vær tålmodig, når du søger professionel hjælp
Ved, at det kan tage tid at diagnosticere DID. Mennesker med DID er undertiden fejldiagnosticeret. Den primære årsag til dette er, at mange DID-ramte også har andre psykiske diagnoser såsom: depression, posttraumatisk stresslidelse, spiseforstyrrelse, søvnforstyrrelse, panikangst eller en stofmisbrugsforstyrrelse. Kombinationen af disse sygdomme præsenterer sig på en måde, så symptomerne på DID overlapper med de andre lidelser. Som et resultat kan lægen have brug for noget tid til at lære patienten at kende, før han stiller en klar diagnose.
- Forvent ikke en øjeblikkelig diagnose på den første dag, du møder en psykolog. Disse vurderinger kan tage flere sessioner.
- Sørg for at fortælle psykologen, at du er bekymret for, at du måske har gjort det. Dette kan gøre det meget lettere at diagnosticere, fordi dette vil hjælpe lægen (psykolog eller psykiater) med at stille dig de korrekte spørgsmål og observere din adfærd korrekt.
- Vær ærlig om dine oplevelser. Jo flere oplysninger lægen har, desto mere præcis er diagnosen.
Del 3 af 5: Spotting the Warning Tegn
Trin 1. Vær opmærksom på andre symptomer og advarselstegn ved DID
Der er en lang liste over relaterede symptomer, der kan opstå, hvis nogen lider af DID. Selvom de andre symptomer måske ikke alle er nødvendige for en diagnose, vil de sandsynligvis dukke op og er tæt forbundet med sygdommen.
Lav en liste over alle de symptomer, du støder på. Denne liste hjælper med at belyse din tilstand. Bring denne liste til din psykolog, når du går til en evaluering
Trin 2. Tag en redegørelse for dit traume
DID opstår typisk som et resultat af år med ekstremt misbrug eller gentagne traumer. I modsætning til film som "Hide and Seek", der skildrer en pludselig debut af lidelsen som følge af en traumatisk oplevelse for nylig, opstår DID typisk på grund af kronisk misbrug i en persons liv. Et individ vil typisk opleve mange års følelsesmæssigt, fysisk eller seksuelt misbrug som barn og udvikle DID som en håndteringsmekanisme til at håndtere traumet. Det udsatte misbrug er generelt meget ekstremt, f.eks. At blive voldtaget regelmæssigt af en forælder eller kidnappet og misbrugt over en længere periode.
- En enkelt (eller et par ikke -relaterede) misbrugshændelser vil ikke forårsage DID.
- Symptomernes begyndelse kan begynde i barndommen, men vil ikke blive diagnosticeret, før en person har nået voksenalderen.
Trin 3. Hold styr på tidstab og hukommelsestab
Udtrykket "tidstab" refererer til, at en person pludselig bliver opmærksom på sine omgivelser og har en periode i den seneste tid (såsom den foregående dag eller den formiddags aktiviteter) helt mistet fra deres hukommelse. Dette relaterer tæt til hukommelsestab, hvor et individ mister en bestemt hukommelse eller et sæt relaterede minder. Begge dele kan være ret traumatiske for den syge, da de efterlades forvirrede og uvidende om deres egen situation.
Opret en dagbog over hukommelsesproblemer. Hvis du pludselig kommer til og ikke ved, hvad du lige har lavet, skal du skrive det ned. Tjek tid og dato, og skriv en redegørelse for, hvor du er, og det sidste, du husker. Dette kan hjælpe med at identificere mønstre eller udløsere for dissociative episoder. Del dette med din psykolog, hvis du føler dig godt tilpas
Trin 4. Spot dissociation
Dissociation er oplevelsen af at føle sig løsrevet fra sin egen krop, oplevelser, følelser eller minder. Alle oplever dissociation i en eller anden grad (f.eks. Når du sidder i en kedelig klasse i lang tid og pludselig kommer til, når klokken ringer uden at huske, hvad der skete i løbet af den sidste time). Imidlertid kan nogen med DID opleve dissociation mere regelmæssigt, som om de er i en "vågende drøm." Denne person kan forklare, at de gør tingene, som om de ser deres krop udefra.
Del 4 af 5: Forstå det grundlæggende ved lidelsen
Trin 1. Lær de specifikke kriterier for en DID -diagnose
At kende de nøjagtige kriterier for at opretholde en DID -diagnose kan hjælpe dig med at identificere, om du har brug for en psykologisk vurdering for at bekræfte din mistanke. Ifølge Diagnostic Statistical Manual (DSM-5), det primære diagnostiske værktøj, der bruges i psykologien, er der fem kriterier, der skal opfyldes for at en person skal diagnosticeres med DID. Alle fem skal verificeres, før en diagnose kan stilles. De er:
- Der skal være to eller flere forskellige stater inden for et enkelt individ, hvilket ligger uden for samfundsmæssige og kulturelle normer for individet.
- Personen vil have tilbagevendende hukommelsesproblemer såsom huller i hukommelsen til hverdagslige aktiviteter, glemme personlige oplysninger eller traumatiske begivenheder.
- Symptomerne forårsager betydelig funktionsnedsættelse (skole, arbejde, hjem, relationer).
- Forstyrrelsen er ikke en del af en bredt anerkendt religiøs eller kulturel praksis.
- Symptomerne er ikke et resultat af stofmisbrug eller en medicinsk sygdom.
Trin 2. Anerkend DID er en almindelig lidelse
Mange gange er DID malet som en psykisk sygdom, der dukker op en eller to gange blandt et helt land af mennesker; det får det til at virke meget sjældent. Nyere undersøgelser tyder imidlertid på, at mellem en til tre procent af befolkningen rent faktisk lider af sygdommen, hvilket sætter den inden for det normale område for psykiske sygdomsdiagnoser. Husk dog, at sygdommens sværhedsgrad varierer fra person til person.
Trin 3. Ved, at DID er mange gange mere tilbøjelige til at blive diagnosticeret hos kvinder end hos mænd
Uanset om det er et resultat af social konditionering eller på grund af en generel øget sandsynlighed for, at kvinder vil lide betydelige traumatiske overgreb som børn end mænd, er kvinder tre til ni gange mere tilbøjelige til at blive diagnosticeret med DID end mænd. Endvidere har kvinder en tendens til at manifestere flere stater/personligheder end mænd, der har et gennemsnit på 15+, mens mænd har et gennemsnit på otte+.
Del 5 af 5: Fjernelse af almindelige myter
Trin 1. Ved, at dissociativ identitetsforstyrrelse er en reel tilstand
I løbet af de sidste par år har der været megen debat om ægtheden af Dissociative Identity Disorder. Men psykologer og forskere er kommet til den konklusion, at lidelsen faktisk er reel, omend misforstået.
- Populære film som "Weirdo", "Fight Club" og "Sybil" har tilføjet forvirring til mange menneskers forståelse af sygdommen, da de viser fiktionaliserede, ekstreme versioner af lidelsen.
- DID fremstår ikke så pludseligt og stærkt som film og tv -udsendelser skildrer det, heller ikke med voldelige eller dyriske tendenser.
Trin 2. Forstå, at psykologer ikke fremkalder falske minder hos patienter med DID
Selvom der har været flere tilfælde af mennesker, der oplever falske minder som følge af dårligt uddannede psykologer, der stillede ledende spørgsmål, eller mens de er under hypnose, vil DID-patienter meget sjældent glemme alt det misbrug, de har oplevet. Fordi lider typisk skal gennemgå sådanne traumatiske overgreb over en længere periode, kan de muligvis ikke undertrykke eller undertrykke alle minderne; de glemmer måske nogle, men ikke alle minderne.
- En uddannet psykolog ved, hvordan man spørger en patient uden at skabe falske minder eller falske vidnesbyrd fra patientens side.
- Terapi er en sikker måde at behandle DID på og har vist betydelige forbedringer hos syge.
Trin 3. Ved, at DID ikke er det samme som at have et alter-ego
Mange mennesker hævder at have flere personligheder, når de faktisk har et alter-ego. Et alter-ego er en opfundet/skabt anden personlighed, som en person bruger som en måde at handle eller opføre sig på en anden måde end deres normale personlighed. Mange mennesker med DID er ikke helt bevidste om deres flere personlighedstilstande (på grund af den hukommelsestab, der opstår), mens mennesker med et alter-ego ikke kun er bevidste om deres anden personlighed, men de arbejdede hårdt på bevidst at skabe den.
Kendte eksempler på alter-egoer inkluderer Eminem/Slim Shady og Beyonce/Sasha Fierce
Video - Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger blive delt med YouTube
Tips
- Hvis du oplever nogle af ovenstående symptomer, betyder det ikke, at du har DID.
- DID -systemet tjener en person godt i barndommen, når der sker misbrug, men det bliver dysfunktionelt, når det ikke længere er nødvendigt, typisk i voksenalderen. Det er når de fleste mennesker opsøger terapi for at klare en nu kaotisk voksenalder.
