Kontaktlinser er en bekvem måde at korrigere dit syn på uden at skulle bruge briller. Når du bruger kontaktlinser, er det let at glemme, at det er medicinsk udstyr, der skal behandles med omtanke. Det er vigtigt, at du rengør dine linser efter hvert slid, samt når som helst de falder ud eller bliver snavsede. Uanset om du har engangs- eller stive kontakter på, skal du fjerne, gnide og gemme dine kontakter korrekt samt følge forholdsregler for at holde dem rene.
Trin
Del 1 af 4: Fjernelse af kontaktlinser
Trin 1. Vask og tør dine hænder med en mild sæbe
Dine hænder kan introducere bakterier og bakterier til dine linser, hvilket kan forårsage en infektion. Derudover kan lotioner og stoffer på dine hænder irritere dine øjne. Rens altid dine hænder i varmt vand med sæbe.
Brug et fnugfrit håndklæde til at tørre dine hænder
Trin 2. Åbn den ene side af din kontaktlinsekasse
Det er bedst kun at åbne den ene side af din sag ad gangen. Dette begrænser din risiko for at blande dine kontakter.
- Gør en vane med at tage dine linser ud i samme rækkefølge hver nat.
- Hvis du bruger en opretstående sag til stive kontakter, skal du skrue toppen af og fjerne linseholderen. Åbn den ene side af objektivholderen ad gangen.
Trin 3. Fjern en kontaktlinse fra dit øje med din fingerpude
Rør forsigtigt linsen og træk den ned til bunden af dit øje. Træk derefter linsen væk fra dit øje.
Nogle mennesker, der bærer stive kontakter, bruger en sugekop til at fjerne dem. Hvis du bruger denne metode, skal du sørge for, at din sugekop er placeret direkte over din kontakt. Efter hver brug skylles din sugekop med kontaktlinseopløsning
Trin 4. Kontroller objektivet for eventuelle skader
Da linser er bløde, er det let for dem at blive revet, især rundt om kanterne. Dette får ikke kun dine linser til at føles ubehagelige, det tillader også, at bakterier samler sig på det beskadigede sted. Under din inspektion skal du også se efter synlige snavsede pletter.
- For eksempel kan du se en mascara -streg på din kontaktperson. Dette er et synligt snavset sted, der sandsynligvis kan renses væk med ekstra gnidning. På den anden side er en lille rift på kanten skader, der ikke kan rettes.
- Hvis din kontakt er revet eller på anden måde beskadiget, skal du smide den væk.
Del 2 af 4: Gnid dine kontaktlinser rene
Trin 1. Placer din kontaktlinse i din håndflade
Læg den forsigtigt i din hånd. Den del af linsen, der rører dit øje, skal vende opad.
Dit objektiv skal ligne en skål
Trin 2. Sprøjt kontaktopløsning på linsen
Sørg for, at opløsningen kommer på begge sider af linsen. Lad noget af opløsningen løbe væk, før du fortsætter med at rengøre linsen.
- Hvis du har stive kontaktlinser på, skal du sørge for at købe en kontaktløsning, der er specielt udviklet til disse linser. Læs etiketten grundigt. Spørg din læge, hvilken løsning der er bedst for dig.
- Brug altid kontaktopløsning til at rengøre dine linser. Brug aldrig vand eller spyt til at rengøre dine linser. Dette kan forårsage en alvorlig infektion.
- Forsøg ikke at rengøre daglige kontakter, som kun skal bæres én gang. Du bør smide dem væk, da det at bære dem mere end én gang øger risikoen for infektion.
Trin 3. Brug din pude til forsigtigt at gnide din kontaktlinse
Flyt linsen let frem og tilbage på din håndflade. Der skal være kontaktløsning både på din hånd og på linsen.
- Nogle løsninger er mærket som "no-gnid" -løsninger. Gnidning gør dog altid dine linser renere, så det er bedst at gøre det uanset hvilket løsningsmærke du bruger.
- Hvis dit objektiv er meget snavset, kan du vende det om og gnide begge sider.
Trin 4. Skyl linsen endnu en gang, før du lægger den i dit etui
Sprøjt linsen med kontaktopløsning for at fjerne eventuelt resterende snavs. Sørg for, at opløsningen behandler begge sider af linsen.
- Hvis du ser synligt snavs eller snavs på linsen, skal du gentage disse trin for at prøve at rengøre linsen. Hvis du ikke kan få linsen ren, skal du kassere den.
- Du kan følge de samme trin for at rense dit objektiv, når det falder ud eller føles snavset, så længe du kun bruger saltopløsning. I stedet for at lægge dit objektiv væk, skal du lægge det tilbage i øjet.
Del 3 af 4: Opbevaring af dine linser
Trin 1. Placer linsen i den relevante side af din kontaktlinsekasse
Det er vigtigt at holde dine linser adskilt. Det er sandsynligt, at din recept er forskellig på hvert øje. Selvom de er ens, kan blanding af dine linser imidlertid føre til en infektion.
Trin 2. Fyld sagen med frisk kontaktopløsning
Sørg for, at linsen er helt dækket. Din sag skal fyldes til lige under fælgen på hver side.
Igen, brug kun kontaktløsning på dine kontakter. Brug aldrig almindeligt vand
Trin 3. Blødgør dine linser natten over, hvis du har stive kontaktlinser på
Stive kontaktlinser har brug for mere blødningstid mellem brug end engangslinser. Det er vigtigt, at du lader dem stå i sagen natten over eller mindst 6 timer. Dette giver løsningen tid til at desinficere dine linser.
Husk, at nogle kontaktløsninger til stive kontakter kan irritere dit øje, hvis de ikke sidder ude i den korrekte tid. Det er fordi det er en desinficerende løsning frem for en saltopløsning. Det vil neutralisere i løbet af de nødvendige 6 timer
Del 4 af 4: Hold dine linser rene
Trin 1. Skift dine linser ud som anbefalet af din læge
Engangslinser er kun beregnet til at blive brugt så længe, uanset om det er en dag, uge, to uger eller en måned. Følg altid din læges råd om, hvor ofte du skal udskifte dine kontaktlinser.
- Etiketten på din æske skal også sige, hvor ofte linserne skal skiftes.
- Engangslinser kan sjældent bruges i mere end 1 måned.
- Hvis du har stive kontakter, skal du spørge din læge, hvornår du skal købe et andet par. Ved korrekt rengøring kan stive kontakter vare et år eller længere.
Trin 2. Genopfyld din kontaktlinsekasse med frisk opløsning hver gang
Fyld ikke bare linsekassen på. Genbrug af løsning øger din risiko for at udvikle en infektion. Gammel løsning renser ikke dit objektiv ordentligt og kan endda blive snavset.
Dump løsningen i din sag, når du har sat dine kontakter på hver dag. Gem det ikke til senere
Trin 3. Steriliser din sag hver dag ved hjælp af kontaktløsning
Skru hvert af saglågene af, og sæt dem til side. Sprøjt opløsningen over din sag på begge sider. Skyl derefter lågene. Lad hvert stykke lufttørre.
Inden du lader din taske tørre, skal du hælde al skyllevæsken ud af objektivets opbevaringsområde. Du kan også lade det tørre på hovedet i et par minutter for helt at dræne opløsningen væk
Trin 4. Skift til en ny sag hver 3. måned, eller som anbefalet
Dit kontaktlinsetaske kan akkumulere bakterier og bakterier. Dette kan forurene dine linser. Sørg for at ændre det til tiden for at holde dine linser rene.
Som et alternativ til at få en ny sag, kan du sterilisere din sag ved at koge den mindst en gang hver 3. måned
Trin 5. Undgå at udsætte dine kontakter for vand
Brug af dine kontaktlinser under svømning, brusebad eller badning kan tillade vand at komme i kontakt med dine linser. Selvom dine linser måske ikke virker "beskidte", kan vand forurene dine linser og muligvis forårsage en infektion. Det er bedst at fjerne dine linser, før du går i vand.
- Brug dine briller, mens du er i en vandmasse.
- Brug beskyttelsesbriller for at beskytte dine øjne, mens du svømmer. Sørg for, at de ikke lækker, så dine linser ikke bliver kompromitteret.
Video - Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger blive delt med YouTube
Tips
- Hvis den kontaktløsning, du køber, generer dine øjne, kan du prøve et andet mærke. Hvert mærke har sin egen formel, så du kan finde andre mærker, der fungerer bedst for dig. Du kan endda spørge din læge om prøver og råd.
- Bløde kontaktlinser kan vende ind og ud. Vend om nødvendigt linsen til den rigtige position, før du sætter den i dit øje.
- Selvom dine kontakter er sikre at have på natten, er det bedst at tage dem ud til morgen. Dette vil reducere mængden af affaldsopbygning på kontakten og reducere risikoen for øjenirritation.
- Fjern altid dine kontakter, før du går i seng, medmindre din læge godkender at sove i dine kontakter.
- Smid engangskontakter ud, hvis de tørrer ud. Hvis du har stive kontakter på, kan du prøve at lægge dem i blød i mindst 4 timer for at se, om kontakterne bliver fugtige igen.
Advarsler
- Kontakter er utroligt sarte og følsomme over for din hudolie. Rør ikke ved dit ansigt mellem at vaske dine hænder og håndtere kontakterne.
- Brug kun en løsning, der er specielt fremstillet til kontaktlinser.
- Tjek din kontaktløsning ofte for at sikre, at den ikke er udløbet. Du kan endda skrive udløbsdatoen i store tal på din beholder ved hjælp af en magisk markør. Brug aldrig en udløbet løsning, da den ikke vil være så effektiv.
- Bløde kontaktlinser er meget skrøbelige. Vær forsigtig med ikke at rive dem under denne rengøringsproces.
- Hvis dine kontakter fortsat irriterer dine øjne, når du har rengjort dem, skal du ikke bære dem. Aftal i stedet en tid med din læge og tag kontakterne ind med dig. I mellemtiden skal du bære dine reservebriller.
