Eksfolierende cheilitis er en sjælden, men alligevel godartet, medicinsk tilstand, der resulterer i tyk, tør og flak hud på den øvre, nedre eller begge læber. Med eksfolierende cheilitis skrælmer huden konstant af og afslører rå, følsom hud nedenunder. Fordi det forårsager sådanne følsomme og smertefulde læber, kan eksfolierende cheilitis påvirke dem, der har det, negativt og til tider hæmme evnen til at spise eller endda tale uden smerter. Selvom den nøjagtige årsag til denne tilstand er ukendt, er der nogle ting, du kan gøre for at kontrollere dens symptomer. Denne artikel diskuterer, hvordan man behandler eksfolierende cheilitis gennem korrekt læbe og sundhedspleje.
Trin
Metode 1 af 3: Vurdering af din tilstand
Trin 1. Genkend symptomerne
Mens nogle mennesker, der oplever ekstremt tørre og sprukne læber, kan antage, at de har denne sygdom, er eksfolierende cheilit faktisk en ekstremt sjælden tilstand, som få mennesker faktisk lider af. Det er kendetegnet ved følgende symptomer:
- Revner, flager, kløe og/eller brændende læber.
- Misfarvning, især omkring læbernes vermillionskant (med andre ord ydersiden af dine læber).
- Gentagen skrælning af et lag overdreven keratin, der dannes på overfladen af læberne.
- Hævelse af læberne.
Trin 2. Forstå årsagerne
Den nøjagtige årsag til tilstanden er ukendt, men forskere har antydet, at en række faktorer kan forårsage det, herunder reaktion på tandimplantater, hormonubalancer, diætbalance eller leverfejl, interne eller eksterne toksiner, svampe- eller bakterieinfektioner, forkert kost og dårlig mundhygiejne. Det er blevet foreslået, at denne form for cheilit kan udvikle sig fra andre, mindre alvorlige former. Eksfolierende cheilitis kan også være forårsaget af en svampeinfektion i munden kaldet "Candida Yeast Overgrowth" eller Thrush.
Trin 3. Sørg for, at du ikke har Candida gærvækst ved at teste dit spyt
Du kan købe et pH -tape testkit, eller du kan kontrollere tegn. Det bedste tidspunkt at foretage denne test er det første om morgenen, inden du børster tænder eller drikker noget. Start med at samle en mundfuld spyt og spyt det i et klart glas fyldt med flaske eller destilleret vand. Efter 15 minutter skal du tjekke tilbage - normalt spyt skal bare flyde ovenpå. Enhver af følgende er positive tegn på, at du har Candida gærvækst, og du bør kontakte din læge for behandling:
- Spytet har dannet strenge, der hænger ned i vandet.
- Der er grumsede kloder, der langsomt synker eller hænger under overfladen.
Metode 2 af 3: Behandling af eksfolierende cheilitis selv
Trin 1. Undgå at slikke, plukke eller røre ved dine læber
Nogle sundhedspersonale mener, at eksfolierende cheilitis faktisk skyldes overdreven slikning af læberne, nogle gange ubevidst. Slikker du dine læber for at fugte dem, aflejres faktisk spyt på læberne, hvilket igen tørrer dem yderligere. Det kan kræve meget selvkontrol fra din side, men den bedste måde at helbrede dine læber på er at lade dem være i fred og lade dine naturlige kropssystemer helbrede dem.
Undgå også at eksfoliere dine læber
Trin 2. Påfør midler direkte på dine læber
Symptomer på eksfolierende cheilitis kan midlertidigt lindres ved at påføre en balsam eller creme på dine læber. Det er dog vigtigt at bruge disse med forsigtighed. Stop med at bruge produktet og kontakt din læge, hvis smerten forværres, eller stedet bliver irriteret. Nogle ting du kan prøve inkluderer:
- Naturlige læbepomader
- Kolde kompresser med eddike og vand (i 30 minutter)
- Hydrocortison creme
- Mælkesyre lotion
Trin 3. Spis en sund kost
Det er blevet foreslået, at tilstanden kan være kostinduceret, så det er vigtigt at reducere dit indtag af forarbejdede fødevarer og konserveringsmidler.
- Spis økologisk frugt og grønt, når det er muligt. Vask også dine frugter og grøntsager for at sikre, at der ikke er irriterende stoffer fra dem.
- Tag probiotika og fordøjelsesenzymer. Selvom der er en vis debat om, hvorvidt håndkøbsenzymer faktisk hjælper med fordøjelsen, har mange mennesker insisteret på, at de hjælper fordøjelsen og hjælper med at optage vigtige næringsstoffer, der er afgørende for det generelle helbred.
- Øg dit indtag af vitamin B, zink og jern.
- Tilsæt Omega 3 fedtsyrer til din kost, hvad enten det er gennem et supplement eller de fødevarer, du spiser. Omega 3 fedtsyrer findes i fisk og i nogle grønne grøntsager, såsom spinat og grønkål.
- Drik masser af vand og undgå sukkerholdig drikke og sodavand.
- Undgå salt mad, da disse kan irritere dine læber yderligere.
Trin 4. Fjern eksisterende toksiner i din krop
Find et helt naturligt renseprogram til at hjælpe med at befri din lever og nyrer for toksiner. Denne behandling vil ikke være for alle mennesker, der lider af eksfolierende cheilitis, da det kan være en ekstrem proces, der stort set består af faste. Vær opmærksom på de risici, der er forbundet med eliminering af kost og faste. Det er bedst at konsultere en læge, før du gennemgår en så ekstrem mulighed.
Metode 3 af 3: Søger professionel behandling
Trin 1. Kontakt din praktiserende læge, hvis symptomerne vedvarer
Eksfolierende cheilit kan være forbundet med alvorlige medicinske problemer, såsom vitaminmangel, immunsuppression eller din krops manglende evne til effektivt at behandle toksiner. Derfor, hvis minimering af toksineksponering og opretholdelse af en sund kost ikke reducerer symptomerne, kan det være nødvendigt at opsøge en læge for at udelukke andre årsager.
- Læger har brugt en række forskellige lægemidler til behandling af denne tilstand. Husk, at årsagen til eksfolierende cheilit er ukendt, så medicinske behandlinger kan variere afhængigt af lægen. En undersøgelse viste, at brugen af Topical Calendula officinalis salve (10%) var meget effektiv.
- Andre behandlinger, såsom topiske steroider, antibiotika, keratolytiske midler, solcreme og svampedræbende midler kan have mindre effekt. Sørg for at diskutere disse muligheder med din læge.
- Din læge kan foreslå at bruge læbepomader og andre blødgørende produkter til at lindre dine symptomer, men husk på, at eksfolierende cheilit er resistent over for blødgører, så de muligvis ikke giver megen hjælp.
Trin 2. Besøg en specialist, f.eks. En hudlæge
Hudlæger bør have den specialiserede viden for at få dine symptomer under kontrol, da de sandsynligvis har undersøgt og behandlet flere hudsygdomme end din praktiserende læge.
Hvis du ikke oplever væsentlig forbedring under vejledning af en læge, kan du overveje at kontakte en anden
Trin 3. Overvej at vende dig til alternativ medicin
Fordi årsagen til eksfolierende cheilitis stadig er ukendt for vestlig medicin, kan du finde en vis lindring af dine symptomer gennem alternative lægemidler, såsom akupunktur eller kinesisk medicin. Husk dog altid at lade alle dine læger vide, hvilke typer behandlinger du modtager, så behandlingerne ikke er i konflikt med hinanden.
Trin 4. Kig ind i taleterapi
Taleterapi kan være nyttig som en måde at stoppe bevidstløs bid, slikning eller sugning af dine læber. Spørg din læge om en henvisning til en taleterapeut, hvis du har bemærket, at du gør disse ting.
Tips
Husk, at eksfolierende cheilitis er en kronisk tilstand, der kan tage et stykke tid at reagere på behandlinger eller ændringer i livsstil. Forpligter dig til hver behandling i et godt stykke tid, før du beslutter, at det er totalt ineffektivt
Advarsler
- Størstedelen af behandlerne af "alle naturlige" toksinrensningsprogrammer er ikke kvalificerede sundhedsudbydere, og at fordelene ved en sådan behandling er tvivlsomme eller ikke understøttes af moderne medicinsk forskning.
- Kontakt altid en læge, før du tager ny medicin eller i stedet for at forsøge at selvdiagnosticere dine problemer.
