Forkølelsessår (også kaldet feberblærer) er forårsaget af herpes simplex -virus. De er smertefulde blærer eller læsioner, der almindeligvis forekommer på læber, næsebor, kinder, hage eller inde i munden. Når den er indgået, er der ingen kur mod herpesviruset; syge kan have tilbagevendende forkølelsessår. Virussen spredes let til andre steder på din krop og til andre mennesker, både når forkølelsessår er til stede, og når ingen er synlige.
Trin
Metode 1 af 2: Forhindrer sår i at sprede sig til andre dele af din krop
Trin 1. Hold fingrene væk fra forkølelsessårene
Herpesvirussen kan sprede sig til dine fingre og forårsage en form for infektion kendt som herpes whitlow. For at forhindre dette må du ikke røre forkølelsessåret med en bare finger, suge på din finger, mens du har forkølelsessår, eller på anden måde lægge fingrene i kontakt med forkølelsessåret.
Selvom dit forkølelsessår er smertefuldt, modstå fristelsen til at tage fat på det. Tag i stedet en håndkøbsfri smertelindring, såsom ibuprofen eller acetaminophen, eller brug en topisk smertelindrende creme, der indeholder lidokain eller benzocain
Trin 2. Vask dine hænder ofte
Selvom du passer på ikke at røre ved dit forkølelsessår, kan du røre ved det uden at vide, at du gjorde det. At vaske dine hænder ofte hjælper med at forhindre, at virussen spredes til andre områder.
Trin 3. Tag medicin for at fremskynde helingsprocessen
Da herpesvirus er mest smitsom, når der opstår forkølelsessår, hvis du kan få dem til at gå væk, reducerer du chancerne for at sprede virussen andre steder på din krop.
- Spørg din læge om, hvilke antivirale lægemidler (såsom Acyclovir, Valacyclovir, Famciclovir og Penciclovir) du kan tage for at få forkølelsessårene til at forsvinde før.
- Nogle antivirale midler er i pilleform, mens andre er cremer. I alvorlige tilfælde er der også injektioner.
- Du kan også tage en håndkøbscreme (indeholdende Docosanol) for at forkorte dit udbrud af forkølelsessår.
- Hvis du bruger en antiviral creme, skal du smøre den på forkølelsessåret, mens du har en engangshandske på og/eller bruge en vatpind. Dette forhindrer dig i at røre forkølelsessåret og potentielt sprede virussen.
Metode 2 af 2: Forhindre herpesvirus i at sprede sig til andre
Trin 1. Husk altid på risikoen for at sprede forkølelsessåret til andre
Mens virussen er mest smitsom, når den får smertefulde forkølelsessår til at ligge, ligger den til enhver tid i dvale i kroppen af en inficeret person. Det betyder, at du kan overføre virussen til andre, selvom der ikke er synlige forkølelsessår på din krop.
Trin 2. Vask dine hænder ofte
Selvom du passer på ikke at røre ved dit forkølelsessår, kan du røre ved det uden at vide, at du gjorde det. At vaske dine hænder ofte hjælper med at forhindre, at virussen spredes til andre mennesker.
Trin 3. Del ikke bestemte ting med andre
Hvis du har forkølelsessår, bør du ikke dele med andre mennesker ting som spisegrej, barbermaskiner, håndklæder, drikkevarer, tandbørster, læbepomader og andre ting, der kan komme i kontakt med forkølelsessåret eller spyt. Dette inkluderer sekundær kontakt, som når din hånd rører forkølelsessåret og derefter emnet.
Trin 4. Kys ikke nogen
Herpesvirussen kan passere fra dit forkølelsessår til en anden person gennem kysse, så for at være sikker bør du afstå fra at kysse nogen, mens du har et synligt forkølelsessår.
Trin 5. Deltag ikke i oralsex
At deltage i oralsex, mens du har forkølelsessår, kan sprede herpesvirus, der forårsager forkølelsessår (HSV-1) til kønsorganerne.
Oral sex kan også forårsage herpesvirus, der får kønsherpes (HSV-2) til at sprede sig fra en inficeret person til læberne
Trin 6. Tag medicin for at fremskynde helingsprocessen
Da herpesvirus er mest smitsom, når der opstår forkølelsessår, hvis du kan få dem til at gå væk, reducerer du chancerne for at sprede virussen til en anden person.
- Spørg din læge om, hvilke antivirale lægemidler (såsom Acyclovir, Valacyclovir, Famciclovir og Penciclovir) du kan tage for at få forkølelsessårene til at forsvinde før.
- Nogle antivirale midler er i pilleform, mens andre er cremer. I alvorlige tilfælde er der også injektioner.
- Du kan også tage en håndkøbscreme (indeholdende Docosanol) for at forkorte dit udbrud af forkølelsessår.
- Hvis du bruger en antiviral creme, skal du smøre den på forkølelsessåret, mens du har en engangshandske på og/eller bruge en vatpind. Dette forhindrer dig i at røre forkølelsessåret og potentielt sprede virussen.
Video - Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger blive delt med YouTube
Tips
- For at lette ubehaget ved forkølelsessår kan du anvende en kølig kompress eller håndkøbscreme med lidokain eller benzocain.
- Der er mange traditioner for at bruge urter og urtebaserede produkter, såsom pebermynteolie, aloe og citronmelisse for at lette og helbrede forkølelsessår. Forskning viser imidlertid blandede resultater, og urtebaserede behandlinger kan have bivirkninger. Tal med en sundhedspersonale om dine muligheder for at bruge disse metoder til behandling af dit forkølelsessår.
- Brug af en balsam med zinkoxid eller solcreme kan forhindre solen i at forværre dit forkølelsessår.
- Forkølelsessår forsvinder typisk af sig selv på cirka 2 uger. Tal med din læge, hvis det ser ud til at tage for lang tid at helbrede, eller hvis du har usædvanlige symptomer.
- Udbrud af HSV-1-virus kan skyldes stress. Hvis du har hyppige udbrud af forkølelsessår, skal du kigge efter afslapningsteknikker til at reducere dit stressniveau.
- HSV-1-virussen er meget udbredt på verdensplan. Undersøgelser viser, at op til 90% af den voksne befolkning kan være inficeret, selvom de ikke viser symptomer som forkølelsessår.
- Forkølelsessår kan være særlig smitsom blandt børn, fordi de ofte er i tæt kontakt. Hvis du behandler et barns forkølelsessår, skal du regelmæssigt desinficere legetøj eller andre ting, barnet måtte have rørt ved.
