Alle vil have perlehvide, hvide tænder til et blændende smil. Og selvom god mundhygiejne og regelmæssige besøg hos din tandlæge vil hjælpe med at holde dine tænder flotte, har du nogle gange brug for en mere øjeblikkelig løsning - især hvis du ønsker hvidere tænder til en bestemt begivenhed eller lejlighed. Heldigvis er der flere ting, du gør for at få hvidere tænder på under en time!
Trin
Metode 1 af 3: Brug af hjemmemedicin
Trin 1. Brug bagepulver
Bagepulver kan bruges til effektivt at blege tænder i løbet af få minutter! Dette skyldes, at bagepulver er et mildt slibemiddel, der hjælper med at skrubbe pletter fra dine tænder.
- Tør dine tænder af med et tørt håndklæde og eventuelt resterende spyt. fugt din tandbørste og dypp den i lidt bagepulver. Børst derefter tænderne som normalt, og vær særlig opmærksom på de 16 synlige tænder foran. Du bør børste i cirka tre minutter.
- Vær opmærksom på, at bagepulver med tiden kan nedbringe den beskyttende emalje på dine tænder. Derfor er det ikke en god idé at bruge denne behandling hver dag. Hold dig til at bruge det en eller to gange om ugen til blegningsresultater uden risiko for skade.
Trin 2. Brug hydrogenperoxid
Brintoverilte kan bruges til at blegne dine tænder, hvilket gør dem hvidere. Det er helt sikkert at bruge, forudsat at du undgår at synke det.
- En måde at bruge brintoverilte på er at dyppe en ren ansigtsdug i væsken og derefter bruge den gennemblødte klud til forsigtigt at gnide dine tænder. Brintoverilten fjerner pletter kemisk, mens kluden hjælper med at fjerne dem fysisk.
- Alternativt kan du skylle munden med en hætte fuld af brintoverilte (som også hjælper med at dræbe bakterier og opfriske åndedrættet) eller dyppe din tandbørste i brintoverilten og bruge den til at børste tænder.
Trin 3. Spis jordbær
Efter et måltid skal du gumle et par jordbær til dessert. Jordbær indeholder folsyre, som faktisk hjælper med at rense og eksfoliere tænder, hvilket får dem til at se hvidere ud.
- Du kan også mose et jordbær og blande det med lidt bagepulver til en naturlig tandblegning.
- Andre fødevarer, der hjælper med naturligt at rense og blegne tænder, omfatter æbler, pærer, gulerødder og selleri.
Trin 4. Undgå at spise eller drikke ting, der kan plette dine tænder
Hvis du skal få tænderne til at se hvide ud, er det en god idé at undgå bestemte fødevarer og drikkevarer, der kan plette dine tænder, såsom kaffe, sort te, rødvin, druesaft og karry.
- Hvis du drikker nogen af de ovennævnte drikkevarer, kan du forhindre dem i at plette dine tænder ved at drikke dem gennem et sugerør eller ved at gnide et let lag vaselin over dine tænder på forhånd.
- Alternativt kan du tygge en pind sukkerfri tandblegning efter at have spist eller drukket disse varer. Dette kan hjælpe med at absorbere eventuelle nydannede pletter, hvilket får dine tænder til at se hvidere ud.
Score
0 / 0
Metode 1 Quiz
Hvordan hvidt bagepulver dine tænder?
Det skrubber pletterne af dem.
Ja! Bagepulver er let slibende, så brug af det som en tandpasta kan skrubbe det misfarvede ydre af dine tænder af. Det kan dog være skadeligt, hvis du gør det for ofte, så hold dig til at bruge natron en eller to gange om ugen. Læs videre for et andet quizspørgsmål.
Det blegner dem.
Nix! Bagepulver er i sig selv naturligt hvidt, men det er ikke et blegemiddel. Hvis du vil bruge et blegemiddel til at blege dine tænder, er hydrogenperoxid sikkert, så længe du ikke sluger det. Prøv et andet svar …
Det tilføjer et lag af hvidhed over deres nuværende farve.
Ikke nøjagtigt! Bagepulver tilføjer ikke endnu et lag oven på din eksisterende emalje. Faktisk er bagepulver faktisk mildt slibende, så det er mere tilbøjeligt til at fjerne emalje end tilføje det. Prøv et andet svar …
Vil du have flere quizzer?
Bliv ved med at teste dig selv!
Metode 2 af 3: Brug af butikskøbte produkter
Trin 1. Brug tandblegning
Selvom tandblegninger, der blegner, ikke dramatisk vil forbedre dine tænders hvidthed i løbet af en time (de er mere effektive over tid), kan de stadig hjælpe med at fjerne pletter og få tænderne til at se lysere ud.
- Whitening tandpasta indeholder slibende partikler, som polerer tænderne og slider pletter væk (uden at ødelægge tandemaljen). De indeholder også kemikalier (såsom blå kovarin), der binder sig til tændernes overflade, hvilket får dem til at se hvidere ud.
- Hvis du vil bruge tandblegning, skal du placere en mængde på en ært på din tandbørste og børste med små cirkulære bevægelser og holde tandpastaen i en 45 graders vinkel fra tandkødet.
Trin 2. Brug whitening strips
Blegningsstrimler er belagt med peroxidgel, som blegner tænderne og hjælper dem med at se hvidere ud. Du vil typisk bruge to sæt strimler om dagen i 30 minutter hver - hvilket giver dig et hvidere smil på kun 60 minutter!
- Blegestrimler kan købes i håndkøb i apoteket eller supermarkedet. Undgå at købe et mærke, der indeholder ingrediensen "chlordioxid", da dette kan beskadige emaljen på tænderne.
- For at bruge strimlerne skal du fjerne dem fra pakken og anvende en strimmel på dine øverste tænder og en på dine nederste tænder. Lad dem sidde i 30 minutter. Nogle strimler opløses af sig selv efter brug, mens andre skal fjernes.
- For de bedste resultater skal du fortsætte med at bruge blegestrimlerne to gange om dagen i løbet af en periode på to uger.
Trin 3. Brug en hvidtekalk
Ligesom whitening strips bruger whitening penne en gel indeholdende peroxid for at blegne tænderne.
- For at bruge skal du fjerne hætten og vride pennen for at frigive gelen. Stå foran et spejl og smil bredt, og brug derefter pennen til at "male" gelen på dine tænder.
- Hold munden åben i cirka 30 sekunder, så gelen kan tørre. Prøv ikke at spise eller drikke noget i 45 minutter efter behandlingen.
- For de bedste resultater gentages denne proces tre gange om dagen i op til en måned.
Trin 4. Brug en hvidtbakke
En hvidtbakke er en anden god mulighed for hurtigt at blegne dine tænder. De kan købes i håndkøb eller kan specialfremstilles af din tandlæge.
- For at bruge en blegningsbakke sprøjter du en lille mængde af den koncentrerede peroxidgel ind i bakken (som ligner en plastikholder) og passer den over dine tænder.
- Afhængigt af typen af bakke skal du muligvis kun bære den i en halv time, eller du skal muligvis lade den stå natten over. Selvom en enkelt brug får dine tænder til at se lysere ud, skal du bruge bakken flere gange, hvis du vil have betydeligt hvidere tænder.
- Selvom skræddersyede bakker fra din tandlæge kan være dyre (koster normalt omkring $ 300), er de specielt støbt til dine tænder, hvilket gør behandlingen mere effektiv end købt "one size fits all" -bakker i butik.
Score
0 / 0
Metode 2 Quiz
Hvilket købte whitening-produkt fungerer langsomst?
Blegende tandpasta
Ret! Whitening tandpasta indeholder typisk ikke et stærkt blegemiddel. Så selvom det er effektivt over lange perioder, vil du ikke se resultater med det samme, hvis du bruger tandblegning. Læs videre for et andet quizspørgsmål.
Whitening strimler
Ikke nøjagtigt! Blegestrimler bruger et kraftigt blegemiddel til at blege dine tænder. Så selvom et typisk forløb af blegestrimler er to uger langt, bør du begynde at lægge mærke til, at dine tænder bliver hvidere den første dag, du bruger dem. Vælg et andet svar!
Whitening penne
Ikke helt! Whitening penne indeholder en kraftig hydroxidgel, som kan gøre dine tænder hvidere, så snart du begynder at bruge den. For de bedste resultater kan du dog bruge en hvidtekalkpen tre gange om dagen i op til en måned. Klik på et andet svar for at finde det rigtige …
Hvidbakker
Næsten! Blegemidler kan efterlades i så lidt som en time, selvom de ofte gør deres bedste arbejde, hvis de efterlades natten over. Og selvom de blegner dine tænder på lang sigt, vil du se nogle resultater første gang du bruger dem. Prøv et andet svar …
Faktisk vil alle disse give dig synligt hvidere tænder på en time.
Prøv igen! Mange af disse hvidkøbsprodukter, der er købt i butikken, er mere kraftfulde end hjemmemedicin og kan hurtigt hvide dine tænder. Den ene fungerer dog kun virkelig på lang sigt. Der er en bedre mulighed derude!
Vil du have flere quizzer?
Bliv ved med at teste dig selv!
Metode 3 af 3: Få Whitening -behandlinger
Trin 1. Få en professionel rengøring
Book en tid til en professionel rengøring hos din tandlæge hvert halve år.
- Dette vil hjælpe med at holde dine tænder i topform, forhindre tandskader og tandkødssygdomme udover at gøre dine tænder flotte og hvide.
- Din tandlæge kan også udføre en blegningsbehandling på kontoret, der ligner de blegningsbakker, du bruger derhjemme, undtagen at blegningsløsningen er meget stærkere.
Trin 2. Få laserbehandling
En anden meget effektiv mulighed er at få en laserblegning. Disse kan være dyre, men er hurtige og vil give meget effektive resultater.
- En blegegel påføres dine tænder, derefter placeres et gummiskærm over dit tandkød. En laser eller hvidt lys rettes derefter mod dine tænder og aktiverer blegegel.
- Afhængigt af hvor hvid du vil have dine tænder, skal du muligvis vende tilbage til flere sessioner. Hver session varer dog kun cirka 30 minutter.
Score
0 / 0
Metode 3 Quiz
Hvordan blegner en laserbehandling dine tænder?
Ved at bage dem med et specielt lys.
Tæt! Laserbehandlinger er såkaldte, fordi der er en særlig form for lys involveret i processen. Det lys bager dog ikke dine tænder til hvidhed. Prøv et andet svar …
Ved hjælp af en lysaktiveret blegegel.
Korrekt! En laserbehandling anvender en blegegel, der ligner en købt blegebakke. Den gel, der bruges til en laserbehandling, er imidlertid mere kraftfuld og virker kun, når den er under et særligt lys. Læs videre for et andet quizspørgsmål.
Ved at løfte pletterne af med lasere.
Prøv igen! En laserbehandling fjerner ikke ligefrem pletterne fra dine tænder. I stedet ændrer det farven på ydersiden af dine tænder, herunder farvede områder. Prøv igen…
Vil du have flere quizzer?
Bliv ved med at teste dig selv!
Video - Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger blive delt med YouTube
Tips
- Børst tænderne med bagepulver.
- Børst tænder efter morgenmad, efter middag og når du går i seng.
- Børst tænder hver dag.
Undgå ting, der pletter tænder som sojasovs, rødvin, cigaretter og kaffe.
- Hvis du er afhængig af tænder med farvning af drikkevarer som kaffe, vin, sort te og cola, kan du prøve at bruge et sugerør.
- Drik ikke kaffe, rødvin eller noget, der kan plette dine tænder.
- Drik ikke energidrikke og cola for ofte; de har høje sukkerniveauer, som vil plette dine tænder.
- Blødgør dine tænder i en blanding af natron, salt, citronsaft og eddike. Derefter tager du en skræl af en banan og gnider den på dine tænder.
- Børst tænder, når du har spist, så mad ikke sidder fast i tænderne, og du ikke har dårlig ånde.
- Hvis du har seler, skal du bruge en interproximal tandbørste til at komme ind i kroge og kroge. Brug ikke rørrensere, uanset hvor ens, da fuzz kan sidde fast på dine seler og kan sidde fast nok til, at du skal gå til tandlægen eller ortodontisten for at fjerne det.
- At drikke kaffe og vin gennem et sugerør vil plette dine tænder mindre.
Advarsler
- Hvis du oplever smerter eller følsomhed, mens du bruger nogen af disse behandlinger, skal du straks stoppe og bestille tid hos din tandlæge. Skyl munden grundigt efter.
- Brug ikke denne behandling for ofte; ellers kan tænderne slides væk. Prøv at bruge højst en gang om måneden.
