Kropssmør er lavet af naturlige smør, normalt skabt af ekstrakter taget fra nødder og frø. Ligesom lotion kan de holde din hud blød og fugtet. De er formuleret uden vand, så de har ofte tykkere teksturer, der bliver faste ved stuetemperatur. Selvom kropssmør i starten kan virke svært at bruge, er de nemme at påføre som fugtighedscreme efter et brusebad eller før sengetid for at få din hud til at føles silkeblød. Du kan også bruge dem til en intens hånd- og fodbehandling eller til behandling af visse hudsygdomme.
Trin
Metode 1 af 3: Brug af Body Butter som en fugtighedscreme
Trin 1. Vælg et smørbart smør til let brug
Disse kropssmør er ofte mærket som "pisket". Du kan også kigge efter blandinger, der indeholder olier eller smør, der er flydende ved stuetemperatur, såsom kokosolie, jojobaolie, mandelolie eller vindruekerneolie. Dette gør kropssmør let at øse ud og anvende på din krop.
Hvis du vælger et kropssmør, der er tykkere eller fast ved stuetemperatur, kan du stadig bruge det som fugtighedscreme. Fjern den mængde, du vil bruge, og giv den et øjeblik til at smelte i din håndflade
Trin 2. Påfør den på din krop inden sengetid for en intens fugtbehandling
Når du sover med kropssmør på din hud, har det mere tid til at suge ind. Desuden vil varmen fra tæpperne varme dig op, hvilket giver en mere intensiv behandling.
- Hvis du har tør hud, kan du gøre dette hver dag, hvis du vil. Hvis din hud er normal eller fedtet, kan du foretage en intensiv fugtbehandling en gang om ugen eller efter behov.
- Husk, at noget af kroppens smør kan gnide af på dine tæpper. I sjældne tilfælde kan det forårsage oliepletter på stoffet. Din vaskemaskine bør dog fjerne kropssmør, hvis du får det på tæpperne.
Trin 3. Forsegl fugt ved at bruge det inden for 5 minutter efter brusebad
Du kan bruge kropssmørret efter dit brusebad når som helst på dagen, men at tage et bad lige før sengetid vil have de bedste fordele. Anvendelse af lotionen lige efter et brusebad vil forsegle den fugt, der forbliver på din hud.
- Et varmt brusebad er din bedste mulighed for fugtig hud, da det varmer kroppen op. Varmt vand kan dog tørre din hud ud.
- Du kan bruge dit kropssmør dagligt eller efter behov. Til tør hud er det en god idé at bruge det dagligt. Hvis du har normal eller fedtet hud, kan du bruge den som en ugentlig behandling eller til behandling af tørre områder.
Trin 4. Dup våd hud tør med et håndklæde, efterlad lidt fugt
Du vil fjerne det meste af vandet, men din hud skal se dug ud. Selvom kropssmør kan forsegle et let lag fugt, vil det være svært at glatte det ud, hvis du har for meget vand på din hud, da smørret vil interagere med vandet.
Trin 5. Hæld en smule kropssmør ud
Du kan bruge dine fingre eller en spatel. Det er bedst at påføre smør i små mængder. Det kan tage længere tid at påføre end en typisk lotion, men at tage dig tid vil forhindre din hud i at blive fedtet.
- Hvis du har brugt en spatel, kan du smøre kropssmørret direkte på din hud eller på fingerspidserne. Du foretrækker måske at bruge en spatel, så kropssmør ikke kommer under dine negle og for at undgå at forurene beholderen med bakterier, der kan være på dine hænder.
- Hvis dit kropssmør er i en klembeholder, skal du smøre smøret direkte fra beholderen på din hud.
Trin 6. Vent et par sekunder på, at varmen i din hud smelter smør
Hvis du brugte dine fingre, kan du gnide kropssmørret mellem fingerspidserne. Hvis du påførte det direkte på din krop, lad det sidde i et par sekunder, før du begynder at gnide det ind.
Den naturlige varme fra din krop vil blødgøre kroppens smør, så det let glatter videre
Trin 7. Gnid kropssmøret ind ved hjælp af lange, faste slag
Brug din håndflade til den letteste applikation. Du kan også arbejde det ind over ledområderne, såsom dine knæ, ankler og albuer ved hjælp af faste, cirkulære slag.
Stop med at gnide kroppens smør, når du har glattet det ud til et tyndt, jævnt lag. Din hud kan se lidt fedtet ud
Trin 8. Arbejd i små sektioner, påfør mere kropssmør efter behov
Vær dog forsigtig med ikke at påføre for meget, da din krop kan føles fedtet. Fortsæt, indtil din krop er fuldt fugtet.
For eksempel kan du starte med dine fødder. Flyt derefter til dine kalve, gør derefter dine knæ og lår. Lav derefter din mave, bryst, bagdel og ryg. Endelig gør hver arm, dine albuer og dine hænder
Trin 9. Dup et andet lag kropssmør på tørre pletter, som dine albuer
Du vil måske også gerne tilføje mere kropssmør til dine fødder, knæ, hænder og hvor som helst, der ser tørt og revnet ud. Husk at holde dine lag lette og jævn, så kropssmørret ikke gør din hud fedtet.
Hvis du anvender for meget, kan du tørre det af med et håndklæde
Trin 10. Lad kropssmørret tørre i et par minutter, inden du tager tøj på
Kropssmør tager lidt mere tid at trænge ind i din hud, end lotion gør. Det tager dog bare et par minutter! Du ved, at den er tør, når din hud ikke føles fedtet.
Hvis du tager dit tøj på for tidligt, får du kropssmør på dit tøj. Selvom kropssmør normalt ikke pletter, kan det forårsage oliepletter på grund af dets rige ingredienser. I de fleste tilfælde kan du fjerne kropssmør ved at vaske stoffet i en vaskemaskine
Trin 11. Undgå at bruge kropssmør på dit ansigt
Da det er så tykt og koncentreret, kan kropssmør tilstoppe dine porer. Det er bedst at undgå at lægge det på dit ansigt, hvor det kan resultere i bumser. I stedet skal du holde dig til fugtighedscreme formuleret til dit ansigt.
Metode 2 af 3: Behandling af tørre hænder og fødder natten over
Trin 1. Vælg en blanding med avocadosmør, mangosmør eller oliven smør
Disse smør er meget fugtgivende og kan hjælpe med at helbrede dine tørre hænder eller fødder, selvom huden er revnet. Ideelt set bør dit kropssmør også indeholde andre tykke smør, såsom shea eller kakaosmør.
Til denne type behandling er et tykkere kropssmør normalt den bedste løsning, da det vil indeholde rigere ingredienser. Disse kropssmør kan være faste ved stuetemperatur, men de smelter i din hånd
Trin 2. Påfør et tyndt lag på dine fødder lige inden sengetid
Start med en mængde i ærter og tilføj mere efter behov. Vær særlig opmærksom på tørre områder, såvel som din fodled. Du kan vente et par minutter på, at det tørrer, før du fortsætter, men du behøver ikke, hvis du ikke har noget imod at få kropssmør på dine strømper.
Kropssmørret skal smelte ind i din hud
Trin 3. Læg strømper på dine fødder
Du kan tage strømperne på over vådt kropssmør, hvis du ikke har noget imod at få produktet på dine strømper. Strømperne forsegler fugtigheden og holder smørret på dine fødder. Du kan bruge almindelige strømper.
- Slathering på kropssmør og derefter påføre strømper over det, mens smørret stadig er vådt, giver en mere intens behandling.
- Du kan også finde specielle strømper til forsegling af fugt, mens du sover. De har et specielt stof, der hjælper med at holde fugtigheden inde. De fås i apoteker eller online.
Trin 4. Glat et tyndt lag over dine hænder
Start med en mængde i ærter og tilføj mere om nødvendigt. Arbejd kropssmøret ind i din hud, og vær særlig opmærksom på dine knoer og eventuelle tørre områder. Du kan vente på, at det tørrer, hvis du foretrækker det, eller du kan anvende handsker på det våde kropssmør.
Du kan bruge kropssmør over revnet hud, hvis du vil. Det hjælper den beskadigede hud med at helbrede hurtigere. Det er dog bedst ikke at bruge det, hvis din hud bløder
Trin 5. Træk i et par handsker
Du kan bruge normale vanter, men handsker af mikrofiber til forsegling af fugt i dine hænder fungerer bedst. Handskerne forsegler kropssmørret, så det kan behandle dine hænder natten over.
- Hvis du tager handskerne på, når kropssmør stadig er vådt, vil din behandling natten over være mere intens.
- Du kan finde handsker til håndbehandlinger natten over i dit lokale apotek eller online.
Trin 6. Fjern dine strømper og handsker om morgenen
Din hud skal føles blød og glat! Vask eventuelt resterende smør fra din hud.
Sørg for at vaske dine strømper og handsker inden næste brug. Bare smid dem ind med dit almindelige vasketøj, medmindre plejeanvisningerne på dem viser noget andet
Metode 3 af 3: Behandling af hudtilstande
Trin 1. Vælg et uparfumeret kropssmør
Dufte kan forårsage hudirritation, så du bør ikke bruge dem på hud, der allerede er beskadiget. Kontroller etiketten for at sikre, at det kropssmør, du planlægger at bruge, er duftfrit.
- For strækmærker skal du kigge efter en blanding, der indeholder E -vitamin og en blanding af smør, såsom shea eller kakaosmør.
- Ved eksem eller psoriasis skal du kigge efter en blanding, der indeholder jojobaolie.
- Ucuubasmør fungerer også godt til hudsygdomme, herunder eksem, psoriasis og hudirritation.
- Vælg græskarfrøsmør, hvis du gerne vil behandle tør, irriteret hud og rynker.
- Kig efter kokumsmør, hvis du vil behandle solskoldning.
Trin 2. Behandl revnet hud, sår, irritation og strækmærker
Kropssmør er fantastisk til at hjælpe din hud med at hele! De typiske ingredienser, der bruges i kropssmør, såsom sheasmør eller kakaosmør, er traditionelle hudbehandlinger i nogle kulturer. Det er en rig fugtighedscreme, der kan nære din hud.
- For eksempel kan kropssmør hjælpe med eksem, psoriasis, sprukken hud og solskoldning.
- Brug ikke kropssmør til at behandle blødende hud.
- Spørg din læge, før du bruger kropssmør til behandling af en medicinsk tilstand.
Trin 3. Undgå at bruge kropssmør til at behandle tilstande som acne eller udslæt
Kropssmør kan gøre disse forhold værre. Husk, at kropssmør kan tilstoppe dine porer, så du kan forværre tilstanden. Vælg i stedet produkter formuleret til behandling af disse tilstande.
Hvis du har udslæt, er det bedst at se en læge
Trin 4. Skrab en mængde kropssmør i ærter ud med fingrene
Du kan smøre mere kropssmør om nødvendigt, men det er bedst at arbejde i små mængder, så din hud ikke føles fedtet. Det tager længere tid for kropssmør at trænge ind i din krop, sammenlignet med andre lotioner.
Trin 5. Gnid kropssmørret mellem fingrene for at smelte det
Det tager kun få sekunder for kropssmørret at smelte. Den naturlige varme fra din krop er nok til at gøre den til en væske.
Du kan også smelte den i din håndflade, hvis du foretrækker det
Trin 6. Arbejd kropssmør i den berørte hud
Kom kun kroppens smør på huden, du behandler. Gnid det ind i din hud ved hjælp af faste, cirkulære bevægelser. Det kan føles fedtet i starten, men det vil trænge ind i din hud.
Påfør om nødvendigt mere lotion, indtil hele det berørte område er behandlet
Trin 7. Vent et par minutter, til det tørrer
Det vil tage lidt længere tid at tørre end andre behandlingscremer. Du ved, at det er tørt, når det ikke føles fedtet.
- Når det er tørt, kan du fortsætte din dag som normalt. Det er i orden at dække området med tøj.
- Du kan smøre mere kropssmør i løbet af dagen efter ønske. Bare husk på, at din hud kan føles fedtet, hvis du påfører for meget.
Tips
Du kan anvende ekstra kropssmør på sprukken hud om vinteren for at hjælpe den med at hele hurtigere
Advarsler
- Påføring af for meget kropssmør kan få din hud til at føles fedtet.
- Kropssmør kan tilstoppe dine porer og forårsage acne. Brug det aldrig på dit ansigt. Hvis du har fedtet hud, skal du bruge den sparsomt.
