Hvis nogen bliver kvalt, er det vigtigt, at du ved, hvad du skal gøre for at hjælpe. Heimlich -manøvren (abdominale tryk) er en akut reaktionsteknik, der kan redde et liv på få sekunder. Det er en simpel handling, der ofte vil fjerne mad eller en anden genstand fra en persons luftveje, når de kvæler, da det giver en stigning i trykket i maven og brystet, hvilket gør det muligt at udsende objektet.
Trin
Metode 1 af 4: Udførelse af Heimlich på en stående person
Trin 1. Bestem, om personen virkelig er ved at blive kvalt
Et kvælende offer vil ofte have hænderne om halsen. Hvis du bemærker nogen, der laver denne gestus, skal du kigge efter andre kvælningssignaler. Du bør kun udføre Heimlich på en kvælende person. Se efter følgende:
- Kan ikke trække vejret eller opleve høj, vanskelig vejrtrækning
- Kan ikke tale
- Manglende evne til at hoste effektivt
- Blå eller grå farve til læber og neglebede
- Tab af bevidsthed
Trin 2. Lad personen vide, at du skal udføre Heimlich
Fortæl den kvælende person, du vil hjælpe dem. Lad dem vide, at du kender Heimlich -manøvren og vil udføre den på dem.
Trin 3. Sæt dine arme rundt om personens talje
Stå med dine ben adskilt for bedst at understøtte din krop. Vend forsigtigt begge arme om livet. Læn dem lidt fremad.
Trin 4. Placer dine hænder
Lav en knytnæve med den ene hånd. Hvilken hånd du bruger er ligegyldigt. Placer din knytnæve under brystkassen, men over navlen. Derefter vikles din anden hånd om din knytnæve.
Trin 5. Lav en række stød
For at få et tryk skal du trykke hårdt og hurtigt ind i maven. Træk indad og opad, mens du trykker på. Det skal føles som om du prøver at løfte personen fra jorden.
- Gør stødene hurtige og kraftige.
- Udfør fem abdominale tryk hurtigt efter hinanden. Hvis objektet stadig ikke løsnes, skal du gentage med fem ekstra tryk.
Trin 6. Udfør tilbageslag
Hvis objektet ikke løsnes med Heimlich -manøvren, skal du slå igen. Giv fem slag mod personens ryg med hælen på din hånd. Sigt efter området mellem skulderbladene.
Tryk hårdt ned, da du skal bruge nok kraft til at fjerne objektet. Hold dog kraften begrænset til dine hænder. Klem ikke området omkring personens brystkasse eller mave
Trin 7. Ring til alarmcentralen
Ring til alarmcentralen, hvis objektet ikke løsnes. Fortræk helst en anden til at tilkalde alarmcentraler, efter at Heimlich mislykkedes første gang, og du udfører endnu en omgang baglæns slag. Når en redningsmedarbejder ankommer, kan de få objektet fjernet. På dette tidspunkt skal du holde dig væk fra den kvælende person.
Metode 2 af 4: Udførelse af Heimlich på nogen der ligger
Trin 1. Få personen på ryggen
Hvis du ikke kan vikle dine arme om personen, eller hvis de er faldet, skal du få dem på ryggen. Instruer forsigtigt personen om at vende ryggen og hjælpe dem efter behov.
Trin 2. Knæl ved personens hofter
Sæt dig på knæ og placer dig oven på personen. Knæl over personen og svæver lige over hofterne.
Trin 3. Placer dine hænder
Læg den ene hånd oven på den anden. Læg den nederste hånds hæl på personens mave. Dette er området lige under brystkassen, men over navlen.
Trin 4. Tryk dine hænder på personens mave
Brug din kropsvægt til at trykke dine hænder ind i personens underliv med en let opadgående bevægelse. Gentag at lave stød, indtil objektet er udvist af personens hals.
Trin 5. Ring til alarmcentralen
Hvis du ikke kan fjerne objektet ved hjælp af Heimlich, skal du ringe til alarmcentralen. Hvis nogen kvæler, og du ikke er i stand til at hjælpe, er det nødvendigt med læger for at fjerne det uønskede objekt. Når de ankommer, skal du besvare eventuelle spørgsmål, de har, og lade dem hjælpe personen.
Metode 3 af 4: Udførelse af Heimlich på et spædbarn
Trin 1. Hold barnet med forsiden nedad
Find en fast overflade for at starte. Læg barnet på den faste overflade med ansigtet nedad. Sørg for, at spædbarnets hoved er drejet, så de kan trække vejret. Knæl ved spædbarnets fødder.
Du kan også placere barnet på dit skød med forsiden nedad
Trin 2. Giv barnet fem hurtige slag mod ryggen
Brug hælen på din hånd. Giv fem hurtige slag til området mellem spædbarnets skulderblade. Forhåbentlig dukker et objekt hurtigt op.
Med et spædbarn skal du være fast i slagene, men brug ikke hård kraft. Du vil ikke trykke for hårdt, da dette kan skade et spædbarn. Tyngdekraften kombineret med rygslag kan give tilstrækkelig kraft til at fjerne objektet
Trin 3. Vend barnet
Hvis ingen genstande dukker op, skal du vende barnet. Støt hovedet med din hånd, og hold hovedet lidt lavere end fødderne.
Trin 4. Giv barnet fem bryststød
Placer fingrene på den nederste halvdel af spædbarnets brystben. Sørg for at holde din hånd midt på dit spædbarns brystben og ikke til den ene side af den anden. Tryk ned fem gange i en række brystkaster. Hvis du ser, at objektet løsner sig, skal du stoppe med at give brystkaster.
Trin 5. Ring til alarmcentralen, hvis objekterne ikke kommer ud
Ring straks til 9-1-1, hvis objektet ikke løsnes. Mens du venter, skal du gentage rygslagene og brystkassen. Gentagelse af trinene kan få objektet til at løsne sig, mens du venter.
Metode 4 af 4: Udførelse af Heimlich på dig selv
Trin 1. Lav en knytnæve
For at starte, lav en fast knytnæve med din hånd. Det er ligegyldigt hvilken hånd du bruger.
Trin 2. Tryk din knytnæve mod din mave
Placer tommelfingeren på din knytnæve mod din mave. Din hånd skal være under brystkassen, men over navlen. Vikl din anden hånd om din knytnæve.
Trin 3. Tryk mod din mave
Pres hænderne i maven. Gør det igen og igen, indtil objektet er løsnet. Brug hurtige, opadgående stød, når du forsøger at fjerne objektet.
Trin 4. Se en læge
Du bør se en læge, efter at du har reddet dig selv fra at blive kvalt. De vil gerne sikre sig, at der ikke var nogen skade. Du bør også ringe til 9-1-1 eller gå til skadestuen, hvis du er ved at blive kvalt og ikke kan fjerne objektet.
