Hvis du er bekymret for, at dine fødder er forårs- og sommerparate, er det første problemområde, du bør tage fat på, dine tånegle. For at skabe smukke tånegle skal du først sikre dig, at dine tånegle er sunde. Ved at trimme dem og tilføje en farvefarve vil dine tæer være klar til sandvejr.
Trin
Del 1 af 3: Holde tånegle sunde
Trin 1. Brug vaselin eller anden olie såsom mandelolie eller sheasmør til at gøre tånegle blødere
Tånegle kan hærde over tid, men vaselin eller olie kan holde dem blødere, hvilket betyder, at du får lettere ved at trimme dem. Olie hjælper også med at fugte neglen, hvilket forhindrer chipping.
Glem ikke også at gnide olie omkring neglebåndet, da det kan få neglebåndet til at se bedre ud. Denne proces hjælper også med at fugte neglen
Trin 2. Undgå acetone-baserede neglelakfjernere
Disse typer polskefjernere kan udtørre tånegle og få dem til at splitte eller revne.
- Neglelakfjerner, der ikke er acetone, bruger ethylacetat eller methylethylketon til at fjerne neglelak. Se efter en etiket, der siger "ikke-acetone."
- Vær opmærksom på, at fordi ikke-acetone neglelakfjerner ikke er så hårde, skal du muligvis arbejde lidt hårdere for at fjerne din neglelak.
Trin 3. Tilsæt biotin til dit vitaminregiment
Ifølge undersøgelser kan det at tage dette vitamin-B-baserede supplement hjælpe med at skabe stærkere negle og tånegle.
Trin 4. Se en læge, hvis dine negle er markant gulnede
Gule negle kan være tegn på andre helbredsproblemer.
- For eksempel, hvis dine negle er gule og adskiller sig fra huden, kan det være et tegn på skjoldbruskkirtelsygdom eller psoriasis.
- Gule negle uden at adskille kan være et tegn på en luftvejssygdom, infektion eller diabetes.
Del 2 af 3: Trimning og rengøring af tånegle
Trin 1. Klip tånegle en gang om ugen
Lange tånegle øger dine chancer for indgroede tånegle, hvilket kan være smertefuldt og kræve lægehjælp. Lange tånegle er også ubehagelige, når du bruger sko med lukkede tæer, fordi neglene graver ned i skoen og lægger pres på dine tånegle. Trimning regelmæssigt hjælper også med at holde dine tånegle fra at splitte.
- Trim dine tånegle, indtil de er omkring længden af dine tæer. Hvis de er for lange, deler de sig. For korte tånegle kan føre til indgroede tånegle.
- Firkant dine tånegle frem for at bøje dem. Kvadrering af dine tånegle hjælper med at forhindre indgroede tånegle, da kanterne forhindrer huden i at trække sig tilbage over tåen.
Trin 2. Fil tånegle hver fjerde dag
Ved at tjekke ind regelmæssigt med dine tånegle kan du sikre dig, at de holder sig i form. Filer også altid i en retning, da flytning af filen frem og tilbage kan rive eller knække tånegle.
Trin 3. Trim ikke dine neglebånd
Neglebånd hjælper med at stoppe infektionen, og trimning af neglebånd åbner muligheden for, at din hud bliver inficeret.
Trin 4. Buff pletter ud
Brug let en sømbuffer til at fjerne pletter fra toppen af dine negle.
Trin 5. Rengør under dine negle med en tandbørste
Tandbørsten hjælper med at fjerne snavs under tåneglene. I brusebadet, tilføj lidt sæbe til tandbørsten, og skrub derefter dine tånegle rene. Sørg for ikke at skrubbe for hårdt, da du kan ødelægge huden.
Hvis du vil have dine tånegle hvidere, skal du bruge en blegende tandpasta ud over tandbørsten
Del 3 af 3: Maling af tånegle
Trin 1. Skub forsigtigt neglebåndene ned
Du kan flytte neglebåndet af vejen til maling, men tving den ikke til at bryde.
Trin 2. Brug først et grundlag
Grundlaget danner en stærkere binding mellem tåneglen og lakken, hvilket betyder, at du ikke behøver at røre farven så ofte. En basiscoat kan også hjælpe med at beskytte neglene mod pletter, når du fjerner lakken.
Trin 3. Påfør polering i tre slag, hvis det er muligt
Selvom din store tånegl muligvis har brug for lidt mere polering, anvender du generelt et midterstrøg og spreder det derefter ud til højre og venstre. Lad lakken glatte sig ud ved at få en stor dråbe på børsten, og rul den derefter forsigtigt ud med børsten.
Trin 4. Glem ikke topcoaten
Topcoaten tilføjer ekstra glans og beskyttelse.
Trin 5. Ryd op i eventuelle fejl
Brug en lille børste eller et stykke væv og neglelakfjerner til at rense den neglelak, du får på din hud.
Trin 6. Undgå varmt vand efter maling
Koldt vand kan hjælpe med at sætte din neglelak, men varmt vand kan få dine negle til at ekspandere, hvilket kan føre til revner.
Trin 7. Hav et godt udvalg af neglelak ved hånden, så du altid har den farve, du ønsker, især hvis du forsøger at matche dine tånegle til dit outfit
- Glitrende lakker har en tendens til at vare længere på dine tånegle end ikke-skinnende lakker.
- Brug lakker, der hævder at være "trefrie". Det betyder, at de ikke indeholder formaldehyd, toluen eller dibutylphthalat. Disse kemikalier kan være skadelige over tid.
Trin 8. Mal dine tånegle for at afspejle din personlighed
Hvis du er genert, skal du ikke gå med funky neonorange. Til klassiske begivenheder kan du prøve franske tips.
Trin 9. Prøv smarte designs
En let måde at skabe flotte designs til dine tæer på er først at male dem på en plastikpose eller bagepapir. Når du er færdig, kan du skrælle den af og klæbe den til din tå med en base og topcoat.
Klistermærker og tape kan hjælpe dig med at skabe interessante designs. Læg en grundfarve, og lad den tørre. Brug klistermærker eller tape til at skabe et interessant design, som du maler med en anden farve. Du kan lave kurver, stjerneskud eller endda bare splitte sømmet i midten
Tips
- Planlæg en ferie ved at have disse farver ved hånden, såsom rød og grøn til jul.
- Brug ikke neglehærdere, da de fleste ikke understøttes af kliniske undersøgelser.
- Ved altid, at tånegle tager længere tid at vokse/sortere deres problemer end negle, så hvis du bryder en tånegl eller har en svampebehandling, skal du huske, at det vil tage tid! Vend tilbage til din læge, hvis problemet ikke er opklaret inden for den givne tidsramme.
- Fil kun dine negle i en retning. Hvis du arkiverer det i begge retninger, kan kanten af tåneglen blive ru, og det begynder at fange ting.
